Forwarded from Оперштаб Мурманск
Накануне здесь стартовал социальный проект «Медиабриллианты флотских городов, запущенный выпускницами образовательной программы «Женщина-лидер. Флотские города». Цель проекта - обучение жен военнослужащих медиаграмотности.
Участницы сразу же погрузились в изучение журналистского ремесла, на практике узнали основы написания публицистического текста и получили первое домашнее задание.
Обучение продлится три месяца, в результате участницы научатся создавать качественный контент, раскрывая истории своей жизни через призму лидерства, любви к Родине и своей семье.
Образовательная программа «Женщина-лидер. Флотские города» входит в перечень программ мастерской управления «Сенеж» президентской платформы «Россия - страна возможностей» в партнёрстве с Единым волонтёрским Центром Мурманской области.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Афонина. Сенеж
5 идей для «свидания с собой»
Как и обещала пишу пост на эту тему. Самостоятельные свидания - это неотъемлемый аспект самопознания⬇️
☹️ Насладитесь искусством и культурой: Посетите художественную галерею или выставку, послушайте классический концерт или посмотрите увлекательный спектакль. Погружение в искусство стимулирует воображение, расширяет кругозор и вызывает чувство умиротворения.
😣 Расслабьтесь и побалуйте себя: Забронируйте массаж в спа-салоне или примите теплую ванну с эфирными маслами. Забота о своем теле и уме снижает стресс, улучшает настроение и способствует самовосстановлению.
😖 Исследуйте природу: Прогуляйтесь по живописным тропам, насладитесь пикником у озера или просто посидите в парке и послушайте успокаивающие звуки природы. Проведение времени в естественной среде освежает, заряжает энергией и создает ощущение покоя.
😫 Приготовьте вкусный ужин: Проведите время за приготовлением любимых блюд. Сосредоточьтесь на процессе и насладитесь результатом. Создание чего-то вкусного и питательного не только доставит вам удовольствие, но и повысит чувство самодостаточности.
😩 Читайте вдохновляющую книгу или смотрите мотивационный фильм: Уделите время чтению или просмотру чего-то, что вызывает у вас положительные эмоции и вдохновляет на размышления. Погружение в истории или идеи, которые резонируют с вами, может дать новую перспективу и повысить уверенность в себе.
🌟 Самостоятельные свидания - это не про эгоизм, а про то, чтобы заботиться о себе и вкладывать время и усилия в свое собственное благополучие.❤️
Как и обещала пишу пост на эту тему. Самостоятельные свидания - это неотъемлемый аспект самопознания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У команды проекта «Женщина-лидер» мастерской «Сенеж» программа форума началась с Арктической гостиной. В работе гостиной принимают участие и выпускницы программы «Женщина-лидер», и наши мастера.
Ловите привет с форума от проректора «Сенежа» Марии Афониной
А участникам #ЕЖФ24 желаем плодотворной работы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Афонина. Сенеж
Знаменательно, что программа Евразийского женского форума началась с самых северных широт – с Арктической гостиной
Сегодня здесь собрались люди, которым по-настоящему небезразлична судьба нашей страны, которые знают, как поддержать развитие приоритета России – Севера и Дальнего Востока.
Вместе с Алексеем Чекунковым, Андреем и Евгенией Чибис, Натальей Комаровой обсудили невероятный вклад женщин в развитие наших огромных территорий. В работе гостиной поучаствовали выпускницы и кураторы нашей программы «Женщина-лидер. Флотские города».
Очень важные слова сказала Наталья Комарова: Север и Дальний Восток – уникальное богатство России, которым мечтают обладать многие страны мира. И мы просто обязаны собрать все решения, ресурсы и сделать эти регионы привлекательными для жизни.
😮💨 Двигаемся дальше – к повестке международного сотрудничества #ЕЖФ24
Сегодня здесь собрались люди, которым по-настоящему небезразлична судьба нашей страны, которые знают, как поддержать развитие приоритета России – Севера и Дальнего Востока.
Вместе с Алексеем Чекунковым, Андреем и Евгенией Чибис, Натальей Комаровой обсудили невероятный вклад женщин в развитие наших огромных территорий. В работе гостиной поучаствовали выпускницы и кураторы нашей программы «Женщина-лидер. Флотские города».
Очень важные слова сказала Наталья Комарова: Север и Дальний Восток – уникальное богатство России, которым мечтают обладать многие страны мира. И мы просто обязаны собрать все решения, ресурсы и сделать эти регионы привлекательными для жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Афонина. Сенеж
«В российских женщинах раскрывается душа России»
На пленарном заседании #ЕЖФ24 гостей и участников поприветствовал Владимир Путин.
Президент сказал очень важные слова о том, что в российских женщинах раскрывается душа России, её красота, притягательность, теплота, милосердие. ЕЖФ – это не только площадка выработки предложений для решения глобальных проблем, но и возможность показать миру открытость и гостеприимство нашей страны.
Глава государства отметил, что в России создаются все условия, чтобы женщины могли достигать успеха в профессии и быть одновременно хранительницами семейного очага.
Большая гордость и честь ощущать причастность Мастерской управления «Сенеж» к формированию такой государственной политики, ведь именно этому мы обучаем наших участниц на программе «Женщина-лидер».
На пленарном заседании #ЕЖФ24 гостей и участников поприветствовал Владимир Путин.
Президент сказал очень важные слова о том, что в российских женщинах раскрывается душа России, её красота, притягательность, теплота, милосердие. ЕЖФ – это не только площадка выработки предложений для решения глобальных проблем, но и возможность показать миру открытость и гостеприимство нашей страны.
Глава государства отметил, что в России создаются все условия, чтобы женщины могли достигать успеха в профессии и быть одновременно хранительницами семейного очага.
Большая гордость и честь ощущать причастность Мастерской управления «Сенеж» к формированию такой государственной политики, ведь именно этому мы обучаем наших участниц на программе «Женщина-лидер».
Проректор «Сенежа», координатор программы «Женщина-лидер» Мария Афонина сегодня выступает на сессии #ЕЖФ24 «Роль женщин в решении актуальных задач экономики стран АТР и Арктики».
Начало 19 сентября в 10:00 (Мск).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Евразийский Женский Форум
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вместе с участницами и выпускницами программы «Женщина-лидер» поговорим, как социальные проекты меняют мир и укрепляют взаимное доверие в обществе, как эффективно развивать инициативы и в чем здесь особая роль сообщества.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK Видео
Тематическая сессия «Социальные проекты как драйвер развития»
Тематическая сессия «Социальные проекты как драйвер развития» начала свою работу на площадке ЕЖФ-2024. Социальные проекты являются заметным явлением в обществе, оказывая влияние не только на качество жизни граждан, но и на их мировоззрение. С каждым годом…