Aeon: как упоминание себя в третьем лице делает нас мудрее
Мы привыкли воспринимать мудрость как нечто абстрактное, такое свойство умудрённых сединами старцев, которое приходит вместе с опытом. А вот психолог Игорь Гроссман решить рассмотреть мудрость как совокупность эффективных методов мышления. Более того, согласно его исследованиям, «мудрости» - эффективному эмоциональному мышлению - можно научиться. И начать следует с мысленного приёма, известного как «иллеизм» - описания и упоминания себя в третьем лице.
«Значительная часть исследований показала, что такого рода размышление от третьего лица может временно улучшить процесс принятия решений. Согласно материалам PsyArxiv, подход также может принести долгосрочную пользу мышлению и эмоциональной устойчивости. По мнению учёных это «первое доказательство того, что познавательные и аффективные процессы мышления можно освоить в повседневной жизни».
https://theidealist.ru/illeism/
#aeon #человек #наука #мышление #иллеизм #психология #Сократ #мудрость
Мы привыкли воспринимать мудрость как нечто абстрактное, такое свойство умудрённых сединами старцев, которое приходит вместе с опытом. А вот психолог Игорь Гроссман решить рассмотреть мудрость как совокупность эффективных методов мышления. Более того, согласно его исследованиям, «мудрости» - эффективному эмоциональному мышлению - можно научиться. И начать следует с мысленного приёма, известного как «иллеизм» - описания и упоминания себя в третьем лице.
«Значительная часть исследований показала, что такого рода размышление от третьего лица может временно улучшить процесс принятия решений. Согласно материалам PsyArxiv, подход также может принести долгосрочную пользу мышлению и эмоциональной устойчивости. По мнению учёных это «первое доказательство того, что познавательные и аффективные процессы мышления можно освоить в повседневной жизни».
https://theidealist.ru/illeism/
#aeon #человек #наука #мышление #иллеизм #психология #Сократ #мудрость