Пятничные заметки команды: что нас спасает в аврал и делает день лучше
Иногда нужен список задач, а иногда — плейлист, прогулка или немного воды в ванной. Мы спросили коллег, что помогает им не выгореть, сохранять бодрость духа и вообще чувствовать себя живыми в напряжённые дни. Делимся ответами, такими же разными, как и мы😊
Музыка, танцы и песни
— «Просто нужно как-то взбодриться — музыка! Ну а к ней, сопутствующе, можно и спеть, и станцевать».
— «Я танцую (а в крайних случаях могу и запеть — но это уже без коллег поблизости 😅)».
Общение и смех
— «Можно прийти в соседний кабинет, начать говорить глупости… иногда смешно становится до слёз и коликов».
Природа и движение
— «Я смотрю в окно. Все это знают. Я так думаю и переключаюсь, если устала».
— «Кручу педали, в среднем по 18 км — очень расслабляет».
Необычные ритуалы
— «Набираю дома в ванну воды по щиколотку и хожу туда-сюда. Вода комфортной температуры».
Классика жанра
— «Ем шоколадки. Действует быстро и стопроцентно!»
И немного культуры
— «Театр! Для меня — прям обязательно. Желательно 2–3 раза в месяц».
А что помогает лично вам? Поделитесь своими рецептами поддержания хорошего настроения!
Иногда нужен список задач, а иногда — плейлист, прогулка или немного воды в ванной. Мы спросили коллег, что помогает им не выгореть, сохранять бодрость духа и вообще чувствовать себя живыми в напряжённые дни. Делимся ответами, такими же разными, как и мы
Музыка, танцы и песни
— «Просто нужно как-то взбодриться — музыка! Ну а к ней, сопутствующе, можно и спеть, и станцевать».
— «Я танцую (а в крайних случаях могу и запеть — но это уже без коллег поблизости 😅)».
Общение и смех
— «Можно прийти в соседний кабинет, начать говорить глупости… иногда смешно становится до слёз и коликов».
Природа и движение
— «Я смотрю в окно. Все это знают. Я так думаю и переключаюсь, если устала».
— «Кручу педали, в среднем по 18 км — очень расслабляет».
Необычные ритуалы
— «Набираю дома в ванну воды по щиколотку и хожу туда-сюда. Вода комфортной температуры».
Классика жанра
— «Ем шоколадки. Действует быстро и стопроцентно!»
И немного культуры
— «Театр! Для меня — прям обязательно. Желательно 2–3 раза в месяц».
А что помогает лично вам? Поделитесь своими рецептами поддержания хорошего настроения!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Опубликован годовой отчёт Фонда Тимченко за 2024 год
В прошлом году в Фонде было много преобразований, поэтому мы назвали годовой отчет «Эволюция в движении». Мы завершили обновление грантовых конкурсов, чтобы еще точнее соответствовать стратегии Фонда, стартовавшей в 2023 году. Изменения коснулись и команды: Фонд начал работу под руководством Галины Лапоновой.
В 2024 году поддержано 429 проектов по всей стране. Расходы на программную деятельность составили 447 млн руб. Кроме того, впервые провели исследование лояльности основных аудиторий – его результаты помогли оценить эффективность конкурсов и определить точки роста.
В регионах прошли премьеры второго сезона документального альманаха «Люди дела», а также лидеры-грантополучатели Фонда Тимченко разных лет объединились в одноименное сообщество. В сентябре его участники впервые встретились на стратегической сессии, где родилась идея создания премии «Человек дела». Идею поддержали учредители. В конце этого года мы проведем торжественное вручение премии.
Развитие невозможно без перемен, но мы неизменно остаёмся верны принципу «С людьми. О людях. Для людей.» — и продолжаем работать там, где особенно нужна поддержка.
Познакомиться с отчётом можно по ссылке https://fondtimchenko.ru/upload/2024report.pdf
В прошлом году в Фонде было много преобразований, поэтому мы назвали годовой отчет «Эволюция в движении». Мы завершили обновление грантовых конкурсов, чтобы еще точнее соответствовать стратегии Фонда, стартовавшей в 2023 году. Изменения коснулись и команды: Фонд начал работу под руководством Галины Лапоновой.
В 2024 году поддержано 429 проектов по всей стране. Расходы на программную деятельность составили 447 млн руб. Кроме того, впервые провели исследование лояльности основных аудиторий – его результаты помогли оценить эффективность конкурсов и определить точки роста.
В регионах прошли премьеры второго сезона документального альманаха «Люди дела», а также лидеры-грантополучатели Фонда Тимченко разных лет объединились в одноименное сообщество. В сентябре его участники впервые встретились на стратегической сессии, где родилась идея создания премии «Человек дела». Идею поддержали учредители. В конце этого года мы проведем торжественное вручение премии.
Развитие невозможно без перемен, но мы неизменно остаёмся верны принципу «С людьми. О людях. Для людей.» — и продолжаем работать там, где особенно нужна поддержка.
Познакомиться с отчётом можно по ссылке https://fondtimchenko.ru/upload/2024report.pdf
До 19 сентября мы собираем воспоминания о любимых фразах ваших старших в акции «Как говорила моя бабушка...» — ищите подробности в этом посте. Мы уже получили много трогательных, смешных и поучительных историй, сегодня делимся рассказом Яны о бабушке Оле:
«Любите своих внуков — они отомстят вашим детям!»
Когда я была маленькой, бабушка часто говорила с озорной улыбкой: «Любите своих внуков — они отомстят вашим детям!» Сначала я не понимала, почему она так смеётся, когда это говорит. А потом, когда подросла и увидела, как мама волнуется из-за моих шалостей, стало ясно — эта фраза с юмором, но очень точно описывает семейные отношения.
Бабушка Оля всегда говорит, что главный секрет семейного счастья — это поддержка и терпение друг к другу. А её шутка подкупала своей правдой: ведь когда твой ребёнок становится родителем, он сталкивается с теми же радостями и переживаниями, что и ты когда-то. Внуки словно напоминают своим родителям о собственном детстве, а бабушки (и дедушки) получают возможность на всё смотреть с любовью и чуть-чуть — с весёлым озорством.
Эта фраза теперь звучит у нас в доме всегда, когда мои дети устраивают какой-нибудь кавардак. Сразу вспоминаем бабушку, её светлую улыбку и добрый взгляд.
Для меня эта присказка — не только напоминание о юморе и жизненном опыте любимой бабушки, но и о том, как важно дарить тепло и быть мудрее, чтобы через поколения сохранялась любовь и понимание в семье.
#КакГоворилаМояБабушкаФТ
«Любите своих внуков — они отомстят вашим детям!»
Когда я была маленькой, бабушка часто говорила с озорной улыбкой: «Любите своих внуков — они отомстят вашим детям!» Сначала я не понимала, почему она так смеётся, когда это говорит. А потом, когда подросла и увидела, как мама волнуется из-за моих шалостей, стало ясно — эта фраза с юмором, но очень точно описывает семейные отношения.
Бабушка Оля всегда говорит, что главный секрет семейного счастья — это поддержка и терпение друг к другу. А её шутка подкупала своей правдой: ведь когда твой ребёнок становится родителем, он сталкивается с теми же радостями и переживаниями, что и ты когда-то. Внуки словно напоминают своим родителям о собственном детстве, а бабушки (и дедушки) получают возможность на всё смотреть с любовью и чуть-чуть — с весёлым озорством.
Эта фраза теперь звучит у нас в доме всегда, когда мои дети устраивают какой-нибудь кавардак. Сразу вспоминаем бабушку, её светлую улыбку и добрый взгляд.
Для меня эта присказка — не только напоминание о юморе и жизненном опыте любимой бабушки, но и о том, как важно дарить тепло и быть мудрее, чтобы через поколения сохранялась любовь и понимание в семье.
#КакГоворилаМояБабушкаФТ
Начался приём заявок на конкурс «Туда, где семья»
Фонд Тимченко поддержит эффективные технологии работы с семьями с детьми в кризисе на малых территориях. Принять участие могут организации из любого города, если их проект реализуется на территории с населением до 200 тысяч человек.
В малых городах и сёлах система поддержки людей, оказавшихся в непростой ситуации, пока развита недостаточно хорошо. А если семье не оказать помощь своевременно, она окажется в кризисе, и дети могут разлучиться с родителями.
Вовремя заметить проблему, помочь семье, дать ей поверить в свои силы и пригласить специалистов могут люди из ближайшего окружения — родственники, соседи, учителя. В рамках конкурса мы поддерживаем проекты, в которых помощь семье оказывается с вовлечением местного сообщества.
Приглашаем к участию:
— организации социального обслуживания семей и детей
— организации для детей-сирот или детей, оставшихся без попечения родителей
— образовательные организации
— некоммерческие организации
Номинации конкурса:
➡️ Там, где мы есть. Для проектов, которые уже действовали на малой территории не менее одного года и планируют продолжаться.
➡️ Туда, где нас ждут. Для проектов, действующих не менее трёх лет в больших городах или на малых территориях и планирующих перенос опыта на другие малые территории.
Победители получат финансовую поддержку до 2 млн рублей!
Заявки принимаются с 16 июля по 10 сентября 2025 года через онлайн-систему. Подробности и регистрация по ссылке: https://clck.ru/3N97wN
#ТудаГдеСемья_ФТ #ТГС_ФТ
Фонд Тимченко поддержит эффективные технологии работы с семьями с детьми в кризисе на малых территориях. Принять участие могут организации из любого города, если их проект реализуется на территории с населением до 200 тысяч человек.
В малых городах и сёлах система поддержки людей, оказавшихся в непростой ситуации, пока развита недостаточно хорошо. А если семье не оказать помощь своевременно, она окажется в кризисе, и дети могут разлучиться с родителями.
Вовремя заметить проблему, помочь семье, дать ей поверить в свои силы и пригласить специалистов могут люди из ближайшего окружения — родственники, соседи, учителя. В рамках конкурса мы поддерживаем проекты, в которых помощь семье оказывается с вовлечением местного сообщества.
Приглашаем к участию:
— организации социального обслуживания семей и детей
— организации для детей-сирот или детей, оставшихся без попечения родителей
— образовательные организации
— некоммерческие организации
Номинации конкурса:
Победители получат финансовую поддержку до 2 млн рублей!
Заявки принимаются с 16 июля по 10 сентября 2025 года через онлайн-систему. Подробности и регистрация по ссылке: https://clck.ru/3N97wN
#ТудаГдеСемья_ФТ #ТГС_ФТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17 13❤11
Продолжаем рассказывать о том, как шаг за шагом развивался Фонд Тимченко — на очереди 2019 год. Работы было много: мы укрепляли уже запущенные проекты, пробовали новое и искали, как сделать наши программы ещё полезнее.
Наша работа получила высокую оценку и признание: Фонд вошёл в первый рейтинг частных благотворительных организаций Forbes — его составляли по таким критериям, как понятная стратегия, эффективность управления и прозрачность работы. В регионах активно развивался следж-хоккей: появилось шесть новых команд, проводились мероприятия и обучающие курсы для тренеров. Пилот по долговременному уходу стал частью нацпроекта «Демография». А ещё мы начали разрабатывать Индекс детского благополучия и по-новому посмотрели на подход к социокультурным инициативам.
Делитесь своими воспоминаниями о 2019 годе в комментариях!
#15летФондТимченко
Наша работа получила высокую оценку и признание: Фонд вошёл в первый рейтинг частных благотворительных организаций Forbes — его составляли по таким критериям, как понятная стратегия, эффективность управления и прозрачность работы. В регионах активно развивался следж-хоккей: появилось шесть новых команд, проводились мероприятия и обучающие курсы для тренеров. Пилот по долговременному уходу стал частью нацпроекта «Демография». А ещё мы начали разрабатывать Индекс детского благополучия и по-новому посмотрели на подход к социокультурным инициативам.
Делитесь своими воспоминаниями о 2019 годе в комментариях!
#15летФондТимченко
🔥16 13👍4
78 проектов стали победителями конкурса «Сила внимания»
В нём мы поддерживаем инициативы, которые окружают заботой тех, кто в ней особенно нуждается: пожилых и семьи с детьми в трудной жизненной ситуации. В 2025 году мы добавили новую номинацию — для проектов, которые одновременно оказывают поддержку обеим этим категориям уязвимых людей.
Всего было подано 611 заявок со всей страны, из которых 522 проекта были допущены до экспертизы, а 78 стали победителями!
Ознакомиться со списком можно по ссылке: https://clck.ru/3NBLEe
Поздравляем!
В нём мы поддерживаем инициативы, которые окружают заботой тех, кто в ней особенно нуждается: пожилых и семьи с детьми в трудной жизненной ситуации. В 2025 году мы добавили новую номинацию — для проектов, которые одновременно оказывают поддержку обеим этим категориям уязвимых людей.
Всего было подано 611 заявок со всей страны, из которых 522 проекта были допущены до экспертизы, а 78 стали победителями!
Ознакомиться со списком можно по ссылке: https://clck.ru/3NBLEe
Поздравляем!
🔥23❤13 10❤🔥1
Первый вебинар для участников конкурса «Туда, где семья» этого года пройдёт 22 июля
Вместе с командой конкурса разберём, какие проекты мы ждём, на что они должны быть направлены, чтобы соответствовать целям конкурса, какие есть требования к участникам — и ответим на ваши вопросы.
Встречаемся во вторник, 22 июля, в 11:00 по московскому времени: https://vkvideo.ru/video-225137599_456239087
Присоединяйтесь к группе направления «Забота», чтобы быть в курсе всех новостей и получать уведомления о старте трансляций!
Вместе с командой конкурса разберём, какие проекты мы ждём, на что они должны быть направлены, чтобы соответствовать целям конкурса, какие есть требования к участникам — и ответим на ваши вопросы.
Встречаемся во вторник, 22 июля, в 11:00 по московскому времени: https://vkvideo.ru/video-225137599_456239087
Присоединяйтесь к группе направления «Забота», чтобы быть в курсе всех новостей и получать уведомления о старте трансляций!
VK Видео
Первый установочный вебинар для участников конкурса «Туда, где семья»
....
👍10 7❤2
На этой неделе Маргарита Тарасова, руководитель службы коммуникаций Фонда, побывала на съёмках нового сезона дока «Люди дела» — у Нины Вакулиной и её команды. Сегодня в пятничных заметках делимся её впечатлениями:
«"Создавай себя. Выбирай себя. Доверяй себе. Всегда" — написано на зеркале в кризисном центре "Дом надежды".
За работой за жизнью героини третьей новеллы третьего сезона дока "Люди дела" Ниной Вакулиной наша съёмочная группа наблюдает в Павловске. Именно за жизнью! Потому что невозможно разделить жизнь и работу Нины и её "девок" (так Нина по-свойски называет своих сотрудниц). Бухгалтер, социальные координаторы, менеджеры, волонтёры, дети, мужья — все включены и вовлечены в дела, в проекты, в решения. Работают как антикризисный центр, как штаб чрезвычайных ситуаций, как event-агентство, как пункт временного пребывания для беженцев, как благотворительный фонд. А еще круглые сутки на звонки отвечают на горячей линии — помогают тем, кому срочно нужна помощь.
Нина может помочь, помогает — женщины в трудной ситуации, в беде едут сюда со всей страны! Мы услышали разные истории из жизни, которые, казалось, могут быть только в кино…
Ждём новеллу про беду и мечту в третьем сезоне "Людей дела". Премьера в декабре».
«"Создавай себя. Выбирай себя. Доверяй себе. Всегда" — написано на зеркале в кризисном центре "Дом надежды".
Нина может помочь, помогает — женщины в трудной ситуации, в беде едут сюда со всей страны! Мы услышали разные истории из жизни, которые, казалось, могут быть только в кино…
Ждём новеллу про беду и мечту в третьем сезоне "Людей дела". Премьера в декабре».
Как выстроить диалог с подростками? Разбираемся на вебинаре 24 июля
Подростки — не просто участники проектов, а активные соавторы, если найти к ним подход. Но как выстроить этот самый диалог? Приглашаем наставников и специалистов на вебинар, который состоится 24 июля в 10:00 (мск), — будем говорить о формах работы с подростками, играх, командных активностях, границах ответственности и самостоятельности.
Спикер: Ярослав Артюхин, региональный директор фонда «Новый учитель» (Владивосток), преподаватель ДВФУ.
➡️ Для участия нужно зарегистрироваться. За час до начала на указанную почту придёт ссылка на подключение: https://fond-timchenko-org.timepad.ru/event/3476286/
Это четвертый вебинар образовательной программы Фонда Тимченко: с апреля по сентябрь мы проводим цикл встреч с экспертами в области детской психологии и проектной деятельности — среди них преподаватели МГИМО, МГПУ, специалисты «Школы будущего» и других проектов. Смотрите записи прошедших лекций:
— Как педагогу слышать голос ребёнка, и какие проекты отвечают критериям Фонда Тимченко.
— Развивающие проекты и «голос ребёнка».
— Как выстраивать отношения между детьми и руководителем проекта.
Подростки — не просто участники проектов, а активные соавторы, если найти к ним подход. Но как выстроить этот самый диалог? Приглашаем наставников и специалистов на вебинар, который состоится 24 июля в 10:00 (мск), — будем говорить о формах работы с подростками, играх, командных активностях, границах ответственности и самостоятельности.
Спикер: Ярослав Артюхин, региональный директор фонда «Новый учитель» (Владивосток), преподаватель ДВФУ.
Это четвертый вебинар образовательной программы Фонда Тимченко: с апреля по сентябрь мы проводим цикл встреч с экспертами в области детской психологии и проектной деятельности — среди них преподаватели МГИМО, МГПУ, специалисты «Школы будущего» и других проектов. Смотрите записи прошедших лекций:
— Как педагогу слышать голос ребёнка, и какие проекты отвечают критериям Фонда Тимченко.
— Развивающие проекты и «голос ребёнка».
— Как выстраивать отношения между детьми и руководителем проекта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15 6🔥4❤3😱1
Первый вебинар по конкурсу «Туда, где семья» начнётся через час
Обсудим условия участия и разберём требования к проектам, которые мы ждём. Подключайтесь в 11:00 по московскому времени и задавайте вопросы команде в прямом эфире!
➡️ Вебинар пройдет по ссылке, по ней же можно будет найти запись: https://vk.com/video-225137599_456239087
До встречи!
Обсудим условия участия и разберём требования к проектам, которые мы ждём. Подключайтесь в 11:00 по московскому времени и задавайте вопросы команде в прямом эфире!
До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK Видео
Первый установочный вебинар для участников конкурса «Туда, где семья»
....
Какие проблемы были у молодёжи раньше: влезет ли кассетник в рюкзак и разобраться, что там за Санта-Барбара у одноклассников.
Сегодня перед подростком может встать, например, такая дилемма: сесть уже ботать или всё-таки ещё одну катку?
Что же их объединяет, сквозь времена и эпохи? У каждого поколения свой сленг, и во все временя подросткам нужно объяснять взрослым, что он имеют в виду (часто глубоко вздыхая и закатывая глаза).
➡️ Проверить свои знания современной популярной культуры можно на нашем юбилейном сайте, там есть про всё — от компьютерных игр до k-pop: https://clck.ru/3KUGec
А ваши любимые сленговые слова пишите в комментариях — посмотрим, что было популярно в разные годы!
#15летФондТимченко
Сегодня перед подростком может встать, например, такая дилемма: сесть уже ботать или всё-таки ещё одну катку?
Что же их объединяет, сквозь времена и эпохи? У каждого поколения свой сленг, и во все временя подросткам нужно объяснять взрослым, что он имеют в виду (часто глубоко вздыхая и закатывая глаза).
А ваши любимые сленговые слова пишите в комментариях — посмотрим, что было популярно в разные годы!
#15летФондТимченко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12 10
Лекция Ярослава Артюхина о формах работы с подростками начнётся через час
Будем учиться выстраивать диалог с детьми через различные формы групповой работы, как включать игры в рабочий процесс, поговорим о границах ответственности и самостоятельности подростков. Не пропустите!
➡️ Подключайтесь к эфиру по ссылке: https://vk.com/video-197331177_456239390
Это четвёртая лекция нашей обучающей программы по направлению «Развитие». Вместе с экспертами в области детской психологии и специалистами-практиками из крупных проектов разбираем современные технологии и инструменты работы с детьми и подростками.
Будем учиться выстраивать диалог с детьми через различные формы групповой работы, как включать игры в рабочий процесс, поговорим о границах ответственности и самостоятельности подростков. Не пропустите!
Это четвёртая лекция нашей обучающей программы по направлению «Развитие». Вместе с экспертами в области детской психологии и специалистами-практиками из крупных проектов разбираем современные технологии и инструменты работы с детьми и подростками.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK Видео
Формы работы с подростками
Watch Формы работы с подростками from 23 July 2025 online in HD for free in the VK catalog without signing up!
👍8 5❤1
Если вам удобно следить за новостями Фонда здесь — поставьте голос за наш канал. Так мы сможем продолжать публиковать истории, а вы не пропустите важные новости.
Спасибо, что вы с нами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Фонд Тимченко
Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.
❤17 10🥰6
Сила внимания в Пермском крае: про заботу и устойчивость
В июле победители конкурса «Сила внимания» отправились на стажировку в Пермский край. За несколько дней познакомились с проектами в Савино, Сылве и Башкултаево. Своими впечатлениями с нами поделилась Мария Алексакова, руководитель программ Фонда Тимченко. Резюмируем самые важные выводы в пятничных заметках этой недели.
«Впервые за всё время конкурса мы своими глазами увидели становление настоящего опорного пункта заботы на малой территории. К тому же этот проект фонда "Лифт" работает с первого года "Силы внимания": он развивался шаг за шагом — и сегодня объединяет вокруг себя местных жителей, детей, соцслужбы, медиков и всех, кто готов поддерживать тех, кто рядом. Всё возможно, когда есть человек, который готов собрать и организовать все имеющиеся силы и ресурсы на своей территории.
➡️ Это стало главным открытием стажировки: опорный пункт может эффективно работать даже при скромных ресурсах и на очень небольшой территории. Мы смогли продемонстрировать людям, что такое место реально создать, что оно может функционировать в соответствии с теми элементами заботы, которые мы транслируем в наших проектах.
Такие поездки — не только про обмен опытом. Это вдохновение и доказательство, что система заботы в ближайшем окружении может работать везде. Было радостно в этом убедиться».
В июле победители конкурса «Сила внимания» отправились на стажировку в Пермский край. За несколько дней познакомились с проектами в Савино, Сылве и Башкултаево. Своими впечатлениями с нами поделилась Мария Алексакова, руководитель программ Фонда Тимченко. Резюмируем самые важные выводы в пятничных заметках этой недели.
«Впервые за всё время конкурса мы своими глазами увидели становление настоящего опорного пункта заботы на малой территории. К тому же этот проект фонда "Лифт" работает с первого года "Силы внимания": он развивался шаг за шагом — и сегодня объединяет вокруг себя местных жителей, детей, соцслужбы, медиков и всех, кто готов поддерживать тех, кто рядом. Всё возможно, когда есть человек, который готов собрать и организовать все имеющиеся силы и ресурсы на своей территории.
Такие поездки — не только про обмен опытом. Это вдохновение и доказательство, что система заботы в ближайшем окружении может работать везде. Было радостно в этом убедиться».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12 9👍8❤1