*Үөһээ Бүлүүгэ Оптуорунньук-доруобуйа күнэ*
Олунньу 4 күнүнээҕи программа*

*«Үс Хоһуун» стадион манеһа*

📌*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ (тренер Брощева Ю.А.)
📌*10ч.00м.-18ч.00м.* -АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Пенсионнай фонда.* «Сэргэх» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ

📌*14ч.30м* ТЕЛЕФОНУНАН, ИНТЕРНЕТЫНАН ТҮӨКҮННЭЭҺИН утары үлэ (лектор Елизавета Анахина, Үөһээ Бүлүү прокурорун солбуйааччыта, 3 кылаастаах юрист)
📌*15ч.00м* САХАЛЫЫ МУЗЫКА ДОҔУҺУОЛУНАН ИС ТУРУГУ ТУПСАРЫЫ ("Тобуруокап сиэннэрэ", салайааччы Николай Борисов)
б.н. 89141052482
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Олоҥхо дьиэтэ*

📌*15ч.00м* - ОҺУОХАЙ ТЭТИМИГЭР УЙДАРАН- чэбдигирдэр оһуохай ( Гурьева Л.В.)
📌 *18ч.30м* - ҮҤКҮҮНЭН РИТМИКА (ыытааччы Былкова И.Р.)
б.н. 89142636728
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Киин бибилэтиэкэ*

📌*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Андреева)
📌*15ч.00м*- Библиоурок ОСКУОЛА ОҔОТУН СӨПТӨӨХ АҺЫЛЫГА
📌*10ч.00м - 18ч.00м* - Өйү-санааны сааһылыыр, уйулҕаны тупсарар СЫННЬАЛАҤ ХОҺО үлэлиир
б.н. 89142927753
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Үөдүгэйдээҕи бибилэтиэкэ*

📌*14ч.00м.* "Доруобуйаны тупсарыыга кинигэни ааҕыы 5 биричиинэтэ" бэсиэдэ.
б.н. 89679112124
#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

✅Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук-доруобуйа күнэ
олунньу 11 күнүнээҕи программа

«Үс Хоһуун» стадион манеһа

🔹*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ (тренер Иванов Александр Дмитриевич)
🔹*10ч.00м.-18ч.00м.* -АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Пенсионнай фонда. «Сэргэх» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ

🔹*14ч.30м* ЧЭПЧЭТИИЛЭЭХ ЭМИНЭН ТУҺАНЫЫ (лектор, Мария Николаевна Прокопьева, Үөһээ Бүлүү кылаабынай бырааһын солбуйааччыта)
🔹*15ч.00м* САХАЛЫЫ ОСТУОЛ ООННЬУУЛАРЫГАР маастар кылаас (Туяра Константиновна Варламова, спорт маастара)
б.н. 89141052482

Олоҥхо дьиэтэ

🔹*15ч.00м* - ОҺУОХАЙ ТЭТИМИГЭР УЙДАРАН- чэбдигирдэр оһуохай ( Гурьева Л.В.)
🔹 *17ч.00м* - ТЫЫННААХ ДОҔУҺУОЛУНАН МЕДИТАЦИЯ
🔹 *18ч.30м* - ЗУМБА ФИТНЕС ҮҤКҮҮ (ыытааччы Былкова И.Р.)
б.н. 89142636728

Киин бибилэтиэкэ

🔹*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Андреева)
🔹*10ч.00м - 18ч.00м* - Өйү-санааны сааһылыыр, уйулҕаны тупсарар СЫННЬАЛАҤ ХОҺО үлэлиир
б.н. 89142927753

Үөдүгэйдээҕи бибилэтиэкэ

🔹*14ч.00м.* СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА
б.н. 89679112124

#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ олунньу 18 күнүнээҕи программата

«Үс Хоһуун» стадион манеһа

🔷*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ (тренер Павлов Дь.Г.)
🔷 *10ч.00м.-18ч.00м. АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099

Пенсионнай фонда хонтуората «Сэргэх» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ

🔷*14ч.30м* МЭЙИИ ҮЛЭТИН ТУПСАРАР УРУҺУЙ - арт-терапия, нейрографияҕа маастар-кылаас (ыытар Миронова Вера Вильгельмовна)
б.н. 89141052482

Олоҥхо дьиэтэ
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
🔹*15ч.00м* - ОҺУОХАЙ ТЭТИМИГЭР УЙДАРАН- чэбдигирдэр оһуохай ( Гурьева Л.В.)
🔹*18ч.30м* ЗУМБА үҥкүү ( ыытар Былкова И.Р.)

Киин бибилэтиэкэ

09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Афанасьевна Андреева)
🔷*13ч.00м* - СКАНДИНАВИЯЛЫЫ ХААМЫЫ- чэбдигирии чааһа
🔷*15ч.00м* «ЭР КИҺИ ДОРУОБУЙАТА» - аһаҕас кэпсэтии (ыытааччы: Киин балыыһа проф.кабинет. мэд.сиэстэрэтэ Светлана Тимофеевна Алексеева)
б.н. 89142927753

Үөдүгэйдээҕи култуура киинэ

🔷*14ч.00м* - "ЭТИ-ХААНЫ ЧЭБДИГИРДЭР ХАМСАНЫЫЛАР"
б.н. 89679112124
🏃🏻‍♀️🏋🏻⛹🏻‍♂️🏌🏻‍♀️🤾🏻‍♂️⛹🏻‍♀️🤼🧘🏻‍♀️⛷️🏂
#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

Үөһээ Бүлүүгэ Оптуорунньук-доруобуйа күнэ
Олунньу 25 күнүнээҕи программа

*«Үс Хоһуун» стадион манеһа*

🔹*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ (тренер Иванов В.Д.)
🔹*10ч.00м.-18ч.00м.* -АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Пенсионнай фонда.* «Сэргэх» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ

🔹*14ч.30м* ДОРУОБУЙА ОЛОХ ТӨРДӨ-ТЫЫНЫЫ КИСТЭЛЭҤНЭРИГЭР ҮӨРЭНИИ (ыытааччы: Киин балыыһа проф.кабинет. мэд.сиэстэрэтэ Светлана Алексеева)
б.н. 89141052482
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Ю. Н. Прокопьев аатынан спортивнай хайысхалаах орто оскуола*

🔹*14ч.00м* нэһилиэнньэҕэ СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Наталья Иванова)
б.н. 89679112124

*Устуоруйа уонна этнография түмэлэ*

🔹*16ч.00м* - БЭЙЭНИ ИЛБИЙИИ, ЭТИ-СИИНИ УҺУГУННАРЫЫ, ТУРУГУ ТУПСАРЫЫ КИСТЭЛЭҤНЭРЭ ( ыытааччы: Киин балыыһа проф.кабинет. мэд.сиэстэрэтэ Светлана Алексеева)

*Киин бибилэтиэкэ*

🔹*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Андреева)
🔹*10ч.00м - 18ч.00м* - Өйү-санааны сааһылыыр, уйулҕаны тупсарар СЫННЬАЛАҤ ХОҺО үлэлиир
б.н. 89142927753

#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

Үөһээ Бүлүүгэ Оптуорунньук-доруобуйа күнэ
Кулун тутар 3 күнүнээҕи программа

«Үс Хоһуун» стадион манеһа

🔹08ч.30м. - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ (тренер Тимофеев У.Н.)
🔹10ч.00м.-18ч.00м. -АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099

Пенсионнай фонда «Сэргэх» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ

🔹14ч.30м МЭЙИИ ҮЛЭТИН ТУПСАРЫЫГА ГИМНАСТИКА ТЕХНИКАТА (ыытааччы Михайлова Т.И.)
б.н. 89141052482
🔹15ч.00м ДЕКУПАЖ -илиинэн оҥоһукка, фанераҕа уруһуй түһэриигэ маастар кылаас

Ю. Н. Прокопьев аатынан спортивнай хайысхалаах орто оскуола

🔹14ч.00м нэһилиэнньэҕэ анаан: ОҔУНАН ЫТЫЫГА, ВОЛЕЙБОЛГА ЭРЧИЛЛИИЛЭР, КҮҮРҮҮТТЭН БОСХОЛУУР, ЭТИ-ХААНЫ ЧЭБДИГИРДЭР ОҺУОХАЙ
б.н. 89679112124

Олоҥхо дьиэтэ

🔹15ч.00м - ОҺУОХАЙ ТЭТИМИГЭР УЙДАРАН- чэбдигирдэр оһуохай ( Гурьева Л.В.)
🔹15ч.00м - ТЫЫННААХ МУЗЫКА ДОҔУҺУОЛУНАН МЕДИТАЦИЯ
🔹17ч.00м - ЗУМБА фитнес үҥкүү

Киин бибилэтиэкэ

🔹09ч.00м. - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Андреева)
🔹*10ч.00м- КЛЕТОЧНОЕ ПИТАНИЕ (беседа международных партнеров Success Together)
🔹*12ч.30м - ЧАС ЗДОРОВЬЯ «Скандинавская ходьба-жизнь в движении»
б.н. 89142927753

#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ
Кулун тутар 11 күнүнээҕи программа

*«Үс Хоһуун» стадион манеһа*
🤾‍♂️🤼‍♀️🧘🏽🤾🏾🤼🧘🏼‍♂️🤾🏼‍♀️🤼‍♀️🧘🏽🤾🏾
🔷*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ
🔷 *10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099

*Пенсионнай фонда хонтуората.* «Сэргэх» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар кииннэрэ

🔷*14ч.30м* МЭЙИИ ҮЛЭТИН ТУПСАРАР ГИМНАСТИКА (ыытар Михайлова Т.И.)
🔹*15ч.00 АРАЛДЬЫЙЫЫ, ООННЬУУЛАР- ыытыахтара СФР специалистара
б.н. 89141052482

*Олоҥхо дьиэтэ*

🔹*15ч.00м* -ТЫЫННААХ ДОРҔООН ДОҔУҺУОЛУНАН МЕДИТАЦИЯ
🔹*15ч.30м* - ОҺУОХАЙ ТЭТИМИГЭР УЙДАРАН- чэбдигирдэр оһуохай
б.т. 89142636728

Киин бибилэтиэкэ

🔷*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер В.А. Андреева)
🔷*13ч.00м* - СКАНДИНАВИЯЛЫЫ ХААМЫЫ- чэбдигирии чааһа
🔷*19ч.00м-17ч.00м* - ТУРУГУ БӨҔӨРГӨТӨР, УЙУЛҔАНЫ УОСКУТАР сынньалаҥ хоһо үлэлиир
б.н. 89142927753

*Үөдүгэйдээҕи бибилэтиэкэ*

🔷*14ч.00м* - СТАНЦИЯНАН ДОРУОБУЙАНЫ БӨҔӨРГӨТӨР ООННЬУУЛАР
б.н. 89679112124

#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ
Кулун тутар 18 күнүнээҕи программа

«Үс Хоһуун» стадион манеһа

☀️*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ (тренер Увар Тимофеев)
☀️ *10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Олоҥхо дьиэтэ*

☀️*15ч.00м* - ОҺУОХАЙ ТЭТИМИГЭР УЙДАРАН- чэбдигирдэр оһуохай
б.т. 89142636728
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Киин бибилэтиэкэ

☀️*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер В.А. Андреева)
☀️*15ч.00м* - ЧЭГИЭН-ЧЭБДИК БУОЛАРГА - СӨПТӨӨХ АҺЫ АҺЫАХХА- оҕолорго аналлаах медиа уруок (ыытар Буртахова Л.А.)
☀️*11ч.00м-17ч.00м* - ТУРУГУ БӨҔӨРГӨТӨР, УЙУЛҔАНЫ УОСКУТАР сынньалаҥ хоһо үлэлиир
б.н. 89142927753
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Үөдүгэйдээҕи сынньалаҥ киинэ*

☀️*14ч.00м* - ТУРУГУ БӨҔӨРГӨТӨР, ӨЙҮ СЫТЫЫЛЫЫР КВЕСТ ООННЬУУ (улахан дьоҥҥо аналлаах)
б.н. 89679112124

#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

*Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ *
Кулун тутар 25 күнүнээҕи программа*

*«Үс Хоһуун» стадион манеһа*

✅*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ
✅*10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ *Пенсионнай фонда хонтуората.
«Сэргэх» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ

✅ *14ч.30м* -«Мэйии үлэтин тупсарыыга гимнастика» техникатын көрдөрүөҕэ, үөрэтиэҕэ Михайлова Т.И.
✅*15ч.00м*🌱 🪴🌷🫑🥒🍅Рассада олордуутугар Маастар класс (ыытар Цой Галина Павловна)
б.н. 89141052482
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Киин бибилэтиэкэ*

✅*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Афанасьевна Андреева)
✅*12ч.30м* - ҮС ХОҺУУН СТАДИОҤҤА СКАНДИНАВИЯЛЫЫ ХААМЫЫ- чэбдигирии чааһа
б.н. 89142927753
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Үөдүгэйдээҕи бибилэтиэкэ*

✅*14ч.00м* - "ЭТИ-ХААНЫ ЧЭБДИГИРДЭР ДОРУОБУЙА күнэ" ( Үөдүгэй нэһилиэгин дьаһалтата көҕүлүүр тэрээһинэ)
б.н. 89679112124
🏃🏻‍♀️🏋🏻⛹🏻‍♂️🏌🏻‍♀️🤾🏻‍♂️⛹🏻‍♀️🤼🧘🏻‍♀️⛷️🏂
#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

*Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ *

*МУУС УСТАР 1 күнүнээҕи программа*

*«Үс Хоһуун» стадион манеһа*

✅*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤҤЫ СЭРЭЭККЭ (Махаров Т.А.)
✅*10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ *Пенсионнай фонда хонтуората.* «Сэргэх» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ

✅ *14ч.30м* -«Мэйии үлэтин тупсарыыга гимнастика» техникатын көрдөрүөҕэ, үөрэтиэҕэ Михайлова Т.И.
✅*15ч.00 Кыайыы парадыгар бэлэмнэнии чэрчитинэн Мастер класс - «ГЕОРГИЕВСКАЙ ЛЕНТОЧКА» брошь оҥоруута ыытар Иванова С.А.
б.н. 89141052482

*Олоҥхо дьиэтэ*

🔹*15ч.00м* - ОҺУОХАЙ ТЭТИМИГЭР УЙДАРАН- чэбдигирдэр оһуохай ( Гурьева Л.В.)
🔹*15ч.00м* - ТЫЫННААХ МУЗЫКА ДОҔУҺУОЛУНАН МЕДИТАЦИЯ (Борисов Н.С.)
🔹*17ч.00м* - ХАТКА-ЙОГА:
~ тыыныы гимнастиката
~ шавасана медитация
Йога коврига, плед илдьэ кэлэргит биһирэнэр🧘🏽
(ыытар йога инструктора Ньургуйана Дмитриева)

Киин бибилэтиэкэ*

✅*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Афанасьевна Андреева)
✅*12ч.30м* - ҮС ХОҺУУН СТАДИОҤҤА СКАНДИНАВИЯЛЫЫ ХААМЫЫ- чэбдигирии чааһа
б.н. 89142927753

*Үөдүгэйдээҕи бибилэтиэкэ*

✅*14ч.30м* - БИИРДИИЛЭЭН КЫҺАЛҔАЛААХТАРГА ПСИХОЛОГ КОНСУЛЬТАЦИЯТА
суруттарар б.н. 89679112124

#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

*Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ *

*МУУС УСТАР 1 күнүнээҕи программа*

*«Үс Хоһуун» стадион манеһа*

✅*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤҤЫ СЭРЭЭККЭ (Махаров Т.А.)
✅*10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ *Пенсионнай фонда хонтуората.* «Сэргэх» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ

✅ *14ч.30м* -«Мэйии үлэтин тупсарыыга гимнастика» техникатын көрдөрүөҕэ, үөрэтиэҕэ Михайлова Т.И.
✅*15ч.00 Кыайыы парадыгар бэлэмнэнии чэрчитинэн Мастер класс - «ГЕОРГИЕВСКАЙ ЛЕНТОЧКА» брошь оҥоруута ыытар Иванова С.А.
б.н. 89141052482

*Олоҥхо дьиэтэ*

🔹*15ч.00м* - ОҺУОХАЙ ТЭТИМИГЭР УЙДАРАН- чэбдигирдэр оһуохай ( Гурьева Л.В.)
🔹*15ч.00м* - ТЫЫННААХ МУЗЫКА ДОҔУҺУОЛУНАН МЕДИТАЦИЯ (Борисов Н.С.)
🔹*17ч.00м* - ХАТКА-ЙОГА:
~ тыыныы гимнастиката
~ шавасана медитация
Йога коврига, плед илдьэ кэлэргит биһирэнэр🧘🏽
(ыытар йога инструктора Ньургуйана Дмитриева)

Киин бибилэтиэкэ*

✅*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Афанасьевна Андреева)
✅*12ч.30м* - ҮС ХОҺУУН СТАДИОҤҤА СКАНДИНАВИЯЛЫЫ ХААМЫЫ- чэбдигирии чааһа
б.н. 89142927753

*Үөдүгэйдээҕи бибилэтиэкэ*

✅*14ч.30м* - БИИРДИИЛЭЭН КЫҺАЛҔАЛААХТАРГА ПСИХОЛОГ КОНСУЛЬТАЦИЯТА
суруттарар б.н. 89679112124

#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

*Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ *
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
*МУУС УСТАР 8 күнүнээҕи программа*
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
*«Үс Хоһуун» стадион манеһа*
🤾‍♂️🤼‍♀️🧘🏽🤾🏾🤼🧘🏼‍♂️🤾🏼‍♀️🤼‍♀️🧘🏽🤾🏾
✅*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ
✅*10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ *Пенсионнай фонда хонтуората.* «Сэргэх» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
✅ *14ч.30* Мэйии үлэтин тупсарыыга гимнастика техникатын көрдөрүөҕэ, үөрэтиэҕэ Михайлова Т.И.
✅*15ч.00* Хаан баттааһынын сөпкө кээмэйдиэххэ, хайдах нуорма иһигэр тутуохха сөбүн туһунан кэпсиэҕэ Тумусова О.И.
б.н. 89141052482
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
*Олоҥхо дьиэтэ*
✅*18ч.00м* - ЗУМБА-фитнес үҥкүү
(ыытар Июлия Былкова)
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Киин бибилэтиэкэ*
📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚
✅*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Андреева)
✅*11ч.00м-17ч.00м* - сынньалаҥ- медитация хоһо үлэлиир
б.н. 89142927753
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Үөдүгэйдээҕи бибилэтиэкэ*
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺
✅*14ч.00м* - Үүнээйини көрүүгэ- истиигэ аналлаах маастар- кылаас.
Оҕуруот аһын арааһын, сибэккини таптаан үүннэрээччилэргэ анаан улууспут бастыҥ оҕуруотчуттара кэлэн бэйэлэрин уопуттарын кэпсиэхтэрэ.
🌷Альбина Кривошапкина "Прививка арбуза на тыкву"
🌷Зоя Романова "Георгин сибэккини көрүү- истии"
🌷Светлана Обоева "Садовай моонньоҕону олордуу, көрүү- харайыы"
б.н. 89679112124
🏃🏻‍♀️🏋🏻⛹🏻‍♂️🏌🏻‍♀️🤾🏻‍♂️⛹🏻‍♀️🤼🧘🏻‍♀️⛷️🏂
#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

*Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ *

*МУУС УСТАР 15 күнүнээҕи программа*

*«Үс Хоһуун» стадион манеһа*
🤾‍♂️🤼‍♀️🧘🏽🤾🏾🤼🧘🏼‍♂️🤾🏼‍♀️🤼‍♀️🧘🏽🤾🏾
✅*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ
✅*10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ *Пенсионнай фонда хонтуората.* «Сэргэх» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ

✅ *14ч.30* «Мэйии үлэтин тупсарыыга гимнастика» техникатын көрдөрүөҕэ, үөрэтиэҕэ Михайлова Т.И.
✅*15ч.00* «Финансовая грамотность» лекция-тест ыытыаҕа Яковлев Ариан Степанович, юрист, Үөһээ Бүлүүтээҕи СФР салайааччытын солбуйааччыта

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
*Олоҥхо дьиэтэ*
✅*15ч.00м* - ОҺУОХАЙ ТЭТИМИГЭР УЙДАРАН- чэбдигирдэр оһуохай ( Гурьева Л.В.)
✅*18ч.00м* - ЗУМБА-фитнес үҥкүү
(ыытар Июлия Былкова)
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Киин бибилэтиэкэ*
📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚
✅*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Андреева)
✅*15ч.00м.* - Фтизиатр быраас лекцията "Туберкулез үлэтин сэрэтии" (лектор Антонов С.Н.)
✅*11ч.00м-17ч.00м*
- САХА АҺА ЧЭГИЭН БУОЛУУГА ТУҺАТА кинигэ быыстапката
- сынньалаҥ- медитация хоһо үлэлиир
б.н. 89142927753
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Үөдүгэйдээҕи сынньалаҥ киинэ*

✅*14ч.30м* - Оҕо сааһым сүүрүүлээх-көтүүлээх оонньуулара (улахан дьоҥҥо тэрээһин, тренер Ульяна Капитоновна Иванова)
б.н. 89679112124
🏃🏻‍♀️🏋🏻⛹🏻‍♂️🏌🏻‍♀️🤾🏻‍♂️⛹🏻‍♀️🤼🧘🏻‍♀️⛷️🏂
#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

*Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ *

*МУУС УСТАР 22 күнүнээҕи программа*

*«Үс Хоһуун» стадион манеһа*
🤾‍♂️🤼‍♀️🧘🏽🤾🏾🤼🧘🏼‍♂️🤾🏼‍♀️🤼‍♀️🧘🏽🤾🏾
✅*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ
✅*10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ *Пенсионнай фонда хонтуората.* «Сэргэх» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
✅ *14ч.30*«Долгуйууттан (тревожное состояние) хайдах көмүскэнэри кэпсиэҕэ, техникатын көрдөрүөҕэ психолог Вера Миронова
✅*15ч.00* «Сөптөөхтүк аһааһын - олох төрдө» лекция ыытыаҕа , саха төрүт аһын САЛАМААТы астаан көрдөрүөҕэ, үөрэтиэҕэ ЦРБ диетолог медсестрата Антонина Иванова.
б.н. 89141052482
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Киин бибилэтиэкэ*
📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚
✅*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Андреева)
✅*13ч.00м.* - ДОРУОБУЙА ЧААҺА-скандинавиялыы хаамыы
✅*11ч.00м-17ч.00м*
- КНИГИ НА СЛУЖБЕ ЗДОРОВЬЯ кинигэ быыстапката
- сынньалаҥ- медитация хоһо үлэлиир
б.н. 89142927753
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Р.П. Матвеева аат. Үөдүгэйдээҕи модельнай библиотека*
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺
✅*11ч.00м* - «Доруобуйа түһүлгэтэ» аһаҕас кэпсэтии( "Бары бииргэ- ситиһиигэ" академия партнердарын кытта көрсүһүү)
б.н. 89679112124
🏃🏻‍♀️🏋🏻⛹🏻‍♂️🏌🏻‍♀️🤾🏻‍♂️⛹🏻‍♀️🤼🧘🏻‍♀️⛷️🏂
#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

*Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ *
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
*МУУС УСТАР 29 күнүнээҕи программа*
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
*«Үс Хоһуун» стадион манеһа*
🤾‍♂️🤼‍♀️🧘🏽🤾🏾🤼🧘🏼‍♂️🤾🏼‍♀️🤼‍♀️🧘🏽🤾🏾
🚩*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ (ыытар Охотин Г.М.)
🚩10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Киин бибилэтиэкэ*
📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚
🚩*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Андреева)
🚩*13ч.00м.* - ДОРУОБУЙА ЧААҺА-скандинавиялыы хаамыы
🚩*11ч.00м-17ч.00м*
- КНИГИ НА СЛУЖБЕ ЗДОРОВЬЯ кинигэ быыстапката
- сынньалаҥ- медитация хоһо үлэлиир
б.н. 89142927753
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*ОЛОҤХО дьиэтэ*
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
«ҮҤКҮҮ ЭЙГЭТЭ» улуустааҕы күрэх
Программаҕа:
🚩 *15ч.00м. -17ч.00м.** - күрэҕи көрүү, сыаналааһын (киирии 200 солк.)
🚩 *19ч.00м.*- Гала концерт (киирии 500 солк.)
б.н. 89142636728
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Социальнай фонда хонтуората* ЦОСП «СЭРГЭХ» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ
🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️
🚩 *14ч.30м.*- Аҕа дойду улуу сэриитин кыттыылааҕа , оройуон социальнай обеспечениетын отделан заведующайынан (1975-1979 с.с.) улэлээбит *Мухоплев Герасим Павловичка* аналлаах көрсүһүү.
Программаҕа:
🎗️Мухоплев Г.П. "КЭПСЭЭ ЭРЭ, СААҺЫРБЫТ САЛЛААТ"кинигэтин билиһиннэрии
🎗️УОТТААХ СЭРИИ ТЫЫННААХ ТУОҺУТА Мухоплев Г.П. видеоҕа уһуллуутун көрүү
🎗️ "Тиэхээ булчут көрдөөх сэһэннэриттэн" Д.Е. Иванов аатынан Ороһу народнай театрын артыыһа Петр Романов көрдеех кэпсээннэрэ,
🎗️мелодист, ырыаһыт Николай Чуручанов байаанынан ырыалара.
🎗️ "УЛУУ КЫАЙЫЫНЫ УҺАНСЫБЫТ ЫРЫАЛАРЫ ТААЙ" музыкальнай күрэх •
🎗️Полевой кухня амтаннаах хааһыта, санаа атастаһыыта, аһаҕас кэпсэтии

Р. П. Матвеева аатынан Үөдүгэй бибилэтиэкэтэ

Эти- сиини чэбдигирдэр сэрээккэ -14 чаастан

б. н. 89679112124
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🏃🏻‍♀️🏋🏻⛹🏻‍♂️🏌🏻‍♀️🤾🏻‍♂️⛹🏻‍♀️🤼🧘🏻‍♀️⛷️🏂
#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

*Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ*
🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩
*ЫАМ ЫЙЫН 6 күнүнээҕи программа*
🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️
*Кыайыы болуоссата*
🎆🎇🎆🎇🎆🎇🎆🎇🎆🎇
🚩*08ч.30м.* - КЫАЙЫЫ СЭРЭЭККЭТЭ (ыытар Софронов Николай Васильевич)
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*«Үс Хоһуун» стадион манеһа*
🏅🤾🏼‍♀️🏅🤾🏼‍♀️🏅🤾🏼‍♀️🏅🤾🏼‍♀️🏅🤾🏼‍♀️
🚩10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Социальнай фонда хонтуората* ЦОСП «СЭРГЭХ» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ
🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️🎗️
🚩 *14ч.30м.*- Тыыныы уонна өҥнөөх сыыппаранан өй гимнастиката
🚩 *15ч.00*- «Успех вместе» академия туһунан «доруобуйаҕын көрүн- күн аайы эрчимир» билиһиннэриэҕэ Никифорова Т.К.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Үөдүгэйдээҕи сынньалаҥ киинэ*
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺
🚩*10ч.00м* - Улуустааҕы киин балыыһа профкабинета нэһилиэнньэҕэ анаан холестерин туһунан бэсиэдэ ыытыаҕа уонна холестерины бэрэбиэркэлиир экспресс- анаалыс оҥоруоҕа.
б.н. 89679112124
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Киин бибилэтиэкэ*
📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚
🚩*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Андреева)
🚩*13ч.00м.* - ДОРУОБУЙА ЧААҺА-скандинавиялыы хаамыы
🚩*11ч.00м-17ч.00м*
- КНИГИ НА СЛУЖБЕ ЗДОРОВЬЯ кинигэ быыстапката
- сынньалаҥ- медитация хоһо үлэлиир
б.н. 89142927753
🏃🏻‍♀️🏋🏻⛹🏻‍♂️🏌🏻‍♀️🤾🏻‍♂️⛹🏻‍♀️🤼🧘🏻‍♀️⛷️🏂
#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

*Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ*

*ЫАМ ЫЙЫН 13 күнүнээҕи программа*

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*«Үс Хоһуун» стадион манеһа*

🔺*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭТЭ (ыытар Семенов Алексей Васильевич)
🔺10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Социальнай фонда хонтуората* ЦОСП «СЭРГЭХ» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ

🔺 *14ч.30м.*- УҺУН ҮЙЭЛЭНИИ ФОРМУЛАТА- сөпкө тыыныы, мэйии гимнастиката
🚩 *15ч.00*- «СУДААРЫСТЫБАННАЙ ӨҤӨЛӨРҮ СӨПКӨ ТУҺАНЫЫ» коммунальнай төлөбүрдэри дьиэттэн олорон төлүүрү үөрэтиэҕэ КС СФР главнай специалиһа Иванов А.Д.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Олоҥхо дьиэтэ*

🔺*15ч.00м* - ЗУМБА-фитнес үҥкүү
б.т. 89142636728
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Үөдүгэйдээҕи модельнай библиотека*

🔺*14ч.00м* - "Сүүрүү доруобуйаҕа туһата" бэсиэдэни ыытар Татьяна Аркадьевна Иванова.
б.н. 89679112124
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Киин бибилэтиэкэ*

🔺*09ч.00м.* - ЧЭБДИГИРДЭР СҮҺҮӨХ ГИМНАСТИКАТА (тренер Вера Андреева)
🔺*13ч.00м.* - ДОРУОБУЙА ЧААҺА-скандинавиялыы хаамыы
🔺*15ч.00м*
- СИРЭЙ МАССААҺА (косметолог-эстетист Нестерович Саскияна)
- сынньалаҥ- медитация хоһо үлэлиир
б.н. 89142927753
🏃🏻‍♀️🏋🏻⛹🏻‍♂️🏌🏻‍♀️🤾🏻‍♂️⛹🏻‍♀️🤼🧘🏻‍♀️⛷️🏂
#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

*Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ*

*ЫАМ ЫЙЫН 20 күнүнээҕи программа*

*«Үс Хоһуун» стадион*

📍*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ таһырдьа стадиоҥҥа(ыытар Руфов Дмитрий Павлович)
📍*10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Социальнай фонда хонтуората* ЦОСП «СЭРГЭХ» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ

📍 *14ч.30* «Психологический тренинг» ыытар Миронова В.В.
📍*15ч.00* «Цифровая грамотность» гаас тарыыба, хайдах гаас өҥөлөрүн төлүүрү көрдөрүө, быһаарыа « Сахатранснефтегаз» специалиһа
📍*15ч.45* Волонтерство «Эбээ остуоруйалара» оҕолорго анаан аудио кинигэ уһуллуута, режиссер Яковлева Д.И.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Үөдүгэйдээҕи модельнай библиотека*

📍*14ч:30* "Үөдүгэй психологтара" түмсүү уйулҕа үөрэхтээхтэрэ нэһилиэнньэҕэ биирдиилээн консультация ыытыахтара
б.н. 89679112124
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Киин библиотека

📍*09ч.30м.* - БИБИЛЭТИЭКЭ ТЭЛГЭҺЭТИГЭР СЭРЭЭККЭҔЭ ЫҤЫРАБЫТ☀️(тренер Вера Андреева)
📍*10ч.00м. -17ч.00м*
сынньалаҥ- медитация хоһо үлэлиир
б.н. 89142927753

#вторникденьздоровья
#верхневилюйск

*Үөһээ Бүлүүгэ оптуорунньук Доруобуйа күнэ*
🍃🔆🍃🔆🍃🔆🍃🔆🍃🔆
*ЫАМ ЫЙЫН 27 күнүнээҕи программа*
🔆🍃🔆🍃🔆🍃🔆🍃🔆🍃
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*«Үс Хоһуун» стадион*
🏅🤾🏼‍♀️🏅🤾🏼‍♀️🏅🤾🏼‍♀️🏅🤾🏼‍♀️🏅
🌱*08ч.30м.* - САРСЫАРДААҤЫ СЭРЭЭККЭ таһырдьа стадиоҥҥа(ыытар Руфов Дмитрий Павлович)
🌱*10ч.00м.-18ч.00м.* АҺАҔАС ААН КҮНЭ - манежка, спорт саалатыгар босхо дьарыктаныы, маастар кылаастар:
ГИИРЭ СПОРДА (Кардашевскай Н.С.)
ЧЭПЧЭКИ АТЛЕТИКА (Софронов Н.В.)
БУУЛДЬАНАН ЫТЫЫ (Карадчин Л.В.)
ХАБЫЛЫК, ХААМЫСКА
б.н. 89142373099
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Социальнай фонда хонтуората* ЦОСП «СЭРГЭХ» аҕам саастаах дьон кэпсэтэр алтыһар киинэ
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
🌱 *14ч.30м* «Уһун үйэлэнии формулата» сөпкө тыыныы, мэйии гимнастиката
🌱*15ч.00м*
🌿🌿🌿Сэрии сылларыгар комсомольскай тэрилтэ чилиэнэ, Сталин мэтээлинэн наҕараадаламмыт Осипова Парасковья Тимофеевна сүүс сааһынан, "Ийэм сырдык аатыгар" бэйэлэрин үлэлэрин көрдөрөр Норуот маастара Петрова Елена Афанасьевна
🌿🌿🌿Флис матырыйаалтан сахалыы бэргэһэ тигиитигэр маастар кылаас.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Олоҥхо дьиэтэ*
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
☀️*18ч.00м* - ЗУМБА фитнес
б.т. 89142636728
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*Үөһээ Бүлүү улууһун нэһилиэнньэтин дьарыктаах буолуутун киинэ*
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
☀️*16ч.00м* - КЫЫС ОҔО-ИЙЭ: улаатыы, эт-хаан өттүнэн сайдыы туһунан кэпсэтиини хайдах саҕалыахха? (спикер: гинеколог быраас Людмила Тимофеевна Долгунова)
б.т. 89142669125
*Үөдүгэйдээҕи култуура киинэ*
🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺
🌱*15ч:00*
*🌿🌿🌿"ҮНҮГЭС"* түмсүү Далбар хотуттара Сахабыт Сиригэр үүнэр эмтээх үүнээйилэртэн доруобуйаҕа туһалаах утахтары оҥорорго маастар-кылаас ыытыахтара,сүбэлэри-амалары биэриэхтэрэ, уопуттарын үллэстиэхтэрэ.
*🌿🌿🌿 «Үөдүгэй психологтара»* түмсүү уйулҕа үөрэхтээхтэрэ нэһилиэнньэҕэ биирдиилээн консультация ыытыахтара
б.н. 89679112124
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*ЫРААС ХАЛЛААН АННЫГАР!*
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
🌱*10ч.00м.* - КИИН БИБИЛЭТИЭКЭ ТЭЛГЭҺЭТЭ сүһүөх гимнастиката
🌱*14ч.00м.* -"ОСТУОРУЙА" ОҔО УҺУЙААНЫН ТЭЛГЭҺЭТЭ флеш-моб "Үҥкүү доруобуйаҕа туһата"
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*БАЛАҔАННААХ НЭҺИЛИЭГЭ*
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
🌱*12ч.00м.* - УЛУУСТААҔЫ ДОБУН ОҺУОХАЙ
🏃🏻‍♀️🏋🏻⛹🏻‍♂️🏌🏻‍♀️🤾🏻‍♂️⛹🏻‍♀️🤼🧘🏻‍♀️⛷️🏂
#вторникденьздоровья
#верхневилюйск