Управа района Северное Медведково города Москвы
1.22K subscribers
6.93K photos
415 videos
2 files
939 links
Это официальный канал управы района Северное Медведково. Здесь мы публикуем новости района и общаемся с жителями💙 Правила Сообщества: https://vk.com/topic-173869796_51378054
Download Telegram
🧘‍♂️Проект «Спортивные выходные»
🍁Осень — повод перенести тренировки с улицы в новые стильные и уютные залы, которые недавно появились в столице.

👉В новой программе «Спортивных выходных» можно найти тренировки на любой вкус.
👉Это горячая йога с горячей же растяжкой, пилатес, барре, танцы, фитнес-бокс и функциональные тренировки.
Чем бы вы ни захотели заняться, подходящие условия для этого точно найдутся.💙

до 31 декабря 10:00–22:00
бесплатно, по регистрации

📌Подробности

#Северное_Медведково #Спортивные_выходные #СВАО
💪🏻 Начать заниматься спортом никогда не поздно.
Упражнения помогут укрепить иммунитет, улучшить физическую форму и поднимут настроение.
🧘‍♀На ВДНХ москвичей учат практиковать йогу и осваивать дыхательную гимнастику.💙

👉Занятия проводятся в рамках проекта «Спортивные выходные».
👉Узнать расписание и зарегистрироваться можно на сайте - https://sportsweekend.ru/

#Северное_Медведково #Спортивные_выходные #СВАО
#будьте_здоровы
🏆«Кентавр» приглашает на онлайн-тренировки на своем YouTube-канале (https://svao.today/2023/11/15/kentavr-nachnet-provodit-onlajn-trenirovki-na-svoem-youtube-kanale/)

🏋️‍♂️Спортивно-досуговый центр «Кентавр» запускает новый проект «Спортивные выходные в СВАО».
Он представляет собой серию онлайн-тренировок, которые будут проходить на YouTube-канале Kentavr TV.

🤸В рамках проекта будем проводить разнообразные спортивные тренировки, которые подойдут для участников любого возраста и уровня подготовки.

Первая тренировка пройдет уже в эту субботу, 18 ноября, в 9.00.
📌Присоединиться могут все желающие, для этого нужно подписаться на канал Kentavr TV (https://youtu.be/MInXPXcv7f8?si=HLpvbNCLf_5MrvNX) и дождаться начала трансляции.💙

#Северное_Медведково #СВАО #спортивные_выходные
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆Досуговый центр "Паллада" приглашает жителей района на мастер-класс по хоккею!!!💙

30 декабря, в 12.00.
Студеный проезд, дом 38, корпус 1 (каток)

#Северное_Медведково #СВАО #спортивные_выходные
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#впереди_выходные
🙃Проект «Спортивные выходные» приглашает москвичей на бесплатные тренировки.
🧘‍♂️Растяжка, йога, танцы, фитнес-бокс, пилатес и многие другие активности доступны всем желающим.

🌿Для любителей домашних тренировок проходят онлайн-занятия.
Все эфиры сохраняются, их можно посмотреть в любое удобное время.

📝 Расписание тренировок и адреса площадок размещены на сайте проекта.

#Северное_Медведково #СВАО #спортивные_выходные
#впереди_выходные
🙃В Москве стартовал летний сезон проектов «Мой спортивный район» и «Спортивные выходные».
🧘‍♂️Бесплатные тренировки будут проходить на разных площадках города.
🤸Среди них крыши районных центров «Место встречи» и зоны для катания на роликовых коньках. Виды спорта разнообразные — от фитнеса до баскетбола.

💃Впервые пройдут занятия на открытом воздухе в парке Победы, на территории Центрального рынка, общественного пространства «Три вокзала. Депо» и Культурного центра ЗИЛ.
👉Площадки проектов задействуют в фестивале «Лето в Москве. Все на улицу!»

#СВАО #Северное_Медведково #спортивные_выходные
#впереди_выходные
🍒Проводите лето в городе?
Приходите на тренировки проекта «Спортивные выходные», чтобы наслаждаться активностью на свежем воздухе, бесплатно заниматься нескучным спортом и знакомиться с интересными людьми. 💃

🤸‍♂️Можно найти удобный вариант рядом с домом или работой, позвать друзей в модное место в центре или любимый парк с красивым видом, собрать соседей и вместе тренироваться на причале прямо у воды.

⏰️Площадки работают по всему городу

⏰️до 8 сентября 10:00–22:00

#СВАО #Северное_Медведково #спортивные_выходные
#впереди_выходные
🌿Проект «Спортивные выходные»
🤸Популярный городской проект «Спортивные выходные» уже пятый год помогает москвичам поддерживать физическую форму, заботиться о здоровье, развивать мускулатуру тела, снимать стресс и заряжаться энергией.

🧘‍♂️Можно найти удобный вариант рядом с домом или работой, позвать друзей в модное место в центре или любимый парк с красивым видом, собрать соседей и вместе тренироваться на причале прямо у воды. Площадки работают по всему городу до 8 сентября.💙

🔗 Подробнее (https://bit.ly/3Wabwej?erid=2SDnjczAtXt)

#СВАО #спортивные_выходные #Северное_Медведково #Лето_в_городе