"Перенесенный COVID‑19 влияет на способность человека испытывать интерес к жизни, сохранять мотивацию и получать удовольствие от привычных занятий – это подтверждено научными исследованиями. Ученые обнаружили прямую биологическую связь между лонгковидом (хроническим или длительным COVID‑19) и повреждением дофаминовой системы мозга. Именно этим объясняются такие проявления, как хроническая апатия, "туман в голове", проблемы с памятью.

При этом речь идет не только о дофаминовой системе – она функционирует в комплексе с другими нейрохимическими факторами. Важно, что угнетение дофаминовой системы носит обратимый характер: это не полная гибель маркеров и не необратимое снижение их плотности. Благодаря нейропластичности мозг способен восстанавливать связи и компенсировать утраченные функции – то есть возвращаться к исходному состоянию.

Существуют определенные подходы к борьбе с нейровоспалением. В частности, важно снизить риски, связанные с токсикацией: уменьшить употребление продуктов, богатых углеводами, в том числе добавленного сахара, трансжиров и рафинированных продуктов. Также полезно обогащать рацион веществами с выраженным антиоксидантным действием – но любые такие изменения нужно согласовывать с опытным медицинским работником".