The New York Times: как долго мы можем жить? Исследования свидетельствуют, что предел ещё не достигнут
В 2016 году группа учёных из Бронкса безапелляционно заявила: предел человеческой жизни - 115 лет, всё что выше - лишь исключительные случаи. Однако другие исследователи не согласны с этими выводами. Доктор Барби и ее коллеги из Римского университета, проанализировав жизнь и смертность среди документально подтверждённых долгожителей в возрасте старше 105 лет, обнаружили интересную особенность: с возрастом за 100 смертность не растёт экспоненциально, как можно было бы ожидать, а "успокаивается" и даже несколько падает
"Давно известно, что смертность начинается ещё во младенчестве и заметно сокращается в первые годы жизни. Она снова растёт среди людей в возрасте за 30, и, наконец, взлетает среди тех, кому за 70 и 80. Если бы смертность продолжала экспоненциально расти в годы в экстремальной старости, тогда продолжительность жизни человека действительно имела бы предел, предложенный командой из Бронкса в 2016 году. Но доктор Барби и ее коллеги обнаружили нечто странное. Среди чрезвычайно старых итальянцев смертность перестает расти — кривая резко переходит в плато. Исследователи также обнаружили, что люди, родившиеся в более поздние годы, имеют чуть более низкую смертность, когда достигают 105 лет."
https://theidealist.ru/humanlongevity/
#NYTimes #человек #наука #медицина #старость #смертность
В 2016 году группа учёных из Бронкса безапелляционно заявила: предел человеческой жизни - 115 лет, всё что выше - лишь исключительные случаи. Однако другие исследователи не согласны с этими выводами. Доктор Барби и ее коллеги из Римского университета, проанализировав жизнь и смертность среди документально подтверждённых долгожителей в возрасте старше 105 лет, обнаружили интересную особенность: с возрастом за 100 смертность не растёт экспоненциально, как можно было бы ожидать, а "успокаивается" и даже несколько падает
"Давно известно, что смертность начинается ещё во младенчестве и заметно сокращается в первые годы жизни. Она снова растёт среди людей в возрасте за 30, и, наконец, взлетает среди тех, кому за 70 и 80. Если бы смертность продолжала экспоненциально расти в годы в экстремальной старости, тогда продолжительность жизни человека действительно имела бы предел, предложенный командой из Бронкса в 2016 году. Но доктор Барби и ее коллеги обнаружили нечто странное. Среди чрезвычайно старых итальянцев смертность перестает расти — кривая резко переходит в плато. Исследователи также обнаружили, что люди, родившиеся в более поздние годы, имеют чуть более низкую смертность, когда достигают 105 лет."
https://theidealist.ru/humanlongevity/
#NYTimes #человек #наука #медицина #старость #смертность
Би-би-си: Прокрастинация. Во всём виноват ваш мозг
Хорошая новость для всех прокрастинаторов: наука теперь свидетельствует, что мы с вами не "ленивые задницы", а люди с особенностями работы мозга. Причём работу это вполне можно скорректировать - пока что правильными привычками, а в будущем, возможно и медикаментозно. Всё дело в работе миндалевидной структуры височной области мозга, которая обрабатывает наши эмоции и контролирует мотивацию"
"У прокрастинаторов были также отмечены плохие связи между миндалевидной частью мозга и дорзальной передней корой (DACC). DACC использует информацию из миндалины и решает, какие действия предпримет орган. Это помогает держать человека в движении, блокируя лишние эмоции и отвлекающие факторы. «Лица с большей миндалиной могут больше беспокоиться о негативных последствиях действия - они склонны колебаться и откладывать принятие решений, действия» - говорит Эрхан Генч, один из авторов исследования, работающий в Рурском университете Бохум. Исследователи предполагают, что прокрастинаторы в меньшей степени способны отфильтровывать лишние эмоции и отвлекающие факторы, потому что связи между миндалиной и областью DACC в их мозгу не так хороши, как у активных людей".
https://theidealist.ru/proctrastination/
#БиБиСи #наука #человек #мозг #медицина #продуктивность #здоровье #психология #прокрастинация
Хорошая новость для всех прокрастинаторов: наука теперь свидетельствует, что мы с вами не "ленивые задницы", а люди с особенностями работы мозга. Причём работу это вполне можно скорректировать - пока что правильными привычками, а в будущем, возможно и медикаментозно. Всё дело в работе миндалевидной структуры височной области мозга, которая обрабатывает наши эмоции и контролирует мотивацию"
"У прокрастинаторов были также отмечены плохие связи между миндалевидной частью мозга и дорзальной передней корой (DACC). DACC использует информацию из миндалины и решает, какие действия предпримет орган. Это помогает держать человека в движении, блокируя лишние эмоции и отвлекающие факторы. «Лица с большей миндалиной могут больше беспокоиться о негативных последствиях действия - они склонны колебаться и откладывать принятие решений, действия» - говорит Эрхан Генч, один из авторов исследования, работающий в Рурском университете Бохум. Исследователи предполагают, что прокрастинаторы в меньшей степени способны отфильтровывать лишние эмоции и отвлекающие факторы, потому что связи между миндалиной и областью DACC в их мозгу не так хороши, как у активных людей".
https://theidealist.ru/proctrastination/
#БиБиСи #наука #человек #мозг #медицина #продуктивность #здоровье #психология #прокрастинация
CNN: Отсутствие упражнений вреднее для здоровья, чем курение, диабет и болезни сердца
Вы курите и иногда любите выпить, вас мучает совесть из-за неправильного образа жизни? Не знаем, успокоит ли вас это или нет, но то же курение - не главный негативный фактор для вашего здоровья (хотя и весьма существенный). А вот отсутствие занятий спортом и общая низкая двигательная активность могут привести вас в могилу гораздо быстрее сигареты. Таковы данные нового научного исследования американских кардиологов, которые предлагают рассматривать малое количество двигательной активности как болезнь, которую надо серьёзно лечить.
«Сердечно-сосудистые заболевания и диабет — самые дорогие заболевания в Соединенных Штатах. Мы тратим более 200 миллиардов долларов в год на лечение этих заболеваний и их осложнений. Вместо того, чтобы платить огромные суммы за лечение, следует поощрять наших пациентов и сообщества к активному движению и занятиям спортом» — говорит д-р Иордан Метцль, врач спортивной медицины в больнице специальной хирургии и автор книги «Лечение физкультурой». Доктор Джабер в свою очередь отмечает: другое большое открытие исследования заключается в том, что фитнес ведет к более продолжительной жизни, вне зависимости от того, какого типа упражнения используются. Исследователи ранее были обеспокоены тем, что «ультра» тренировки могут привести более высокому риску смерти, но исследование показало, что это не так».
https://theidealist.ru/sportprofit/
#наука #человек #здоровье #спорт #долголетие #фитнес #медицина #смертность #старость
Вы курите и иногда любите выпить, вас мучает совесть из-за неправильного образа жизни? Не знаем, успокоит ли вас это или нет, но то же курение - не главный негативный фактор для вашего здоровья (хотя и весьма существенный). А вот отсутствие занятий спортом и общая низкая двигательная активность могут привести вас в могилу гораздо быстрее сигареты. Таковы данные нового научного исследования американских кардиологов, которые предлагают рассматривать малое количество двигательной активности как болезнь, которую надо серьёзно лечить.
«Сердечно-сосудистые заболевания и диабет — самые дорогие заболевания в Соединенных Штатах. Мы тратим более 200 миллиардов долларов в год на лечение этих заболеваний и их осложнений. Вместо того, чтобы платить огромные суммы за лечение, следует поощрять наших пациентов и сообщества к активному движению и занятиям спортом» — говорит д-р Иордан Метцль, врач спортивной медицины в больнице специальной хирургии и автор книги «Лечение физкультурой». Доктор Джабер в свою очередь отмечает: другое большое открытие исследования заключается в том, что фитнес ведет к более продолжительной жизни, вне зависимости от того, какого типа упражнения используются. Исследователи ранее были обеспокоены тем, что «ультра» тренировки могут привести более высокому риску смерти, но исследование показало, что это не так».
https://theidealist.ru/sportprofit/
#наука #человек #здоровье #спорт #долголетие #фитнес #медицина #смертность #старость
The New York Times: связь между августовскими днями рождения детей и синдромом дефицита внимания и гиперактивности
Синдром дефицита внимания и гиперактивности или СДВГ - распространённое детское заболевание которое при отсутствии должного лечения может оказать серьёзное последствие на будущее вашего малыша. Однако оголтело пичкать лекарствами ребёнка при первых его признаках тоже не стоит: возможно, симптоматика обьясняется... датой рождения. Группа американских учёных выяснила связь между СДВГ и "августовскими" детьми, а также отметила иные интересные закономерности, связанные с месяцем рождения человека.
"В своей книге 2008 года «Изгибы» Малкольм Гладуэлл описывает известное в настоящее время явление, согласно которому огромное, удивительное количество профессиональных канадских хоккеистов имеет даты рождения в начале календарного года. Это объясняется возрастным маркером по программе обучения хоккея – 1 января — что приводит к тому, что дети, рождённые в начале года, почти на год старше сверстников в своих группах, и это дает им преимущество. Подобное явление справедливо и для СДВГ".
https://theidealist.ru/adhd/
#NYTimes #наука #здоровье #дети #болезни #психика #сдвг #медицина
Синдром дефицита внимания и гиперактивности или СДВГ - распространённое детское заболевание которое при отсутствии должного лечения может оказать серьёзное последствие на будущее вашего малыша. Однако оголтело пичкать лекарствами ребёнка при первых его признаках тоже не стоит: возможно, симптоматика обьясняется... датой рождения. Группа американских учёных выяснила связь между СДВГ и "августовскими" детьми, а также отметила иные интересные закономерности, связанные с месяцем рождения человека.
"В своей книге 2008 года «Изгибы» Малкольм Гладуэлл описывает известное в настоящее время явление, согласно которому огромное, удивительное количество профессиональных канадских хоккеистов имеет даты рождения в начале календарного года. Это объясняется возрастным маркером по программе обучения хоккея – 1 января — что приводит к тому, что дети, рождённые в начале года, почти на год старше сверстников в своих группах, и это дает им преимущество. Подобное явление справедливо и для СДВГ".
https://theidealist.ru/adhd/
#NYTimes #наука #здоровье #дети #болезни #психика #сдвг #медицина
CBC: Удивительные различия ДНК близнецов. Насколько вообще совершенен коммерческий ДНК-анализ?
Девушки-близняшки решили узнать больше о своём происхождении, а заодно проверить насколько объективен коммерческий ДНК анализ - и отправили свои данные в пять разных компаний. И если в семейной истории больших неожиданностей не нашлось, то точность результатов оказалась весьма неожиданной: все компании выдали разный (хотя и похожий) результат, притом, что сами по себе близнецы генетически идентичны. Журналисты CBC решили разобраться в ситуации и выяснили, что точность подобного анализа - штука весьма условная, зависит от многих факторов, а результаты лучше интерпретировать как "развлекательные".
Неожиданное, но важное расследование канадских журналистов - не пропустите!
"Крупнейшие компании, производящие тестирование по ДНК, обработали данные миллионов людей. MyHeritage, например, заявляет, что в этом году объем продаж превысит 100 миллионов долларов. Несмотря на популярность тестирования для установления происхождения, за отраслью не существует абсолютно никакого правительственного или профессионального надзора, который бы гарантировал достоверность результатов. Эту ситуацию Гравел считает тревожной. «Обычно в науке есть такой процесс, как рецензирование, обеспечение доступности данных и доступности алгоритмов. В этом же случае у нас нет доступа к данным, потому что компании держат их в секрете». Вот почему Гравел говорит, что потребители должны воспринимать результаты, полученные в результате тестирования, с долей скепсиса. Люди должны понимать, что эти тесты не подчиняются тем же стандартам, что и диагностическое медицинское тестирование. Они больше похожи на «научно-популярный развлекательный материал», сказал он."
https://theidealist.ru/dnatesting/
#СBC #ДНК #технологии #наука #генетика #генеалогия #медицина
Девушки-близняшки решили узнать больше о своём происхождении, а заодно проверить насколько объективен коммерческий ДНК анализ - и отправили свои данные в пять разных компаний. И если в семейной истории больших неожиданностей не нашлось, то точность результатов оказалась весьма неожиданной: все компании выдали разный (хотя и похожий) результат, притом, что сами по себе близнецы генетически идентичны. Журналисты CBC решили разобраться в ситуации и выяснили, что точность подобного анализа - штука весьма условная, зависит от многих факторов, а результаты лучше интерпретировать как "развлекательные".
Неожиданное, но важное расследование канадских журналистов - не пропустите!
"Крупнейшие компании, производящие тестирование по ДНК, обработали данные миллионов людей. MyHeritage, например, заявляет, что в этом году объем продаж превысит 100 миллионов долларов. Несмотря на популярность тестирования для установления происхождения, за отраслью не существует абсолютно никакого правительственного или профессионального надзора, который бы гарантировал достоверность результатов. Эту ситуацию Гравел считает тревожной. «Обычно в науке есть такой процесс, как рецензирование, обеспечение доступности данных и доступности алгоритмов. В этом же случае у нас нет доступа к данным, потому что компании держат их в секрете». Вот почему Гравел говорит, что потребители должны воспринимать результаты, полученные в результате тестирования, с долей скепсиса. Люди должны понимать, что эти тесты не подчиняются тем же стандартам, что и диагностическое медицинское тестирование. Они больше похожи на «научно-популярный развлекательный материал», сказал он."
https://theidealist.ru/dnatesting/
#СBC #ДНК #технологии #наука #генетика #генеалогия #медицина
Outsideonline: 4 правила роста мышц
Профессор Люк ван Лун – один из самых известных в мире специалистов по человеческой мускулатуре, который много лет изучает влияние занятий спортом и питания на мышцы человека, скорость старения и общее здоровье. Недавно он представил итоги своего очередного большого исследования, главные тезисы из которого журналисты Outsideonline представили читателям, а мы перевели для вас.
«Лучший способ увеличить сигнальные способности белка в области мышечного роста прост: тренируйтесь перед едой, и ваши мышцы станут более чувствительными к сигналам белка. «Вы не можете эффективно обрабатывать пищу без упражнений, и вы не можете полноценно заниматься без еды» - говорит ван Лун. «Между физическими упражнениями и пищей есть синергия».
https://theidealist.ru/musclerules/
#Outsideonline #наука #здоровье #физкультура #спорт #питание #мышцы #медицина
Профессор Люк ван Лун – один из самых известных в мире специалистов по человеческой мускулатуре, который много лет изучает влияние занятий спортом и питания на мышцы человека, скорость старения и общее здоровье. Недавно он представил итоги своего очередного большого исследования, главные тезисы из которого журналисты Outsideonline представили читателям, а мы перевели для вас.
«Лучший способ увеличить сигнальные способности белка в области мышечного роста прост: тренируйтесь перед едой, и ваши мышцы станут более чувствительными к сигналам белка. «Вы не можете эффективно обрабатывать пищу без упражнений, и вы не можете полноценно заниматься без еды» - говорит ван Лун. «Между физическими упражнениями и пищей есть синергия».
https://theidealist.ru/musclerules/
#Outsideonline #наука #здоровье #физкультура #спорт #питание #мышцы #медицина
Би-би-си: что такое персонализированная медицина и как она изменит вашу жизнь?
Прикладная генетика - одна из самых быстро развивающихся отраслей медицины. Сегодня учёные всё лучше начинают понимать зависимость склонности к тем или иным заболеваниям от генетического кода конкретного человека. И уже совсем скоро генетический анализ станет таким же обыденным методом диагностики, как классический анализ крови. Это поможет гораздо точнее и эффективнее подобрать лечение тех или иных заболеваний под конкретного человека, а также проводить раннюю диагностику и профилактику.
"Одной из проблем, с которыми сталкивается персонализация, является скорость - измерение того, что происходит в наших генах в настоящее время является медленным, лабораторным процессом. Чтобы быть наиболее эффективными в реальных медицинских условиях, нам необходимо иметь возможность мгновенно измерять активность генов в крови пациента. Новая технология, такая как микроэлектродное биосенсорное устройство, которое сигнализирует о критических изменениях в крови в реальном времени, сделает быстрый анализ реальностью. Можно надеяться, что благодаря таким достижениям геномная информация, включая активность генов, станет частью инструментария врача общей практики".
https://theidealist.ru/personalizedmedicine/
#BBC #наука #медицина #диагностика #рак #сердце #генетика #геном #ДНК
Прикладная генетика - одна из самых быстро развивающихся отраслей медицины. Сегодня учёные всё лучше начинают понимать зависимость склонности к тем или иным заболеваниям от генетического кода конкретного человека. И уже совсем скоро генетический анализ станет таким же обыденным методом диагностики, как классический анализ крови. Это поможет гораздо точнее и эффективнее подобрать лечение тех или иных заболеваний под конкретного человека, а также проводить раннюю диагностику и профилактику.
"Одной из проблем, с которыми сталкивается персонализация, является скорость - измерение того, что происходит в наших генах в настоящее время является медленным, лабораторным процессом. Чтобы быть наиболее эффективными в реальных медицинских условиях, нам необходимо иметь возможность мгновенно измерять активность генов в крови пациента. Новая технология, такая как микроэлектродное биосенсорное устройство, которое сигнализирует о критических изменениях в крови в реальном времени, сделает быстрый анализ реальностью. Можно надеяться, что благодаря таким достижениям геномная информация, включая активность генов, станет частью инструментария врача общей практики".
https://theidealist.ru/personalizedmedicine/
#BBC #наука #медицина #диагностика #рак #сердце #генетика #геном #ДНК
Fastcompany: Робот-медсестра, который должен помогать медицинским сотрудникам, снискал популярность и у пациентов
Мокси – «робот-медсестра» который призван не стать заменой живому человеку, но значительно дополнить его возможности, "разгрузив" его труд и память от рутинной текучки вроде смены постельного белья и доставки анализов в лабораторию. Команда исследователей австрийской компании Diligent Robotics внимательно изучила работу медсестёр и создала для них идеального помощника. Но робот внезапно получил признание не только у своих живых коллег, но и у пациентов, став настоящей достопримечательностью.
«Мокси оснащен роботизированной рукой и колесами в основании туловища, его можно запрограммировать на выполнение целевых поручений. Специально для этого машина подключается к электронной системе медицинских карт больницы. Медсестры могут устанавливать правила и задачи, в зависимости от изменения расписания процедур каждого пациента на этаже. Например, если пациента выписали, а в медицинской карте его комната помечена как пустая, Мокси получает команду доставить приёмный набор в комнату, чтобы все было готово к приёму следующего человека. В результате медсестрам даже не нужно запоминать определенные задачи, которые раньше были частью их повседневной работы, что является способом снижения их когнитивной загрузки. «Им не нужно думать о том, чтобы дать роботу определённую команду».
https://theidealist.ru/moxi/
#fastcompany #технологии #роботы #работа #будущее #автоматизация #медицина
Мокси – «робот-медсестра» который призван не стать заменой живому человеку, но значительно дополнить его возможности, "разгрузив" его труд и память от рутинной текучки вроде смены постельного белья и доставки анализов в лабораторию. Команда исследователей австрийской компании Diligent Robotics внимательно изучила работу медсестёр и создала для них идеального помощника. Но робот внезапно получил признание не только у своих живых коллег, но и у пациентов, став настоящей достопримечательностью.
«Мокси оснащен роботизированной рукой и колесами в основании туловища, его можно запрограммировать на выполнение целевых поручений. Специально для этого машина подключается к электронной системе медицинских карт больницы. Медсестры могут устанавливать правила и задачи, в зависимости от изменения расписания процедур каждого пациента на этаже. Например, если пациента выписали, а в медицинской карте его комната помечена как пустая, Мокси получает команду доставить приёмный набор в комнату, чтобы все было готово к приёму следующего человека. В результате медсестрам даже не нужно запоминать определенные задачи, которые раньше были частью их повседневной работы, что является способом снижения их когнитивной загрузки. «Им не нужно думать о том, чтобы дать роботу определённую команду».
https://theidealist.ru/moxi/
#fastcompany #технологии #роботы #работа #будущее #автоматизация #медицина
Telegraph: новый анализ крови с 94% вероятностью определяет признаки болезни Альцгеймера до появления симптомов
Болезнь Альцгеймера – настоящий бич для людей преклонного возраста. Сегодняшняя медицина пока не может лечить это заболевание, однако профилактика позволяет существенно затормозить развитие симптомов. А благодаря новому методу диагностики совсем скоро можно будет определить склонность к болезни за 20 лет до того, как появятся первые признаки нарушения работы мозга и принять необходимые меры.
«Возраст - самый большой известный фактор риска; после 65 лет вероятность развития заболевания удваивается каждые пять лет. Генетическое отклонение APOE4 также повышает риск развития болезни Альцгеймера в три-пять раз. Когда исследователи включили эти факторы риска в анализ, они обнаружили, что возраст и статус APOE4 повысили точность диагностики с помощью анализа крови до 94 процентов. Известно, что изменения начинаются на двадцать лет раньше, поэтому тест мог предсказать, кто будет страдать от болезни за десятилетия до появления симптомов».
https://theidealist.ru/alzheimerdiag/
#Telegraph #наука #медицина #мозг #старость #деменция #болезньальцгеймера
Болезнь Альцгеймера – настоящий бич для людей преклонного возраста. Сегодняшняя медицина пока не может лечить это заболевание, однако профилактика позволяет существенно затормозить развитие симптомов. А благодаря новому методу диагностики совсем скоро можно будет определить склонность к болезни за 20 лет до того, как появятся первые признаки нарушения работы мозга и принять необходимые меры.
«Возраст - самый большой известный фактор риска; после 65 лет вероятность развития заболевания удваивается каждые пять лет. Генетическое отклонение APOE4 также повышает риск развития болезни Альцгеймера в три-пять раз. Когда исследователи включили эти факторы риска в анализ, они обнаружили, что возраст и статус APOE4 повысили точность диагностики с помощью анализа крови до 94 процентов. Известно, что изменения начинаются на двадцать лет раньше, поэтому тест мог предсказать, кто будет страдать от болезни за десятилетия до появления симптомов».
https://theidealist.ru/alzheimerdiag/
#Telegraph #наука #медицина #мозг #старость #деменция #болезньальцгеймера