Ещё немного – и середина лета!
Если ваша активность зашкаливает, и вы слегка потерялись во времени, то мы вам поможем сориентироваться – в эфире дайджест новостей 👍

На этой неделе мы:

🌼Отмечали день семьи, любви и верности вместе с многодетной семьёй Наиля из Сибая.

🛩️Рассказывали, как происходит запуск новых локаций.

🌸Разбирались, на что идут пожертвования.

👟Правильно одевались на летние старты.

📕Приглашали новых людей в нашу редакцию.

💚Брали интервью у работника авиационной лесной охраны.

#навёрстывай

☀️ Лето в зените, сезон отпусков на пике, станки остановились, города опустели… И только в окошках нашей неутомимой редакции никогда не гаснет свет. Продолжаем освещать самое интересное в жизни нашего сообщества и делиться информацией, полезной даже в отпуске:

🌟5 вёрст впервые участвует в экспо одного из самых ярких и популярных трейлов страны - GRUT в Суздале

🌟5 вёрст на Сахалине укрепляют российско-японскую дружбу

🌟наши юные участники, наконец, дождались футболок Клубов 10 детских размеров

🌟ищем новых героев в команду амбассадоров по безопасности

❤️ наш Дзен на этой неделе пополнился инструкциями по бегу в жару
и вдохновляющей историей участника недели - Ольги Трифоненко из Пскова

❤️ А ещё у нас есть YouTube-канал

#навёрстывай

Дайджест #навёрстывай призван напомнить вам о том, что вы могли упустить. А мы на этой неделе:

👍приглашали вас на точку поддержки Ночного забега в Лужниках;
💰узнавали важное о получении грантов;
🦯звали желающих на тренинг волонтёров-лидеров для людей с ограничениями по зрению;
💐радовались за молодых из Кемерово;
😊вспоминали, как сделать пожертвование;
👋приветствовали новые команды из Кимров, Первоуральска и Горячего Ключа;
🌏путешествовали в Тынду с Сашей и Машей.

👋На этой неделе мы:

✨ Узнавали о беге в космосе

🌟 Выясняли дату открытия новых 5 вёрст в Екатеринбурге

🌟 Праздновали день железнодорожника в Воронеже

🌟 Угадывали областной центр, в котором впервые запустят 5 вёрст

✨ Радовались открытию Бегового центра в Москве

🌟 Были пейсмейкерами на полумарафоне в Йошкар-Оле

🌟 Звали на точку поддержки 5 вёрст в стиле «Джунгли зовут!»

🌟 Изучали особенности трассы новых 5 вёрст в Первоуральске

🌟 Посылали лучи поддержки олимпийским марафонцам Андрею Яковлеву и Владиславу Федину

🌟 Поздравляли с днём физкультурника

#навёрстывай, ведь мы стараемся, чтобы ты ничего не упустил.

Встречайте 🔺🔺🔺🔺. Чем же мы занимались в канале на этой неделе?

🏃‍♂️Приглашали на фестиваль спорта в Крылатское и на забег в Нижний Новгород.

🎁Напоминали о повышенных баллах «РЖД Бонус» для участников 5 вёрст.

🌐Встречали новую локацию 5 вёрст в Горячем Ключе.

👑Восхищались замыкающими из Ростова.

📚Давали советы новичкам.

🥇Радовались марафону в Париже, преодолённому инклюзивным тандемом.

😊Анонсировали 5 вёрст в Севастополе.

🔍Искали (и продолжаем) волонтёров в команду разработки.

🧦Презентовали классные носочки.

#навёрстывай! Ведь скоро уже новая неделя

Что же мы делали всю эту неделю?
В общем как обычно: транслировали вам самое важное и интересное из мира 5 вёрст! А именно:

🧒 предложили тематический старт 31 августа;

🎽 узнали об изменениях кроя фирменных футболок;

🚸 напомнили правила участия с детьми на 5 вёрст;

🛣 изучили особенности трассы теперь уже открытого старта 5 вёрст в парке Маяковского в Екатеринбурге;

💵 рассказали о работе по реализации Президенского гранта;

🧑‍🦽сообщили о серии пробежек «Олимпийский Тандем» на стартах 5 вёрст.

#навёрстывай! Это ведь последний дайджест этого лета😉

В последнюю неделю лета мы многое успели:
😁 рассказали вам, что вот-вот встретим в семье 5 вёрст Горно-Алтайск, а потом подумали еще немножко и добавили в список Мариуполь, Михайловку, Анапу и Краснодар,
😚 продолжали искать бэкендеров на GO, готовых примкнуть к нашим волонтёрам-разработчикам,
📿 приглашали вас или ваших родных на точку питания полумарафона «Северная Столица» в Санкт-Петербурге. Записывайтесь и присоединяйтесь!
🥀 показали новинку нашего магазина, которая может понравиться юным участникам – карточки-тритаги с «Геройчиками»,
📰 знакомились с командой города Бузулук,
🇰🇬 изучали трассу открытых в субботу 5 вёрст в Севастополе.

#Навёрстывай (пока погода позволяет)

📆 Как ни верти календарь, а время не хочет останавливаться. Вслед за долгожданным, но всегда таким быстротечным летом, как по инерции, пронеслась и первая неделя сентября. Не заметили? Тогда наш дайджест - вам в помощь. Оглянувшись назад, вы узнаете, что:
☀️ в Краснодаре всё готово к открытию второй локации 5 вёрст
☀️ в Нижнем Новгороде перед марафоном наши ребята устроили феерический фан-ран
☀️ большинство южных 5 вёрст с этой недели возвращают время старта на 9 утра
☀️ наши обменные фишки раскрываются в новой для себя роли
✨В нашем Дзене найдёте яркий рассказ о мультяшных стартах 5 вёрст в последний день лета
#навёрстывай

Соревновательный сезон у любителей бега в разгаре. Именно поэтому на этой неделе мы:

🔥вдохновлялись фан-раном в Нижнем Новгороде;
🔉 приглашали вас на парный забег, фестиваль бега Rosa Run и на большой движ, посвящённый полумарафону Северная Столица.

Также мы:
🌈придумывали подпись к забавному фото с белкой;
🌈говорили про пользу медленного бега;
🌈напоминали о других бонусах участия в 5 вёрст, кроме радости и счастья;
🌈обсуждали новую локацию в Краснодаре с её руководителем;
🌈узнали о ещё двух предстоящих открытиях.

Скорее #навёрстывай!

На этой неделе у нас в канале было очень жарко:

🌟мы радовались ста тысячам регистраций на сайте 5 вёрст;

🌟приглашали волонтёров на ближайшие забеги наших друзей – Бегового сообщества, а также на точки поддержки;

🌟изучали особенности трасс и знакомились с командами новых стартов:
Михайловки, Мариуполя и Анапы;

🌟читали историю о том, как подготовка обменных фишек в Магнитогорске привела в регулярное волонтёрство;

🌟вдохновлялись точками поддержки в разных городах
и приглашали на сегодняшнюю;

🌟знакомили с движением 5 вёрст на ЭКСПО Северной столицы;

🌟ловили эмоции с фан-рана в Петергофе.

#навёрстывай! Следующая неделя не за горами!

Если ты был сильно занят прошлую неделю, то наш 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 поможет быстро сориентироваться в основных новостях движения. Итак:

🧷 5 вёрст выиграли Грант мэра Москвы на открытую школу волонтёров;

🧷 команда открытий ждёт пополнения;

🧷 клубные футболки теперь можно рассмотреть, а лонгслив купить со скидкой;

🧷 приглашаем беговые клубы на точку поддержки Московского Марафона;

🧷 в Горно-Алтайске открылись 5 вёрст;

🧷 здоровье и хорошее самочувствие важнее рекордов;

🧷Иван Павлович - серебряный волонтёр из Йошкар-Олы;

🧷крутые фотки с фан-рана в Петергофе.

Скорее #навёрстывай

Вечер воскресенья - самое время для изучения 〰〰〰〰〰〰〰〰〰5 вёрст. #навёрстывай

На этой неделе мы:
🌟поддерживали приграничные старты 5 вёрст;

🌟искали волонтёров по работе с видеоконтентом;

🌟соревновались в остроумии, придумывая подпись;

🌟учились правильно одеваться осенью;

🌟знакомились с командами и трассами новых парков – Ульяновска и Пензы;

🌟делились точками встречи с вами на Московском марафоне,

🌟ну и, конечно, шикарно встретили эту субботу!

🌟На наделю после Московского Марафона традиционно приходится пик активности всех беговых каналов и чатов. Тысячи захватывающих историй личных побед, миллионы ярких фоток марафонцев, волонтёров, болельщиков. Свежие эмоции и размышления, бурные обсуждения…
Немного потерялись в этом информационно-беговом водовороте? Тогда наш юбилейный, 50-й дайджест – вам в помощь.
На этой неделе мы:

✨делились незабываемой атмосферой совместной точки поддержки 5 вёрст и беговых клубов на Московском Марафоне

💖 радовались за Дениса и Надю, для которых финиш на Марафоне становится началом семейного счастья

🐶 советовали, как правильно приобщить к участию в 5 вёрст ваших четвероногих друзей

🙌 предлагали варианты решения проблемы проведения 5 вёрст в рабочую субботу

🎉 отмечали юбилейного, 10-тысячного подписчика нашего канала

⭐️ В нашем Дзене на этой неделе новая история участника недели – Ольги Маринкевич с 5 вёрст Набережная Грина в Кирове

Скорее #навёрстывай

В дайджесте прошедшей длинной недели (отчего он неожиданно стал не воскресным, а понедельничным) можно узнать о том:

🔠какими хорошими делами прославиться нельзя можно 🤪

🔠как стать незаменимыми помощниками на крупных стартах

🔠в каких локациях переходим на зимнее время

🔠как выигранный Конкурс грантов мэра Москвы поможет нам обучать волонтёров больше и эффективнее

В общем – много интересного! #навёрстывай

Эта рабочая неделя была чуть короче, чем обычно. Но у нас всё равно было много интересных новостей. И если вы их вдруг пропустили, то читайте наш дайджест. В нем вы узнаете о том:

🔹что такое план безопасности

🔹сколько участников было на 5 вёрст в рабочую субботу

🔹каково это - бегать 5 вёрст с собакой

🔹как проводят время участники 5 вёрст Тында

Не пропускай новости #навёрстывай

💕 Эта неделя была наполнена новостями и хорошими событиями. И если вдруг вы что-то пропустили, то всегда можете посмотреть наш дайджест и узнать о том, что:

😊на сайте выложен публичный отчёт 5 вёрст за 2023-й год

😊сразу три новых локации открылись в эти выходные – Сухой Лог, Барнаул и Реутов

😊13 ноября был Всемирный день доброты

😊команда «Свобода Движения» нашла поддержку на 5 вёрст

А также на этой неделе мы придумывали подпись и отвечали на вопросы новичков.

Не упустите важное☝️
#навёрстывай

🌟 Дни пролетают, и мы порой не успеваем узнать и увидеть всё, что хотели. Поэтому для тех, кто не очень внимательно следил за нашими новостями, мы подготовили традиционный воскресный дайджест.

На этой неделе мы:

🌟 писали письмо Деду Морозу

🌟 выбирали тёплую шапку

🌟 следили за форумом стратегического развития

🌟 обнимали бегунов и пешеходов

🌟 искали волонтёров в редакцию

🌟 поддерживали участников «Народного трейла»

🌟 получили регистрацию в Роскомнадзоре

А ещё следили за открытием 5 вёрст в Череповце и звали в команду в Нижнем Новгороде!

Не пропускайте новости!
#навёрстывай

📚 Повторение - мать учения! Так гласит мудрая пословица. И мы с ней, конечно, не спорим, а предлагаем вам посмотреть наш дайджест и прочитать то, что пропустили, или, если не пропустили, посмотреть и насладиться ещё раз!

На этой неделе мы:

📎искали волонтёров в команду 5 вёрст в Домодедове;

📎поддерживали команду 5 вёрст Кольчугино;

📎придумывали подпись к фото;

📎делились историями наших волонтёров, которые помогают на стартах Бегового сообщества;

📎встречали Чисхаана и Хаарчаану вместе с 5 вёрст Якутск Дохсун;

📎беседовали с Юрием Чечуном, чемпионом России по марафонскому бегу!

Ещё мы объявили о скидках в онлайн-магазине 5 вёрст! Завтра последний день - не упустите шанс купить наш мерч по выгодной цене! 🔥

😁 А прямо сейчас можно поделиться фотографией своего любимого питомца в комментариях к посту выше!

Не пропускай наши новости!
#навёрстывай

Читаем 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 и проверяем, вдруг пропустили что-то важное!

На этой неделе мы:

🌸открывали новый старт в Волгограде

🌺приглашали волонтёров в команду 5 вёрст в Шадринске

🌼участвовали в гендер-пати в Раменском

🌸помогали благотворительным фондам

🌺обнимали друзей

🌼приглашали на благотворительную пробежку

🌸отмечали День волонтёра

🌺перезапустили 5 вёрст в Уфе

🌼перенесли время старта в Пскове

Не пропускай новости 5 вёрст!
#навёрстывай