Идеального момента не существует!
Есть только СЕЙЧАС 🧘🏼♀️
Каждый день — это шанс выбрать себя, своё тело и своё состояние!
И мы рядом, чтобы поддержать на этом пути 🤍
В TOP ME тренировки проходят каждый день — под разное настроение, цели и запросы:
мягкое расслабление, растяжка всего тела, восстановление или работа с силой и балансом
12 направлений, среди которых ты точно найдёшь своё ✔️
То, что поможет тебе замедлиться, отпустить напряжение и наконец почувствовать лёгкость в теле 🌷
Начни не с понедельника.
Начни с сегодня.
Мы ждём тебя на тренировке 👇🏼
Есть только СЕЙЧАС 🧘🏼♀️
Каждый день — это шанс выбрать себя, своё тело и своё состояние!
И мы рядом, чтобы поддержать на этом пути 🤍
В TOP ME тренировки проходят каждый день — под разное настроение, цели и запросы:
мягкое расслабление, растяжка всего тела, восстановление или работа с силой и балансом
12 направлений, среди которых ты точно найдёшь своё ✔️
То, что поможет тебе замедлиться, отпустить напряжение и наконец почувствовать лёгкость в теле 🌷
Начни не с понедельника.
Начни с сегодня.
Мы ждём тебя на тренировке 👇🏼
🔥6❤🔥5💯3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если сегодня не получилось попасть на растяжку, ничего страшного!
Можно немного позаниматься дома, чтобы не терять форму 💪🏼
Тренер Мария собрала небольшой блок упражнений — он поможет поддержать результат и слегка разогреть тело, чтобы завтра на тренировке было легче включиться 🔥
Попасть на тренировку 🫵🏼
Можно немного позаниматься дома, чтобы не терять форму 💪🏼
Тренер Мария собрала небольшой блок упражнений — он поможет поддержать результат и слегка разогреть тело, чтобы завтра на тренировке было легче включиться 🔥
УЖЕ ЗАВТРА
• Растяжка всего тела -
10:10
• Растяжка всего тела -
19:00
ВО ВТОРНИК
• Растяжка всего тела -
09:00
• Растяжка всего тела -
20:10
Попасть на тренировку 🫵🏼
❤🔥4🔥3😍2❤1
Если ты долго откладывала — это знак!
Завтра в TOP ME ещё есть свободные места и ты можешь попасть на тренировку 🤍
Выбирай удобный для тебя филиал ⤵️
📍Мира 41В
09:00 — Попокач + растяжка
13:45 — Йога + медитация
18:00 — Растяжка всего тела
📍 Бонус (Революции 20)
10:10 — Растяжка всего тела
17:45 — Школа шпагата
19:00 — Растяжка всего тела
Еще больше тренировок в других филиалах есть в нашем приложении 🤍
Попасть на тренировку
Завтра в TOP ME ещё есть свободные места и ты можешь попасть на тренировку 🤍
Выбирай удобный для тебя филиал ⤵️
📍Мира 41В
09:00 — Попокач + растяжка
13:45 — Йога + медитация
18:00 — Растяжка всего тела
📍 Бонус (Революции 20)
10:10 — Растяжка всего тела
17:45 — Школа шпагата
19:00 — Растяжка всего тела
Еще больше тренировок в других филиалах есть в нашем приложении 🤍
Попасть на тренировку
❤🔥4👍3🔥3
СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ 🤍
5 апреля, последний день приобрести абонемент с подарками 🎁
12 занятий + 2 занятия в подарок
16 занятий + 3 занятия в подарок
24 занятия + 4 занятия в подарок
28 занятий + 5 занятий в подарок
1 абонемент распространяется на 7 ФИЛИАЛОВ и ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Можно купить сейчас и начать позже, ведь есть возможность активировать абонемент в течение 30 дней 🫂
Ещё несколько плюсов👇🏼
• Заморозка от 7 до 14 дней в личном кабинете
• Моментальная запись на тренировки через наше приложение TOP ME
• Мини-группы от 3-х до 9 человек
Успей приобрести и получить бесплатные тренировки ✨
Пиши в сообщения 🤍
5 апреля, последний день приобрести абонемент с подарками 🎁
12 занятий + 2 занятия в подарок
16 занятий + 3 занятия в подарок
24 занятия + 4 занятия в подарок
28 занятий + 5 занятий в подарок
1 абонемент распространяется на 7 ФИЛИАЛОВ и ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Можно купить сейчас и начать позже, ведь есть возможность активировать абонемент в течение 30 дней 🫂
Ещё несколько плюсов👇🏼
• Заморозка от 7 до 14 дней в личном кабинете
• Моментальная запись на тренировки через наше приложение TOP ME
• Мини-группы от 3-х до 9 человек
Успей приобрести и получить бесплатные тренировки ✨
Пиши в сообщения 🤍
❤🔥4❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
УЖЕ ЗАВТРА ❤️🔥
Стартует группа FRAME UP STRIP 👠
Закрытая группа данного направления - это идеальный формат, где можно присоединиться раз в месяц и максимально прокачать свои навыки
Маленькие группы до 5 человек —
много внимания, поддержки и пространства, чтобы раскрыться 🤍
( Группа #1 )
20:00 (пятница и воскресенье)
начальный/средний уровень
Старт 10 апреля
❗️2 места
( Группа #2 )
21:10 - пятница,
19:00 - воскресенье
начальный/средний уровень
Старт 12 апреля
❗️4 места
Стоимость 8 занятий в мини-группе: 4900₽
❤️🔥 Тренер - Алиса Малина
📍 Ленина 88 (ТЦ Облака)
Чтобы забронировать место за собой, пиши «хочу на стрип»
Стартует группа FRAME UP STRIP 👠
Закрытая группа данного направления - это идеальный формат, где можно присоединиться раз в месяц и максимально прокачать свои навыки
Маленькие группы до 5 человек —
много внимания, поддержки и пространства, чтобы раскрыться 🤍
( Группа #1 )
20:00 (пятница и воскресенье)
начальный/средний уровень
Старт 10 апреля
❗️2 места
( Группа #2 )
21:10 - пятница,
19:00 - воскресенье
начальный/средний уровень
Старт 12 апреля
❗️4 места
Стоимость 8 занятий в мини-группе: 4900₽
❤️🔥 Тренер - Алиса Малина
📍 Ленина 88 (ТЦ Облака)
Чтобы забронировать место за собой, пиши «хочу на стрип»
❤2❤🔥1
Что интересного показать/рассказать?
Anonymous Poll
36%
Закулисье студии / наша атмосфера
34%
Знакомство с тренерами
43%
Разбор частых ошибок в упражнениях (чтобы не травмироваться)
16%
Истории клиентов
48%
Акции, абонементы и выгодные предложения
❤🔥5❤2
A ты увидела здесь своего тренера?🧘🏼♀️
Пиши в комментариях, про кого рассказать в следующем посте!
Пиши в комментариях, про кого рассказать в следующем посте!
❤11❤🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Первая тренировка в TOP ME - это не про «начать с понедельника»
Именно здесь приходит ощущение спокойствия и внутреннего комфорта 🤍
За 450₽ Вы получаете не только тренировку - Вы получаете любовь к себе!
• Тренера, который мягко направляет и слышит
• Заботу о вашем теле — в движении, в дыхании, в ощущениях
• Пространство, где спокойно и безопасно быть собой
• Возможность попробовать разные направления и найти то, что откликается
Нужно только попробовать 🫂
Именно здесь приходит ощущение спокойствия и внутреннего комфорта 🤍
За 450₽ Вы получаете не только тренировку - Вы получаете любовь к себе!
• Тренера, который мягко направляет и слышит
• Заботу о вашем теле — в движении, в дыхании, в ощущениях
• Пространство, где спокойно и безопасно быть собой
• Возможность попробовать разные направления и найти то, что откликается
И то самое состояние после - когда тело расслаблено, а внутри мягкое ощущение энергии и баланса 🙏🏼
Нужно только попробовать 🫂
❤6❤🔥3
ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АКЦИИ
приобретай обычный абонемент и получай дополнительные занятия бесплатно:
✨ 12 занятий + 2 в подарок
✨ 16 занятий + 3 в подарок
✨ 24 занятия + 4 в подарок
✨ 28 занятий + 5 в подарок
больше тренировок — быстрее результат
больше заботы — больше уверенности
1 абонемент = все филиалы = все направления
*абонемент можно активировать в течение 30 дней
*к каждому абонементу дарим заморозку в подарок от 7 до 14 дней либо 2 раза по 7 дней 🥰
забирай свой абонемент в «магазине» приложения TOP ME: https://onelink.to/h9m7rd
приобретай обычный абонемент и получай дополнительные занятия бесплатно:
✨ 12 занятий + 2 в подарок
✨ 16 занятий + 3 в подарок
✨ 24 занятия + 4 в подарок
✨ 28 занятий + 5 в подарок
больше тренировок — быстрее результат
больше заботы — больше уверенности
1 абонемент = все филиалы = все направления
*абонемент можно активировать в течение 30 дней
*к каждому абонементу дарим заморозку в подарок от 7 до 14 дней либо 2 раза по 7 дней 🥰
забирай свой абонемент в «магазине» приложения TOP ME: https://onelink.to/h9m7rd
👍6😍3🔥2
БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ на лето — это:
☑ неограниченное количество занятий
☑ во всех 7 филиалах
☑ по всем групповым направлениям
☑ в любое время
☑ к любому тренерскому составу
создай свою идеальную версию, наслаждайся тренировками в неограниченном количестве
— 0% ограничений, 100% любви к себе
никаких подсчетов оставшихся занятий, никаких ограничений и постоянного выбора, на какую тренировку пойти
ЛЕТНИЙ БЕЗЛИМИТ всего за 15990₽ ❤️🔥
Забирай свой абонемент в разделе «магазин» приложения TOP ME:
☑️ любой банковской картой
☑️ АльфаPAI, СберPAI, ТPAY
☑️ оплата «долями»
☑️ можно оплатить в рассрочку или кредит, для этого свяжитесь с нами 89194782095 💌
инверстируй в себя прямо сейчас 🫶🏼
а также можно приобрести в виде подарочного сертификата ☺️
☑ неограниченное количество занятий
☑ во всех 7 филиалах
☑ по всем групповым направлениям
☑ в любое время
☑ к любому тренерскому составу
создай свою идеальную версию, наслаждайся тренировками в неограниченном количестве
— 0% ограничений, 100% любви к себе
никаких подсчетов оставшихся занятий, никаких ограничений и постоянного выбора, на какую тренировку пойти
ЛЕТНИЙ БЕЗЛИМИТ всего за 15990₽ ❤️🔥
Забирай свой абонемент в разделе «магазин» приложения TOP ME:
☑️ любой банковской картой
☑️ АльфаPAI, СберPAI, ТPAY
☑️ оплата «долями»
☑️ можно оплатить в рассрочку или кредит, для этого свяжитесь с нами 89194782095 💌
инверстируй в себя прямо сейчас 🫶🏼
а также можно приобрести в виде подарочного сертификата ☺️
❤🔥5👍4🥰3❤1
Открыта вакансия
в TOP ME 💞
Ищем администратора мечты в нашу дружную команду ☺️
Если ты любишь много общаться с людьми, ответственна, пунктуальна и имеешь большое желание развиваться, ждем твое резюме на почту
📩 [email protected]
📍 Ленина, 88 / Революции, 20
🗓 График 2/2
☑️ необходим опыт работы в аналогичной должности
в TOP ME 💞
Ищем администратора мечты в нашу дружную команду ☺️
Если ты любишь много общаться с людьми, ответственна, пунктуальна и имеешь большое желание развиваться, ждем твое резюме на почту
📩 [email protected]
📍 Ленина, 88 / Революции, 20
🗓 График 2/2
☑️ необходим опыт работы в аналогичной должности
❤3
дорогие наши и любимые,
поздравляем Вас с днём города 🫶🏻
12 июня повод дарить подарки 💝
поэтому к абонементу 12 занятий дарим два бесплатных занятия
забрать подарок можно в нашем
приложении TOP ME:
ПРИЛОЖЕНИЕ TOP ME - для записи на тренировки, актуального расписания, информации, заморозке карты, а также много другого для Вашего удобства:
Android: https://www.rustore.ru/catalog/app/com.itrack.topmestudio871586
iPhone: https://apps.apple.com/ru/app/top-me-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%BC%D1%8C/id1562705839
если есть вопросы,
пиши нам💌
поздравляем Вас с днём города 🫶🏻
12 июня повод дарить подарки 💝
поэтому к абонементу 12 занятий дарим два бесплатных занятия
забрать подарок можно в нашем
приложении TOP ME:
ПРИЛОЖЕНИЕ TOP ME - для записи на тренировки, актуального расписания, информации, заморозке карты, а также много другого для Вашего удобства:
Android: https://www.rustore.ru/catalog/app/com.itrack.topmestudio871586
iPhone: https://apps.apple.com/ru/app/top-me-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%BC%D1%8C/id1562705839
если есть вопросы,
пиши нам💌
❤🔥2👍2