🇰🇿Почему для молодых казахстанцев иметь пузико - это норма
По данным Министерства здравоохранения Республики Казахстан, за 6 месяцев текущего года диагноз "Ожирение" услышали 5522 казахстанца. Из них в возрасте до 14 лет - 1669 человек, дети 15-17 лет - 580 человек, 18 лет и старше - 3273 человека. Из страдающих проблемами лишнего веса 1710 мужчин и 4087 женщин. С 2022 года людей с ожирением в Казахстане стало больше. Тогда было зарегистрировано 8548 человек с таким диагнозом.
Специалисты Минздрава Казахстана отметили основные причины ожирения: "Главные причины ожирения скрываются в низкой физической активности и нездоровых привычках питания, таких как употребление фастфуда, напитков с содержанием сахара, сладких блюд, а также недостаток фруктов и овощей в рационе, однообразное питание с преобладанием пищи с высоким содержанием сахаров, жиров и соли". Избыточный вес и ожирение являются фактором риска многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, диабета второго типа, хронических респираторных, в последующем приводящих к инвалидности или смерти.
Основатель Института интегративной нутрициологии в Актау Лаура Батырова рассказала: "Основные причины лишнего веса у молодежи - это , в первую очередь, углеводном питание. Пустые углеводы, как то : фастфуд, сладкие соки, газированные напитки. Ситуация отягощается тем, что в фастфуде очень много трансжиров. Это может провоцировать проблемы как с поджелудочной железой, например, панкреатит, а также диабет, даже первого типа".
Нутрициолог объяснила, что надо делать,чтобы не набрать лишний вес. Она подчеркнула: "В первую очередь - это физическая активность. Второе - это сон. Он очень важен. Потому что, когда мы не ложимся спать вовремя, мы будем набирать вес. На следующий день мы будем чувствовать голод. Выработка и чувствительность гормонов лептина и грелина нарушается, поэтому на следующий день будет очень сильно тянуть к пустым углеводам". Однако, не стоит увлекаться и без углеводной диетой, заменяя углеводы белками и жирами. Проще говоря, все в меру.
#Евразия #Казахстан #здоровье
Подписывайтесь чтобы знать правду
По данным Министерства здравоохранения Республики Казахстан, за 6 месяцев текущего года диагноз "Ожирение" услышали 5522 казахстанца. Из них в возрасте до 14 лет - 1669 человек, дети 15-17 лет - 580 человек, 18 лет и старше - 3273 человека. Из страдающих проблемами лишнего веса 1710 мужчин и 4087 женщин. С 2022 года людей с ожирением в Казахстане стало больше. Тогда было зарегистрировано 8548 человек с таким диагнозом.
Специалисты Минздрава Казахстана отметили основные причины ожирения: "Главные причины ожирения скрываются в низкой физической активности и нездоровых привычках питания, таких как употребление фастфуда, напитков с содержанием сахара, сладких блюд, а также недостаток фруктов и овощей в рационе, однообразное питание с преобладанием пищи с высоким содержанием сахаров, жиров и соли". Избыточный вес и ожирение являются фактором риска многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, диабета второго типа, хронических респираторных, в последующем приводящих к инвалидности или смерти.
Основатель Института интегративной нутрициологии в Актау Лаура Батырова рассказала: "Основные причины лишнего веса у молодежи - это , в первую очередь, углеводном питание. Пустые углеводы, как то : фастфуд, сладкие соки, газированные напитки. Ситуация отягощается тем, что в фастфуде очень много трансжиров. Это может провоцировать проблемы как с поджелудочной железой, например, панкреатит, а также диабет, даже первого типа".
Нутрициолог объяснила, что надо делать,чтобы не набрать лишний вес. Она подчеркнула: "В первую очередь - это физическая активность. Второе - это сон. Он очень важен. Потому что, когда мы не ложимся спать вовремя, мы будем набирать вес. На следующий день мы будем чувствовать голод. Выработка и чувствительность гормонов лептина и грелина нарушается, поэтому на следующий день будет очень сильно тянуть к пустым углеводам". Однако, не стоит увлекаться и без углеводной диетой, заменяя углеводы белками и жирами. Проще говоря, все в меру.
#Евразия #Казахстан #здоровье
Подписывайтесь чтобы знать правду
🏃🏻♀️ Международный Центрально-Азиатский марафон в Алматы
🇰🇿 АЛМАТЫ, 29 сентября - ИА Караван Инфо. Сегодня в Алматы проходит Almaty Marathon – крупнейшее беговое событие в Центральной Азии.
⭐️ Almaty Marathon – международное мероприятие в Центральной Азии, которое ежегодно объединяет тысячи любителей бега со всех стран региона и выполняет важную миссию. Это здоровье, популяризация спорта у молодежи и среди населения разного возраста, демонстрация дружбы и сплоченности, благотворительность.
❤️🩹 Ежегодно часть средств, полученных со стартовых взносов, направляется на помощь детям с особыми потребностями.
🔔 Сегодняшний марафон в Алматы тринадцатый по счету и собрал более 15 000 участников.
🌎 Almaty Marathon является членом Ассоциации международных марафонов и пробегов (AIMS), его трассы сертифицированы по стандартам World Athletics.
🏁 В рамках марафона также пройдет Чемпионат Республики Казахстан по бегу на 10 км для участников старше 35 лет.
🔔 Караван Инфо активно участвует в жизни южной столицы Казахстана и поддерживает благотворительные проекты. Корреспонденты нашего агентства стали участниками данного марафона и стартовали с площади Республики.
📷 Фото: ИА Караван Инфо
Подписывайтесь, чтобы знать правду
🖥 Узнать больше новостей и событий можно на нашем сайте: https://caravan-info.pro/
#Казахстан #Алматы #Almaty_Marathon #Марафон #Спорт #Дружба #Благотворительность #Караван_Инфо #Здоровье
Подписывайтесь, чтобы знать правду
#Казахстан #Алматы #Almaty_Marathon #Марафон #Спорт #Дружба #Благотворительность #Караван_Инфо #Здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👨🏻🔬 Это открытие стало основой для дальнейших исследований и привело к созданию целой области изучения микроРНК, которая насчитывает тысячи научных работ.
🧬 МикроРНК теперь рассматриваются как важные регуляторы различных биологических процессов, таких как развитие, рост и контроль клеточных функций.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏫 Министры здравоохранения и просвещения Казахстана провели совместный визит в столичную школу, чтобы обсудить актуальные вопросы детского здоровья.
🍽 В ходе визита было отмечено, что в Казахстане активно внедряются новые стандарты школьного питания. Разрабатывается единое меню, которое будет не только вкусным, но и полезным для растущего организма.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
♻️ В Узбекистане ежегодно образуется 14 млн тонн отходов, но перерабатывается лишь малая их часть, что негативно влияет на окружающую среду и здоровье людей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📢 Выдворение мигрантов за наркозависимость: предложения Совета по правам человека
📄 Совет при президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека (СПЧ) представил доклад, в котором предложил выдворение наркозависимых мигрантов из России. Эта инициатива была озвучена в контексте более широкого обсуждения миграционной политики и стандартов здоровья для иностранных граждан.
💉 В документе также предлагаются меры по вакцинации трудовых мигрантов и членов их семей, а также обязательное требование для иностранных граждан, приезжающих на работу, предъявлять справки из наркологического диспансера при пересечении границы. В рамках этих предложений обсуждается проверка подлинности документов о здоровье мигрантов.
🛡 Эти меры направлены на обеспечение безопасности и здоровья как самих мигрантов, так и населения России в целом.
📸 Фото: narkocenter116 ru
🖥 Узнать больше новостей и событий можно на нашем сайте: https://caravan-info.pro/
#СПЧ #Россия #Миграция #Здоровье #МиграционнаяПолитика #ТрудовыеМигранты
📄 Совет при президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека (СПЧ) представил доклад, в котором предложил выдворение наркозависимых мигрантов из России. Эта инициатива была озвучена в контексте более широкого обсуждения миграционной политики и стандартов здоровья для иностранных граждан.
💉 В документе также предлагаются меры по вакцинации трудовых мигрантов и членов их семей, а также обязательное требование для иностранных граждан, приезжающих на работу, предъявлять справки из наркологического диспансера при пересечении границы. В рамках этих предложений обсуждается проверка подлинности документов о здоровье мигрантов.
🛡 Эти меры направлены на обеспечение безопасности и здоровья как самих мигрантов, так и населения России в целом.
📸 Фото: narkocenter116 ru
#СПЧ #Россия #Миграция #Здоровье #МиграционнаяПолитика #ТрудовыеМигранты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📸 Фото: zakonkz
https://caravan-info.pro/
#Казахстан #ЧасовойПояс #Здоровье #Наука #Исследование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏥 ХИРУРГИ ТАДЖИКИСТАНА ПРОВЕЛИ ПЕРВУЮ ОПЕРАЦИЮ ПО ВЕНОЗНОМУ СТЕНТИРОВАНИЮ БЕЗ РАЗРЕЗОВ
🩺 В Таджикистане впервые провели операцию по венозному стентированию без разрезов, используя минимально инвазивный метод. Об этом сообщили в Республиканском центре сердечно-сосудистой хирургии.
🇹🇯 Как отметил врач Джамшед Рахмонов, стентирование стало возможным благодаря новому ангиографическому оборудованию, приобретённому при поддержке Правительства страны.
🚑 Операция была выполнена 31-летнему пациенту, страдавшему от тромбоза глубоких вен более 25 лет.
💉 Сейчас мужчина чувствует себя лучше: прошёл отёк и восстановлено кровообращение.
🔄 Ранее для лечения подобных заболеваний применялись более сложные методы, включая удаление поражённых сосудов с последующей заменой собственными или синтетическими кровеносными сосудами.
📸 Фото: Минздрав РТ
🖥 Узнать больше новостей и событий можно на нашем сайте:
https://caravan-info.pro/
#Таджикистан #хирургия #стентирование #минимальноинвазивнаяоперация #медицина #здоровье #ЦентральнаяАзия
🩺 В Таджикистане впервые провели операцию по венозному стентированию без разрезов, используя минимально инвазивный метод. Об этом сообщили в Республиканском центре сердечно-сосудистой хирургии.
🇹🇯 Как отметил врач Джамшед Рахмонов, стентирование стало возможным благодаря новому ангиографическому оборудованию, приобретённому при поддержке Правительства страны.
🚑 Операция была выполнена 31-летнему пациенту, страдавшему от тромбоза глубоких вен более 25 лет.
💉 Сейчас мужчина чувствует себя лучше: прошёл отёк и восстановлено кровообращение.
🔄 Ранее для лечения подобных заболеваний применялись более сложные методы, включая удаление поражённых сосудов с последующей заменой собственными или синтетическими кровеносными сосудами.
📸 Фото: Минздрав РТ
https://caravan-info.pro/
#Таджикистан #хирургия #стентирование #минимальноинвазивнаяоперация #медицина #здоровье #ЦентральнаяАзия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏥🇹🇯 Президент Таджикистана открыл нейрокардио-эндохирургический центр в Худжанде
🩺 19 ноября 2024 года президент Таджикистана Эмомали Рахмон открыл нейрокардио-эндохирургический центр «Лукмони Хаким» в городе Худжанд. Центр, занимающий площадь 2276 квадратных метров, был построен с учетом современных строительных норм и оснащен передовым медицинским оборудованием, включая МРТ, КТ, ангиографию и цифровой рентген.
👩⚕️ В учреждении работают 50 высококвалифицированных врачей и медсестер, предоставляющих услуги в области эндохирургии головного и спинного мозга, сердца, почек, а также открытых операций на женских половых органах, эндопротезирования, лечения нервных заболеваний и реабилитации.
🌟 Президент отметил значимость этого центра для региона и подчеркнул важность высокого качества обслуживания пациентов.
📸 Фото: Пресс-служба президента Таджикистана
🖥 Узнать больше новостей и событий можно на нашем сайте:
https://caravan-info.pro/
#Таджикистан #Худжанд #медицина #здоровье #нейрохирургия #ЦентральнаяАзия
🩺 19 ноября 2024 года президент Таджикистана Эмомали Рахмон открыл нейрокардио-эндохирургический центр «Лукмони Хаким» в городе Худжанд. Центр, занимающий площадь 2276 квадратных метров, был построен с учетом современных строительных норм и оснащен передовым медицинским оборудованием, включая МРТ, КТ, ангиографию и цифровой рентген.
👩⚕️ В учреждении работают 50 высококвалифицированных врачей и медсестер, предоставляющих услуги в области эндохирургии головного и спинного мозга, сердца, почек, а также открытых операций на женских половых органах, эндопротезирования, лечения нервных заболеваний и реабилитации.
🌟 Президент отметил значимость этого центра для региона и подчеркнул важность высокого качества обслуживания пациентов.
📸 Фото: Пресс-служба президента Таджикистана
https://caravan-info.pro/
#Таджикистан #Худжанд #медицина #здоровье #нейрохирургия #ЦентральнаяАзия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏥 В Казахстане расширяется доступ к профилактике ВИЧ
🇰🇿В Казахстане активно внедряется доконтактная профилактика ВИЧ (ДКП), которая позволяет эффективно предотвращать заражение ВИЧ. Количество людей, принимающих препараты ДКП, за год увеличилось в два раза и достигло 11 тысяч человек.
💊 «ДКП – это безопасный и эффективный способ предотвратить ВИЧ. Препараты ДКП можно бесплатно получить в региональных центрах по профилактике ВИЧ», – отметил Улугбек Медеубеков, исполняющий обязанности директора Казахского научного центра дерматологии и инфекционных заболеваний.
🔍 ДКП особенно актуальна для групп риска, таких как люди, употребляющие наркотики и работники секс-индустрии. С 2023 года доступ к ДКП стал еще проще: для начала приема препаратов достаточно сдать тест на ВИЧ и пройти небольшой скрининг.
🌍 В рамках Всемирного дня борьбы со СПИДом, который отмечается 1 декабря, в Казахстане пройдет масштабная информационная кампания. Будут организованы акции, круглые столы и другие мероприятия, направленные на повышение осведомленности о ВИЧ и профилактике его распространения.
📸 Фото: freepik.com
🖥 Узнать больше новостей и событий можно на нашем сайте:
https://caravan-info.pro/
#Казахстан #ВИЧ #профилактика #ДКП #здоровье #СПИД #ЦентральнаяАзия
🇰🇿В Казахстане активно внедряется доконтактная профилактика ВИЧ (ДКП), которая позволяет эффективно предотвращать заражение ВИЧ. Количество людей, принимающих препараты ДКП, за год увеличилось в два раза и достигло 11 тысяч человек.
💊 «ДКП – это безопасный и эффективный способ предотвратить ВИЧ. Препараты ДКП можно бесплатно получить в региональных центрах по профилактике ВИЧ», – отметил Улугбек Медеубеков, исполняющий обязанности директора Казахского научного центра дерматологии и инфекционных заболеваний.
🔍 ДКП особенно актуальна для групп риска, таких как люди, употребляющие наркотики и работники секс-индустрии. С 2023 года доступ к ДКП стал еще проще: для начала приема препаратов достаточно сдать тест на ВИЧ и пройти небольшой скрининг.
🌍 В рамках Всемирного дня борьбы со СПИДом, который отмечается 1 декабря, в Казахстане пройдет масштабная информационная кампания. Будут организованы акции, круглые столы и другие мероприятия, направленные на повышение осведомленности о ВИЧ и профилактике его распространения.
📸 Фото: freepik.com
https://caravan-info.pro/
#Казахстан #ВИЧ #профилактика #ДКП #здоровье #СПИД #ЦентральнаяАзия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM