5 вёрст

🌿Есть добрая традиция у наших стартов — делать особенные субботы перед крупными соревнованиями. Вот и в эти выходные накануне полумарафона СПб "Северная столица" все парки Питера и области будут встречать большое количество гостей, а в Петергофе готовятся принять организаторов воскресных соревнований — команду Бегового Сообщества.

5 вёрст Петергоф Александрийский планирует поддержать свой девиз "Праздник каждую субботу!" 🥳и радушно встретить всех гостей.

8:30 – бодрящая зарядка от опытного спортсмена-любителя, победителя кроссов альпинистов, скалолаза (лучшая категория трасс 7с+) Андрея Курдюбова

9:00 — привычная пятёрочка по Александрийскому парку

А после финиша — мягкая заминка для всех желающих от МСМК, Чемпиона мира по аэробной гимнастике Василия Козырева

Так готовность к воскресенью будет на все 150%!

🎁 А для поддержания азарта все желающие поймать удачу смогут принять участие в розыгрыше призов от Бегового Сообщества и команды 5 вёрст в Петергофе, который состоится после финиша замыкающего среди всех присутствующих участников, в том числе волонтёров.

Приезжайте в Петергоф или выбирайте любой другой удобный парк для субботней пробежки на 5verst.ru

⏳

До встречи на старте!

📸 Марина Голубева, Алёна Бородина

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤26🔥14👏10🥰8👍4💯1

2.68K views05:40

5 вёрст

💡 А вы знали, что Мариуполь – город, где в предстоящую субботу официально откроется ещё одна новая локация 5 вёрст – родина Виктора Чукарина, знаменитого советского спортсмена, трёхкратного чемпиона мира по спортивной гимнастике, семикратного чемпиона Олимпийских игр, абсолютного чемпиона Олимпиад 1952 г. и 1956 г., тренера союзной сборной по гимнастике?

👍 В Мариуполе в целом очень сильное сообщество как профессионалов, так и любителей спорта и здорового образа жизни. Здесь проводятся регулярные соревнования по спортивной борьбе, парусному спорту, лёгкой атлетике.

👍 Буквально на прошлой неделе в городе прошли большие соревнования в рамках Всероссийского дня бега, а уже послезавтра, 21 сентября, откроется локация 5 вёрст Мариуполь в Приморском парке!

❤️ Команда уже полностью готова и ждёт мариупольцев и гостей города на торжественном открытии 🧡

🔥 Особенности локации ⬇️⬇️⬇️

Координаты старта: 47.085352, 37.524845

👉 Трасса в два круга. Перепад высот в целом отсутствует, рельеф средний.
👉 Покрытие смешанное: беговая резиновая дорожка и асфальт.
👉 С колясками и на колясках – МОЖНО!
👉 С собаками – МОЖНО!
👉 Инфраструктура: скамейки, туалеты, точки с фаст-фудом, кафе/рестораны, детская площадка, площадка для воркаута, магазины, парковка и велопарковка

🎁 Изюминка трассы: старт и финиш располагается возле высоченной и красивейшей телевизионной вышки, одной из главных достопримечательностей города; сама трасса сделана из специального прорезиненного покрытия для пробежек и проходит через живописные зелёные насаждения Приморского парка.

➡️

Схема проезда

👀 Соцсети:
VK
Telegram

❤️ Это 5 вёрст. В движении – единство.

📸 5 вёрст Мариуполь

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍59❤20🔥16❤‍🔥13😢13🎉8🤗2

3.4K views10:12

5 вёрст

😊

Осень, осень, ну давай ~~у листьев~~ у парков спросим, что интересного планируется в субботу

🌟

😊Уже спросили и знакомим вас с ❤️

🌼

🤨

🌼

🔤

❤️

🔤

💫

Южноуральск – первая годовщина

😊 В Магнитогорск Экопарке День мира совместно с Городским Парламентом Школьников г. Магнитогорска

💡

Притяжение (Магнитогорск) after-party после полумарафона Азия — Европа 2024 | Магнитогорск

🦊 В Челябинск Экопарке оранжевый старт
Рыжие и любители оранжевой экипировки – ваша суббота!

🧑

Оренбург Березка
5 вёрст & Движение Первых.
Муниципальный этап спортивного фестиваля «Семейная команда»

⭐️

Первоуральск: малиновые пиджаки и леопардовые лосины. Ретро-старт

😊

Затюменский (Тюмень) вместе с амбассадором донорства костного мозга Артёмом Алискеровым поддержит всемирный день донора костного мозга и примет в гостях Федерацию тхэквондо РФ в Тюменской области

🍌Банановая суббота в Филях

🎃 В Томск Сосновый Бор «Сосновый Урожай»: дегустация и обмен дарами дачи и природы

📢В Ростове-на-Дону фан-ран перед воскресным забегом TRIWAY Arena RUN

Красноярск набережная: фиолетовый старт
💜 – цвет привлечения внимания к болезни Альцгеймера и деменции

🏃‍♀️Кашкадан (Уфа) движение вместе с пейсерами Уфимского международного марафона

✨Красочный старт холи в Жуковском

☕️ 5 вёрст Лобня городской парк: конкурс на самый вкусный и ароматный чай

🏅День коллекционера в Тула Центральном парке: прихватываем любимые медали для выставки

🕊

️Казань центральный парк: фан-ран перед стартом Казанского национального полумарафона

💕«Олимпийский тандем» на этой неделе в Химках. Можно будет попробовать себя в роли сопровождающего

Пробежать, пройти, зарядиться энергией и позитивом – 5 вёрст для вас📍

📷

Сергей Создателев, 5 вёрст Филатов Луг

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤21👍12🔥8🎉4🤗4

3.17K viewsedited 12:33

5 вёрст

🏖 Анапа — небольшой город в Краснодарском крае. Его население составляет около 100 тыс. человек, но во время курортного сезона сюда приезжает несколько миллионов (!) отдыхающих.

Визитной карточкой города 😊 является прекрасная набережная. Также здесь много мест, которые стоит посетить: маяк, свет на котором впервые загорелся аж в начале 20 века, поющие фонтаны, пляжи, несколько исторических музеев, дельфинарий, аквариум, океанариум, Кипарисовое озеро и многое другое.

И уже в эту субботу, 21 сентября, у местных и приезжих появится ещё одна весомая причина задержаться в Анапе – в городе открывается старт 5 вёрст с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Познакомиться с руководителем Михаилом Квасовым и узнать, как открывался новый старт, можно, прочитав интервью

📖

Координаты старта: 44.878967, 37.308658

➡️Трасса — «маятник»
🐞Покрытие — плитка
🦽С колясками и на колясках — можно.
🐕 Разрешено с собаками

Инфраструктура:
✳️скамейки;
✳️туалет;
✳️точки с фаст-фудом;
✳️кафе/рестораны;
✳️площадка для воркаута;
✳️парковка.

Изюминка трассы: маршрут проходит по набережной, и на протяжении всего пути есть возможность любоваться морем, солнцем и наслаждаться свежим морским бризом.

Схема проезда — на сайте.

Группы старта в социальных сетях:
ВКонтакте
Телеграм

📷

5 вёрст Анапа

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥56❤15👍5😍3🤗2🎉1

37.2K views14:33

5 вёрст

🍵 Правда, как пельмени: рано или поздно всплывёт! 🍵

Согласитесь, не хочется носиться вокруг кастрюли с бульоном истины и ждать. Ответы нужны здесь и сейчас!

✅ Специально для этого мы создали рубрику #спроси5вёрст. Задавайте все интересующие вопросы про 5 вёрст в комментариях к посту. Мы прибавим огня и разрешим ваши сомнения!

*Улыбчивая собака – для привлечения внимания

😃

📸

Барболин Евгений, 5 вёрст Сокольники

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤28🔥16🤩12👍11🤗8

3.09K views06:25

5 вёрст

🪗 Хотите испытать яркие эмоции, почувствовать атмосферу единения и поддержки?

📌Тогда обязательно приходите в воскресенье 22 сентября на точку поддержки 5 вёрст на полумарафоне «Северная столица»!

Ждём вас с 8:30 до 11:00 по адресу: Санкт-Петербург, Университетская набережная, 1-3 (возле Ростральных колонн и Дворцового моста)

👌 Участников «десятки» мы встретим между 6-м и 7-м километрами. А полумарафонцев — дважды: на 11-ом и 17-ом километрах дистанции.

Если вы бежите 10 км, то успеете после финиша прийти к нам на точку поддержки и встретить полумарафонцев!

Вступайте в чат точек поддержки 5 вёрст по Питеру. Там будет вся подробная информация и фото и видео с мероприятия

📷 Алексей Бабук

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍27🔥8❤‍🔥7❤4🎉2🤗2

2.85K views11:40

About

Blog

Apps

Platform