КТО ПРИХОДИТ К НАМ…?

Кто-то впервые пробует выйти на сцену,
кто-то работает над голосом, дыханием, дикцией и эмоциями,
а кто-то мечтает стать знаменитым вокалистом или актером…

И знаете, что объединяет всех?
Уверенность появляется уже на первом занятии.
Потому что мы создаём среду, где можно ошибаться, пробовать и расти 💛

Театр песни «Марисоль» — это не только для будущих вокалистов.
Это про общение, свободу, речь, эмоции, раскрепощение, поездки и кайф от самовыражения ✨

📩 Присоединяйтесь — уже идёт набор на новый учебный год!

📍8(985)821-25-50
#марисоль
#мытищи
#вокалдети
#мамымытищи
#детимытищи
#театрпеснимарисоль

КАНИКУЛЫ С ПОЛЬЗОЙ

🔝НЕМНОГО ПРАКТИКИ

🎤 Дышишь – значит поёшь! Осваиваем диафрагмальное дыхание за 5 шагов 🎵

Правильное дыхание – основа сильного и красивого вокала. Хотите петь мощно, не срывая голос? Учимся дышать диафрагмой как профессиональные певцы!

🌬 5 шагов к идеальному певческому дыханию

1. 🧘‍♀ Поза для дыхания
• Встаньте прямо, ноги на ширине плеч
• Руки на рёбра (чтобы чувствовать расширение)
• Плечи расслаблены – не поднимаем их при вдохе!

2. 🤲 Контроль диафрагмы
• Положите ладонь на живот (под рёбра)
• Вдыхайте носом – живот выпячивается наружу
• Выдыхайте через рот – живот втягивается

3. 💨 Упражнение "Шипение"
• Глубокий вдох (3 сек) → медленный выдох со звуком "сссс" (10+ сек)
• Цель: Увеличить время выдоха до 30 секунд

4. 🎈 Играем с дыханием
• "Свеча": Медленный выдох, чтобы "пламя" не колыхалось
• "Шарик": Представьте, что надуваете животом воздушный шар

5. 🎶 Вокальный чек-ап
• Спойте любую фразу, держа руку на животе
• Живот должен оставаться упругим во время пения

💡 3 важных правила
✔ Не переполняйте лёгкие – вдох на 80% от максимума
✔ Держите осанку – сутулость "ломает" дыхание
✔ Тренируйтесь 5 минут в день – утром и перед пением

🚫 Частые ошибки:
• Поднятие плеч ("ключичное дыхание")
• Задержка дыхания перед фразой
• Сжатые челюсти при выдохе

🎵 Упражнения для продвинутых
• "Рваное дыхание": Короткие вдохи-выдохи (как собака) → пение стаккато
• "Лестница": Пение гаммы на одном выдохе
• С резинкой: Обтяните рёбра резинкой → контролируйте расширение

#каникулыспользой
#детимытищи
#театрпеснимарисоль
#мамымытищи
#вокалдети
#новыйнабор