#تراس 🔸 استرس
بودا می‌گوید #استرس چیزی نیست جز میزان فاصله #توقعات تو از #واقعیت و هرچه این فاصله بیشتر باشد، استرس بیشتر می‌شود.
به گمانم شاید بشود به زبان بهتری هم گفت: ریشه همه استرس‌ها، #افسردگی‌ها و اضطراب‌ها؛ اصل گرفتن #دیگران است؛ ناديده گرفتن زندگى خودمان براى راضی نگاه‌داشتن ديگران.
@younesshokrkhah
بودا می‌گوید #استرس چیزی نیست جز میزان فاصله #توقعات تو از #واقعیت و هرچه این فاصله بیشتر باشد، استرس بیشتر می‌شود.
به گمانم شاید بشود به زبان بهتری هم گفت: ریشه همه استرس‌ها، #افسردگی‌ها و اضطراب‌ها؛ اصل گرفتن #دیگران است؛ ناديده گرفتن زندگى خودمان براى راضی نگاه‌داشتن ديگران.
@younesshokrkhah