😭10❤1🤯1
💢مطالعه جدید: فقط یک جلسه تمرين ورزشی رشد سلول‌های سرطانی را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهد
🔸محققان می‌گویند فقط یک جلسه ورزش (چه تمرین مقاومتی و چه تمرینات تناوبی با شدت بالا) می‌تواند به‌طور آنی باعث ترشح پروتئین‌های ضدسرطانی در بدن شود و رشد سلول‌های سرطانی سینه را تا ۳۰ درصد مهار کند.
🔸نقش ورزش در مدیریت و پیشگیری از سرطان از قدیم امر شناخته‌شده‌ای بوده، اکنون یک پژوهش جدید از دانشگاه ادیث‌کوان (ECU) استرالیا ابعاد جدیدی را دراین‌باره داده است. این مطالعه به‌جای بررسی اثرات بلندمدت، روی تأثیرات آنی و فوری فقط یک جلسه تمرین تمرکز کرده است.
🔸علت این تأثیر مثبت، مولکول‌هایی به نام «مایوکاین» (Myokines) است. اینها پروتئین‌هایی هستند که توسط عضلات در حین فعالیت بدنی آزاد می‌شوند و دارای خواص ضدسرطانی هستند. در این پژوهش، ۳۲ زن بهبودیافته از سرطان سینه به دو گروه تقسیم شدند: گروه تمرین مقاومتی (RT) و گروه تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT).
🌟 @zehawonline 🌟
🔸محققان می‌گویند فقط یک جلسه ورزش (چه تمرین مقاومتی و چه تمرینات تناوبی با شدت بالا) می‌تواند به‌طور آنی باعث ترشح پروتئین‌های ضدسرطانی در بدن شود و رشد سلول‌های سرطانی سینه را تا ۳۰ درصد مهار کند.
🔸نقش ورزش در مدیریت و پیشگیری از سرطان از قدیم امر شناخته‌شده‌ای بوده، اکنون یک پژوهش جدید از دانشگاه ادیث‌کوان (ECU) استرالیا ابعاد جدیدی را دراین‌باره داده است. این مطالعه به‌جای بررسی اثرات بلندمدت، روی تأثیرات آنی و فوری فقط یک جلسه تمرین تمرکز کرده است.
🔸علت این تأثیر مثبت، مولکول‌هایی به نام «مایوکاین» (Myokines) است. اینها پروتئین‌هایی هستند که توسط عضلات در حین فعالیت بدنی آزاد می‌شوند و دارای خواص ضدسرطانی هستند. در این پژوهش، ۳۲ زن بهبودیافته از سرطان سینه به دو گروه تقسیم شدند: گروه تمرین مقاومتی (RT) و گروه تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT).
🌟 @zehawonline 🌟
💢صدور حکم زندان برای دو اسرائیلی به دلیل امتناع از خدمت در ارتش
🔸رسانه‌های صهیونیستی از صدور حکم برای دو صهیونیست به دلیل امتناع از خدمت در ارتش خبر دادند.
🔸رسانه‌های صهیونیستی گزارش دادند یک اسرائیلی که از خدمت در ارتش خودداری کرده تاکید کرده است: من در نسل‌کشی در نوار غزه شرکت نخواهم کرد و به کاری که انجام می‌دهم ایمان دارم. تا زمانی که نسل‌کشی مردم در غزه ادامه دارد، ما در امنیت و صلح زندگی نخواهیم کرد.
🌟 @zehawonline 🌟
🔸رسانه‌های صهیونیستی از صدور حکم برای دو صهیونیست به دلیل امتناع از خدمت در ارتش خبر دادند.
🔸رسانه‌های صهیونیستی گزارش دادند یک اسرائیلی که از خدمت در ارتش خودداری کرده تاکید کرده است: من در نسل‌کشی در نوار غزه شرکت نخواهم کرد و به کاری که انجام می‌دهم ایمان دارم. تا زمانی که نسل‌کشی مردم در غزه ادامه دارد، ما در امنیت و صلح زندگی نخواهیم کرد.
🌟 @zehawonline 🌟
😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢صمصامی، عضو کمیسیون اقتصادی مجلس: عامل افزایش قیمت روغن مربوط به قیمت روغن خام نیست بلکه نرخ ارز نیما و تجاری بسته‌بندی آن افزایش یافته است
🌟 @zehawonline 🌟
🌟 @zehawonline 🌟
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢تداوم هوای گرم در کشور/ بوشهر رکورد ۵۴ درجه را ثبت کرد
کارشناس هواشناسی:
🔸تا پنج روز آینده هوای گرم در بیشتر مناطق کشور ادامه دارد.
🔸دیروز در بوشهر دما به ۵۴ درجه رسید.
🔸بارش‌های پراکنده در شمال‌غرب، دامنه‌های البرز، زاگرس و جنوب کشور پیش‌بینی شده و وزش باد شدید همراه با گرد و خاک در برخی مناطق شرقی و جنوبی گزارش میشود.
🌟 @zehawonline 🌟
کارشناس هواشناسی:
🔸تا پنج روز آینده هوای گرم در بیشتر مناطق کشور ادامه دارد.
🔸دیروز در بوشهر دما به ۵۴ درجه رسید.
🔸بارش‌های پراکنده در شمال‌غرب، دامنه‌های البرز، زاگرس و جنوب کشور پیش‌بینی شده و وزش باد شدید همراه با گرد و خاک در برخی مناطق شرقی و جنوبی گزارش میشود.
🌟 @zehawonline 🌟
❤1
💢آمریکا: به ایران غرامت نمی‌دهیم اما مذاکره می‌کنیم!
🔸سخنگوی وزارت خارجه آمریکا در واکنش به سؤالی درباره درخواست ایران برای پرداخت غرامت حمله به تأسیسات هسته‌ای: هرگونه درخواست پرداخت غرامت به ایران مضحک است؛ اما ما آماده گفت‌وگو با ایران هستیم.
🌟 @zehawonline 🌟
🔸سخنگوی وزارت خارجه آمریکا در واکنش به سؤالی درباره درخواست ایران برای پرداخت غرامت حمله به تأسیسات هسته‌ای: هرگونه درخواست پرداخت غرامت به ایران مضحک است؛ اما ما آماده گفت‌وگو با ایران هستیم.
🌟 @zehawonline 🌟
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢رئیس سازمان حج: نام‌نویسی ثبت‌نام عمره ۱۴۰۴ از شنبه ۱۱ مرداد آغاز میشود
🔸اعزام‌ها از اول شهریور خواهد بود.
🌟 @zehawonline 🌟
🔸اعزام‌ها از اول شهریور خواهد بود.
🌟 @zehawonline 🌟
💢موج گرمای بی‌سابقه در راه ایران؛ برای جهنم مرداد آماده باشید
🔸با ورود موج جدید گرمای بی‌سابقه به کشور از اواسط هفته، بخش‌های وسیعی از ایران تحت تأثیر افزایش شدید دما قرار می‌گیرند.
🌟 @zehawonline 🌟
🔸با ورود موج جدید گرمای بی‌سابقه به کشور از اواسط هفته، بخش‌های وسیعی از ایران تحت تأثیر افزایش شدید دما قرار می‌گیرند.
🌟 @zehawonline 🌟
❤1🤯1😱1
💢کرمانشاه، صاحب کمترین نرخ تورم کشور شد
در جدیدترین گزارش مرکز آمار ایران، استان کرمانشاه با ثبت نرخ تورم سالانه ۳۱.۸ درصد در تیرماه ۱۴۰۴، موفق شد کمترین تورم کشور را به خود اختصاص دهد؛ آماری که نه‌تنها ۳.۵ درصد از میانگین کشوری پایین‌تر است، بلکه نشانه‌ای جدی از تداوم روند مثبت اقتصادی در این استان غربی به شمار می‌رود.
🌟 @zehawonline 🌟
در جدیدترین گزارش مرکز آمار ایران، استان کرمانشاه با ثبت نرخ تورم سالانه ۳۱.۸ درصد در تیرماه ۱۴۰۴، موفق شد کمترین تورم کشور را به خود اختصاص دهد؛ آماری که نه‌تنها ۳.۵ درصد از میانگین کشوری پایین‌تر است، بلکه نشانه‌ای جدی از تداوم روند مثبت اقتصادی در این استان غربی به شمار می‌رود.
🌟 @zehawonline 🌟
🤔1🤯1
إنَّالِلَّهِ وَ إِنَّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ
#کانال_مردمی_زه‌هاو_آنلاین_سرپل_ذهاب مصیبت وارده را به خانواده و بازماندگان آن مرحومه تسلیت و تعزیت عرض مینماید 😔
🌟 @zehawonline 🌟
#کانال_مردمی_زه‌هاو_آنلاین_سرپل_ذهاب مصیبت وارده را به خانواده و بازماندگان آن مرحومه تسلیت و تعزیت عرض مینماید 😔
🌟 @zehawonline 🌟
😢3❤2😭1
إنَّالِلَّهِ وَ إِنَّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ
به اطلاع عموم میرساند 👇
خانم : #خورشید_پالانی
همسر : غفور ویسی
مادرآقایان : محمد و رسول ویسی
و مادرخانم ها : فانوس و آلتون ویسی
مادر زن : حمید ویسی و عزیز سبحانی
مادر بزرگ آقایان : خسرو ، حیدر ، فرزاد ، سامان ، ناصر شهاب ، فواد ویسی و فرهاد. ، ستار و پوریا سبحانی
عشیره ی #بی_بیانی
مراسم خاکسپاری بعد از نماز عصر امروز در مزارستان روستای بی بیانی (بیویانی دارکه) برگزار گردید
مراسم فاتحه خوانی فردا شنبه از ساعت ۸ صبح تا ساعت ۶ عصر در مسجد روستای #بیبیانی (بیویانی دارکه) برگزار میشود و مراسم فاتحه خوانی برای خانم ها در منزل شخصی می باشد
شماره تماس:
محمد ویسی 09181281134
رسول ویسی 09185722133
خسرو ویسی 09183349115
#کانال_مردمی_زه‌هاو_آنلاین_سرپل_ذهاب مصیبت وارده را به خانواده و بازماندگان آن مرحومه تسلیت و تعزیت عرض مینماید 😔
🌟 @zehawonline 🌟
به اطلاع عموم میرساند 👇
خانم : #خورشید_پالانی
همسر : غفور ویسی
مادرآقایان : محمد و رسول ویسی
و مادرخانم ها : فانوس و آلتون ویسی
مادر زن : حمید ویسی و عزیز سبحانی
مادر بزرگ آقایان : خسرو ، حیدر ، فرزاد ، سامان ، ناصر شهاب ، فواد ویسی و فرهاد. ، ستار و پوریا سبحانی
عشیره ی #بی_بیانی
مراسم خاکسپاری بعد از نماز عصر امروز در مزارستان روستای بی بیانی (بیویانی دارکه) برگزار گردید
مراسم فاتحه خوانی فردا شنبه از ساعت ۸ صبح تا ساعت ۶ عصر در مسجد روستای #بیبیانی (بیویانی دارکه) برگزار میشود و مراسم فاتحه خوانی برای خانم ها در منزل شخصی می باشد
شماره تماس:
محمد ویسی 09181281134
رسول ویسی 09185722133
خسرو ویسی 09183349115
#کانال_مردمی_زه‌هاو_آنلاین_سرپل_ذهاب مصیبت وارده را به خانواده و بازماندگان آن مرحومه تسلیت و تعزیت عرض مینماید 😔
🌟 @zehawonline 🌟
❤5😢5😭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢ویدیویی پربازدید از جوانی در ترکیه که با ابتکاری جالب، خانه را تنها در چند ثانیه تمیز کند.
🌟 @zehawonline 🌟
🌟 @zehawonline 🌟
❤1
💢کاهش ساعت اداره‌های کرمانشاه
🔸معاون استانداری کرمانشاه با اشاره به ضرورت مدیریت ناترازی انرژی برق گفت: ساعات کاری ادارات در استان از روز شنبه، یازدهم مرداد تا چهارشنبه، ۱۵ مرداد از ساعت شش تا یازده صبح تعیین و ابلاغ شد.
🌟 @zehawonline 🌟
🔸معاون استانداری کرمانشاه با اشاره به ضرورت مدیریت ناترازی انرژی برق گفت: ساعات کاری ادارات در استان از روز شنبه، یازدهم مرداد تا چهارشنبه، ۱۵ مرداد از ساعت شش تا یازده صبح تعیین و ابلاغ شد.
🌟 @zehawonline 🌟
💢انفجار ردمی نوت ۱۳ پرو در هند
🔸طبق گزارش کاربری هندی، یک گوشی ردمی نوت ۱۳ پرو 5G در حین استفاده کاملاً عادی منفجر شده است. ماجرا زمانی پیچیده‌تر شد که مرکز خدمات رسمی شیائومی، با استناد به «آسیب فیزیکی»، از پذیرش گارانتی خودداری کرد و مالک دستگاه را مقصر این اتفاق دانست.
🔸به گفته این کاربر، دوستش درحال استفاده کاملاً عادی از گوشی خود بود، دستگاه نه درحال شارژ بود و نه بیش‌ازحد داغ شده بود که ناگهان متوجه بلند شدن دود از آن میشود. او از ترس گوشی را به گوشه‌ای پرتاب می‌کند و دستگاه تقریباً بلافاصله با صدای بلندی منفجر میشود.
🌟 @zehawonline 🌟
🔸طبق گزارش کاربری هندی، یک گوشی ردمی نوت ۱۳ پرو 5G در حین استفاده کاملاً عادی منفجر شده است. ماجرا زمانی پیچیده‌تر شد که مرکز خدمات رسمی شیائومی، با استناد به «آسیب فیزیکی»، از پذیرش گارانتی خودداری کرد و مالک دستگاه را مقصر این اتفاق دانست.
🔸به گفته این کاربر، دوستش درحال استفاده کاملاً عادی از گوشی خود بود، دستگاه نه درحال شارژ بود و نه بیش‌ازحد داغ شده بود که ناگهان متوجه بلند شدن دود از آن میشود. او از ترس گوشی را به گوشه‌ای پرتاب می‌کند و دستگاه تقریباً بلافاصله با صدای بلندی منفجر میشود.
🌟 @zehawonline 🌟
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢۳ انفجار در پادگان نظامی رژیم صهیونیستی و حملات سنگین به مواضع ارتش صهیونیستی در خان‌یونس
🔸رزمندگان مقاومت فلسطین در چارچوب عملیات طوفان الأقصى، ۳ بسته انفجاری را در یکی از محل‌های تجمع و نگهداری تجهیزات نظامی ارتش صهیونیستی در منطقه «البطن السمين» در جنوب غرب شهر خان‌یونس منفجر کردند.
🔸هم‌زمان، مواضع و تجمعات ارتش اشغالگر در محورهای پیشروی در داخل شهر خان‌یونس با شلیک موشک‌ها و گلوله‌های خمپاره هدف قرار گرفتند.
🌟 @zehawonline 🌟
🔸رزمندگان مقاومت فلسطین در چارچوب عملیات طوفان الأقصى، ۳ بسته انفجاری را در یکی از محل‌های تجمع و نگهداری تجهیزات نظامی ارتش صهیونیستی در منطقه «البطن السمين» در جنوب غرب شهر خان‌یونس منفجر کردند.
🔸هم‌زمان، مواضع و تجمعات ارتش اشغالگر در محورهای پیشروی در داخل شهر خان‌یونس با شلیک موشک‌ها و گلوله‌های خمپاره هدف قرار گرفتند.
🌟 @zehawonline 🌟
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢ویدیوی جدید گردان‌های قسام در مورد اسرای صهیونیست
🔸آن‌ها از همان چیزی می‌خورند که ما می‌خوریم، اما دولت اشغالگر تصمیم گرفته آن‌ها را به گرسنگی بکشاند.
🌟 @zehawonline 🌟
🔸آن‌ها از همان چیزی می‌خورند که ما می‌خوریم، اما دولت اشغالگر تصمیم گرفته آن‌ها را به گرسنگی بکشاند.
🌟 @zehawonline 🌟
💢اعلام ساعات کاری ادارات در استان کرمانشاه
🔸معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری کرمانشاه با اشاره به ضرورت مدیریت ناترازی انرژی برق گفت: ساعات کاری ادارات در استان کرمانشاه از شنبه ۱۱ مرداد تا چهارشنبه ۱۵ مرداد از ساعت ۶ تا ۱۱ صبح تعیین و ابلاغ شد.
🔸مهندس جلیل بالایی با اشاره به پیشنهاد کمیته مدیریت بهینه انرژی و تایید و موافقت استاندار کرمانشاه افزود: دستگاه‌های اجرایی موظف هستند از ساعت ۱۰ صبح، یک ساعت پیش از پایان ساعت کاری، برای پایداری شبکه برق، سیستم‌های سرمایشی را خاموش کنند.
🔸وی گفت: به موجب این تصمیم تمامی خدمات تعطیل ناپذیر همانند انتظامی، امدادی، درمان و ... از شمول این تصمیم مستثنی هستند و مدیران دستگاه‌های اجرایی مکلف هستند بنحوی برنامه ریزی کنند تا در روند خدمات رسانی عمومی خللی ایجاد نشود و با تدبیر لازم جبران گردد.
🔸به گفته معاون استاندار کرمانشاه با تغییر ساعات کاری ادارات استان، در هر ساعت ۵۰ مگاوات در مصرف انرژی برق صرفه جویی شده است.
🌟 @zehawonline 🌟
🔸معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری کرمانشاه با اشاره به ضرورت مدیریت ناترازی انرژی برق گفت: ساعات کاری ادارات در استان کرمانشاه از شنبه ۱۱ مرداد تا چهارشنبه ۱۵ مرداد از ساعت ۶ تا ۱۱ صبح تعیین و ابلاغ شد.
🔸مهندس جلیل بالایی با اشاره به پیشنهاد کمیته مدیریت بهینه انرژی و تایید و موافقت استاندار کرمانشاه افزود: دستگاه‌های اجرایی موظف هستند از ساعت ۱۰ صبح، یک ساعت پیش از پایان ساعت کاری، برای پایداری شبکه برق، سیستم‌های سرمایشی را خاموش کنند.
🔸وی گفت: به موجب این تصمیم تمامی خدمات تعطیل ناپذیر همانند انتظامی، امدادی، درمان و ... از شمول این تصمیم مستثنی هستند و مدیران دستگاه‌های اجرایی مکلف هستند بنحوی برنامه ریزی کنند تا در روند خدمات رسانی عمومی خللی ایجاد نشود و با تدبیر لازم جبران گردد.
🔸به گفته معاون استاندار کرمانشاه با تغییر ساعات کاری ادارات استان، در هر ساعت ۵۰ مگاوات در مصرف انرژی برق صرفه جویی شده است.
🌟 @zehawonline 🌟
❤1