⚡️Проект #МЫВМЕСТЕ продолжает сбор средств для помощи пострадавшим от обстрелов в Белгороде.

Все неравнодушные граждане, которые не могут оставаться в стороне и считают своим долгом проявить сопричастность и поддержку — могут сделать пожертвование. Средства направят на адресную помощь.

📌Подробности акции и реквизиты для пожертвований — на сайте мывместе.рф

А вы уже получили наши стильные футболки? 👕

На Всероссийском форуме волонтеров-медиков мы презентовали новый брендинг Движения 🤩

Для реализации Федеральной программы «Здоровье суставов в надежных руках», которую мы реализуем совместно с фармацевтической компанией «Биотехнос» и ФГБНУ «НИИ Ревматологии им. В.А. Насоновой» Минздрава России мы тоже подготовили красоту!

🎤 Рассказывает и показывает — Никита Шушарин, координатор санитарно-профилактического просвещения Амурского регионального отделения волонтеров-медиков.

Начались рабочие будни после долгих праздников 🧑‍💻

Как ты восстанавливаешь рабочий режим после майских праздников?

Делись рабочими лайфхаками в комментариях 👇

💙Пора включить ЗОЖ!

⚡️С 12 по 17 августа на Всероссийском форуме ТИМ «Бирюса» пройдет образовательна программа Всероссийского форума «Поколение ZОЖ».

👀В программе лекции, мастер-классы и другие активности — все как ты любишь!

⏰Жми на ссылку и подавай заявку на смену «Спорт и здоровый образ жизни» до 12 июня.

#поколениеzож #ВолонтерыМедики

Впереди лето, появляется много возможностей следить за своим питанием, поэтому хотим поделиться с тобой ТОПом продуктов для хорошего настроения.

🍌 Банан
Этот фрукт — самый известный натуральный антидепрессант. В нем содержатся вещества, стимулирующие появление положительных эмоций: серотонин, витамин В6 и алкалоид харман.

🍫 Горький шоколад
В какао-бобах содержится вещество (фенилэтиламин), которое способствует выработке гормонов счастья. Также в составе много магния, который препятствует появлению стресса и депрессии.
Горький шоколад полезен для мозга — он снимает умственную усталость и активизирует мыслительную деятельность.

🌰 Орехи
Орехи включают в себя омега-3 жирные кислоты, которые полезны для мозговой деятельности.
Попробуй на перекус грецкие орехи, миндаль или фисташки.

Было полезно? Ставь 🔥

Начнем неделю с предсказания? 🪄

Делай скриншот и узнай, что тебя ждет на этой неделе!

Не забудь поделиться в комментариях, чтобы предсказание непременно сбылось 💜

⚡️День когнитивного здоровья в Москве

🔎 19 мая волонтеры-медики совместно с благотворительным фондом «ПАМЯТЬ ПОКОЛЕНИЙ» проводили день когнитивного здоровья в рамках проведения полуфинала конкурса «Это у нас семейное» на ЦСКА арене в городе Москве.

🔥Волонтеры-медики провели активности по развитию когнитивных функций мозга, которые были направлены на улучшение памяти, внимания и координации. Мероприятие посетили около 300 человек.

Также любой желающий мог пройти тестирование на определение когнитивного статуса в онлайн формате на сайте проекта Деменция.net.

#ВолонтерыМедики