Больше 500 жителей Саранска присоединились ко Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Утро для участников началось с зарядки с Олимпийской чемпионкой Ольгой Каниськиной - заряд бодрости в любую погоду!

📎Всемирная организация здравоохранения рекомендует проходить не меньше 10 тысяч шагов каждый день, чтобы быть в форме. А ещё ходьба поднимает настроение и улучшает творческое мышление.

#Саранск #ходьба #ЗОЖ