Чем больше новостей, тем больше разных мнений 💬

И ладно, если они не совпадают в комментариях под постами, но другое дело – когда споры начинаются с друзьями, близкими, семьёй.

Вместе с волонтёрами-психологами мы подготовили несколько советов о том, как обсуждать события и сохранять своё ментальное здоровье ❤️

#РосмолодёжьОбъясняет

Я ТАК БОЛЬШЕ НЕ МОГУ!

У каждого из нас бывали ситуации, когда опускаются руки, энергетического запаса хватает только на полежать, а дружеское «не парься» не помогает решить проблему 😣

Сегодня мы вместе с волонтёрами-психологами расскажем, как можно помочь себе в стрессовой ситуации и поддержать тех, кто и сам будто бы «не в своей тарелке» 🫂

Чат-бот волонтёров-психологов.

#РосмолодёжьОбъясняет