Наши горные каникулы подходят к концу…
Я абсолютно влюблена в Межев, куда очень хочу вернуться!
Сказочный городок с голубым небом, очень красивыми людьми, самым вкусным глинтвейном и самыми аппетитными блинчиками с сахаром.
Однако,все случилось не просто так. Высокие стандарты этому местечку задала Баронесса Ноэми де Ротшильд, которая, попав сюда 100 лет назад, мгновенно оценила туристический потенциал Межева и решила обустроить его для «своего круга», чтобы «принимать как в Санкт-Морице».
А так это был тишайший средневековый городок со всеми положенными атрибутами: узкими улочками, горбатыми мостиками, собором XIII века, конными повозками (въезд на авто в центр до сих пор запрещен) и «Голгофой» (так называют 14 небольших церквей и часовен, посвященных крестному пути Христа).
Роскошью и туризмом здесь запахло с появлением семьи Ротшильд. Именно влюбленная в альпийскую пастораль Ноэми открыла в 1921 году ныне легендарный Le Chalet du Mont d’Arbois, который быстро стал местом отдыха особенно важных особ. (Рядом расплодились самые крутые рестораны).
Разумеется, им требовалась инфраструктура, поэтому вскоре в Межеве появились первая лыжная школа, первый горнолыжный подъемник, а потом и практика частной горной авиации.
И тут уж звездных гостей стало не счесть. Бриджит Бордо, Чарльз Азнавур, Жан Маре, Франсуаза Саган и Роже Вадим, снявший в Межеве свои «Опасные связи», — вот лишь некоторые.
За более чем век Межев нисколько не растерял заложенные Ротшильдами идеи высоких стандартов. Для принимающей стороны здесь просто не бывает незначительных деталей. Все, абсолютно все вокруг, очень милы и по-французски элегантны. И даже небо было к нам благосклонно - снег, которого в последние годы, здесь не хватает, таки выпал. ❄️
Я абсолютно влюблена в Межев, куда очень хочу вернуться!
Сказочный городок с голубым небом, очень красивыми людьми, самым вкусным глинтвейном и самыми аппетитными блинчиками с сахаром.
Однако,все случилось не просто так. Высокие стандарты этому местечку задала Баронесса Ноэми де Ротшильд, которая, попав сюда 100 лет назад, мгновенно оценила туристический потенциал Межева и решила обустроить его для «своего круга», чтобы «принимать как в Санкт-Морице».
А так это был тишайший средневековый городок со всеми положенными атрибутами: узкими улочками, горбатыми мостиками, собором XIII века, конными повозками (въезд на авто в центр до сих пор запрещен) и «Голгофой» (так называют 14 небольших церквей и часовен, посвященных крестному пути Христа).
Роскошью и туризмом здесь запахло с появлением семьи Ротшильд. Именно влюбленная в альпийскую пастораль Ноэми открыла в 1921 году ныне легендарный Le Chalet du Mont d’Arbois, который быстро стал местом отдыха особенно важных особ. (Рядом расплодились самые крутые рестораны).
Разумеется, им требовалась инфраструктура, поэтому вскоре в Межеве появились первая лыжная школа, первый горнолыжный подъемник, а потом и практика частной горной авиации.
И тут уж звездных гостей стало не счесть. Бриджит Бордо, Чарльз Азнавур, Жан Маре, Франсуаза Саган и Роже Вадим, снявший в Межеве свои «Опасные связи», — вот лишь некоторые.
За более чем век Межев нисколько не растерял заложенные Ротшильдами идеи высоких стандартов. Для принимающей стороны здесь просто не бывает незначительных деталей. Все, абсолютно все вокруг, очень милы и по-французски элегантны. И даже небо было к нам благосклонно - снег, которого в последние годы, здесь не хватает, таки выпал. ❄️
Дорогие мои, хозяйственные🙂
Рождество совсем скоро, поэтому берём на заметку красоту для украшения стола👌🏻
Это просто и гостей вы точно удивите😍
Рождество совсем скоро, поэтому берём на заметку красоту для украшения стола👌🏻
Это просто и гостей вы точно удивите😍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Все! Хватит спать! 🙃
Как выяснили ученые из Исландии, сон более 9 часов в сутки на 85% увеличивает риск инсульта и развития сосудистых заболеваний.
Тем же эффектом обладает дневной сон более 1,5 часов.
Особенно это касается людей 60+.
Ученые рекомендуют спать в пределах 7-8 часов.
Мой идеальный сон 8 часов.
С 11 вечера до 7 утра.
А вы сколько и как спите? 🛌
Как выяснили ученые из Исландии, сон более 9 часов в сутки на 85% увеличивает риск инсульта и развития сосудистых заболеваний.
Тем же эффектом обладает дневной сон более 1,5 часов.
Особенно это касается людей 60+.
Ученые рекомендуют спать в пределах 7-8 часов.
Мой идеальный сон 8 часов.
С 11 вечера до 7 утра.
А вы сколько и как спите? 🛌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пора двигаться, друзья!
💪🏻💪🏻💪🏻
54-летняя Дженифер Энистон же может))
В какой-то момент она отказалась от кардио ( во всяком случае так заявляет) и теперь вовсю продолжает рекламировать свою систему Pvolve!
Что такое Pvolve
Pvolve — бренд товаров для тренировок, разработавший свою схему занятий. Обещают устойчивый результат без выматывания и без «через не могу».Упражнения здесь выполняются со специальными снарядами для сопротивления.
Обещают подтянутое тело, набор мышечной массы, укрепление сердечно-сосудистой системы, сжигание калорий, развитие гибкости, улучшение осанки. И все это — не выходя из дома. Можно найти тренировку онлайн.
Превращать квартиру в спортзал не придется: хватит коврика, резинки, легкие гантелей и подручных средств.
Звучит сказочно, но что в реальности?
Недостаток №1: все упражнения требуют точнейшей техники. Без нее вся полезность сводится к нулю. У Энистон техника прекрасная, потому что с ней занимался тренер.
Недостаток №2: маркетинговые обещания Pvolve несколько преувеличены. Гибкость, координация — Pvolve действительно может улучшить эти метрики. Но чтобы создать рельеф, придется пахать, как обычно. Иначе просто не бывает. Проблему с лишним весом Pvolve решает только в сочетании с правильным питанием. Потому что иначе, опять же, не бывает.
Я проверила - в Москве тренеров пока нет.
Но хорошая новость заключается в том, что упражнения эти давно известны. Просто нужно найти свое, как я нашла свои упражнения, которыми иногда делюсь. И работает все только в сочетании с питанием, желанием, кардио и регулярностью!
Волшебной таблетки не существует)))
💪🏻💪🏻💪🏻
54-летняя Дженифер Энистон же может))
В какой-то момент она отказалась от кардио ( во всяком случае так заявляет) и теперь вовсю продолжает рекламировать свою систему Pvolve!
Что такое Pvolve
Pvolve — бренд товаров для тренировок, разработавший свою схему занятий. Обещают устойчивый результат без выматывания и без «через не могу».Упражнения здесь выполняются со специальными снарядами для сопротивления.
Обещают подтянутое тело, набор мышечной массы, укрепление сердечно-сосудистой системы, сжигание калорий, развитие гибкости, улучшение осанки. И все это — не выходя из дома. Можно найти тренировку онлайн.
Превращать квартиру в спортзал не придется: хватит коврика, резинки, легкие гантелей и подручных средств.
Звучит сказочно, но что в реальности?
Недостаток №1: все упражнения требуют точнейшей техники. Без нее вся полезность сводится к нулю. У Энистон техника прекрасная, потому что с ней занимался тренер.
Недостаток №2: маркетинговые обещания Pvolve несколько преувеличены. Гибкость, координация — Pvolve действительно может улучшить эти метрики. Но чтобы создать рельеф, придется пахать, как обычно. Иначе просто не бывает. Проблему с лишним весом Pvolve решает только в сочетании с правильным питанием. Потому что иначе, опять же, не бывает.
Я проверила - в Москве тренеров пока нет.
Но хорошая новость заключается в том, что упражнения эти давно известны. Просто нужно найти свое, как я нашла свои упражнения, которыми иногда делюсь. И работает все только в сочетании с питанием, желанием, кардио и регулярностью!
Волшебной таблетки не существует)))
Мои дорогие! Вступая в первое воскресенье 25-го года, я хочу, чтобы вы по-настоящему похвалили себя за то, как далеко вы продвинулись в 24-м!
Так у вас будет больше любви к предстоящему году. И больше энергии.
Сегодня вечером, если вы еще это не сделали, перед сном найдите минутку и запишите на листе бумаги свои намерения на предстоящий год.
Сложите его и положите под подушку, чтобы вы могли подсознательно проявлять свои желания во время сна.
Пусть ваше вдохновенное намерение будет последним, что вы увидите перед сном, и первым, на чем вы сосредоточитесь утром, задавая позитивный тон фактически первой настоящей неделе 25 года.
А сейчас мы подготовимся к этому ритуалу с помощью медитации тишины.
Перед практикой отдайте бумаге все накопившиеся эмоции, мысли, переживания.🕊️
И приступайте к тишине.
Так у вас будет больше любви к предстоящему году. И больше энергии.
Сегодня вечером, если вы еще это не сделали, перед сном найдите минутку и запишите на листе бумаги свои намерения на предстоящий год.
Сложите его и положите под подушку, чтобы вы могли подсознательно проявлять свои желания во время сна.
Пусть ваше вдохновенное намерение будет последним, что вы увидите перед сном, и первым, на чем вы сосредоточитесь утром, задавая позитивный тон фактически первой настоящей неделе 25 года.
А сейчас мы подготовимся к этому ритуалу с помощью медитации тишины.
Перед практикой отдайте бумаге все накопившиеся эмоции, мысли, переживания.🕊️
И приступайте к тишине.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Лучше гор может быть только Париж . 😍
Поезд Женева - Париж привез нас с дочкой еще в одну новогоднюю сказку с новогодними витринами и фонариками….
Смотрели сериал «New look»?
https://t.iss.one/mashabordo/1454
Поезд Женева - Париж привез нас с дочкой еще в одну новогоднюю сказку с новогодними витринами и фонариками….
Смотрели сериал «New look»?
https://t.iss.one/mashabordo/1454
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Маша и Кино
однажды в Париже
вернулась в город мечты спустя много лет. во время вечерней прогулки не могли оторваться от уличных витрин бутика Dior на Avenue Montaigne🤍
захотелось с вами поделиться и вспомнить один из самых запоминающихся сериалов прошлого года —…
вернулась в город мечты спустя много лет. во время вечерней прогулки не могли оторваться от уличных витрин бутика Dior на Avenue Montaigne🤍
захотелось с вами поделиться и вспомнить один из самых запоминающихся сериалов прошлого года —…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Впереди Рождество и Старый Новый год. Простор для подарков 🎁
Да и себя не забудьте! Год нас ждет …. Ну вы знаете))))
Вот вам идея для грибного и самого зожного подарка;)
В нем наша смесь Ежовик + Вешенка, шикарное Какао с Кордицепсом и Имбирем и 3 масочки для лица. Всё, что нужно, чтобы начать новый рабочий сезон красивыми и с новыми силами✨
Собрать любой подарочек себе и близким можно в нашем магазине на Ozon🤍
Да и себя не забудьте! Год нас ждет …. Ну вы знаете))))
Вот вам идея для грибного и самого зожного подарка;)
В нем наша смесь Ежовик + Вешенка, шикарное Какао с Кордицепсом и Имбирем и 3 масочки для лица. Всё, что нужно, чтобы начать новый рабочий сезон красивыми и с новыми силами✨
Собрать любой подарочек себе и близким можно в нашем магазине на Ozon🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы никогда не пересечете океан, если не наберетесь мужества потерять берег из виду.
Христофор Колумб
#вечерело
Христофор Колумб
#вечерело