Какую кнопку нажать, чтобы атмосфера офлайна появилась в онлайне? 👩‍💻

Сегодня на «Диалоге на равных» проректор НИУ ВШЭ и руководитель студенческой олимпиады «Я – профессионал» Валерия Касамара рассказала, как адаптироваться к повсеместному онлайну.

Чем быстрее вы научитесь жить в новой реальности, тем лучше будет вашему психологическому здоровью.☝️ Нам нужно научиться отдыхать от онлайна, и одно из средств для этого - добровольчество. Исследование доказало, что волонтеры переживают пандемию проще.

Помогать можно даже в рамках университета: младшим студентам, однокурсникам или пожилым преподавателям. 🙌

#ТСрегион #ТСнавсегда #Росмолодежь #РоссияСтранаВозможностей #УсиленоВышкой #МолодежьСочи