Веган-передачки
Заказали ещё одну доставку веганских продуктов для нашего новенького — Валерия Качина. #Валерий
Валерий Качин передаёт нам благодарность за помощь ему, пишет, что обеспечен кашами на месяц вперёд, и отдельно благодарит за чай 😊
Ещё он попросил нас передать ему овощи - попробовали сделать ему заказ на Озоне, завтра должны доставить.
#Валерий
Ещё он попросил нас передать ему овощи - попробовали сделать ему заказ на Озоне, завтра должны доставить.
#Валерий
Веган-передачки
Валерий Качин передаёт нам благодарность за помощь ему, пишет, что обеспечен кашами на месяц вперёд, и отдельно благодарит за чай 😊 Ещё он попросил нас передать ему овощи - попробовали сделать ему заказ на Озоне, завтра должны доставить. #Валерий
К сожалению, овощи для Валерия не приняли из-за отсутствия у курьера накладной (а накладные Озон Фреш курьер*ам не выдаёт, выдаёт только сам Озон) 😞 Деньги нам полностью вернули
Наш волонтёр передаст Валерию овощи в понедельник
#Валерий
Наш волонтёр передаст Валерию овощи в понедельник
#Валерий
Сегодня наш волонтёр прошёл целый квест по передаче продуктов Валерию Качину в СИЗО Лефортово.
После более 2-х часов ожидания начала приёма передач ему сообщили, что сегодня продукты не принимают, потому что понесут их заключённым только завтра, а до завтрашнего дня они испортятся. Поэтому ему предложили отправить всё посылкой (почему на почте ничего не испортится, а в СИЗО точно испортится, непонятно).
Наш волонтёр пошёл оформлять посылку - и на почте тоже отказались её принимать из-за праздника (неважно, что праздник был позавчера). Но, услышав, что отправление будет в Лефортово, сотрудницы почты пошли навстречу.
В СИЗО нашему волонтёру пообещали, что завтра днём заберут посылку с почты и вечером передадут всё Валерию. Надеемся, что так и будет
#Валерий
После более 2-х часов ожидания начала приёма передач ему сообщили, что сегодня продукты не принимают, потому что понесут их заключённым только завтра, а до завтрашнего дня они испортятся. Поэтому ему предложили отправить всё посылкой (почему на почте ничего не испортится, а в СИЗО точно испортится, непонятно).
Наш волонтёр пошёл оформлять посылку - и на почте тоже отказались её принимать из-за праздника (неважно, что праздник был позавчера). Но, услышав, что отправление будет в Лефортово, сотрудницы почты пошли навстречу.
В СИЗО нашему волонтёру пообещали, что завтра днём заберут посылку с почты и вечером передадут всё Валерию. Надеемся, что так и будет
#Валерий
✉️ Получили письмо от Валерия Качина, он рассказал, что получил все наши посылки и очень благодарен.
Делится информацией по питанию в Лефортово:
«До заключения был веганом. Здесь вынужден пойти на послабление в еде – стать вегетарианцем.
Молоко, масло, яйца и продукты с их использованием по возможности употребляю в пищу.
Мой путь вегетарианства начался с октября 2010 и продолжается до сих пор.
80% этого периода – строгое вегетарианство(веганство).
1 год сыроедения.
Третий раз за 13 лет послабление до лакто-вегетарианства или лакто-ово-вегетаринства.
По рациону.
Беру только ужин, так как гарнир отдельно от рыбы дают (гречка, пюре, овощное рагу, рожки, картофель тушеный, пшено).
По понедельникам ничего не беру, т.к. ужин с курицей (рожки с курицей или гречка с курицей).
Обеды все пропускаю, компот или кисель беру по потребности.
Завтраки пропускаю, организм привык
без завтраков жить. Крайне редко могу взять толченую кашу «Дружба» (рис + пшено). Она самая вкусная, по мне так.
В 2023 местный рацион питанию
менялся и сейчас с моей точки зрения он стал лучше.»
Мы будем делать всё возможное для того, чтобы Валерий вернулся к веганскому образу жизни.
#Валерий
Делится информацией по питанию в Лефортово:
«До заключения был веганом. Здесь вынужден пойти на послабление в еде – стать вегетарианцем.
Молоко, масло, яйца и продукты с их использованием по возможности употребляю в пищу.
Мой путь вегетарианства начался с октября 2010 и продолжается до сих пор.
80% этого периода – строгое вегетарианство(веганство).
1 год сыроедения.
Третий раз за 13 лет послабление до лакто-вегетарианства или лакто-ово-вегетаринства.
По рациону.
Беру только ужин, так как гарнир отдельно от рыбы дают (гречка, пюре, овощное рагу, рожки, картофель тушеный, пшено).
По понедельникам ничего не беру, т.к. ужин с курицей (рожки с курицей или гречка с курицей).
Обеды все пропускаю, компот или кисель беру по потребности.
Завтраки пропускаю, организм привык
без завтраков жить. Крайне редко могу взять толченую кашу «Дружба» (рис + пшено). Она самая вкусная, по мне так.
В 2023 местный рацион питанию
менялся и сейчас с моей точки зрения он стал лучше.»
Мы будем делать всё возможное для того, чтобы Валерий вернулся к веганскому образу жизни.
#Валерий
В конце прошлой недели оформили посылку Валерию Качину. Помимо продуктов, о которых он писал, добавили пишущие ручки и стержни к ним.
Валерий поделился, что им разрешено иметь на руках максимум 3 ручки и неограниченное число стержней к ним. Сейчас у Валерия осталась последняя пишущая ручка, но с нашей посылкой он сможет не беспокоиться об этом!
#Валерий
Валерий поделился, что им разрешено иметь на руках максимум 3 ручки и неограниченное число стержней к ним. Сейчас у Валерия осталась последняя пишущая ручка, но с нашей посылкой он сможет не беспокоиться об этом!
#Валерий
На прошлой неделе сделали новогоднюю посылку Валерию Качину.
В письме он попросил тканевую маску, надеемся, ее пропустят и Валерия не будет беспокоить свет во время сна.
#Валерий
В письме он попросил тканевую маску, надеемся, ее пропустят и Валерия не будет беспокоить свет во время сна.
#Валерий
Пост переехал на сайт, инфо ниже не обновляется.
Валерий Качин — учёный-геолог, работал в заповеднике «Бастак» в Биробиджане (ЕАО). Поводом для ареста стало дело о госизмене. Родственники Валерию почти не помогают.
💌 Адрес для писем
📩 Почта России
ФКУ СИЗО-2 ФСИН России центрального подчинения Лефортово 111020, г. Москва, ул. Лефортовский вал, д. 5
Вкусы и увлечения
Еда. овощи, сухофрукты (особенно финики), орехи, печенье и мармелад, соусы.
Материалы о Валерии
Ученый Валерий Качин стал фигурантом дела о госизмене
#Валерий
Валерий Качин — учёный-геолог, работал в заповеднике «Бастак» в Биробиджане (ЕАО). Поводом для ареста стало дело о госизмене. Родственники Валерию почти не помогают.
💌 Адрес для писем
Качин Валерий Сергеевич 1987📩 Почта России
ФКУ СИЗО-2 ФСИН России центрального подчинения Лефортово 111020, г. Москва, ул. Лефортовский вал, д. 5
Вкусы и увлечения
Еда. овощи, сухофрукты (особенно финики), орехи, печенье и мармелад, соусы.
Материалы о Валерии
Ученый Валерий Качин стал фигурантом дела о госизмене
#Валерий
Получили длинное письмо от Валерия Качина, где он рассказывает про свой опыт вег-питания на воле и в заключении
#Валерий
#Валерий
Telegraph
Письмо от Валерия Качина
Анна, здравствуйте! Очень рад был получить письмо от вас. Спасибо, что поддерживаете заключенных веганов/вегетарианцев. Из прошлых писем ваших соратников я узнал, что таких как я 11. В Независимой газете от 16.01.2024 есть прекрасная статья Екатерины Трифоновой…
Мы отправили посылку Валерию. У него закончились чай с чабрецом и шампунь, мы добавили еще белковых продуктов и вкусностей.
#Валерий
#Валерий
Отправили Валерию Качину батончики, которые мы выкупили у родителей Андрея Чернова, и соевое мясо, которое купили когда-то оптом по дешёвке.
#Валерий
#Валерий