Mama Nature
37.3K subscribers
4.03K photos
575 videos
38 files
479 links
Алина Чичина — строю велнес бренд re-feel: https://refeel.ru

Бьюти-энтузиаст и биохакер.
Здесь про заботу о себе и бизнес без выгорания.

Реклама: @vika_selezen
https://gosuslugi.ru/snet/67ace9d175b36e054e021219
Download Telegram
признаюсь, я никогда не писала злостные комментарии, но под контентом, где пептиды продают как «уколы здоровья и красоты», у меня дико чешутся руки!

половина людей вообще не понимают, что они несут, и просто зачитывают в хвалебных видеороликах первые строчки, которые им сформулировал chatgpt.

фраза «мы вкалываем себе то, что и так есть в организме» — идеальный маркер: она сразу показывает, что человек в тему не погружался.

нет, вы вкалываете себе не то же самое. да, пептиды существуют в организме, НО большинство синтетических пептидов для красоты и «биохакинга» не имеют лицензии, не прошли полноценные клинические испытания и продаются в серую. и да, многие из них могут быть небезопасны.

завтра выходит мой ролик на youtube про пептиды и я наконец скажу всё, о чём очень давно хочется 😝
290🔥87👍54👏12😁2🤩2
мои биохакерские хотелки прямо сейчас📌

пускаю слюну на эти гаджеты и делюсь с вами новинками из мира биохакинга:

1) higherDOSE Infrared sauna blanket — инфракрасное сауна-одеяло
буквально домашняя сауна в коконе! хочу разгружаться вечером после тренировок и насыщенных дней.

2) currentBody skin LED full body panel — панель красного света
у меня пока так и нет панели красного света, положила глаз на эту.

3) hello klean shower head — фильтр-лейка для душа от хлора и примесей
я уже больше года использую насадки на душ с фильтрами и витаминами. но эту не пробовала, а выглядит вау! еще хочу попробовать корейские насадки с PDRN.

4) higherDOSE Infrared red light showerhead (filter) — душ с красным светом + фильтрацией
ежедневная светотерапия прямо в душе, это ж мечта! восстанавливающий ритуал на максималках.

5) eight sleep pod — умный наматрасник и умная подушка
хочу сразу и наматрасник, и подушку.
во-первых, я часто мерзну и обожаю, когда простыни теплые.
во-вторых… да ладно, что выпендриваться — я просто хочу, чтобы все грелось!

хотели бы что-то из этого себе?😏
176🔥50🥰13👍5
НОВЫЙ ВЫПУСК #ВЕЛНЕСГАЙД — пожалуй, самый долгожданный и разоблачающий! 😝

наконец говорю все, что хотела сказать про пептиды:

- что такое вообще представляют из себя пептиды?
- насколько глубоко они изучены?
- где заканчивается магия и начинаются побочные эффкты?
- что из обещаний о действии пептидов действительно наука, а что — маркетинг?

и главный вопрос - насколько всё это вообще безопасно и исследовано для использования?

разберемся на всех площадках!

СМОТРИМ НА YOUTUBE
СМОТРИМ НА RUTUBE
СМОТРИМ В VK ВИДЕО
131🔥29🥰16👏7🤩1
Mama Nature pinned a photo
вообще youtube для меня огромная отдушина! наконец-то я помещаюсь в метраж 🤣

особенно кайфую от новых выпусков, которые мы с командой решили снимать у меня дома и без суфлёра. атмосфера сразу совсем другая! и да, я себя похвалю: это вообще ни разу не просто. но удивительным образом всё складывается — картинка, настроение, образы, аутфиты. в таком состоянии прямо хочется вещать на заряде.

кстати, про образы, спасибо за все тёплые слова, мне правда очень приятно! 🐥

за образы отвечает моя стилист Алёна, которая собирает большинство из этих бриллиантов в моём любимом концепт-сторе SUBBOTA.

а вообще, нам правда очень нравится этот новый домашний формат выпусков, он какой-то более честный и живой.

интересно, как вам? 🫶
198🔥50👍23🤩1
сегодня моей дочери исполнилось семь лет!

пишу эти слова, а в голове целый ворох мыслей и чувств:

какая-то часть меня до сих пор удивляется, что она мама, какая-то - уже и не помнит, а что вообще было до, а какая-то каждый год боится этого дня, как огня, потому что не дай бог торт не понравится:)

вот так вот в последний день января семь лет назад у нас появилась Мия. а с ней как-будто тысяча новых жизней, тревог и поводов для трепетной радости.

и знаете, мне кажется, ничто так ярко не показывает быстротечность времени, как рост детей. откуда взялись эти СЕМЬ лет? когда успели набежать? и становится так важно, так страшно и так ценно все это, что хочется сразу отбросить все телефоны, остановиться и крепко обниматься.

с днем рождения, Миюшка! я рядом. и сегодня, и завтра, и во всех твоих семи, восьми и ста годах!

🐥💛
1727🥰133🔥77🎉30🤩7