Forwarded from КОВЧЕГ
Реши Самую Острую Проблему.
Паника перед выходом на сцену или кастингом — это физиология:
адреналин сужает сосуды, дыхание сбивается, голос дрожит. 🤷♀️
В обычной жизни мы тоже можем чувствовать это волнение.
На важных для нас мероприятиях, собеседованиях, докладах, словом любых публичных выступлениях!
И я, за время своей работы частенько сталкивалась с этой проблемой.
Когда актеры приходили на пробы и “сыпались” путали и забывали накануне выученный текст🤷♀️
Но есть техники, которые перезапускают нервную систему, возвращая контроль над телом и речью.
💥 3 ЭКСТРЕННЫХ приема, которые я испытала на собственном многолетнем опыте.
Проверено — за 60 секунд паника превращается в собранность!
Если интересно, расскажу🙂
Любая твоя реакция, даст мне это понять.
Твой «КОВЧЕГ» в сложном, непредсказуемом и насыщенном информацией мире
#твояхаризма
Паника перед выходом на сцену или кастингом — это физиология:
адреналин сужает сосуды, дыхание сбивается, голос дрожит. 🤷♀️
В обычной жизни мы тоже можем чувствовать это волнение.
На важных для нас мероприятиях, собеседованиях, докладах, словом любых публичных выступлениях!
И я, за время своей работы частенько сталкивалась с этой проблемой.
Когда актеры приходили на пробы и “сыпались” путали и забывали накануне выученный текст🤷♀️
Но есть техники, которые перезапускают нервную систему, возвращая контроль над телом и речью.
💥 3 ЭКСТРЕННЫХ приема, которые я испытала на собственном многолетнем опыте.
Проверено — за 60 секунд паника превращается в собранность!
Если интересно, расскажу🙂
Любая твоя реакция, даст мне это понять.
Твой «КОВЧЕГ» в сложном, непредсказуемом и насыщенном информацией мире
#твояхаризма
❤61👍33🔥31🏆6🤔2🙏2⚡1🥰1
Проект для телеканала «Россия1»
🚨 Съемки в Твери
Ориентировочный съемочный период с 25 июля по 20 августа ( 20 дней блоком в этот период)
🕹️Борис - 40-45 лет. Лучший друг главного героя, всегда придет на выручку. Фотограф.
‼️Актер Знакомый телеканалу «Россия 1»‼️
Ставка до 50 000
⏰ присылайте ваши самопробы до понедельника 21.07, 15.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
🚨 Съемки в Твери
Ориентировочный съемочный период с 25 июля по 20 августа ( 20 дней блоком в этот период)
🕹️Борис - 40-45 лет. Лучший друг главного героя, всегда придет на выручку. Фотограф.
‼️Актер Знакомый телеканалу «Россия 1»‼️
Ставка до 50 000
⏰ присылайте ваши самопробы до понедельника 21.07, 15.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
❤17👍11🔥8🆒2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совсем забыла, что я еще и гедонистка 😅
Несколько недель вкалывала без передышки — а ведь жизнь не только про работу! Сегодня торжественно напоминаю себе, что удовольствие — это важно.
Ужин пусть будет не пафосный, но со вкусом: устрицы с лимоном, холодное игристое и чувство, что я — на своем месте. Никаких "надо", только "хочу".
Потому что иногда самая правильная продуктивность — это наслаждаться моментом. 🥂
А завтра с утра пораньше…разбирать почту с Вашими накопившимися самопробами.
Всем прекрасного вечера!)
Ваша Настя 🥰😚☺️
Несколько недель вкалывала без передышки — а ведь жизнь не только про работу! Сегодня торжественно напоминаю себе, что удовольствие — это важно.
Ужин пусть будет не пафосный, но со вкусом: устрицы с лимоном, холодное игристое и чувство, что я — на своем месте. Никаких "надо", только "хочу".
Потому что иногда самая правильная продуктивность — это наслаждаться моментом. 🥂
А завтра с утра пораньше…разбирать почту с Вашими накопившимися самопробами.
Всем прекрасного вечера!)
Ваша Настя 🥰😚☺️
❤52🍾18👍10🔥6💯6❤🔥3🥰2🆒1
#кастинг
🚨 Съемки в Москве
Ориентировочный съемочный период с 15 августа по 15 ноября.
Ставки не большие, но классный проект с крутейшим режиссером.
🕹️ Пугачев- 35 лет, высокий, мощный, с хорошо развитой мускулатурой и открытым лицом.
🕹️ Мать Пугачева - 55 лет, приятная, интеллигентная, ухоженная, но видно, что не спала, под глазами – темные круги.
⏰ присылайте ваши самопробы до среды 23.07, 12.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
🚨 Съемки в Москве
Ориентировочный съемочный период с 15 августа по 15 ноября.
Ставки не большие, но классный проект с крутейшим режиссером.
🕹️ Пугачев- 35 лет, высокий, мощный, с хорошо развитой мускулатурой и открытым лицом.
🕹️ Мать Пугачева - 55 лет, приятная, интеллигентная, ухоженная, но видно, что не спала, под глазами – темные круги.
⏰ присылайте ваши самопробы до среды 23.07, 12.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
❤10👍2🥰1
Проект для телеканала «Россия1»
🚨 Съемки в Твери
Ориентировочный съемочный период с 25 июля по 20 августа ( 20 дней блоком в этот период)
🕹️ Тетя Даша - 65 лет, соседка главного героя, консьержка. Заботливая и общитальная женщина, про всех все знает и любит об этом поговорить. Приглядывает за сыном главного героя.
‼️В приоритете актрисы знакомые телеканалу «Россия 1»‼️
Ставка до 40 000
⏰ присылайте ваши самопробы до вторника 22. 07, 15.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
🚨 Съемки в Твери
Ориентировочный съемочный период с 25 июля по 20 августа ( 20 дней блоком в этот период)
🕹️ Тетя Даша - 65 лет, соседка главного героя, консьержка. Заботливая и общитальная женщина, про всех все знает и любит об этом поговорить. Приглядывает за сыном главного героя.
‼️В приоритете актрисы знакомые телеканалу «Россия 1»‼️
Ставка до 40 000
⏰ присылайте ваши самопробы до вторника 22. 07, 15.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
❤6🔥4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#РаботаКД
Немного из моего воскресного дня 🙂
К вопросу… Посмотрела ли я Ваши самопробы?
Каждый день, как только удается найти стабильную связь и время, я только этим и занимаюсь 🤷♀️
Но много, очень много, даже не знаю как сказать помягче…
не качественного материала‼️
Нет ссылок на актерские материалы( я трачу свое время на поиски страницы актера), возраст ( я все понимаю, но для кого я пишу возраст ?🤔)
И всеми любимые вертикальные самопробы)) это конечно непотопляемый тренд( сколько с ним не борись всё равно регулярно приходят🙂)
Всех обняла, все также
Ваша Настя🩶🙂
Немного из моего воскресного дня 🙂
К вопросу… Посмотрела ли я Ваши самопробы?
Каждый день, как только удается найти стабильную связь и время, я только этим и занимаюсь 🤷♀️
Но много, очень много, даже не знаю как сказать помягче…
не качественного материала‼️
Нет ссылок на актерские материалы( я трачу свое время на поиски страницы актера), возраст ( я все понимаю, но для кого я пишу возраст ?🤔)
И всеми любимые вертикальные самопробы)) это конечно непотопляемый тренд( сколько с ним не борись всё равно регулярно приходят🙂)
Всех обняла, все также
Ваша Настя🩶🙂
❤33🤝9👍8🤣5🤗5😁4👌3❤🔥2🙏1🤷1
Сегодня у меня к вам вот какой вопрос.
Для проекта с крутым режиссером ищу актеров ( можно не профессиональных)
30-40 лет.
Режиссер хочет братьев- близнецов‼️
Роли не большие, но интересные.
Съемки в Москве с 15 августа.
Мне стало интересно, есть ли у меня в канале такие…🙂
Присылайте ваши фото и визитки в комментарии к посту.
Всем хорошего дня🙂
Для проекта с крутым режиссером ищу актеров ( можно не профессиональных)
30-40 лет.
Режиссер хочет братьев- близнецов‼️
Роли не большие, но интересные.
Съемки в Москве с 15 августа.
Мне стало интересно, есть ли у меня в канале такие…🙂
Присылайте ваши фото и визитки в комментарии к посту.
Всем хорошего дня🙂
❤6🆒3👍2
#кастинг
Ориентировочный съемочный период с 15 августа по 15 ноября.
Ставки не большие, но классный проект с крутейшим режиссером.
🕹️ Роль – ЛУНЕВ,
33 года, невысокий, узкоплечий, сухощавый, с умным лицом.
🕹️ Роль – ЭДИК,
35 лет, несчастное замученное матерью болезненное создание.
⏰ присылайте ваши самопробы до среды 23.07, 18.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
🚨 Съемки в МосквеОриентировочный съемочный период с 15 августа по 15 ноября.
Ставки не большие, но классный проект с крутейшим режиссером.
🕹️ Роль – ЛУНЕВ,
33 года, невысокий, узкоплечий, сухощавый, с умным лицом.
🕹️ Роль – ЭДИК,
35 лет, несчастное замученное матерью болезненное создание.
⏰ присылайте ваши самопробы до среды 23.07, 18.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
❤5
#кастинг
🚨
Ориентировочный съемочный период с 15 августа по 15 ноября.
Ставки не большие, но классный проект с крутейшим режиссером.
🕹️ Лядова - 65 лет, вся в драматически черном, с прямой спиной и волевым подбородком, то и дело начинает задыхаться и хвататься за сердце.
⏰ присылайте ваши самопробы до пятницы 25.07, 14.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
🚨
Съемки в МосквеОриентировочный съемочный период с 15 августа по 15 ноября.
Ставки не большие, но классный проект с крутейшим режиссером.
🕹️ Лядова - 65 лет, вся в драматически черном, с прямой спиной и волевым подбородком, то и дело начинает задыхаться и хвататься за сердце.
⏰ присылайте ваши самопробы до пятницы 25.07, 14.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
❤10👍7🆒5🔥3🥰2
‼️ Отвечу всем и сразу.
Начиная с этого поста по кастингу принято решение на какое-то время отключать возможность комментариев.
Потому что👇
У меня к большому сожалению как и у всех 24 часа в сутках, а нужно ещё и как
-то отдыхать🤷♀️
В своих постах я, всегда по максимуму думаю о вас и стараюсь давать ВСЮ возможную информацию.
ВСЕ‼️ без исключения письма с самопробами я регулярно отсматриваю и не могу отвечать за статистику просмотров.
И ещё совет от меня🙂
Не забывайте о том, что прежде чем писать в личку кастинг-директору любого проекта, лучше несколько раз подумать
Всем хорошего вечера🙂
Все также
Ваша Настя 🤍
Начиная с этого поста по кастингу принято решение на какое-то время отключать возможность комментариев.
Потому что👇
У меня к большому сожалению как и у всех 24 часа в сутках, а нужно ещё и как
-то отдыхать🤷♀️
В своих постах я, всегда по максимуму думаю о вас и стараюсь давать ВСЮ возможную информацию.
ВСЕ‼️ без исключения письма с самопробами я регулярно отсматриваю и не могу отвечать за статистику просмотров.
И ещё совет от меня🙂
Не забывайте о том, что прежде чем писать в личку кастинг-директору любого проекта, лучше несколько раз подумать
Всем хорошего вечера🙂
Все также
Ваша Настя 🤍
4❤77👍24🔥9👏6🙏5🆒5😁3🍾3🥰1🤝1🤷1
Forwarded from КОВЧЕГ
Контроль дыхания помогает регулировать состояние.
Возможно вы уже и сами знаете и успешно применяете все эти техники на практике. Но, я решила вам напомнить о них.
Итак 👇
Три упражнения, чтобы быстро справиться с эмоциями и волнением.
✅ Техника 4-7-8.
Вот как её выполнять:
1. Закройте глаза и Спокойно вдохните через нос в течение 4 секунд ( с закрытым ртом)
2. Задержите дыхание на 7 секунд.
3. Полностью выдохните через рот в течение 8 секунд.
Повторите этот цикл четыре раза.
✅ Ещё один метод, который можно попробовать, — это квадратное дыхание.
💡Кстати, я где-то читала, что этот метод часто используют в армии США, чтобы успокоиться и сосредоточиться в условиях сильного стресса.
Вдохните в течение 4 секунд.
Задержите дыхание на 4 секунды.
Выдохните в течение 4 секунд.
Задержите дыхание на 4 секунды.
Повторите эту последовательность 4-5 циклов или пока не почувствуете себя спокойнее.
Если два предыдущих способа сработали «на троичку» и все равно чувствуется волнение, тогда 👇
✅ Глубокое брюшное дыхание:
Оно подразумевает глубокое дыхание лёгкими, задействуя диафрагму.
Положите одну руку на грудь, а другую — на живот.
Сделайте глубокий вдох через нос, позволяя диафрагме вытолкнуть живот.
Выдохните через рот, позволяя животу естественно опуститься.
Лучше выполнять это дыхание от 2 до 5 минут, но может помочь и быстрее🙂
Прелесть этих техник заключается в их применимости в реальных ситуациях.
У меня есть ещё несколько проверенных техник и советов как подготовить себя к кастингам, собеседованиям и публичным выступлениям.
Обязательно вернусь к этой важной теме в следующих постах🙂
Ваш «КОВЧЕГ» в сложном, непредсказуемом и насыщенном информацией мире
Возможно вы уже и сами знаете и успешно применяете все эти техники на практике. Но, я решила вам напомнить о них.
Итак 👇
Три упражнения, чтобы быстро справиться с эмоциями и волнением.
✅ Техника 4-7-8.
Вот как её выполнять:
1. Закройте глаза и Спокойно вдохните через нос в течение 4 секунд ( с закрытым ртом)
2. Задержите дыхание на 7 секунд.
3. Полностью выдохните через рот в течение 8 секунд.
Повторите этот цикл четыре раза.
✅ Ещё один метод, который можно попробовать, — это квадратное дыхание.
💡Кстати, я где-то читала, что этот метод часто используют в армии США, чтобы успокоиться и сосредоточиться в условиях сильного стресса.
Вдохните в течение 4 секунд.
Задержите дыхание на 4 секунды.
Выдохните в течение 4 секунд.
Задержите дыхание на 4 секунды.
Повторите эту последовательность 4-5 циклов или пока не почувствуете себя спокойнее.
Если два предыдущих способа сработали «на троичку» и все равно чувствуется волнение, тогда 👇
✅ Глубокое брюшное дыхание:
Оно подразумевает глубокое дыхание лёгкими, задействуя диафрагму.
Положите одну руку на грудь, а другую — на живот.
Сделайте глубокий вдох через нос, позволяя диафрагме вытолкнуть живот.
Выдохните через рот, позволяя животу естественно опуститься.
Лучше выполнять это дыхание от 2 до 5 минут, но может помочь и быстрее🙂
Прелесть этих техник заключается в их применимости в реальных ситуациях.
У меня есть ещё несколько проверенных техник и советов как подготовить себя к кастингам, собеседованиям и публичным выступлениям.
Обязательно вернусь к этой важной теме в следующих постах🙂
Ваш «КОВЧЕГ» в сложном, непредсказуемом и насыщенном информацией мире
❤31🙏10🔥7🤝6🥰3👍2👌1🍾1🤷1
Проект для телеканала «Россия1»
🚨 Съемки в Твери
Ориентировочный съемочный период с 30 июля по 30 августа ( 20 дней блоком в этот период)
🕹️ Лариса.
Около 38 лет. Бывшая жена главного героя, мать их 9летнего сына. Красивая, породистая, ухоженная. Успешный предприниматель, часто ездит в командировки на Север. Там находит свою новую любовь, ради которой бросает мужа. Борется за право забрать ребенка с собой, но в конечном итоге понимает и принимает, что ребенку будет лучше с отцом. Лариса – не просто "плохая мать", а женщина, которая выбрала себя, но не готова принять последствия этого выбора. Она любит сына, но не понимает, что любовь – это не только обладание, а ее новый роман может оказаться иллюзией. Ее трагедия в том, что, добившись успеха, она теряет то, что по-настоящему важно.
🕹️ Тамара — высокая, крупная, но не толстая, дородная женщина 42 лет с громким голосом и сильным характером. Бывший бухгалтер, теперь чинит обувь и ключи, но твёрдо держит жизнь в своих руках: выгнала вороватого мужа, наладила дела и хочет удочерить девочку. Несмотря на грубоватую внешность, добра к людям и умеет постоять за себя и других.
Ставки - до 35 000
⏰ присылайте ваши самопробы до понедельника 28.07, 12.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
🚨 Съемки в Твери
Ориентировочный съемочный период с 30 июля по 30 августа ( 20 дней блоком в этот период)
🕹️ Лариса.
Около 38 лет. Бывшая жена главного героя, мать их 9летнего сына. Красивая, породистая, ухоженная. Успешный предприниматель, часто ездит в командировки на Север. Там находит свою новую любовь, ради которой бросает мужа. Борется за право забрать ребенка с собой, но в конечном итоге понимает и принимает, что ребенку будет лучше с отцом. Лариса – не просто "плохая мать", а женщина, которая выбрала себя, но не готова принять последствия этого выбора. Она любит сына, но не понимает, что любовь – это не только обладание, а ее новый роман может оказаться иллюзией. Ее трагедия в том, что, добившись успеха, она теряет то, что по-настоящему важно.
🕹️ Тамара — высокая, крупная, но не толстая, дородная женщина 42 лет с громким голосом и сильным характером. Бывший бухгалтер, теперь чинит обувь и ключи, но твёрдо держит жизнь в своих руках: выгнала вороватого мужа, наладила дела и хочет удочерить девочку. Несмотря на грубоватую внешность, добра к людям и умеет постоять за себя и других.
Ставки - до 35 000
⏰ присылайте ваши самопробы до понедельника 28.07, 12.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
❤24👍6🔥5
Проект для телеканала «Россия1»
🚨 Съемки в Твери
Ориентировочный съемочный период с 30 июля по 30 августа ( 20 дней блоком в этот период)
Ставки - до 30 000
🕹️ Светлана — худая, бледная женщина лет 37-40 с усталыми серо-голубыми глазами и небрежно собранными волосами. После травмы её движения стали осторожными, а правая рука дрожит — она придерживает её левой, пытаясь писать картины, их единственный с сыном доход. В её прошлом — успешная карьера художницы и брак с тираном, который сбежал, оставив её с болью и долгами, но рядом остался ее сын Паша, её главная опора. Образ несколько нервический, возможно с небольшой чудинкой.
____________
🕹️ Кирилл - 35 лет Обаятельный и харизматичный манипулятор с обманчиво приятной внешностью. Под маской обаятельного ухажёра или надёжного партнёра выкачивает информацию и переманивает клиентов, чтобы в итоге кинуть всех и открыть своё дело. Его кредо — «доверие создаётся для profit’а, а люди — всего лишь инструменты». Но чем больше он жжёт мосты, тем ближе момент, когда его же схемы обернутся против него.
⏰ присылайте ваши самопробы до вторника 29.07, 12.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
🚨 Съемки в Твери
Ориентировочный съемочный период с 30 июля по 30 августа ( 20 дней блоком в этот период)
Ставки - до 30 000
🕹️ Светлана — худая, бледная женщина лет 37-40 с усталыми серо-голубыми глазами и небрежно собранными волосами. После травмы её движения стали осторожными, а правая рука дрожит — она придерживает её левой, пытаясь писать картины, их единственный с сыном доход. В её прошлом — успешная карьера художницы и брак с тираном, который сбежал, оставив её с болью и долгами, но рядом остался ее сын Паша, её главная опора. Образ несколько нервический, возможно с небольшой чудинкой.
____________
🕹️ Кирилл - 35 лет Обаятельный и харизматичный манипулятор с обманчиво приятной внешностью. Под маской обаятельного ухажёра или надёжного партнёра выкачивает информацию и переманивает клиентов, чтобы в итоге кинуть всех и открыть своё дело. Его кредо — «доверие создаётся для profit’а, а люди — всего лишь инструменты». Но чем больше он жжёт мосты, тем ближе момент, когда его же схемы обернутся против него.
⏰ присылайте ваши самопробы до вторника 29.07, 12.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
❤16👍8🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤64🔥25👍22🥰9😍3🆒1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩3
Сегодня мой пост адресован в первую очередь моим коллегам
АГЕНТАМ‼️
Если у вас есть МЕДИЙНЫЕ актеры ( мужеского пола) 40-45 лет, которые чудесным образом не заняты или относительно не заняты в сроки с 5 августа по 5 сентября
Особенно если они знакомы каналу «Россия1» или «НТВ»
Ставка до 200 тыс.
Шепните мне имена в личку или на
‼️
📨 почту - [email protected]
Всем хорошего дня🙂
Ваша Настя ♥️
АГЕНТАМ‼️
Если у вас есть МЕДИЙНЫЕ актеры ( мужеского пола) 40-45 лет, которые чудесным образом не заняты или относительно не заняты в сроки с 5 августа по 5 сентября
Особенно если они знакомы каналу «Россия1» или «НТВ»
Ставка до 200 тыс.
Шепните мне имена в личку или на
‼️
📨 почту - [email protected]
Всем хорошего дня🙂
Ваша Настя ♥️
👍15🤩9❤6🎉4🍾4🆒1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А как вы спасаетесь от жары?😁
🔥15❤10🤩5❤🔥4🥰2🤷2🍾1
☀️
Я её терпеть не могу.
Пусть лучше трескучий мороз, чем это пекло, где жир плавится вместе с остатками мозгов и хочется забраться в холодильник 🙂
Но!
Творчество не зависит от погоды!
Несколько проектов выходят на финишную прямую – съемки стартуют «ЗАВТРА»
Так что работаем как получается, то есть на полную мощность, иначе никак 🤷♀️
Знаю, что мой канал читают даже на съемочной площадке, в перерывах между дублями.
Сама лично наблюдала за этим🙂
Так что, коллеги и команды на площадках, держитесь🙂
Работаем через "не могу", через "жара", на полную катушку.
Потому что проект – прежде всего.
Держитесь там! И да пребудет с нами мощный кондиционер! ❄️
Всем хорошего дня🙂
Ваша Настя ♥️
А для того чтобы вы немного улыбнулись, прикреплю для вас, забавный пост 👇
Адская жара. Я её терпеть не могу.
Пусть лучше трескучий мороз, чем это пекло, где жир плавится вместе с остатками мозгов и хочется забраться в холодильник 🙂
Но!
Творчество не зависит от погоды!
Несколько проектов выходят на финишную прямую – съемки стартуют «ЗАВТРА»
Так что работаем как получается, то есть на полную мощность, иначе никак 🤷♀️
Знаю, что мой канал читают даже на съемочной площадке, в перерывах между дублями.
Сама лично наблюдала за этим🙂
Так что, коллеги и команды на площадках, держитесь🙂
Работаем через "не могу", через "жара", на полную катушку.
Потому что проект – прежде всего.
Держитесь там! И да пребудет с нами мощный кондиционер! ❄️
Всем хорошего дня🙂
Ваша Настя ♥️
А для того чтобы вы немного улыбнулись, прикреплю для вас, забавный пост 👇
❤47🥰8😁6👍2🤔1
Forwarded from Маринка Антихович фотограф звезд.
Свеженькое фото, с горячего Подмосковья 🙂
Перед вами живой памятник русской народной традиции 🤷♀️
Это - сакральный артефакт, без которого истинно русский отдых у воды теряет весь смысл..
Без этой таблички пляж – не пляж, а так, недоразумение какое-то.
Она создает ту самую изюминку, без которой лето – не лето, а просто жара. Люди купаются не несмотря на запрет, а благодаря ему! 😁
Видимо, идеальный русский пляж – это сочетание трех элементов:
1. Вода (желательно, чтоб была).
2. Народ (желательно, чтоб купался).
3. Табличка "Купаться запрещено" (ОБЯЗАТЕЛЬНО! Иначе ритуал не состоится).
Это не нарушение, а традиция. 🤷♀️
Это – наш путь.
Это... лето! ☀️
Хорошего всем плавания..😉
Маринка Антихович
Перед вами живой памятник русской народной традиции 🤷♀️
Это - сакральный артефакт, без которого истинно русский отдых у воды теряет весь смысл..
Без этой таблички пляж – не пляж, а так, недоразумение какое-то.
Она создает ту самую изюминку, без которой лето – не лето, а просто жара. Люди купаются не несмотря на запрет, а благодаря ему! 😁
Видимо, идеальный русский пляж – это сочетание трех элементов:
1. Вода (желательно, чтоб была).
2. Народ (желательно, чтоб купался).
3. Табличка "Купаться запрещено" (ОБЯЗАТЕЛЬНО! Иначе ритуал не состоится).
Это не нарушение, а традиция. 🤷♀️
Это – наш путь.
Это... лето! ☀️
Хорошего всем плавания..😉
Маринка Антихович
😁34🤣24💯11🔥9❤8⚡2👏2🤔2👌1🆒1
#кастинг
🚨 Съемки в Москве
Ориентировочный съемочный период с 15 августа по 15 ноября.
Ставки не большие, но классный проект с крутейшим режиссером.
🕹️ АЛЛА- 23 года, эмоциональная и болтливая, типичная инстаграмная красотка.
🕹️ ОБУХОВ - 33 года, крупный, слегка обрюзгший и не слишком привлекательный человек.
⏰ присылайте ваши самопробы до понедельника 04.08, 14.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
🚨 Съемки в Москве
Ориентировочный съемочный период с 15 августа по 15 ноября.
Ставки не большие, но классный проект с крутейшим режиссером.
🕹️ АЛЛА- 23 года, эмоциональная и болтливая, типичная инстаграмная красотка.
🕹️ ОБУХОВ - 33 года, крупный, слегка обрюзгший и не слишком привлекательный человек.
⏰ присылайте ваши самопробы до понедельника 04.08, 14.00
‼️
📨 на почту - [email protected]
‼️Распространение данной информации без указания автора запрещена‼️⛔️
Ссылку предпочтительнее на Яндекс диск.
Текст для проб в комментариях 👇
Всем добра и побольше утверждений
Ваша Настя ♥️
🔥6⚡2❤1👍1🥰1