Почему вы не можете доверять себе
Невероятно насыщенная подборка "сбоев" в нашей психики, которые ставят под вопрос вообще наличие у нас свободной воли.
Люди - лжецы, и лгут прежде всего самим себе, люди не понимают, что чувствуют в данный момент, а в принятии плохих решений человеком очень легко управлять.
"Или вот другой пример: что, если я сказал бы Вам, что за 2 000$ Вы можете отправиться в путешествие в Париж с включенным завтраком, в Рим с включенным завтраком или в Рим без включенного завтрака. Оказывается, добавление опции «Рим без включенного завтрака» побуждает большинство людей выбрать Рим, а не Париж. Почему это так? Поскольку по сравнению с Римом без завтрака, Рим с завтраком представляет больше выгоды, наш мозг просто вообще забывает о Париже."
На память, на собственные оценки тоже полагаться нельзя, наш мозг подстраивает восприятие реальности разве что не случайно, при этом как-то объективно оценить ситуацию и понять в какую игру втянул нас наш же мозг практически невозможно.
И даже информация о мире неполная и недостоверная:
"У Вас есть невероятно сложная нервная система, которая постоянно посылает информацию в Ваш мозг. Некоторые оценки Вашей сенсорной системы – внешний вид, прикосновение, запах, звук, вкус, и равновесие - посылают приблизительно 11 миллионов бит информации к Вашему мозгу каждую секунду.
Но даже это - неизмеримая, бесконечно маленькая часть физической сферы вокруг Вас. Свет, который мы в состоянии видеть, является смехотворно малой частью электромагнитного спектра. Птицы и насекомые видят то, что мы не можем. Собаки могут услышать и почувствовать запахи, о существовании которых мы даже не подозреваем. Наша нервная система, фактически, является не столько машиной для сбора данных, сколько машиной для их фильтрации."
#markmanson #мозг #психология
Оригинал: https://markmanson.net/trust
Перевод: https://goo.gl/WXRRxn
Невероятно насыщенная подборка "сбоев" в нашей психики, которые ставят под вопрос вообще наличие у нас свободной воли.
Люди - лжецы, и лгут прежде всего самим себе, люди не понимают, что чувствуют в данный момент, а в принятии плохих решений человеком очень легко управлять.
"Или вот другой пример: что, если я сказал бы Вам, что за 2 000$ Вы можете отправиться в путешествие в Париж с включенным завтраком, в Рим с включенным завтраком или в Рим без включенного завтрака. Оказывается, добавление опции «Рим без включенного завтрака» побуждает большинство людей выбрать Рим, а не Париж. Почему это так? Поскольку по сравнению с Римом без завтрака, Рим с завтраком представляет больше выгоды, наш мозг просто вообще забывает о Париже."
На память, на собственные оценки тоже полагаться нельзя, наш мозг подстраивает восприятие реальности разве что не случайно, при этом как-то объективно оценить ситуацию и понять в какую игру втянул нас наш же мозг практически невозможно.
И даже информация о мире неполная и недостоверная:
"У Вас есть невероятно сложная нервная система, которая постоянно посылает информацию в Ваш мозг. Некоторые оценки Вашей сенсорной системы – внешний вид, прикосновение, запах, звук, вкус, и равновесие - посылают приблизительно 11 миллионов бит информации к Вашему мозгу каждую секунду.
Но даже это - неизмеримая, бесконечно маленькая часть физической сферы вокруг Вас. Свет, который мы в состоянии видеть, является смехотворно малой частью электромагнитного спектра. Птицы и насекомые видят то, что мы не можем. Собаки могут услышать и почувствовать запахи, о существовании которых мы даже не подозреваем. Наша нервная система, фактически, является не столько машиной для сбора данных, сколько машиной для их фильтрации."
#markmanson #мозг #психология
Оригинал: https://markmanson.net/trust
Перевод: https://goo.gl/WXRRxn
Mark Manson
Why You Can't Trust Yourself
Eight reasons why you can’t trust yourself, as demonstrated by psychology.
Незнание, которое освобождает
Вновь пришлось попотеть над заголовком. С вами снова @theidealist и Марк Мэнсон, известный англоязычный блоггер и тренер по саморазвитию с аудиторией более 2 миллионов человек. На этой неделе Марк предлагает нам обсудить такие наверняка знакомые каждому вещи как самокопание и самовосхваление. У вас внушительный счёт в банке, красивая и понимающая вторая половинка, дорогая машина - но вы всё равно считаете себя ничего не добившимся в жизни дерьмом? Или наоборот, вы пашете в душном офисе от забора до обеда, но свято верите, что пройдёт пару лет и ваше рабочее место переместится на Бали, ведь не может же такой алмаз утонуть в банальной текучке? Мэнсон считает обе практики неправильными. Ведь, как это бы ни было банальным, не всегда те же деньги могут принести счастье - которое, как известно, у каждого своё
"Я неоднократно заявлял в своём блоге, что одна из вещей, которую я нашел наиболее освобождающей в моей собственной жизни - это понимание того, что я не знаю о чём говорю. Это верно и в философском, и в психологическом смысле, но я не думаю, что большинство людей также сразу же осознает, насколько практично и важно это понимание.
Иногда я боюсь, что я достиг своего пика как писатель и что ничто новое не сможет соперничать с популярностью моих статей 2013-2015 годов. Потом я напоминаю себе, что понятия не имею о чём говорю. Будущее обширно, и я даже не знаю на самом деле, хорошо ли действительно быть популярным и читаемым большим количеством людей. Кто знает, может через год меня задолбает писать статьи и я захочу заниматься чем-то другим. Никто не знает".
Короткий, но как всегда яркий и полезный текст Марка - читайте в русском переводе на нашем сайте
https://theidealist.ru/notknowing/
#markmanson #психология #человек
Вновь пришлось попотеть над заголовком. С вами снова @theidealist и Марк Мэнсон, известный англоязычный блоггер и тренер по саморазвитию с аудиторией более 2 миллионов человек. На этой неделе Марк предлагает нам обсудить такие наверняка знакомые каждому вещи как самокопание и самовосхваление. У вас внушительный счёт в банке, красивая и понимающая вторая половинка, дорогая машина - но вы всё равно считаете себя ничего не добившимся в жизни дерьмом? Или наоборот, вы пашете в душном офисе от забора до обеда, но свято верите, что пройдёт пару лет и ваше рабочее место переместится на Бали, ведь не может же такой алмаз утонуть в банальной текучке? Мэнсон считает обе практики неправильными. Ведь, как это бы ни было банальным, не всегда те же деньги могут принести счастье - которое, как известно, у каждого своё
"Я неоднократно заявлял в своём блоге, что одна из вещей, которую я нашел наиболее освобождающей в моей собственной жизни - это понимание того, что я не знаю о чём говорю. Это верно и в философском, и в психологическом смысле, но я не думаю, что большинство людей также сразу же осознает, насколько практично и важно это понимание.
Иногда я боюсь, что я достиг своего пика как писатель и что ничто новое не сможет соперничать с популярностью моих статей 2013-2015 годов. Потом я напоминаю себе, что понятия не имею о чём говорю. Будущее обширно, и я даже не знаю на самом деле, хорошо ли действительно быть популярным и читаемым большим количеством людей. Кто знает, может через год меня задолбает писать статьи и я захочу заниматься чем-то другим. Никто не знает".
Короткий, но как всегда яркий и полезный текст Марка - читайте в русском переводе на нашем сайте
https://theidealist.ru/notknowing/
#markmanson #психология #человек
Марк Мэнсон: Краткая история романтической любви и почему она отстой
Романтическая любовь правит миром. Во всяком случае так считают Голливуд, продавцы ювелирных изделий и женских колготок. Однако на самом деле это волшебное чувство - не более чем идея, воспетая в последние 100 лет. Конечно, и раньше люди влюблялись друг в друга, но в древние времена такое состояние считалось чем-то вроде опасной болезни, которая смущает разум и не даёт успешно решать главную для человека задачу - выживание себя и своего рода. Так почему же сегодня романтический идеал стоит во главе угла человеческой жизни и какие опасности подстерегают тех, кто строит свою жизнь вокруг него?
Не пропустите мощный текст Марка Мэнсона, известного англоязычного блогера и тренера по саморазвитию с аудиторией более 2 миллионов человек - на русском языке только на сайте "Идеалиста"!
"Древнегреческий философ Платон утверждал, что высшая форма любви есть не сексуальная, не романтическая форма привязанности к другому человеку, так называемая «братская любовь». Платон (верно) рассуждал, что, поскольку страсть, романтика и секс часто заставляют нас делать смешные вещи, о которых мы сожалеем, только бесстрастная любовь между членами семьи или близкими друзьями есть высшая добродетель человеческого опыта. На самом деле Платон, как и большинство людей в древнем мире, смотрел на романтическую любовь со скептицизмом, если не сказать с ужасом... Многие культуры рассматривали её как своего рода болезнь, которую все мы должны пережить в нашей жизни, вроде ветрянки. Фактически, классические истории, такие как «Илиада», «Ромео и Джульетта», не были одами любви. Это были предостережения о негативных последствиях, истории о том, как романтическая любовь может потенциально разрушить все".
https://theidealist.ru/whyromanticlovesucks/
#MarkManson #человек #любовь
Романтическая любовь правит миром. Во всяком случае так считают Голливуд, продавцы ювелирных изделий и женских колготок. Однако на самом деле это волшебное чувство - не более чем идея, воспетая в последние 100 лет. Конечно, и раньше люди влюблялись друг в друга, но в древние времена такое состояние считалось чем-то вроде опасной болезни, которая смущает разум и не даёт успешно решать главную для человека задачу - выживание себя и своего рода. Так почему же сегодня романтический идеал стоит во главе угла человеческой жизни и какие опасности подстерегают тех, кто строит свою жизнь вокруг него?
Не пропустите мощный текст Марка Мэнсона, известного англоязычного блогера и тренера по саморазвитию с аудиторией более 2 миллионов человек - на русском языке только на сайте "Идеалиста"!
"Древнегреческий философ Платон утверждал, что высшая форма любви есть не сексуальная, не романтическая форма привязанности к другому человеку, так называемая «братская любовь». Платон (верно) рассуждал, что, поскольку страсть, романтика и секс часто заставляют нас делать смешные вещи, о которых мы сожалеем, только бесстрастная любовь между членами семьи или близкими друзьями есть высшая добродетель человеческого опыта. На самом деле Платон, как и большинство людей в древнем мире, смотрел на романтическую любовь со скептицизмом, если не сказать с ужасом... Многие культуры рассматривали её как своего рода болезнь, которую все мы должны пережить в нашей жизни, вроде ветрянки. Фактически, классические истории, такие как «Илиада», «Ромео и Джульетта», не были одами любви. Это были предостережения о негативных последствиях, истории о том, как романтическая любовь может потенциально разрушить все".
https://theidealist.ru/whyromanticlovesucks/
#MarkManson #человек #любовь
Марк Мэнсон: Реальная ценность денег
Признаемся, нам очень нравятся материалы Марка Мэнсона, и надеемся, что вам тоже. У Марка удивительно хорошо получается рассказывать о сложных вещах простыми словами. Сегодняшний текст посвящён деньгам и их месту в нашей жизни. Что это вообще такое? Какова их реальная ценность? И как сделать так, чтобы они работали на вас, а не вы на них?
Очередное потрясающее эссе Марка Мэнсона - в русском переводе только на сайте "Идеалиста"!
"Есть такая старая поговорка из Бойцовского клуба: «То, чем вы владеете, в конечном итоге владеет вами». Материализм является психологической ловушкой. Независимо от того, сколько вы владеете, сколько вы покупаете, сколько вы зарабатываете, болезнь больше никогда не уходит. Между тем, вы работаете дольше, принимая на себя большие риски, вкладывая в это всё больше и больше частей вашей жизни.
Деньги по сути своей нейтральны. Это просто сосуд для обмена опытом между двумя людьми. Вы зарабатываете деньги, создавая опыт для других. Затем вы отдаёте свои деньги другим, чтобы получить опыт взамен.
Даже когда вы покупаете какой-то материал, например, спортивный автомобиль или бриллиантовое ожерелье, вы не просто покупаете физические товары, вы покупаете опыт вождения этого автомобиля или ношения этого ожерелья. Вы покупаете опыт владения, скорости или социального статуса, который связан с ним. Вы покупаете этот орнамент для своей идентичности, осознание владения и использования этой вещи, и понимание того, делает ли оно вас счастливым или нет".
https://theidealist.ru/valueofmoney/
#MarkManson #человек #психология
Признаемся, нам очень нравятся материалы Марка Мэнсона, и надеемся, что вам тоже. У Марка удивительно хорошо получается рассказывать о сложных вещах простыми словами. Сегодняшний текст посвящён деньгам и их месту в нашей жизни. Что это вообще такое? Какова их реальная ценность? И как сделать так, чтобы они работали на вас, а не вы на них?
Очередное потрясающее эссе Марка Мэнсона - в русском переводе только на сайте "Идеалиста"!
"Есть такая старая поговорка из Бойцовского клуба: «То, чем вы владеете, в конечном итоге владеет вами». Материализм является психологической ловушкой. Независимо от того, сколько вы владеете, сколько вы покупаете, сколько вы зарабатываете, болезнь больше никогда не уходит. Между тем, вы работаете дольше, принимая на себя большие риски, вкладывая в это всё больше и больше частей вашей жизни.
Деньги по сути своей нейтральны. Это просто сосуд для обмена опытом между двумя людьми. Вы зарабатываете деньги, создавая опыт для других. Затем вы отдаёте свои деньги другим, чтобы получить опыт взамен.
Даже когда вы покупаете какой-то материал, например, спортивный автомобиль или бриллиантовое ожерелье, вы не просто покупаете физические товары, вы покупаете опыт вождения этого автомобиля или ношения этого ожерелья. Вы покупаете опыт владения, скорости или социального статуса, который связан с ним. Вы покупаете этот орнамент для своей идентичности, осознание владения и использования этой вещи, и понимание того, делает ли оно вас счастливым или нет".
https://theidealist.ru/valueofmoney/
#MarkManson #человек #психология
Марк Мэнсон: страх что-нибудь упустить. Как я перестал беспокоиться и полюбил Instagram
Знакомо ли вам такое чувство, когда вы не хотите идти посещать вечеринку, но всё равно идёте на неё из-за боязни упустить важные впечатления. В результате мероприятие превращается в унылые посиделки за экраном смартфона. Или же вы, насмотревшись классных фотографий, снятых на дорогую технику, бросаете всё и едете к тёплым морям в экзотические страны, а в итоге мучаетесь от жары, низкого уровня сервиса и общего несоответствия красивой картинки из инстаграма и суровой реальности. Марк Мэнсон называет это "страхом что-нибудь упустить" (Fear of missing out или FOMO) и рассказывает о том, как решения, основанные не на реальном, а на воображаемом опыте делают нас несчастными.
"FOMO — это навязчивое желание испытать что-то (или побывать где-то), мотивацией которого служит не жажда новых впечатлений, а, скорее, боязнь что-то упустить. И эта идея потери обычно (почти всегда) – результат воображения.
FOMO становится большой проблемой для нашего поколения благодаря простому факту, что мы имеем больше вариантов выбора. Это имеет классное название — «Парадокс выбора»: явление при котором чем более удивительные вещи мы имеем, тем менее счастливыми мы все становимся".
https://theidealist.ru/fomo/
#MarkManson #человек #психология
Знакомо ли вам такое чувство, когда вы не хотите идти посещать вечеринку, но всё равно идёте на неё из-за боязни упустить важные впечатления. В результате мероприятие превращается в унылые посиделки за экраном смартфона. Или же вы, насмотревшись классных фотографий, снятых на дорогую технику, бросаете всё и едете к тёплым морям в экзотические страны, а в итоге мучаетесь от жары, низкого уровня сервиса и общего несоответствия красивой картинки из инстаграма и суровой реальности. Марк Мэнсон называет это "страхом что-нибудь упустить" (Fear of missing out или FOMO) и рассказывает о том, как решения, основанные не на реальном, а на воображаемом опыте делают нас несчастными.
"FOMO — это навязчивое желание испытать что-то (или побывать где-то), мотивацией которого служит не жажда новых впечатлений, а, скорее, боязнь что-то упустить. И эта идея потери обычно (почти всегда) – результат воображения.
FOMO становится большой проблемой для нашего поколения благодаря простому факту, что мы имеем больше вариантов выбора. Это имеет классное название — «Парадокс выбора»: явление при котором чем более удивительные вещи мы имеем, тем менее счастливыми мы все становимся".
https://theidealist.ru/fomo/
#MarkManson #человек #психология
Марк Мэнсон: Наплюйте на эмоции
"Голосуй сердцем" - призывала известная политическая телереклама 90х. "Думай головой а не эмоциями" - отвечают успешные люди. К их мнению присоединяется известный англоязычный блогер и тренер по саморазвитию Марк Мэнсон, который в своём эссе рассказывает не только о том, как эмоции вредят принятию решений в нашей жизни, но и рассказывает, как они превращаются в бесконечную петлю негатива.
"Действовать исходя из наших чувств легко. Ты чувствуешь это. Затем делаешь. Это похоже на зуд. С действием возникает чувство облегчения. Это быстрое удовлетворение. Но оно уходит так же быстро, как и пришло. Действовать на основе того, что хорошо/правильно — сложно. Во-первых, понимание того, что хорошо/правильно, не всегда понятно. Вам часто приходится сесть и подумать об этом. Часто нам приходится сталкиваться с двойственностью выводов или бороться с низменными позывами".
https://theidealist.ru/metafeelings/
#MarkManson #человек #психология
"Голосуй сердцем" - призывала известная политическая телереклама 90х. "Думай головой а не эмоциями" - отвечают успешные люди. К их мнению присоединяется известный англоязычный блогер и тренер по саморазвитию Марк Мэнсон, который в своём эссе рассказывает не только о том, как эмоции вредят принятию решений в нашей жизни, но и рассказывает, как они превращаются в бесконечную петлю негатива.
"Действовать исходя из наших чувств легко. Ты чувствуешь это. Затем делаешь. Это похоже на зуд. С действием возникает чувство облегчения. Это быстрое удовлетворение. Но оно уходит так же быстро, как и пришло. Действовать на основе того, что хорошо/правильно — сложно. Во-первых, понимание того, что хорошо/правильно, не всегда понятно. Вам часто приходится сесть и подумать об этом. Часто нам приходится сталкиваться с двойственностью выводов или бороться с низменными позывами".
https://theidealist.ru/metafeelings/
#MarkManson #человек #психология