Die Saison 2020 für Eisbaden wurde erfolgreich eröffnet. 😁💪

Wir waren nicht die einzigen, nach und waren zwei ältere Damen auch da, um im Wasser zu sitzen 😳

Diese Art der Abhärtung trainiert neben dem Geist auch stark das Immunsystem im Körper.

So hält man sich fit und erspart sich Arztbesuche 😉

Wer von euch tut auch Eisbaden und welche Erfahrungen habt ihr?

@WjatscheslawSeewald

#Allgäu #Abhärtung #Natur #Brüder #Gesundheit