🎥 "Фокус", 2015
Фильм 🟰 пособие ➕ тест для проверки себя на 🧠 внушаемость и 🙌 ведо'мость.
- Мы ✔️сами выбираем что хотим видеть ИЛИ мы видим только то, что ✔️нам показывают?
*
😎 Обмануть можно любого.
Этого знания достаточно для того, чтобы тренировать внимание и
Про ⬆️них здесь⬇️
💊"У каждого своя реальность"/буду рада вашей оценке моей книжки 🥰
*
На лекциях хорошо ловила момент, когда слушатели начинали 🏊 "выплывать" из моего потока:
И тогда сознательно я применяла 🤡 приёмы активации восприятия.
Мне было важно, чтобы слушатели делали то, что считаю нужным я.
- Я манипулировала😉?
На самом деле мы вместе изучали биологию:
общее благо 💞
- Какой толк от лектора, если на его занятиях 😴спят?
*
Сознание как 🎹 пианино.
На 🧠 можно играть разную музыку.
Важно КТО ЗА ИНСТРУМЕНТОМ 🎶
☕ По душам
Фильм 🟰 пособие ➕ тест для проверки себя на 🧠 внушаемость и 🙌 ведо'мость.
- Мы ✔️сами выбираем что хотим видеть ИЛИ мы видим только то, что ✔️нам показывают?
*
😎 Обмануть можно любого.
Этого знания достаточно для того, чтобы тренировать внимание и
возвращать свой фокус себе, не становясь жертвой информационных мошенников.Про ⬆️них здесь⬇️
💊"У каждого своя реальность"/буду рада вашей оценке моей книжки 🥰
*
На лекциях хорошо ловила момент, когда слушатели начинали 🏊 "выплывать" из моего потока:
интеллектуально утомлялись, это нормально.И тогда сознательно я применяла 🤡 приёмы активации восприятия.
Мне было важно, чтобы слушатели делали то, что считаю нужным я.
- Я манипулировала😉?
На самом деле мы вместе изучали биологию:
общее благо 💞
Умение работать с аудиторией, держать её внимание - профессиональная компетенция публичной профессии.- Какой толк от лектора, если на его занятиях 😴спят?
*
Сознание как 🎹 пианино.
На 🧠 можно играть разную музыку.
Важно КТО ЗА ИНСТРУМЕНТОМ 🎶
☕ По душам
🕊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#дружбанародов
🍰 Пасха, Гослинг и все-все-все...
Кино объединяет и манипулирует 😎
----
Чудо!
Пиксели на экране могут вызывать у нас разные чувства.
В этом пасхальном эпизоде нейросети соединяют сердца людей разных культур.
Всё просто.
Нам нравится когда нас ценят, принимают, понимают.
Мы добреем, становимся человечнее.
- Готовы принимать и понимать других?
----
Праздник Пасхи или Светлое Воскресенье символизирует идею победы Жизни над Смертью.
Жизнь - основная ценность каждого и ни у кого нет права забирать чужую жизнь.
----
🐇 Это наши с Зайкой куличи 2025
- А у вас что вкусного или светлого, поделитесь?
💞
По душам
Био
Кинотерапия
🍰 Пасха, Гослинг и все-все-все...
Кино объединяет и манипулирует 😎
----
Чудо!
Пиксели на экране могут вызывать у нас разные чувства.
В этом пасхальном эпизоде нейросети соединяют сердца людей разных культур.
Всё просто.
Нам нравится когда нас ценят, принимают, понимают.
Мы добреем, становимся человечнее.
- Готовы принимать и понимать других?
----
Праздник Пасхи или Светлое Воскресенье символизирует идею победы Жизни над Смертью.
Жизнь - основная ценность каждого и ни у кого нет права забирать чужую жизнь.
----
🐇 Это наши с Зайкой куличи 2025
- А у вас что вкусного или светлого, поделитесь?
💞
По душам
Био
Кинотерапия
🕊2
#дружбанародов
🎥 "Не смотря ни на что", 2017
- Как осуществить мечту, когда мир можно разглядеть только на 5%?
-----
Салия Кахаватте (это реальный человек, фильм - его автобиография) мечтает после школы поступить на работу в престижную гостиницу.
В выпускном классе школы парень внезапно теряет зрение, отслоение сетчатки спровоцировало врождённое заболевание.
Остаётся 5% 👁️👁️ и мечта.
-----
У Салии получилось окончить обычную школу и 15 лет проработать барменом в одном из самых престижных отелей Германии.
Невероятно крутая история!
-----
Главный герой справился с непростыми обстоятельствами, воплотил мечту, обрёл друзей.
✔️ Чтобы проблема не превратила жизнь в трагедию, попробуем отнестись к проблеме как к задаче.
И решить.
По-своему.
Фильм про дружбу и взаимопомощь.
- В чём ваша сила?
➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ Longread-Терапия
✅ Био
✅ Кинотерапия
☑️ Канал на YouTube
Для личных консультаций
пишите 👉 @UlaKrist
🎥 "Не смотря ни на что", 2017
- Как осуществить мечту, когда мир можно разглядеть только на 5%?
-----
Салия Кахаватте (это реальный человек, фильм - его автобиография) мечтает после школы поступить на работу в престижную гостиницу.
В выпускном классе школы парень внезапно теряет зрение, отслоение сетчатки спровоцировало врождённое заболевание.
Остаётся 5% 👁️👁️ и мечта.
-----
У Салии получилось окончить обычную школу и 15 лет проработать барменом в одном из самых престижных отелей Германии.
Невероятно крутая история!
-----
Главный герой справился с непростыми обстоятельствами, воплотил мечту, обрёл друзей.
✔️ Чтобы проблема не превратила жизнь в трагедию, попробуем отнестись к проблеме как к задаче.
И решить.
По-своему.
Фильм про дружбу и взаимопомощь.
Про ценность того, что уже имеем, но осознаём значимость своего богатства только после его утраты.
- В чём ваша сила?
➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ Longread-Терапия
✅ Био
✅ Кинотерапия
☑️ Канал на YouTube
Для личных консультаций
пишите 👉 @UlaKrist
🕊2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 "Треугольник печали", 2022
Чёрная комедия про деньги и не только.
▫️Деньги хороший слуга и плохой хозяин▫️
- Будь вы обеспечены по самую кукушечку, чем бы занимались?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💰 Королевская притча про деньги
💰 Чек-лист на страх остаться без денег
Чёрная комедия про деньги и не только.
▫️Деньги хороший слуга и плохой хозяин▫️
- Будь вы обеспечены по самую кукушечку, чем бы занимались?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💰 Королевская притча про деньги
💰 Чек-лист на страх остаться без денег
🕊3
🎥 "Эксперимент 2: Волна", 2008
Приятно ощущать себя частью чего-то большого, чувствовать свою пользу, сопричастность, получать поощрения и поддержку от своих товарищей, от группы.
Напротив, одиночество, отторгнутость, осуждение, обесценивание, стигматизация, изгойство - пережить такое человеку, существу социальному, редко под силу.
▫️
Фильм - вакцина.
Он основан на реальных событиях одного школьного психологического эксперимента по изучению истории.
Мы внушаемы и управляемы.
Увы.
Поэтому история будет повторяться.
➖➖➖➖➖
✔️ Эксперимент Аша
✔️ Конформизм
✔️ Бернейс
➖➖➖➖➖
Описание хода эксперимента "Третья волна" ⬇️ в комментарии
#конфликтамнет
#дружбанародов
Приятно ощущать себя частью чего-то большого, чувствовать свою пользу, сопричастность, получать поощрения и поддержку от своих товарищей, от группы.
Напротив, одиночество, отторгнутость, осуждение, обесценивание, стигматизация, изгойство - пережить такое человеку, существу социальному, редко под силу.
▫️
Фильм - вакцина.
Он основан на реальных событиях одного школьного психологического эксперимента по изучению истории.
Мы внушаемы и управляемы.
Увы.
Поэтому история будет повторяться.
➖➖➖➖➖
✔️ Эксперимент Аша
✔️ Конформизм
✔️ Бернейс
➖➖➖➖➖
Описание хода эксперимента "Третья волна" ⬇️ в комментарии
#конфликтамнет
#дружбанародов
🕊2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
20 лет я вставала за кафедру перед студентами и слушателями разных возрастов.
С лёгкостью удавалось за короткое время объяснять митоз и мейоз, законы скрещивания, сложнейшие циклы размножения растений, грибов, вирусов, свойства живого...
- Как легко и быстро объяснить, что НЕЛЬЗЯ убивать, насиловать, воровать, издеваться и врать?
У меня ответа нет.
Вряд ли сегодня кто-то захочет глубоко проникаться драмой реальных людей, обездоленных войной, но вдруг между победными песнями и плясками найдётся время на «Ангелову куклу» - спектакль БДТ.
Я пересмотрела.
---
В 80-х нас, школьников, "прикрепляли" к ветеранам войны для помощи им.
Раз в неделю я помогала по хозяйству двум сёстрам-инвалидам, убирала в их убогой квартире, мыла полы, ходила за продуктами, выносила мусор.
Бесплатно.
Одна из сестёр была прикована к постели.
Другая передвигалась на костылях.
Нищета. Беспомощность. Трагедия.
И дома тоже ждал родной инвалид.
Прадед.
Кавалер ордена Ленина.
ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ФАШИЗМА
#конфликтамнет
#безнасилия
#дружбанародов
С лёгкостью удавалось за короткое время объяснять митоз и мейоз, законы скрещивания, сложнейшие циклы размножения растений, грибов, вирусов, свойства живого...
- Как легко и быстро объяснить, что НЕЛЬЗЯ убивать, насиловать, воровать, издеваться и врать?
У меня ответа нет.
Вряд ли сегодня кто-то захочет глубоко проникаться драмой реальных людей, обездоленных войной, но вдруг между победными песнями и плясками найдётся время на «Ангелову куклу» - спектакль БДТ.
Я пересмотрела.
---
В 80-х нас, школьников, "прикрепляли" к ветеранам войны для помощи им.
Раз в неделю я помогала по хозяйству двум сёстрам-инвалидам, убирала в их убогой квартире, мыла полы, ходила за продуктами, выносила мусор.
Бесплатно.
Одна из сестёр была прикована к постели.
Другая передвигалась на костылях.
Нищета. Беспомощность. Трагедия.
И дома тоже ждал родной инвалид.
Прадед.
Кавалер ордена Ленина.
ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ФАШИЗМА
#конфликтамнет
#безнасилия
#дружбанародов
🕊4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 "Темпл Грандин", 2010
Фильм-биография о героической женщине, которая своим примером повлияла на отношение общества к людям с явными нейроотличиями, облегчила им жизнь своими изобретениями.
▫️
У меня есть знакомая, у которой сын родился с аутизмом.
Таким детям нужно особенно помогать с адаптацией, не превращая их и свою жизнь в трагедию.
Радостно видеть фотографии со встреч мам и пап нейроотличных детей.
Их будни сложнее чем других родителей, но это не мешает им радоваться жизни.
Эта знакомая теперь занимается образованием и досугом детей-инвалидов.
"Не перечь воле, не зная замысла" /"Облачный атлас"
➖➖
СДВГ - синдром дефицита внимания и гиперактивности (сложности с концентрацией и повышенная импульсивность).
Я изучила опыт минимум десятка человек с СДВГ, которые делятся тем, как они приспособили свою генетику к жизни в социуме.
"У моей жены СДВГ"
Стрим семьи Зыгмантович топ 💯
Нервную систему нельзя переизобрести.
Её можно только сломать.
Если не беречь.
Берегите 💞
Фильм-биография о героической женщине, которая своим примером повлияла на отношение общества к людям с явными нейроотличиями, облегчила им жизнь своими изобретениями.
▫️
У меня есть знакомая, у которой сын родился с аутизмом.
Таким детям нужно особенно помогать с адаптацией, не превращая их и свою жизнь в трагедию.
Радостно видеть фотографии со встреч мам и пап нейроотличных детей.
Их будни сложнее чем других родителей, но это не мешает им радоваться жизни.
Эта знакомая теперь занимается образованием и досугом детей-инвалидов.
"Не перечь воле, не зная замысла" /"Облачный атлас"
➖➖
СДВГ - синдром дефицита внимания и гиперактивности (сложности с концентрацией и повышенная импульсивность).
Я изучила опыт минимум десятка человек с СДВГ, которые делятся тем, как они приспособили свою генетику к жизни в социуме.
"У моей жены СДВГ"
Стрим семьи Зыгмантович топ 💯
Нервную систему нельзя переизобрести.
Её можно только сломать.
Если не беречь.
Берегите 💞
🕊4
Две яркие комедии про свадьбы у разных народов
🎥 "Безумно богатые азиаты", 2018
Беззаботное путешествие в Сингапур на свадьбу к неприлично богатым людям.
Если нужно отключиться от трудовых будней и отдохнуть с мыслью "мне бы ваши проблемы", то эти 2 часа вполне помогут перезагрузить мозг сочными картинками, юмором и тем, что обязательно всё будет хорошо.
- Низкий рейтинг?
Он не отпугнул и я смело добавляю этот фильм в КиноБанк для терапии.
У героев фильма всё будет хорошо.
И у нас тоже всё будет хорошо.
Хотя бы на время сеанса кинотерапии.
➖➖➖
🎥 "При чём тут любовь?", 2022
Свадьба "вслепую"
- Рискнули бы связать свою жизнь с человеком, которого родители сами выбрали вам в пару?
Каждый раз при знакомстве с культурами, отличающимися от той, в которой выросла я, с удивлением и интересом отмечаю насколько мы все разные, хоть и похожи.
➖➖➖
Космические отношения
“Чёрная психология”
➖➖➖
По душам | Био | Мемотерапия
🎓Диплом кандидата наук по двум специальностям
🎥 "Безумно богатые азиаты", 2018
Беззаботное путешествие в Сингапур на свадьбу к неприлично богатым людям.
Если нужно отключиться от трудовых будней и отдохнуть с мыслью "мне бы ваши проблемы", то эти 2 часа вполне помогут перезагрузить мозг сочными картинками, юмором и тем, что обязательно всё будет хорошо.
- Низкий рейтинг?
Он не отпугнул и я смело добавляю этот фильм в КиноБанк для терапии.
У героев фильма всё будет хорошо.
И у нас тоже всё будет хорошо.
Хотя бы на время сеанса кинотерапии.
➖➖➖
🎥 "При чём тут любовь?", 2022
Свадьба "вслепую"
в Пакистане по местным традициям и обрядам.- Рискнули бы связать свою жизнь с человеком, которого родители сами выбрали вам в пару?
Каждый раз при знакомстве с культурами, отличающимися от той, в которой выросла я, с удивлением и интересом отмечаю насколько мы все разные, хоть и похожи.
➖➖➖
Космические отношения
“Чёрная психология”
➖➖➖
По душам | Био | Мемотерапия
🎓Диплом кандидата наук по двум специальностям
🕊2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👋 Отправляюсь на КАНИКУЛЫ от соцсетей
Для контактов и предложений по работе совсем просто ✍️ 💌 @UlaKrist
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Материалы сохранены в моих каналах, рада быть полезной:
⚪ Кинотерапия (КиноБанк)
⚪ Терапия естествознанием (про жизнь и законы природы)
⚪ Longread-Teрапия (про здоровье: психическое/физическое/социальное/финансовое)
⚪ Медитативная кулинария (еда с любовью)
⚪ YouTube-канал
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Берегите себя и близких
💞
Для контактов и предложений по работе совсем просто ✍️ 💌 @UlaKrist
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Материалы сохранены в моих каналах, рада быть полезной:
⚪ Кинотерапия (КиноБанк)
⚪ Терапия естествознанием (про жизнь и законы природы)
⚪ Longread-Teрапия (про здоровье: психическое/физическое/социальное/финансовое)
⚪ Медитативная кулинария (еда с любовью)
⚪ YouTube-канал
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Берегите себя и близких
💞
🕊3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💞 Кино объединяет
Мы пишем свои истории.
Сходимся, расходимся.
Учимся жить и быть людьми.
➖➖➖➖➖
КИНО посмотреть вместе + обсудить = бесценно
/прошу прощения за качество/
➖➖➖➖➖
YouTube ¦ VK
Мы пишем свои истории.
Сходимся, расходимся.
Учимся жить и быть людьми.
➖➖➖➖➖
КИНО посмотреть вместе + обсудить = бесценно
/прошу прощения за качество/
➖➖➖➖➖
YouTube ¦ VK
🕊2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤩 КИНОМЕМЫ
- Как вам "Джентльмены"?
Чисто настроение поднять, раз уж
НЕ СЛУЧАЙНО 💯
заглянули.
Мемы про кино /и не только/ можно и нужно подзалить в комментарии ⬇️
Смехотерапия наше всё 🥰
По душам ¦ Био ¦ Мемотерапия
- Как вам "Джентльмены"?
Чисто настроение поднять, раз уж
НЕ СЛУЧАЙНО 💯
заглянули.
Мемы про кино /и не только/ можно и нужно подзалить в комментарии ⬇️
Смехотерапия наше всё 🥰
По душам ¦ Био ¦ Мемотерапия
🕊4
📽️ Реальное кино
"Я в этой жизни Главный Актёр,
Я Сценарист в ней,
Я Режиссёр."
*
Захотелось эту заметку (она ниже ⬇️) из Longread-Терапии не вполне кинотерапевтическую отправить в этот канал.
*
Писать про кино буду реже, чтобы не отвлекать зря.
КиноБанк-канал уже наполнен отборными рекомендациями под разные ситуации и настроения.
*
Разобрать можно любое кино.
Писать и читать про чужие фильмы жизни не хватит.
Важно не забывать,
что каждый из нас и в эту самую минуту живёт в своём бесценном кино, снятом с единственного дубля.
❤️🔥
"Я в этой жизни Главный Актёр,
Я Сценарист в ней,
Я Режиссёр."
*
Захотелось эту заметку (она ниже ⬇️) из Longread-Терапии не вполне кинотерапевтическую отправить в этот канал.
*
Писать про кино буду реже, чтобы не отвлекать зря.
КиноБанк-канал уже наполнен отборными рекомендациями под разные ситуации и настроения.
*
Разобрать можно любое кино.
Писать и читать про чужие фильмы жизни не хватит.
Важно не забывать,
что каждый из нас и в эту самую минуту живёт в своём бесценном кино, снятом с единственного дубля.
❤️🔥
🕊2
Forwarded from Longread-Терапия (Ula Krist)
💝 Мои мужчины
Ссылки на старые заметки.
Вдруг найдёте этот опыт моих ошибок полезным 😉
🟢 I Давай поженимся. Гайд
🟢 II Давай НЕ поженимся
- А вы верите в судьбу?
💞
Ссылки на старые заметки.
Вдруг найдёте этот опыт моих ошибок полезным 😉
🟢 I Давай поженимся. Гайд
🟢 II Давай НЕ поженимся
- А вы верите в судьбу?
💞
🕊2
🎥 "Тайная жизнь пчёл", 2008
- Всем хочется, чтобы их любили...
🐝
Уважение по умолчанию к людям любого возраста, особенно уважение к детям, редко встречается.
Уважение - это соблюдение чужих личных границ
У ребёнка тоже есть право на свою жизнь и свои личные границы.
--------------------------
🧸 НЕЛЮБОВЬ /см. в комментариях
☀️ что интересно, после публикации этого текста мне написали не только женщины, но и мужчины.
Вторым особый респект, потому что делиться и быть искренними - это свобода и сила, а не слабость.
--------------------------
По душам ¦ Био ¦ Любовь
- Всем хочется, чтобы их любили...
🐝
Уважение по умолчанию к людям любого возраста, особенно уважение к детям, редко встречается.
Уважение - это соблюдение чужих личных границ
У ребёнка тоже есть право на свою жизнь и свои личные границы.
--------------------------
🧸 НЕЛЮБОВЬ /см. в комментариях
☀️ что интересно, после публикации этого текста мне написали не только женщины, но и мужчины.
Вторым особый респект, потому что делиться и быть искренними - это свобода и сила, а не слабость.
--------------------------
По душам ¦ Био ¦ Любовь
🕊2