"Впечатлило качество встречи. Спикеры, опытные психологи, ясно и нескучно поделились актуальной информацией о том, как справляться с выгоранием и стрессом.
Особенно ценными были практические рекомендации телесно-ориентировочной терапии. Техника для быстрого улучшения общего самочувствия стопроцентно поможет молодому педагогу после тяжелого трудового дня.
Полезно и информативно, другого и не ждал!!!"

"На данном мероприятии рассказывалось, как укрепить свою устойчивость и улучшить качество жизни, оставаясь эмоционально здоровыми и счастливыми, несмотря на любые трудности. Особо полезно и интересно было узнать про упражнения, с помощью которых можно справиться со стрессом"

На образовательном мероприятии «Секреты эмоционального благополучия: решаем проблемы стресса» я узнала о симптомах выгорания, причинах выгорания у педагогов. Мне понравились практические рекомендации в преодолении дистресса.
Благодаря педагогу-психологу Лилии Ивановне Хосяновой я узнала о упражнениях для расслабления и снятия мышечных зажимов. Теперь я знаю как преодолеть выгорание! Спасибо организаторам за интересное и полезное мероприятие.

"Рада была принять участие в мероприятии "День молодого педагога".
Весьма полезными оказались простые и эффективные упражнения для расслабления от Лилии Хосяновой."

"Не первый раз участвую в проекте. Хочется отметить, что мероприятие было организовано не только на высоком профессиональном, но и на современном уровне. Тема, которая раскрывалась на мероприятии, очень актуальна и востребована на сегодняшний день. Причем не только для молодых педагогов, но и для учителей с большим стажем работы. Организаторы создали приятную дружескую атмосферу, пригласили интересных спикеров, которые поделились полезной информацией об актуальной проблеме - выгорание. С которым может столкнуться каждый человек.
Также хочу поблагодарить Минскую городскую организацию Профсоюза работников образования и науки, нашу районную организацию Профсоюза за предоставленную возможность участвовать в таких мероприятиях.

☝️Работа педагога - это постоянная работа с людьми, а значит высокая эмоциональная загруженность, ежедневная и ежечасная необходимость сопереживания, сочувствия, ответственность за жизнь и здоровье детей.

☝️Именно о том, что такое выгорание, как с ним бороться и как не довести себя до такого состояния сегодня мы поговорили на Дне молодого педагога

🙏Спасибо спикерам за интересную подачу, много информации, полезные упражнения для расслабления, снятия зажатости тела и ослабления стресса🙏

Спасибо, очень довольна, что поучаствовала! Рассказали много интересного о причинах выгорания и способах его профилактики. Выступал психолог, предложили интересные физические упражнения для ликвидации зажимов в теле. Очень полезный семинар!