✅نشانه هایی که به شما میگوید کمبود چه ویتامینی دارید:
🔹درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم, پتاسیم, منیزیم)
🔹شکاف درگوشه لب هاگروه ویتامین( B)
🔹احساس خستگی(B2)
🔹خواب رفتن وکرخی دست و پا( B12 B6)
🔹جوش های قرمز در بازوها وگونه ها(A D)
🔹افسردگی(D)
🔹ریزش موی شدید(B)
🔹اختلال دید شبانه(A)
🔹بی اشتهایی(B)
🔹حالت تهوع, یبوست ونفخ(B12)
🔹خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن(C)
🔹سردرد و سر گیجه(B3)
🔹اسهال(B9)
🔹بی خوابی(B5)
🔹خشکی پوست(A B)
🔹درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم, پتاسیم, منیزیم)
🔹شکاف درگوشه لب هاگروه ویتامین( B)
🔹احساس خستگی(B2)
🔹خواب رفتن وکرخی دست و پا( B12 B6)
🔹جوش های قرمز در بازوها وگونه ها(A D)
🔹افسردگی(D)
🔹ریزش موی شدید(B)
🔹اختلال دید شبانه(A)
🔹بی اشتهایی(B)
🔹حالت تهوع, یبوست ونفخ(B12)
🔹خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن(C)
🔹سردرد و سر گیجه(B3)
🔹اسهال(B9)
🔹بی خوابی(B5)
🔹خشکی پوست(A B)
🍀🍀
باران که شدى مپرس ، اين خانه کيست
سقف حرم و مسجد و ميخانه يکيست
باران که شدى ، پياله ها را نشمار
جام و قدح و کاسه و پيمانه يکيست
باران ! تو که از پيش خدا مى آیی !
توضيح بده عاقل و فرزانه يکيست ؟
بر درگه او چونکه بيفتند به خاک
شير و شتر و پلنگ و پروانه يکيست
با سوره ى دل ، اگر خدا را خواندى
حمد و فلق و نعره ى مستانه يکيست
از قدرت حق ، هر چه گرفتند به کار
در خلقت حق ، رستم و موریانه يکيست
گر درک کنى ، خودت خدا را بينى
درکش نکنى ، کعبه و بتخانه يکيست
🍀🍀
#baran #باران
باران که شدى مپرس ، اين خانه کيست
سقف حرم و مسجد و ميخانه يکيست
باران که شدى ، پياله ها را نشمار
جام و قدح و کاسه و پيمانه يکيست
باران ! تو که از پيش خدا مى آیی !
توضيح بده عاقل و فرزانه يکيست ؟
بر درگه او چونکه بيفتند به خاک
شير و شتر و پلنگ و پروانه يکيست
با سوره ى دل ، اگر خدا را خواندى
حمد و فلق و نعره ى مستانه يکيست
از قدرت حق ، هر چه گرفتند به کار
در خلقت حق ، رستم و موریانه يکيست
گر درک کنى ، خودت خدا را بينى
درکش نکنى ، کعبه و بتخانه يکيست
🍀🍀
#baran #باران
یک شاهکار برای علاقه مندان به مبحث امنیت در لینوکس:
✨ OpenSCAP ✨
این نرم افزار از پروتکل SCAP یا Security Content Automation Protocol استفاده می کند که برای ممیزی امنیت سیستم بکار می رود. این پروژه ابزارهایی را فراهم می کند تا شما بتوانید بصورت آزاد، هر پلتفرمی را به منظور اهداف امنیتی به سرعت اسکن نموده تا اکثر مشکلات امنیتی سیستم تان در لایه های مختلف سیستم عامل شناسایی شود. قابل ذکر است که چک لیست های امنیتی جامعی بصورت پیش فرض موجود است و شما می توانید با برخی از زبان های برنامه نویسی چک لیست هایی را ایجاد نمایید.
کافیست این نرم افزار را نصب و اجرا نمایید. معمولا خروجی تولید شده بصورت xml فایل بوده و توسط ماشین و انسان قابل خواندن است. برای خوانایی بیشتر شما می توانید xml فایل گزارش تولید شده را با همین نرم افزار به html تبدیل نمایید و تحت وب، گزارش را به آسانی بررسی نمایید.
حجم بررسی های انجام شده، جزییات بررسی و فرمت گزارش شما را سورپرایز خواهد کرد.
✨ OpenSCAP ✨
این نرم افزار از پروتکل SCAP یا Security Content Automation Protocol استفاده می کند که برای ممیزی امنیت سیستم بکار می رود. این پروژه ابزارهایی را فراهم می کند تا شما بتوانید بصورت آزاد، هر پلتفرمی را به منظور اهداف امنیتی به سرعت اسکن نموده تا اکثر مشکلات امنیتی سیستم تان در لایه های مختلف سیستم عامل شناسایی شود. قابل ذکر است که چک لیست های امنیتی جامعی بصورت پیش فرض موجود است و شما می توانید با برخی از زبان های برنامه نویسی چک لیست هایی را ایجاد نمایید.
کافیست این نرم افزار را نصب و اجرا نمایید. معمولا خروجی تولید شده بصورت xml فایل بوده و توسط ماشین و انسان قابل خواندن است. برای خوانایی بیشتر شما می توانید xml فایل گزارش تولید شده را با همین نرم افزار به html تبدیل نمایید و تحت وب، گزارش را به آسانی بررسی نمایید.
حجم بررسی های انجام شده، جزییات بررسی و فرمت گزارش شما را سورپرایز خواهد کرد.
می گویند
آدمهای خوب به بهشت میروند
اما من میگویم
آدمهای خوب
هرجا که باشند آنجا بهشت است ...
آدمهای خوب به بهشت میروند
اما من میگویم
آدمهای خوب
هرجا که باشند آنجا بهشت است ...
Forwarded from BEHINEH ERP