5 вёрст
10.1K subscribers
3.84K photos
342 videos
1.89K links
Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст

⚡️Интервью с участниками
⚡️Обзоры локаций
⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл
⚡️Новости об открытиях
и многое другое

Для связи: @Saykovka
Поддержка: [email protected]

vk.com/5verst
5verst.ru

4778213071
Download Telegram
🏆 Нас с вами уже более 100 тысяч!

На сайте 5verst.ru зарегистрировались уже более 1️⃣0️⃣0️⃣ 😘🤨😒🥸😛
человек! И даже, пока мы готовили этот пост, число регистраций выросло до 101 тысячи 🤩

И это не просто цифры. Это ещё одно подтверждение того, что мы с вами делаем очень нужное и важное дело ❤️

Спасибо за то, что вы с нами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Беговому сообществу нужны волонтеры!

☀️Старты 5 вёрст проводятся силами волонтёров, и мы не перестаём благодарить вас за помощь. Но многие из наших помощников пробуют свои силы также на других мероприятиях. И это здорово!

🔵Если вы хотите получить классный опыт и помочь сделать мероприятие особенным, присоединяйтесь к волонтёрским командам на СПБ полумарафоне «Северная столица» (22 сентября) в Санкт-Петербурге и на Московском Марафоне (12-13 октября).

Ваша помощь будет нужна на самых разных этапах проведения соревнования. Волонтёры проверяют справки, выдают стартовые пакеты, помогают с навигацией в городке и выполняют множество других задач, без которых невозможно провести ни одно соревнование.

Заполнить анкету на забег в Санкт-Петербурге
Заполнить анкету на забеги в Москве

📸 Беговое сообщество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мудрая пословица гласит: ✏️«Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня».
Мы даже не думали откладывать и уже собрали всю статистику субботы для вас! 🤗

⭐️ 105 городов, 53 субъекта
⭐️ 144 мероприятия 🏆
⭐️ 7040 финишëров, 386 неизвестных, прислушайтесь к пословице 🙃 ссылка для регистрации
🧒 4007 👧 2647

776 новых участников
1312 личных рекордов
1893 волонтёра
👧 1038 🧒 855

Клубы:

🧡 11432 💜 3672

💛 4683 💜 1641

🧡 1536 💜 642

❤️ 84 💜 108

📷 5 вёрст Жуковский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А часики-то тикают!

У вас осталось меньше
1️⃣0️⃣ 🔠🔠🔠🔠🔠, чтобы сделать заказ в онлайн-магазине 5 вёрст!

Тогда вы сможете забрать свою покупку на экспо в Питере 21 или 22 сентября и не платить за доставку!

Подробнее о том, как это сделать, здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ваша жизнь слишком спокойна и размерена? Вам негде выплеснуть эмоции? Тогда мы идём к вам! 🤪

Вернее вы приходите к нам – на точку поддержки 5 вёрст!

😁😆🥹
На полумарафоне «Северная столица» в Санкт-Петербурге.
Адрес: Университетская набережная, 1-3 (возле Ростральных колонн и Дворцового моста)

😊😉😁😆😀
22 сентября 2024 года с 8:30 до 11:00

Приходите сами, приводите друзей, знакомых, приносите шумелки-гремелки и другую атрибутику болельщика. Если вы бежите забег на 10 км, то тоже приходите после финиша. Будем поддерживать участников полумарафона!

Вступайте в чат точек поддержки 5 вёрст по Питеру. Там будет вся подробная информация и фото и видео с мероприятия 👍

📷 Сергей Ловкий
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Михайловка – город на правом берегу реки Медведицы в 192 км к северо-западу от Волгограда. Градообразующим предприятием является Серебряковский цементный завод, обеспечивавший сырьём строительство таких важных объектов, как Останкинская телебашня, монумент «Родина-мать зовёт!», Волжская ГЭС, объектов зимней Олимпиады в Сочи в 2014 году и ЧМ-2018 по футболу. С 21 сентября в парке имени М.М. Смехова (первого директора завода) будут проводиться старты 5 вёрст.

Изучим особенности трассы:

😊Координаты старта: 50.081338:43.233197

🥥 Трасса — пять кругов, набор высоты за 5 км трассы около 23 метров
🥥 Покрытие — асфальт
🥥 С колясками и на колясках — можно
🥥 Разрешено с собаками

Инфраструктура:

🌱 скамейки,
🌱 туалет;
🌱 кафе/рестораны;
🌱 детская площадка;
🌱 парковка.

🏠 В парке есть множество интересных арт-объектов – от классических советских скульптур до трёх богатырей из новых мультфильмов.

🍪Изюминка трассы: трасса проходит по уютной тенистой аллее, в тёплое время года – с цветущими клумбами. Рядом с финишем находится городской пруд, в котором можно искупаться после старта. На берегу пруда вас ждёт огромный бетонный крокодил, фото с которым с радостью увозит с собой каждый гость города.

➡️ Схема проезда — на сайте.

5 вёрст в парке Смехова в Михайловке в Вк.

📖 Это 5 вёрст. До встречи в парке

📸 Мария Варюхина, 5 вёрст Михайловка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Точки поддержки 5 вёрст: как это было на выходных

Часто на крупных массовых забегах волонтёры местных 5 вёрст организуют точки поддержки. Они берут с собой "пятюни", гуделки-свистелки, а иногда даже еду для подкрепления спортсменов (если это разрешено организаторами).
На точках поддержки участники искренне поддерживают, подбадривают бегунов. Ответные улыбки, пятюни, иногда обнимашки – самая ценная награда. Прошлые выходные были насыщены такими мероприятиями.

🍀14 сентября в Коломне прошел благотворительный забег "Пульс Добра". Волонтёры и участники 5 вёрст Коломна собрались с флагами, трещетками, хачапури😄, водой, музыкальным сопровождением, чтобы поддержать участников перед сложным участком трассы, идущим в горку.

🍿В Новосибирске на полумарафоне Раевича волонтёры тоже организовали точку поддержки. Флаги, улыбки, кричалки, пятюни, всем знакомые манишки согревали участников и даже способствовали открытию второго дыхания.

14 сентября прошел ночной забег "LASER NIGHT RUN" в Екатеринбурге. Два парка: Плотинка и парк Маяковского объединились, чтобы зарядить позитивом всех участников дистанций 3 и 10 км. Были шумелки, дуделки, фонарики, непрерывный поток шуток и бодрости в мегафон! Волонтёры-замыкающие также помогли провести мероприятие и поддержать новичков.

🙂 15 сентября состоялся Космический марафон, как все догадались, в Королёве. Всё прошло по классике: мокрые красные ладошки от пятюнь, довольные лица, музыка, колокольчики, весёлые кричалки. Волонтёры даже украсили свою точку разноцветными флажками, чтобы получилась арка бодрости для бегунов.

🗺15 сентября точка поддержки 5 вёрст была и на Петербургском марафоне "Пушкин — Петербург". Волонтёры Московского парка Победы подбадривали и фотографировали спортсменов прямо в своём домашнем парке! А сколько приветов со всех городов России они собрали - не сосчитать!

☀️ Если вдруг вы тоже нуждаетесь в такой тёплой поддержке, то приходите в свой домашний парк в субботу. Пройдите или пробегите дистанцию, с волонтёрами 5 вёрст это очень легко и уютно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM