🔥92👍39❤36
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я не демонизирую такие детские каши, но далеко не все можно давать детям с 6 месяцев. В каше Гербер в составе соль, не рекомендованная детям до года. А в Фрутоняне-сахар, который не стоит давать детям до 2х лет. Поэтому внимательно читайте состав.
❤102😱20👍17
Forwarded from Медицинская Россия
«Медицинская Россия» преодолевает дистанцию в 120 000 подписчиков! Подписывайтесь на нас: @mediamedics
В честь такого события публикуем традиционный обзор медицинских каналов:
Тамаз Гаглошвили: практикующий кардиолог о проблемах нашего самого неутомимого органа
Бадма Башанкаев: хирург-онколог, первый заместитель председателя комитета Госдумы по охране здоровья, защищающий права пациентов и врачей
Александр Бурлаков: врач-диетолог, разбирает мифы о питании и обозревает новости науки на «человеческом языке»
Врач маминой подруги: канал о НЕкарательной гинекологии, современном подходе, личных наблюдениях и о жизни врача за пределами больничных стен
Данила Пыриков: автор самого крупного канала для пациентов с хронической болезнью почек
Ирина Васильева: практикующий врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, преподаватель кафедры медицинского вуза. Всё, что нужно знать о профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний
Иван Давыдов: об организации здравоохранения во всех её противоречиях
Доктор Иоланта: невролог научно-популярно — о доказательной медицине
Дмитрий Молодой: педиатр скорой помощи — как эффективно общаться с родителями больного ребенка
Станислав Андриянов: педиатр — про здоровье детей, спокойное родительство и здравоохранении в целом
Записки фармацевта: экс-заведующая аптекой — доступно об эффективности лекарств
Доктор Варнавский: врач «скорой», преподаватель — откровенно о рабочих буднях и самых необычных вызовах
Евгений Никитин: клинфармаколог — об антибиотиках доступным языком и с юмором
Нурахмед Караев: урология без мифов. О простатите, цистите и тазовой боли — доступно и с упором на научно обоснованную медицину
Ксения Замятина: научит понимать самые сложные рентгенологические снимки, не боится рассказывать о своих ошибках
Доктор Борисов: самый известный отоневролог на Ютубе
Coroner's word: о том, как не умереть молодым, о работе в морге и нашем организме в целом
Пей таблетки: о лекарствах и болезнях простым языком и с мемами, проект MEDIQ
Икона Фармы: о задокументированных договорённостях фармацевтической промышленности
Medach: статьи, свежие новости, переводы из ведущих изданий и подкасты с экспертами
Ordinatura.org: крупнейший портал о качестве медицинского образования и последних законодательных изменениях в нём
Аккредитация врачей | Ординатура: об аккредитации, поступлении в ординатуру и повышении квалификации
МСЭшный: специалисты из МСЭ, которые разъясняют нюансы получения инвалидности
Медкадры: главные по нормативно-правовым актам в сфере здравоохранения
Medical Ксю: авторский канал о цифровизации здравоохранения. Все, что вы хотели знать о ЕГИСЗ, телемедицине, искусственном интеллекте, чат-ботах
Медвестник: профессиональное освещение и анализ главных новостей и трендов здравоохранения
Юристы за врачей: о защите прав врачей, грамотной документации; еженедельные бесплатные эфиры
Крокодил Ятрогена: профессионалы в вопросах медицинской юрисдикции, судмедэкспертизы и врачебных дел
Иван Печерей: юрист, защищающий исключительно медицинских работников и медицинские организации
Факультет медицинского права: юридическая компания, специализирующаяся на медицинском и фармацевтическом праве — тысячи судебных дел и сложных кейсов, сопровождение врачей, клиник, работа с законодательством
Ангелина Романовская: медицинский юрист, который защищает врачей и клиники
Парагномен: о психиатрии, неврологии и психологии, местами с профессиональным черным юмором
Владимир Нечепорук: издал первую в России книгу про медицинский блогинг
Немедицина: уролог, который обозревает интересные клинические случаи
В честь такого события публикуем традиционный обзор медицинских каналов:
Тамаз Гаглошвили: практикующий кардиолог о проблемах нашего самого неутомимого органа
Бадма Башанкаев: хирург-онколог, первый заместитель председателя комитета Госдумы по охране здоровья, защищающий права пациентов и врачей
Александр Бурлаков: врач-диетолог, разбирает мифы о питании и обозревает новости науки на «человеческом языке»
Врач маминой подруги: канал о НЕкарательной гинекологии, современном подходе, личных наблюдениях и о жизни врача за пределами больничных стен
Данила Пыриков: автор самого крупного канала для пациентов с хронической болезнью почек
Ирина Васильева: практикующий врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, преподаватель кафедры медицинского вуза. Всё, что нужно знать о профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний
Иван Давыдов: об организации здравоохранения во всех её противоречиях
Доктор Иоланта: невролог научно-популярно — о доказательной медицине
Дмитрий Молодой: педиатр скорой помощи — как эффективно общаться с родителями больного ребенка
Станислав Андриянов: педиатр — про здоровье детей, спокойное родительство и здравоохранении в целом
Записки фармацевта: экс-заведующая аптекой — доступно об эффективности лекарств
Доктор Варнавский: врач «скорой», преподаватель — откровенно о рабочих буднях и самых необычных вызовах
Евгений Никитин: клинфармаколог — об антибиотиках доступным языком и с юмором
Нурахмед Караев: урология без мифов. О простатите, цистите и тазовой боли — доступно и с упором на научно обоснованную медицину
Ксения Замятина: научит понимать самые сложные рентгенологические снимки, не боится рассказывать о своих ошибках
Доктор Борисов: самый известный отоневролог на Ютубе
Coroner's word: о том, как не умереть молодым, о работе в морге и нашем организме в целом
Пей таблетки: о лекарствах и болезнях простым языком и с мемами, проект MEDIQ
Икона Фармы: о задокументированных договорённостях фармацевтической промышленности
Medach: статьи, свежие новости, переводы из ведущих изданий и подкасты с экспертами
Ordinatura.org: крупнейший портал о качестве медицинского образования и последних законодательных изменениях в нём
Аккредитация врачей | Ординатура: об аккредитации, поступлении в ординатуру и повышении квалификации
МСЭшный: специалисты из МСЭ, которые разъясняют нюансы получения инвалидности
Медкадры: главные по нормативно-правовым актам в сфере здравоохранения
Medical Ксю: авторский канал о цифровизации здравоохранения. Все, что вы хотели знать о ЕГИСЗ, телемедицине, искусственном интеллекте, чат-ботах
Медвестник: профессиональное освещение и анализ главных новостей и трендов здравоохранения
Юристы за врачей: о защите прав врачей, грамотной документации; еженедельные бесплатные эфиры
Крокодил Ятрогена: профессионалы в вопросах медицинской юрисдикции, судмедэкспертизы и врачебных дел
Иван Печерей: юрист, защищающий исключительно медицинских работников и медицинские организации
Факультет медицинского права: юридическая компания, специализирующаяся на медицинском и фармацевтическом праве — тысячи судебных дел и сложных кейсов, сопровождение врачей, клиник, работа с законодательством
Ангелина Романовская: медицинский юрист, который защищает врачей и клиники
Парагномен: о психиатрии, неврологии и психологии, местами с профессиональным черным юмором
Владимир Нечепорук: издал первую в России книгу про медицинский блогинг
Немедицина: уролог, который обозревает интересные клинические случаи
❤54👍2🤣1
КОГДА ТАБЛЕТКУ НЕЛЬЗЯ ДЕЛИТЬ
Наличие пленочных оболочек
Если в инструкции вы видите фразу «покрыта плёночной/кишечно-растворимой оболочкой» -делить их нельзя.
Это значит, что действующее вещество, при разрушении плёночной оболочки просто не достигнет пункта назначения и/или будет раздражать желудок.
Таблетки пролонгированного действия, замедленного, модифицированного высвобождения.
В большинстве случаев, такие таблетки делить нельзя, так как вещество распределено особым образом и деление может все нарушить.
Сублингвальные формы
Компоненты таблетки могут связываться с влагой из окружающей среды и действующее вещество начнёт растворяться раньше времени.
Если производитель прямо указал это в инструкции
Это может быть указано запретом на деление или фразами «Внутрь, целиком...», целиком, не разжевывая...»
«Внутрь не разламывая».
Наличие пленочных оболочек
Если в инструкции вы видите фразу «покрыта плёночной/кишечно-растворимой оболочкой» -делить их нельзя.
Это значит, что действующее вещество, при разрушении плёночной оболочки просто не достигнет пункта назначения и/или будет раздражать желудок.
Таблетки пролонгированного действия, замедленного, модифицированного высвобождения.
В большинстве случаев, такие таблетки делить нельзя, так как вещество распределено особым образом и деление может все нарушить.
Сублингвальные формы
Компоненты таблетки могут связываться с влагой из окружающей среды и действующее вещество начнёт растворяться раньше времени.
Если производитель прямо указал это в инструкции
Это может быть указано запретом на деление или фразами «Внутрь, целиком...», целиком, не разжевывая...»
«Внутрь не разламывая».
👍97❤37
Сегодня 3 года с момента нашей свадьбы💖 3 очень счастливых года!
❤359👏101🥰36🤩4
Лето-время отпусков.
Многие выбирают автомобильные путешествия и организовывают их с детками. Как сделать такое путешествие безопасным и комфортным?
1. И, пожалуй, самое главное. Безопасность. Выезжая на автомобиле, убедитесь в его безопасности, что нет неисправностей. И конечно же, используйте детские авто кресла.
Автокресла должны быть подобраны по возрасту, должны иметь соответствующие сертификаты. А главное, ребёнок должен быть пристегнуть там. Ремарка кажется глупой, если бы я лично регулярно не наблюдала детей, просто сидящих в креслах без ремней.
Даже если ребёнок плачет. Если он совсем никак не может сидеть в кресле-используйте другой способ путешествия. Огромное количество автомобильных аварий, в которых погибают дети. И чаще всего, дети оказываются не пристегнутыми.
2. Продумайте досуг ребёнка. Лучше всего использовать новые игрушки, купленные специально для поездки. Или держать в машине комплект игр, который используется только в дороге. Отлично занимают детей наклейки. Можно включить аудиосказки.
И мультики - куда лучше, чем истерика ребенка, особенно, если единственный взрослый - за рулем и он не может отвлекаться на ребенка.
3. Стоит иметь в машине светоотражающий жилет. Ситуации в дороге бывают разные. Ребенок захотел в туалет, заплакал, затекли ноги. И не всегда есть возможность «дотерпеть» до разрешенных мест остановки. В темное время суток, лучше, чтобы вас было видно, если вы выйдете на обочину.
4. Если есть аллергики, сменить салонный фильтр.
5. Пакеты. Они пригодятся для мусора, также стоит держать парочку поблизости, на случай, если ребенка начнет тошнить.
6. Продумайте перекусы. Отлично для этого подходят заранее вымытые фрукты, сухофрукты, орехи.
Если вы берете скоропорт, стоит его везти в сумке-холодильнике. Летом, в нагретой машине продукты очень быстро портятся.
7. У ребенка в доступе должно быть достаточно воды. Не ограничивайте его в этом. Сладкие и газированные напитки лучше исключить - от них пить хочется еще больше
8. Остановку стоит делать каждые 2-3 часа. Необходимо выйти, подвигаться. Остановка должна быть в специально-отведенном для этого месте. Если ребенок маленький, стоит периодически делать ему небольшой массаж.
9. Не оставляйте детей и животных одних в машине. Летом машина нагревается очень быстро.
Многие выбирают автомобильные путешествия и организовывают их с детками. Как сделать такое путешествие безопасным и комфортным?
1. И, пожалуй, самое главное. Безопасность. Выезжая на автомобиле, убедитесь в его безопасности, что нет неисправностей. И конечно же, используйте детские авто кресла.
Автокресла должны быть подобраны по возрасту, должны иметь соответствующие сертификаты. А главное, ребёнок должен быть пристегнуть там. Ремарка кажется глупой, если бы я лично регулярно не наблюдала детей, просто сидящих в креслах без ремней.
Даже если ребёнок плачет. Если он совсем никак не может сидеть в кресле-используйте другой способ путешествия. Огромное количество автомобильных аварий, в которых погибают дети. И чаще всего, дети оказываются не пристегнутыми.
2. Продумайте досуг ребёнка. Лучше всего использовать новые игрушки, купленные специально для поездки. Или держать в машине комплект игр, который используется только в дороге. Отлично занимают детей наклейки. Можно включить аудиосказки.
И мультики - куда лучше, чем истерика ребенка, особенно, если единственный взрослый - за рулем и он не может отвлекаться на ребенка.
3. Стоит иметь в машине светоотражающий жилет. Ситуации в дороге бывают разные. Ребенок захотел в туалет, заплакал, затекли ноги. И не всегда есть возможность «дотерпеть» до разрешенных мест остановки. В темное время суток, лучше, чтобы вас было видно, если вы выйдете на обочину.
4. Если есть аллергики, сменить салонный фильтр.
5. Пакеты. Они пригодятся для мусора, также стоит держать парочку поблизости, на случай, если ребенка начнет тошнить.
6. Продумайте перекусы. Отлично для этого подходят заранее вымытые фрукты, сухофрукты, орехи.
Если вы берете скоропорт, стоит его везти в сумке-холодильнике. Летом, в нагретой машине продукты очень быстро портятся.
7. У ребенка в доступе должно быть достаточно воды. Не ограничивайте его в этом. Сладкие и газированные напитки лучше исключить - от них пить хочется еще больше
8. Остановку стоит делать каждые 2-3 часа. Необходимо выйти, подвигаться. Остановка должна быть в специально-отведенном для этого месте. Если ребенок маленький, стоит периодически делать ему небольшой массаж.
9. Не оставляйте детей и животных одних в машине. Летом машина нагревается очень быстро.
👍84❤36
К вопросу о нагреве Машины. Даже если ребенок заснул и вам нужно отойти, оплатить заправку, не оставляйте ребёнка одного! В конце, концов, оставьте заведенной и предупредите сотрудника заправки(не лучший конечно вариант, но явно лучше чем просто бросать ребёнка).
Может произойти что угодно. Вы задержитесь, вам станет плохо. А ребёнок в это время будет совсем один в раскаленной машине.
А еще, когда садитесь в машину, простоявшую долго на улице, сначала заведите ее, включите кондиционер на полную, охладите салон. А также, проверьте, чтобы сиденье не было горячим. Только после этого, сажайте детей.
Может произойти что угодно. Вы задержитесь, вам станет плохо. А ребёнок в это время будет совсем один в раскаленной машине.
А еще, когда садитесь в машину, простоявшую долго на улице, сначала заведите ее, включите кондиционер на полную, охладите салон. А также, проверьте, чтобы сиденье не было горячим. Только после этого, сажайте детей.
❤76👍34
Это, кстати, мы с Мари в прошлую пятницу. Уехали к моим родителям на неделю. Если вы думаете, что этот ангелок молчал и спал всю дорогу, то вы ошибаетесь😂 пол дороги плакала🙈
Старались подгадывать под ее сны. На засыпание и сон ехали, после пробуждения тоже немного еще тянули время и останавливались. Гуляли, делала массаж, разминала ее. Меняла подгузник и обмывала водой, которую взяла в бутылке(стояла сильная жара). Вместо 4х часов, ехали почти 7😕
Но старались так минимизировать ее стресс. Ну и придерживались правила: ни при каких обстоятельствах не достаем из кресла. Даже в пробках. Только при полной и и безопасной остановке, в разрешенном месте.
Старались подгадывать под ее сны. На засыпание и сон ехали, после пробуждения тоже немного еще тянули время и останавливались. Гуляли, делала массаж, разминала ее. Меняла подгузник и обмывала водой, которую взяла в бутылке(стояла сильная жара). Вместо 4х часов, ехали почти 7😕
Но старались так минимизировать ее стресс. Ну и придерживались правила: ни при каких обстоятельствах не достаем из кресла. Даже в пробках. Только при полной и и безопасной остановке, в разрешенном месте.
❤155👍43
Завтра мы должны были вернуться из поездки к родителям. Но вернулись еще в четверг 😅
В ночь на четверг стало понятно, что Мари заболела. Диарея, высокая температура.
Приправить это моей тревожкой и воспоминаниями о качестве медицины в Пскове и вот мы уже, сбив температуру, едем в Питер.
На утро были у педиатра: вирусный гастроэнтерит. К слову, почти сразу после приезда в Псков у меня начал болеть живот. Но, так как других симптомов не было, я списала на другую еду, воду и стресс от дороги. Ан нет.
В четверг держалась температура 37, потом сошла на нет. Сейчас Мари уже почти здорова🫰
Пойди бы мы к педиатру во Пскове, вангую, назначен бы был Энтерофурил😁 почему сразу нет-писала в этом посте.
Как лечились: да, в общем то никак. 1 раз сбили температуру Парацетамолом. Дальше просто частое прикладывание к груди+ предлагала воду. Но ее она пила редко.
Средства регидратации не стала давать, так как она отлично брала грудь и признаков обезвоживания не было. Но, на всякий, обновила их запасы в аптечке.
По прикорму: не давала новых продуктов, остальное ела с большим аппетитом.
В целом, прям болели один день, сейчас уже остаточные симптомы.
Один из возможных вариантов вируса-ротавирус. ПЦР мы сдавать не стали, так как это вообще ни на что бы не повлияло.
От ротавируса мы вакцинированы. Но да, это не исключает вероятность заболевания, но многократно снижает риски тяжелого течения. Так, сам ротавирус может приводить в тяжелому обезвоживанию и инвагинации кишечника.
В общем, Мари умница и ее иммунитет тоже❤️
В ночь на четверг стало понятно, что Мари заболела. Диарея, высокая температура.
Приправить это моей тревожкой и воспоминаниями о качестве медицины в Пскове и вот мы уже, сбив температуру, едем в Питер.
На утро были у педиатра: вирусный гастроэнтерит. К слову, почти сразу после приезда в Псков у меня начал болеть живот. Но, так как других симптомов не было, я списала на другую еду, воду и стресс от дороги. Ан нет.
В четверг держалась температура 37, потом сошла на нет. Сейчас Мари уже почти здорова🫰
Пойди бы мы к педиатру во Пскове, вангую, назначен бы был Энтерофурил😁 почему сразу нет-писала в этом посте.
Как лечились: да, в общем то никак. 1 раз сбили температуру Парацетамолом. Дальше просто частое прикладывание к груди+ предлагала воду. Но ее она пила редко.
Средства регидратации не стала давать, так как она отлично брала грудь и признаков обезвоживания не было. Но, на всякий, обновила их запасы в аптечке.
По прикорму: не давала новых продуктов, остальное ела с большим аппетитом.
В целом, прям болели один день, сейчас уже остаточные симптомы.
Один из возможных вариантов вируса-ротавирус. ПЦР мы сдавать не стали, так как это вообще ни на что бы не повлияло.
От ротавируса мы вакцинированы. Но да, это не исключает вероятность заболевания, но многократно снижает риски тяжелого течения. Так, сам ротавирус может приводить в тяжелому обезвоживанию и инвагинации кишечника.
В общем, Мари умница и ее иммунитет тоже❤️
❤230👍67🔥4
Я уже не раз рассказывала вам про моего юриста, с которой мы прошли уже огонь воду и медные трубы: раздел имущества, суды с приставами и с бывшим, который организовал мне запрет на выезд из страны 🫠
По всем вопросам , от возврата бытовой техники и нижнего белья на вайлдбериз до сложных семейных , я обращаюсь к ней
Рекомендую подписаться на канал Ани, чтобы не потерять.
Топ самых читаемых постов на канале
Как вернуть даже невозвратные товары на маркетплейсах.
Как правильно оформить выезд ребенка заграницу.
Что нужно сделать при разводе, чтобы так никогда до конца и не разойтись с бывшим.
Можно ли вернуть деньги за «невозвратный» тариф в отеле.
Бонусом: бесплатные образцы претензий и жалоб на канале, а также постоянная рубрика по средам, в которой можно задать юридический вопрос, и получить на него ответ
По всем вопросам , от возврата бытовой техники и нижнего белья на вайлдбериз до сложных семейных , я обращаюсь к ней
Рекомендую подписаться на канал Ани, чтобы не потерять.
Топ самых читаемых постов на канале
Как вернуть даже невозвратные товары на маркетплейсах.
Как правильно оформить выезд ребенка заграницу.
Что нужно сделать при разводе, чтобы так никогда до конца и не разойтись с бывшим.
Можно ли вернуть деньги за «невозвратный» тариф в отеле.
Бонусом: бесплатные образцы претензий и жалоб на канале, а также постоянная рубрика по средам, в которой можно задать юридический вопрос, и получить на него ответ
❤68🔥21🤣4😢1
Forwarded from НаПоправку
☕️Кофе правда вреден для сердца?
Узнали у наших кардиологов, как кофеин на самом деле влияет на организм и сколько кофе можно безопасно выпить за день.
На этот пост нас вдохновила третья чашка американо.
Что происходит с телом после кофе?
⏳Через 10–15 минут: кофеин начинает действовать. Пульс немного учащается, давление — поднимается.
⏳Через 30–60 минут: наступает пик эффекта. Ощущение бодрости и повышенная концентрация.
⏳Через 3–5 часов: действие ослабевает, бодрость сменяется нейтральным состоянием или усталостью/сонливостью (хотя у некоторых эффект сохраняется до 10–12 часов).
Почему мы так резко «просыпаемся» от кофе?
Кофеин блокирует аденозин — вещество, вызывающее сонливость. Поэтому после чашки кофе временно уходит ощущение усталости и появляется бодрость.
А почему иногда после кофе клонит в сон?
Если человек сильно устал, кофе может не сработать. Ещё бывает «откат» — сначала бодрость, а когда эффект кофеина заканчивается – резкое утомление. У кофеманов со стажем эффект тоже может быть меньше.
Также есть категория людей с особыми генетическими изменениями: их организм перерабатывает кофеин таким образом, что после кофе им хочется спать.
Кофе изнашивает сердце?
Нет. При умеренном потреблении кофе не вредит сердцу. Более того, есть данные, что он может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Повышает ли кофе давление?
Да, у некоторых людей после кофе повышается давление, особенно если выпить сразу много. Но если пить кофе регулярно, этот эффект ослабевает.
А риск инфаркта?
Нет, умеренное потребление кофе с ним не связано.
Можно ли пить кофе при тахикардии или аритмии?
Если после кофе появляются перебои в пульсе, тревожность или сильное сердцебиение — стоит сократить дозу или отказаться.
📌Но у большинства пациентов с аритмией кофе не вызывает ухудшения.
А правда, что кофе повышает холестерин?
Не весь. Только нефильтрованный (по-турецки, из френч-пресса) содержит вещества, которые могут немного повышать уровень «плохого» холестерина – и то, если пить по 5-6 чашек в день.
Фильтрованный кофе холестерин не повышает вообще.
👇В карточках – безвредные дозы кофе для разных категорий людей и правила – как быть кофеманом и точно не заработать проблемы с сердцем.
Узнали у наших кардиологов, как кофеин на самом деле влияет на организм и сколько кофе можно безопасно выпить за день.
Что происходит с телом после кофе?
⏳Через 10–15 минут: кофеин начинает действовать. Пульс немного учащается, давление — поднимается.
⏳Через 30–60 минут: наступает пик эффекта. Ощущение бодрости и повышенная концентрация.
⏳Через 3–5 часов: действие ослабевает, бодрость сменяется нейтральным состоянием или усталостью/сонливостью (хотя у некоторых эффект сохраняется до 10–12 часов).
Почему мы так резко «просыпаемся» от кофе?
Кофеин блокирует аденозин — вещество, вызывающее сонливость. Поэтому после чашки кофе временно уходит ощущение усталости и появляется бодрость.
А почему иногда после кофе клонит в сон?
Если человек сильно устал, кофе может не сработать. Ещё бывает «откат» — сначала бодрость, а когда эффект кофеина заканчивается – резкое утомление. У кофеманов со стажем эффект тоже может быть меньше.
Также есть категория людей с особыми генетическими изменениями: их организм перерабатывает кофеин таким образом, что после кофе им хочется спать.
Кофе изнашивает сердце?
Нет. При умеренном потреблении кофе не вредит сердцу. Более того, есть данные, что он может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Повышает ли кофе давление?
Да, у некоторых людей после кофе повышается давление, особенно если выпить сразу много. Но если пить кофе регулярно, этот эффект ослабевает.
А риск инфаркта?
Нет, умеренное потребление кофе с ним не связано.
Можно ли пить кофе при тахикардии или аритмии?
Если после кофе появляются перебои в пульсе, тревожность или сильное сердцебиение — стоит сократить дозу или отказаться.
📌Но у большинства пациентов с аритмией кофе не вызывает ухудшения.
А правда, что кофе повышает холестерин?
Не весь. Только нефильтрованный (по-турецки, из френч-пресса) содержит вещества, которые могут немного повышать уровень «плохого» холестерина – и то, если пить по 5-6 чашек в день.
Фильтрованный кофе холестерин не повышает вообще.
👇В карточках – безвредные дозы кофе для разных категорий людей и правила – как быть кофеманом и точно не заработать проблемы с сердцем.
❤98👍13👏1
Кофе-это единственное, на чем я вообще держусь в последние дни🙈
Кто читает меня в запретграме уже знают, что происходит.
А вам сейчас тоже, соберусь с мыслями, и расскажу
Кто читает меня в запретграме уже знают, что происходит.
А вам сейчас тоже, соберусь с мыслями, и расскажу
❤80😱13