🏃♀️Пост для всех, у кого есть кроссовки, но нет ни одного финиша на 5 вёрст!
Если вы ещё ни разу не были на 5 вёрст, то самое время начать в эту субботу.
Вы только зарегистрировались на 5 вёрст и планируете завтра познакомиться с нами очно?
Тогда наверняка у вас есть вопросы об организации стартов и участии в них. Для этого наша еженедельная рубрика #спроси5вёрст 🤝
Спрашивайте в комментариях к посту!
Кстати ☝️
Не забывайте брать с собой на старт сухую тёплую одежду! Ощущение теплоты после пробежки коварно. Пот быстро остудит тело, а в сочетании с зимней погодой это может спровоцировать болезнь.
Всем здоровья!
📸 Ирина Пиджакова, 5 вёрст, Шадринск
Если вы ещё ни разу не были на 5 вёрст, то самое время начать в эту субботу.
Вы только зарегистрировались на 5 вёрст и планируете завтра познакомиться с нами очно?
Тогда наверняка у вас есть вопросы об организации стартов и участии в них. Для этого наша еженедельная рубрика #спроси5вёрст 🤝
Спрашивайте в комментариях к посту!
Кстати ☝️
Не забывайте брать с собой на старт сухую тёплую одежду! Ощущение теплоты после пробежки коварно. Пот быстро остудит тело, а в сочетании с зимней погодой это может спровоцировать болезнь.
Всем здоровья!
📸 Ирина Пиджакова, 5 вёрст, Шадринск
Сегодня в рубрике #спроси5вёрст мы решили поменяться с вами местами и предлагаем вам ответить на вопрос: как вы узнали про движение 5 вёрст?
Anonymous Poll
41%
От друзей
13%
Из анонса в соцсетях
7%
Давно знал(-а), а потом пришёл(-ла)
1%
Из СМИ \ ТВ
3%
От беговых блогеров
2%
Из брошюры / листовки / наружной рекламы
25%
Хожу со времён паркрана
3%
Не помню
5%
Напишу свой вариант в комментариях
На 5 вёрст впервые: 🦉Что? Где? Когда?
✅ Что?
5 вёрст — это дружеский старт для любителей активного образа жизни. Дистанцию в 5 километров можно пройти пешком или пробежать любым комфортным темпом.
✅ Где?
Ищите ближайший к вам парк на карте или в списке городов. Посмотрите, как много локаций открыто! А возможно, вы захотите поехать на 5 вёрст в другой район или город!
✅ Когда?
Каждую субботу утром. Смотрите подробности на странице вашего парка или у организаторов нужной локации в социальных сетях.
Если у вас есть вопросы об организации стартов и участии в них, то смело спрашивайте в комментариях к посту. Это рубрика #спроси5вёрст
📸 5 вёрст Гатчина Приоратский
✅ Что?
5 вёрст — это дружеский старт для любителей активного образа жизни. Дистанцию в 5 километров можно пройти пешком или пробежать любым комфортным темпом.
✅ Где?
Ищите ближайший к вам парк на карте или в списке городов. Посмотрите, как много локаций открыто! А возможно, вы захотите поехать на 5 вёрст в другой район или город!
✅ Когда?
Каждую субботу утром. Смотрите подробности на странице вашего парка или у организаторов нужной локации в социальных сетях.
Если у вас есть вопросы об организации стартов и участии в них, то смело спрашивайте в комментариях к посту. Это рубрика #спроси5вёрст
📸 5 вёрст Гатчина Приоратский
Если видишь этот пост — завтра будешь на 5 вёрст!
🧚♂️Волшебное заклинание прочитано, пути назад нет! 🧚♂️
🙋♀️🙋Если вдруг вы не догадываетесь, что вас ожидает, то задавайте любые вопросы про старты 5 вёрст в комментариях к этому посту.
Это пятничная рубрика #спроси5вёрст
Наши феечки-волшебницы каждую субботу колдуют над атмосферой дружбы, спорта и веселья на наших субботних стартах, потому что участники 5 вёрст лучшие*!
*По мнению феечек-волшебниц
А вы согласны с их мнением? 😉
📸 5 вёрст Новосибирск набережная
🧚♂️Волшебное заклинание прочитано, пути назад нет! 🧚♂️
🙋♀️🙋Если вдруг вы не догадываетесь, что вас ожидает, то задавайте любые вопросы про старты 5 вёрст в комментариях к этому посту.
Это пятничная рубрика #спроси5вёрст
Наши феечки-волшебницы каждую субботу колдуют над атмосферой дружбы, спорта и веселья на наших субботних стартах, потому что участники 5 вёрст лучшие*!
*По мнению феечек-волшебниц
А вы согласны с их мнением? 😉
📸 5 вёрст Новосибирск набережная