Повысьте шансы психического здоровья ваших детей.
Удивительные выводы двух новых междисциплинарных исследований.
С одной стороны, всякие там магии и эзотерика при научном рассмотрении, оказываются не очень серьёзными.
С другой стороны, когда при тщательной научной проверке подтверждаются абсолютно необъяснимые корреляции, - то не учитывать их просто глупо.
Особенно, если это касается своих детей.
Но разве ж кто и раньше сомневался, что детям лучше расти на даче, почаще играя там со сверстниками в футбол или волейбол?
1) Ваш ребенок должен расти среди зеленых насаждений (чем больше, тем лучше)
Это снижает риск возникновения психических расстройств на 55%, независимо от воздействия других известных факторов риска.
Таков вывод общенационального исследования Дании, проанализировавшего 1 млн. человек по уровням кумулятивного присутствия зеленых насаждений в детстве.
Отчет исследования https://goo.gl/3VTa9s
2) Если у вас мальчик, - он должен заниматься командным спортом.
Это ощутимо улучшает настроение ребенка и снижает риск возникновения подростковой депрессии.
Таков вывод исследования по изучению мозга и когнитивного развития подростков Медицинской школы Вашингтонского университета, проанализировавшего результаты сканирования мозга 4191 детей в возрасте от 9 до 11 лет.
Значительная отрицательная корреляция ( t = -5,257, β = -1,115, р<0,001) занятий спортом и подростковой депрессии обнаружена:
- именно у мальчиков,
- занимающихся именно командными видами спорта.
Предполагается, что это результат воздействия социально-структурирующей деятельности детей, характерной для занятий командными видами спорта.
Отчет исследования https://goo.gl/mSRNFe
#ПсихическоеЗдоровье #Дети
Удивительные выводы двух новых междисциплинарных исследований.
С одной стороны, всякие там магии и эзотерика при научном рассмотрении, оказываются не очень серьёзными.
С другой стороны, когда при тщательной научной проверке подтверждаются абсолютно необъяснимые корреляции, - то не учитывать их просто глупо.
Особенно, если это касается своих детей.
Но разве ж кто и раньше сомневался, что детям лучше расти на даче, почаще играя там со сверстниками в футбол или волейбол?
1) Ваш ребенок должен расти среди зеленых насаждений (чем больше, тем лучше)
Это снижает риск возникновения психических расстройств на 55%, независимо от воздействия других известных факторов риска.
Таков вывод общенационального исследования Дании, проанализировавшего 1 млн. человек по уровням кумулятивного присутствия зеленых насаждений в детстве.
Отчет исследования https://goo.gl/3VTa9s
2) Если у вас мальчик, - он должен заниматься командным спортом.
Это ощутимо улучшает настроение ребенка и снижает риск возникновения подростковой депрессии.
Таков вывод исследования по изучению мозга и когнитивного развития подростков Медицинской школы Вашингтонского университета, проанализировавшего результаты сканирования мозга 4191 детей в возрасте от 9 до 11 лет.
Значительная отрицательная корреляция ( t = -5,257, β = -1,115, р<0,001) занятий спортом и подростковой депрессии обнаружена:
- именно у мальчиков,
- занимающихся именно командными видами спорта.
Предполагается, что это результат воздействия социально-структурирующей деятельности детей, характерной для занятий командными видами спорта.
Отчет исследования https://goo.gl/mSRNFe
#ПсихическоеЗдоровье #Дети
Повысьте шансы ваших детей стать умными и счастливыми.
Не менее удивительные выводы еще двух междисциплинарных исследований.
1) Знаете ли вы, насколько ребенку (особенно, девочкам) для ощущения счастья важно иметь позитивный образ тела (это восприятие человеком своего физического я, мыслей и чувств, возникающих в результате этого восприятия; короче, неосознаваемые чувства, навеваемые нам перед зеркалом)?
Негативный образ тела изменяет ряд нейро-химических процессов в мозге:
- повышающих тревожность,
- уменьшающих чувство собственного достоинства,
- и даже вызывающих ненависть по отношению к себе.
Для подростков негативный образ тела ведет к сокрушительным последствиям из-за сильнейшего давление на них со стороны социальных сетей и поп-культуры.
Короче, это очень важно. Но об этом, к сожалению, вообще мало кто из родителей знает.
Новое исследование Университета Миссури нашло великолепное средство улучшения образа тела у подростков – регулярный совместный завтрак с родителями.
Просто, приятно и дает прекрасные результаты.
Подробней:
- популярное видео на 1.5 мин https://vimeo.com/325649405 и текст https://goo.gl/8YHWbW,
- для профи (только готовится к печати) Ramseyer Winter, V., Jones, A., O’Neill, E. Eating breakfast and family meals in adolescence: The role of body image. Social Work in Public Health
2) Об уме судят не по одёжке, а потому, насколько хорошо и грамотно человек говорит. А этот комплекс навыков коренится в раннем детстве и, в частности, в общении родителей и детей при совместном чтении книг.
Новое исследование Американской академии педиатрии обнаружило, - когда родители и дети читают печатные книги (в сравнении с электронными), они чаще и больше разговаривают, и при этом качество их общения значительно улучшается.
Поразительно, но при совместном чтении электронных и печатных книг:
- и родители, и дети по-разному фокусируются на контексте (в печатных – в привязке к читаемой истории, в электронной – вовсе не обязательно, например, в привязке к гаджету – читалке);
- дети демонстрируют куда более низкое внимание, отвлекаясь, не вникая и переключаясь на внешние раздражители.
В результате, при совместном чтении эл. книг, способность детей получать знания, связывая новое содержание со своим жизненным опытом существенно ниже, чем для печатных книг.
Резюме очевидно: электронные книги удобны, но не столь полезны для развития малышей, как печатные книги.
Подробней:
- популярно https://goo.gl/GH6NAk
- для профи https://goo.gl/ivvmRv
#Дети #Счастье #Здоровье #Развитие
Не менее удивительные выводы еще двух междисциплинарных исследований.
1) Знаете ли вы, насколько ребенку (особенно, девочкам) для ощущения счастья важно иметь позитивный образ тела (это восприятие человеком своего физического я, мыслей и чувств, возникающих в результате этого восприятия; короче, неосознаваемые чувства, навеваемые нам перед зеркалом)?
Негативный образ тела изменяет ряд нейро-химических процессов в мозге:
- повышающих тревожность,
- уменьшающих чувство собственного достоинства,
- и даже вызывающих ненависть по отношению к себе.
Для подростков негативный образ тела ведет к сокрушительным последствиям из-за сильнейшего давление на них со стороны социальных сетей и поп-культуры.
Короче, это очень важно. Но об этом, к сожалению, вообще мало кто из родителей знает.
Новое исследование Университета Миссури нашло великолепное средство улучшения образа тела у подростков – регулярный совместный завтрак с родителями.
Просто, приятно и дает прекрасные результаты.
Подробней:
- популярное видео на 1.5 мин https://vimeo.com/325649405 и текст https://goo.gl/8YHWbW,
- для профи (только готовится к печати) Ramseyer Winter, V., Jones, A., O’Neill, E. Eating breakfast and family meals in adolescence: The role of body image. Social Work in Public Health
2) Об уме судят не по одёжке, а потому, насколько хорошо и грамотно человек говорит. А этот комплекс навыков коренится в раннем детстве и, в частности, в общении родителей и детей при совместном чтении книг.
Новое исследование Американской академии педиатрии обнаружило, - когда родители и дети читают печатные книги (в сравнении с электронными), они чаще и больше разговаривают, и при этом качество их общения значительно улучшается.
Поразительно, но при совместном чтении электронных и печатных книг:
- и родители, и дети по-разному фокусируются на контексте (в печатных – в привязке к читаемой истории, в электронной – вовсе не обязательно, например, в привязке к гаджету – читалке);
- дети демонстрируют куда более низкое внимание, отвлекаясь, не вникая и переключаясь на внешние раздражители.
В результате, при совместном чтении эл. книг, способность детей получать знания, связывая новое содержание со своим жизненным опытом существенно ниже, чем для печатных книг.
Резюме очевидно: электронные книги удобны, но не столь полезны для развития малышей, как печатные книги.
Подробней:
- популярно https://goo.gl/GH6NAk
- для профи https://goo.gl/ivvmRv
#Дети #Счастье #Здоровье #Развитие