🕺☀️Утро в Южном районе было добрым и бодрым: в Алексино провели очередную ритмичную утреннюю зарядку.

Всё больше жителей нашего района каждую субботу приходят в Алексино, чтобы в самом начале дня «прокачать» не только свои мышцы, но и создать себе прекрасное настроение на весь день.

— Массовая зарядка на свежем воздухе — это здорово! Выполнение несложных упражнений помогает чувствовать себя бодро в течение всего дня! Мы стараемся не пропускать субботние зарядки в Южном районе, — поделились впечатлениями участники утренней физкультминутки.

О пользе регулярной утренней зарядки можно говорить много, но лучше один раз попробовать и убедиться в этом самому. Присоединяйтесь к нам!

Ждём всех на утреннюю зарядку в следующую субботу также в 08.00 часов!

#ЮжныйРайон
#Новороссийск
#ГородСпорта
#ФизкультураЗОЖ
#ЗарядкаБодрость
#УкрепляемЗдоровье
#БудьСнамиНаСпорте

😉 Утренняя зарядка в Южном районе — правильное начало дня.

Еженедельные занятия по пятницам утренней зарядкой на площадке Алексино помогают оставаться в хорошей физической форме взрослым и детям. Обучают правильной технике выполнения упражнений, а также развивают выносливость и моторику.

Популярность утренних занятий спортом растёт каждую неделю. Жители Южного района подчеркивают неоспоримую пользу такого способа укрепления здоровья, тем более, что занятия доступны всем желающим.

Все участники зарядки с энтузиазмом повторяют движения инструктора спортивного клуба, с удовольствием общаются друг с другом о здоровом образе жизни, обмениваются полезными советами по оздоровлению организма.

Площадка в Алексино является наилучшим выбором для проведения таких занятий. Расположенная на свежем воздухе она даёт возможность участникам зарядки в полной мере насладиться приятной атмосферой, а также свободным пространством для выполнения упражнений.

Благодаря этой летней форме занятости, дети смогут развивать свое тело, учиться дисциплине и сосредоточенности, а также укрепить свои отношения с родителями.

#ЮжныйРайон
#СпортивныйНовороссийск
#ПятницаЗарядка
#ЗОЖбодростьДуха
#ФизическоеЗдоровье
#БудьСнамиНаСпорте

🗣 А как у вас прошла пятница❓

Участники утренней традиционной зарядки в Южном районе доказали, что пятница может быть днём продуктивной работы, ведь с самого утра получен самый настоящий заряд бодрости и отличного настроения.

Утреннее выполнение комплекса несложных физических упражнений на свежем воздухе дарит позитивные эмоции, заряжая каждого участника на весь день. Разнообразие упражнений позволяет не перегружать свое тело, делая зарядку эффективной для каждой возрастной категории.

Благодаря регулярным занятиям, участники постепенно улучшают свою физическую форму, укрепляют мышцы и суставы, а также развивают гибкость.

Утренняя зарядка в Южном внутригородском районе стала не только средством для поддержания здоровья, но и площадкой для общения и знакомства с новыми людьми. Здесь все участники объединены одной целью — повысить свою физическую активность и улучшить качество своей жизни.

#ЮжныйРайон
#Новороссийск
#ГородСпорта
#УтренняяЗарядка
#Алексино
#БудьСнамиНаСпорте