بوی باران،
بوی سبزه،
بوی خاک ،
شاخه‌های شسته،
باران خورده، پاک
آسمان آبی و ابر سپید
برگ‌های سبز بید
عطر نرگس، رقص باد
نغمه شوق پرستوهای شاد
خلوت گرم کبوترهای مست
نرم نرمک می‌رسد اینک بهار . . .
خوش به‌حال روزگار

سلام دوستان !
آغاز سال نو را صمیمانه حضور شما خوبان و خانواده‌های محترم‌تان تبریک عرض می‌کنم.

جلال معروفیان.

برای تفکر و عمل
♦️آیا می‌توانی به مردی‌ فکر کنی که درآمدش کفاف زندگی‌اش را نمی‌دهد و پای رفتن به‌خانه را ندارد و از زن و بچه‌هایش خجالت می‌کشد؟!

♦️آیا می‌توانی به‌کسی فکر کنی که لباس چروکیده‌ی دست دوم را به‌نام جنس خارجی تن بچه‌اش کرد، به‌رویش خندید و در تنهایی‌اش اشک ریخت؟!

♦️آیا می‌توانی به زنی فکر کنی که با شرافت تمام، غرورش را زیر پا گذاشت و خانه تکانی دیگران را انجام داد، ولی تسلیم هیچ نامردی نشد؟!

♦️آیا می‌توانی به تبسم مصنوعی بر لب زنی فکر کنی که چرخ کرده‌ی سنگدانی مرغ را به‌جای گوشت چرخ کرده به‌خورد بچه‌اش داد که مدت‌هاست آرزوی خوردن کباب را دارد؟!

♦️آیا می‌توانی‌به مستأجری فکر کنی که سرْدرد را بهانه کرد و دستمال برسر بست و پتو برسر کشید و گریه کرد که صاحبخانه در قبال اجاره‌های عقب افتاده جوابش کرده بود؟!

♦️آیا می‌توانی به بچه‌ای فکر کنی که خجالت کشید و به‌کوچه نیامد و باحسرت از لای در، به همبازی‌هایش نگاه کرد که لباس نو برتن کرده‌بودند ولی او نداشت و زد زیر گریه؟!

🔴 در این روزهای سخت و طاقت‌فرسا، با استفاده‌ از فضای رمضان، برای پیش‌گیری از مرگ انسانیت باید روح‌مان را از قید و‌ بند ترس و طمع‌ورزی آزاد و درد محرومین را با پوست و گوشت و استخوان لمس کنیم، با ذهن و فکر تأمل کنیم و از تهِ قلب بگرییم.
اما هنوز هم واقعاً کافی نیست. باید تا حد امکان از مال و ‌دارایی خود ببخشیم و فقیران فراموش شده را برای لحظاتی هرچند کم، در آرامش و شادی خود شریک گردانیم.
جلال معروفیان

https://t.iss.one/zhiyaneve

الهی

روزها، ماه‌ها و سال‌ها، به‌خودی خود، واجد ارزش و اعتباری نیستند. بلکه ارزش و اعتبار آن‌ها به واقعه یا رویدادی است که در آن صورت گرفته و یا حس و حالی است که به ما می‌بخشند.
رمضان نیز به‌خاطر نزول قرآن، ماندگار و محبوب شده‌است. اما آیا در این ایام، حال و روز ما هم قرآنی و نورانی می‌شود؟!
دست‌یابی به حس ‌و حالی که لحظات نزول قرآن و حال و هوای مسلمانان صدر اسلام را برایمان تداعی و یادآوری کند، نیازمند خلوت،تفکر و ارتباطی بیشتر از روزها و ماه‌های قبل با خدای رب‌العالمین و قرآن کریم است.
دعاها و نیایش قبل از اذان صبح یا همان سحری و تلاوت‌های عصرانه، ارتباطی خاطره‌انگیز و به‌یادماندنی را بین الله و مریدانش ایجاد خواهدکرد.

شک نکنید اگر به این حسّ و حال دست یابیم، تا یک سال، از این انرژی روانی، صفای باطن و آرامش قلب، تغذیه می‌کنیم و بهره‌مند خواهیم شد.

https://t.iss.one/zhiyaneve

بزرگترین تهدید، خطر ازدست رفتن "خود" است ؛ به‌قدری بی سر و صدا رخ می‌دهد که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده‌است. «کی‌یرکگارد»
پول، مقام‌و منزلت و جایگاه، هوس و تمایل به‌جنس مخالف، وابستگی به اشیا، تعصب کورکورانه به‌دین، مذهب، زبان، رنگ و ‌نژاد و جنسیت، مواردی هستند که آرام و بی‌سر و صدا، «خود» یا شخصیت ما را نابود می‌کنند. باید خیلی مواظب باشیم. چون در یک چشم به‌هم زدن کیش و مات می‌شویم.
https://t.iss.one/zhiyaneve

✅ آنگاه که درون خویش را
از خود تهی یافتی و
بیرون را خالی از خدا
🔶«قرآن بخوان»

✅ آنگاه که در دریای خروشان زندگی،
در چنگال طوفان جهل و ترس اسیر شدی،
و ساحل صلاح و صلح
و کشتی نجات و رهایی را
آرزو کردی...
🔶«قرآن بخوان»

✅آن‌گاه‌که، «عقلت»،
«احساساتت» را
به‌بند کشید و
«فکرت» «عشقت» را،
و قوه‌ی پیوستن به‌یزدان
به‌نیروی عرفان را،
از دست دادی...
🔶«قرآن بخوان»

✅آن‌گاه که در کوچه‌ باغ‌های یأس،
حیران و سرگردان،
ناامید و پریشان،
کدر جستجوی قطره‌ای آب
کشتزار خشک و قحطی زده اندیشه‌ات را تسلی می‌دهی،
از دریای بیکران امید لختی برگیر و...
🔶«قرآن بخوان»

✅آن‌گاه‌که، مرگ را «ختم»،
و معاد را، «وهم»،
و پندار خود را، «حتم» یافتی،...
🔶«قرآن بخوان»

✅آن‌گاه‌که غرور، وجودت را گرفت
و تفاخر شعورت را،
ذلت خویش را عزت،
و نخوت خویش را، همت یافتی...
🔶«قرآن بخوان»

✅آن‌گاه‌که مرگ را از خود دور دیدی،
و حیات خویش را جاوید یافتی،
و دنیا و آخرت را جدا از هم...
🔶«قرآن بخوان»

✅آن‌گاه‌که از درستی گسستی،
و بر مرکب سستی نشستی،
و به پَستی پیوستی....
و در منجلاب تباهی،
رهایی را خواستی،...
🔶«قرآن بخوان»

✅آن‌گاه‌که نسیان گریبانت را گرفت،
و عصیان دامانت را...
🔶«قرآن بخوان»

✅آن‌گاه‌که نهایتِ سعادت را، بودن
و شهادت را، نهایت حیات، پنداشتی...
🔶«قرآن بخوان»

✅آن‌گاه‌که گذشته را «حسرت»،
و حال را «عُسرت»،
و آینده را «حیرت»، احساس کردی،
«شب قدر» را به یاد آور و آنگاه،....
🔶«قرآن بخوان»

✅آن‌گاه که در دل سیاه شب و
در اعماق تاریک ظلمات،
در جستجوی «نور» و روشنی،
ره می‌پویی و در آرزوی صبح و سپیدی،
افق را به امید
نظاره‌ی «فلق»، می‌نگری
تا شاید «طلوع فجر» را
در نیمه شب تماشا کنی،
«قرآن» را باز کن،
تا در فلق برگ‌هایش و
در افق اندیشه‌ات شفق را
دریابی، آنگاه....
🔶«قرآن بخوان»

نویسنده: ناشناس

https://t.iss.one/zhiyaneve

جامعه با حضور انسان‌های سالم برای زندگی خوش است و در آن احساس آرامش و بالندگی می‌کنیم نه با تکنولوژی و ساختمان‌های بلند و خیابان‌های سنگفرش شده و ماشین‌های لوکس.
کوشش تمام پیامبران الهی و فیلسوفان و دانشمندان، نشان دادن وجهه‌ی انسان‌ سالم و نشان‌دادن راه‌های رسیدن به آن است.

🟧انسان سالم کیست؟

✅انسان سالم:
-کينه نمی‌ورزد،
-دوست میدارد،
-خجالت نمی‌کشد،
-خود را باور دارد،
-و مهربان است...

✅انسان سالم:
-حرص نمی‌خورد،
-به‌آنچه دارد قانع است اما
از تلاش دست برنمی‌دارد
-حسد نمی‌ورزد و
-خود را لايق بهترین‌ها می‌داند.

✅انسان سالم:
- نيازی به رقص و پايکوبی
و تظاهر به‌خوشی ندارد، زیرا
شادکامی را در درون خودش می‌جوید.

◾️ادامه دارد…
https://t.iss.one/zhiyaneve

ادامه….

✅انسان سالم:
-برای بزرگداشت خود
ديگران را تحقیر نمی‌کند،
زيرا خوب ميداند که
هر انسانی یک تحفه الهی است...

✅انسان سالم:
-دیگران را دوست دارد
-مهر خواهد ورزيد...
- دوست دارد که دوستش بدارند.
اما وابسته‌ی هیچکس نخواهدشد.
همچنان‌که قدرت دلبستن دارد،
قدرت دل‌کَندن هم دارد.

https://t.iss.one/zhiyaneve

الله‌اکبر الله‌اکبر الله‌اکبر

فرا رسیدن عید سعید فطر را که روز بزرگداشت پیروزی انسان بر هوای نفس و شکست شیطان است به شما عزیزان، تبریک و تهنیت عرض می‌کنم و سلامتی و سرفرازی‌تان را در دنیا و آخرت از پروردگار منان تمنا دارم.

https://t.iss.one/zhiyaneve

✅در جشن‌ ما:
نه‌ درختی قطع ‌و نه چشم کسی با ترقه‌بازی کور می‌شود.
✅در جشن‌ ما:
نه کسی با الکل و مخدرات از خود بی‌خود گشته و مزاحمت و آلودگی ایجاد می‌کند و نه جنگ و دعوایی به‌پا می‌شود.
✅در جشن ما:
ذهن‌ها و قلب‌ها با عفو و‌ گذشت و‌ بخشش، آبیاری و دوباره احیا‌ می‌شوند.
✅در جشن‌ ما:
میلیون‌ها فقیر و بی‌نوا مورد توجه و حمایت هم‌کیشان و نزدیکانشان قرار می‌گیرند .
✅در جشن‌ ما:
آتش کینه و نفرت بین نژادها و رنگ‌ها و جنسیت‌ها برافروخته نشده‌‌، بلکه خاموش می‌شود.

https://t.iss.one/zhiyaneve

✅پرویز خانلری در نامه‌ای
به فرزندش می‌نویسد:

شاید بر من عیب بگیری که چرا دل از وطن برنداشته و تو را به دیاری دیگر نبرده‌ام تا آنجا با خاطری آسوده‌تر به سر ببری. شاید مرا به بی‌همتی متصّف کنی. راستی آن است که این عزیمت بارها از خاطرم گذشته است. اما من و تو از آن نهال‌ها نیستیم که آسان بتوانیم ریشه از خاک خود برکَنیم و در آب و هوایی دیگر نمو کنیم. پدران تو، تا آنجا که خبر دارم، همه با کتاب و قلم سر و کار داشته‌اند، یعنی از آن طایفه بوده‌اند که مامورند میراث ذوق و اندیشه‌ی گذشتگان را به آیندگان بسپارند. جان و دل چنین مردمی با هزاران بند و پیوند به زمین و اهل زمین خود بسته است.
از این همه تعلق گسستن، کارِ آسانی نیست.
‌
https://t.iss.one/zhiyaneve

داستایوفسکی عبارتی بسیار ماندگار دارد. می‌گوید:«ملحدان را در نیایش‌هایتان این‌گونه به‌یاد آورید:
پروردگارا!
تمامی آنانی‌ را که کسی را ندارند تا به درگاهش نیایش کنند یا او‌ را نیایش نمی‌کنند؛ یاری بخش»!

https://t.iss.one/zhiyaneve

در این دنیا «ویران کردن» آسان و کم‌هزینه‌ است، «ساختن» اما دشوار، پرهزینه و زمان‌بَر. محال است بتوانید یک ساختمان را در زمان کوتاهی بسازید، اما می‌‌توانید در عرض چند ثانیه ویرانش کنید.
درختی را که پنجاه سال ریشه دوانده می‌توان در عرض چند ثانیه قطع کرد؛ انسانی را که هزاران روز برای بالندگی‌‌اش هزینه شده می‌شود با یک ضربه کشت!
اینجاست که باید در ویران کردن، بسیار محتاط بود، چون بازسازی یا ناممکن است یا بسیار دشوار و زمانبر. ضمناً علف‌های هرز راحت‌تر می‌توانند در جای درخت تناور قطع‌شده رشد کنند.
نویسنده: ناشناس

https://t.iss.one/zhiyaneve

با طبیعت مهربان باشیم تا ما را نوازش کند.

امروز، روز طبیعت است و رسم بر این است که مردم از کسب‌و کار دست می‌کشند و از شهرها و منازل و ادارات و بازار و محل کار، بیرون شده، به میان طبیعت می‌روند.
شاید بسیاری از ما فلسفه‌ی این کار را هنوز هم درک نکرده‌ایم و بر حسب عادت و یا تقلید از دیگران این کار را انجام می‌دهیم.
به‌نظر من فلسفه‌ی اصلی این کار، نیاز به نوازش و‌ آرامش است. اما حیف و صد حیف که هیچ آموزشی برای استفاده از طبیعت ندیده‌ایم.
امروز روزی است که باید روح و روان خود را با دیدن گلهای رنگانگ، با شنیدن صدای متنوع پرندگان، آب و باد، با بوی عطر گل و سبزه، با تنفس سالم، با پیاده‌روی و قدم‌زدن و با خوردن و خوابیدن در فضای آزاد و زیر نور مفید و بی‌خطر در این فصل، نوازش ‌کنیم.
پس سیزده نوروز را روز آرامش و نوازش بدانیم.
اگر می‌توانید و مدیریت خود و خانواده را در دست دارید، امروز از نگاه‌ها و صداهای آلوده و تکراری خودداری کنید و با چشم و گوش و بینی و جسم و بدن، نوازش را از طبیعت دریافت کنید تا آمادگی دریافت نوازش و دادن آن به شریک زندگی در خانه، به همکار در اداره و به کارگر و کارفرما در کارخانه و محل کار را داشته باشید. چون همه‌ی ما به نوازش همدیگر نیاز داریم نه به آزار و سرزنش هم.(جلال معروفیان)

https://t.iss.one/zhiyaneve

۱۳ توصیه برای داشتن سیزده‌به‌دری پاک و مفرح

سیزده‌به‌در یکی از زیباترین رسوم ایرانی است. روزی برای گرامیداشت طبیعت و آشتی با آن.

اما در این سال‌ها سیزده‌به‌در به‌تدریج به موضوعی پرمسئله، هم برای مردم و هم برای طبیعت ایران تبدیل شده. ازدحام میلیون‌ها نفر در مقاصد محدود طبیعت‌گردی اطراف شهرها عملا باعث می‌شود هم چندان به مردم خوش نگذرد و آن‌چه که جنبه‌ی یک جشن ملی داشته به یک مشقت آیینی تبدیل شود و ضمنا در غروب سیزده‌به‌در طبیعت سیمایی زخم‌خورده بگیرد.

آن‌چه که در پی می‌خوانید توصیه‌هایی‌اند برای داشتن سیزده‌به‌دری شاد، مفرح و البته ناآلاینده

۱. طبیعت را به گونه‌ای ترک کنید که گویی اصلا به آن پا نگذاشته‌اید. رعایت همین یک اصل برای بدل شدن به مسافری مسئول و سبز کافیست.

۲. به آن‌جا که همه می‌روند نروید. طبیعتا ازدحام، آلودگی و تنش ایجاد می‌کند.

۳. طبیعت فقط دارودرخت نیست. بیابان هم طبیعت است. حتی‌الامکان سیزده‌به‌در را به بیابان بروید. خلوت‌تر است و از حضور شما هم کمتر آسیب می‌بیند.

۴. منبع انرژی را با خودتان به طبیعت ببرید. یعنی این‌که دارودرخت و بوته‌ها را نسوزانید. کپسول‌های سفری گاز طبیعی برای همین کارهاست.

۵. از شب قبل راه بیفتید. یا روز قبل و یا حتی دو شب قبل‌تر. توی گیروگرفت ترافیک به دام نمی‌افتید و سیزده‌به‌درتان خراب نمی‌شود.

۶. به آبکندها دست نزنید. حتی هر نهر خیلی کوچک را بگذارید به حال خودش و به دنبال تغییر مسیر یا انسداد آن نباشید.

۷. از پاکوب‌ها بگذرید. پاکوب‌ها یعنی مسیرهای تردد که به هر حال ردشان در طبیعت بر جا مانده. عامل ایجاد پاکوب‌ها و ردهای جدید در طبیعت نباشید.

۸. سیزده‌به‌در را به فرصتی برای مکاشفه در طبیعت تبدیل کنید. همین واژه‌ی مکاشفه در طبیعت را گوگل کنید. ده‌ها مطلب می‌بینید در همین باره.

۹. زباله‌هایتان را برگردانید. این‌که دیگر خیلی بدیهی است.

۱۰. زیستمندان ساکن طبیعت را نترسانید. هرجا که بروید زیستگاه انبوهی از موجود زنده است. جمع‌وجورتر بنشینید و در جاهای دورتر نسبت به سکونتگاه حیوانات. آمپلی‌فایر با صدای رعدآسا برای پخش موسیقی نبرید. طبیعت‌گرد پاک و مسئول حتی لباسی همرنگ با طبیعت می‌پوشد تا از دور هم حیوانات را نترساند.

۱۱. اگر می‌توانید بخشی از مایحتاج را از مردم بومی بخرید. بگذارید از حضور شما در مقاصد دور یک رسوب اقتصادی هم در جامعه‌ی بومی باقی بماند. تا می‌توانید از آن‌ها سوغات و یادگاری بخرید.

۱۲. پس از هر سیزده‌به‌در به‌طور متوسط صد‌هکتار از جنگل‌های ایران در آتش خاکستر می‌شوند. یا در طبیعت آتشی روشن نکنید یا در صورت روشن کردنش، محدود نگاهش دارید و قبل از ترک محل، صددرصد از خاموشی‌ کاملش اطمینان یابید.

۱۳. در انتها دوباره به بند اول برمی‌گردم: این‌که طبیعت را به گونه‌ای ترک کنید که انگار اصلا به آن قدم نگذاشته‌اید. درختان را و خاک را و سنگ را و کلا هر چه را که در طبیعت هست موجود زنده و حساس و علاقه‌مند به ادامه‌ی زندگی ببینید. کنارشان باشید به‌آرامی و با مهربانی و مدارا و بی هیچ اثر منفی بر محیط زندگی‌شان آن‌ها را ترکشان کنید. همین را از اول سفر با همسفران در میان بگذارید. تمرین کنید ترک طبیعت بی‌هیچ تأثیری بر آن را. سیزده‌به‌در بر شما خوش بگذرد.
نویسنده: دکتر ناصر کرمی

https://t.iss.one/zhiyaneve

سلام یاران. صبح‌تون به‌خیر و شادی
روزتون سرشار از عشق و رشد و آزادی
الهی از گزند و بلایای ناگهانی و وسوسه‌های شیطانی به دور باشید.

♦️شاید شما هم شنیده‌باشید که این روزها آمار کشته‌های تصادفات رانندگی در ایران از کشته‌های جنگ روسیه و اوکراین پیشی گرفته‌است. می‌دانیم عوامل زیادی را می‌توان مقصر و مسئول دانست. اما قبل از هرکسی و هر چیزی خودمان مسئول حفظ جان خویش و اطرافیان هستیم.

۱۰ نکتهٔ ساده که جان ما و سایرین را در رانندگی حفظ می‌کنند:
۱) اساساً به خودرو اعتماد نکنیم، حتی اگر بهترین خودرو را سوار هستیم.
مگر ماهیت خودرو چیست:
تکه‌های آهن که روی چهار تکه لاستیک پُر از باد، قرارگرفته‌اند.
این ماهیت هرگز قابل اعتماد نیست؛ آنقدر غیرقابل اعتماد که تاکنون بسیاری از سرنشینانش را کشته است.کمی به این موضوع فکر کنیم.
غیر قابل اعتمادترین بخش خودرو هم«ترمز» آن است که در سرعتهای بالای ۹۰، کارایی آن به‌شدت پایین می‌آید طوری که طبق بررسیها، بسته به‌نوع خودرو و وضعیت جاده، تا ۶۶متر بعد از ترمزگرفتن، خودرو همچنان حرکت می‌کند.

۲) با احتیاط و طمأنینه رانندگی کردن، نشانه‌ی انسانهای فرهیخته است. جمله«من فلان جاده را در زمان اندکی پیمودم» نه هنر است و نه نشانه دست فرمان خوب! بلکه می‌تواند نشانهٔ بی‌توجهی به‌جان خود و دیگران باشد. یک بی‌خردی به تمام معنا.
در سفر، خودِ مسیر نیز جزو سفر است و نه فقط مقصد!
پس با سرعتی کمتر از سرعت مجاز برانیم و از مسیر هم لذت ببریم.

۳) خط ممتد وسط جاده را کارشناسان راه که تخصص‌شان این است، بعد از بررسیهای فنی در برخی نقاط جاده ترسیم کرده‌اند و معنایش این است که به دلیل« پیچ یا سربالایی جاده» دید شما محدود است و هر لحظه ممکن است خودرویی از روبرویتان پیدا شود و قبل از هر واکنشی تصادف رخ به رخ اتفاق بیفتد. لازم است از خط ممتد عبور نکنیم و سبقت غیرمجاز نگیریم.

۴) موقع خواب آلودگی رانندگی نکنیم. خواب از همه ما قوی‌تر و شگردش این است که در یک لحظه که فکرش را نمی‌کنیم، غافلگیرمان می‌کند ,کمی استراحت در جای امنی در کنار جاده، بهترین حریف خواب آلودگی است. وظیفه حیاتی سرنشینان نیز مراقبت از راننده است که خوابش نبرد, لااقل یک نفر باید علاوه بر راننده در داخل خودرو، بیدار باشد.

۵) ابلهانه‌ترین کار، کورس گذاشتن و کل‌کل کردن در جاده است. بگذاریم از ما سبقت بگیرند و بروند، جاده که ملک شخصی ما نیست، راحت باشیم و بخندیم.

۶) به محدوده ۳۰ کیلومتری شهرها که می‌رسیم یادمان باشد که ۶۰ درصد همه تصادفات در این محدوده رخ داده است. در محدوده شهرها با دقت و وسواس بیشتری برانیم.

۷) بسیاری از تصادفات بر اثر بگومگوهای خانوادگی در داخل خودرو صورت گرفته است. حفظ آرامش راننده وظیفه حیاتی سرنشینان است. از حل اختلافات خانوادگی داخل ماشین بگذرید.

۸) کمربند ایمنی تا کنون جان هزاران نفر را نجات داده است. حتماً به سرنشینان صندلی عقب هم توصیه کنیم کمربند ایمنی را ببندند, آنها هم بعد از تصادف حق زندگی دارند.

۹) به هیچ‌عنوان هنگام رانندگی از گوشی و تلفن همراه استفاده نکنید. اگر کسی کنار شماست گوشی را به او بدهید تا ببیند چه‌کسی زنگ می‌زند. خیلی ضروری بود، ماشین را به آرامی به کنار جاده هدایت کنید و نکهدارید و آنگاه پاسخ دهید.

۱۰) قبل از حرکت، باد لاستیک‌های خودرو، پیچ‌های رینگ‌ها و سایر مسایل فنی و مکانیکی را حتماً چک کنید.

https://t.iss.one/zhiyaneve