The Idealist
14.9K subscribers
820 photos
3 videos
1.79K links
Переводы лучших англоязычных статей. Обратная связь - [email protected]

По вопросам рекламы - @MrMoneyMoustache или @onlybars.

Наша страница ВК: https://vk.com/theidealistru
Download Telegram
The New York Times: Ваш ребенок лжет вам? Это хорошо

Маленькие дети учатся очень быстро. Первый шаг, слово, стихотворение. И перенимают у взрослых они, к сожалению, не только хорошее. Например - умение виртуозно лгать. Однако современные психологи считают, что это не так уж плохо. Почему? И как сделать так, чтобы именно вам ваш ребёнок говорил правду? Ответы - в материале NY Times, перевод которого мы вам сегодня представляем.

"Дети обнаруживают способность лгать уже в возрасте 2 лет, согласно исследованиям. В одном эксперименте детей просили не смотреть на игрушку за их спиной в то время как исследователь выходил из комнаты под ложными предлогами. Через несколько минут исследователь возвращался и спрашивал ребенка, смотрел ли он за спину.

Этот эксперимент, разработанный психологом Майклом Льюисом в середине 1980-х годов и проведённый в той или иной форме на сотнях детей, дал два последовательных вывода. Во-первых, подавляющее большинство детей смотрят на игрушку в течение нескольких секунд после того, как их оставляют одних. Другой заключается в том, что многие после этого лгут. По крайней мере, треть детей в возрасте двух лет, половина детей трёх лет и 80% или более детей в возрасте от 4 лет и старше будут отрицать своё нарушение независимо от пола, расы или семьи."


https://theidealist.ru/lyingchildren/

#NYTimes #общество #человек #дети #воспитание #психология
The Atlantic: Просто ешьте больше клетчатки

Как есть много и при этом худеть? К сожалению, учёные пока не установили действенного метода. Однако существует простой совет, который не только поможет вам легче избавиться от лишних килограммов, но и сделает в целом гораздо здоровее. Метод прост: добавьте в свой рацион больше клетчатки

"«Мы обнаружили, что у тех, больше потреблял клетчатки или общего волокна, на самом деле было почти на 80 процентов больше шансов прожить долгую и здоровую жизнь» — говорит Бамини Гопинат из Австралийского Института Уэстмид — «То есть, у них меньше шансов страдать от гипертонии, диабета, слабоумия, депрессии и функциональной инвалидности»"

https://theidealist.ru/fiberprofit/

#TheAtlantic #общество #человек #питание #здоровье
Yahoo: что данные 6 миллиардов ночей рассказывают о нас

Сон не менее важен для здоровья человека, чем правильное питание или регулярная сексуальная жизнь. Однако парадокс заключается в том, что до сих пор сон крайне слабо изучен, ведь сам процесс сбора данных очень сложен: в лабораторных условиях человек не может достаточно расслабиться, а методика составления личного отчёта весьма субъективна. Но с развитием носимых устройств стало возможным собирать данные автоматически. С марта 2017 года исследователи компании Fitbit, производящей фитнес-браслеты, собирали данные своих клиентов, и в результате получили крупнейший массив биометрических данных из когда-либо имевшихся. А вот что им удалось выяснить - читайте в материале Yahoo, перевод которого мы вам сегодня представляем.

"Почему мужчины и женщины спят по-разному? Почему наш сон менее глубок по мере старения? Почему есть эффект «вечеринки в выходные», почему наши проблемы со временем меняются так сильно? Мы знаем, что упражнения хороши для нашего сна, но когда мы должны тренироваться чтобы засыпать лучше? Когда мы должны есть, если хотим получить самый глубокий сон? Является ли вид сна (сон REM, глубокий сон) более важным, чем общее время сна? Следует ли корректировать школьные часы и рабочие часы нации, чтобы мы могли лучше спать?"

https://theidealist.ru/sleepdata/

#Yahoo #наука #человек #fitbit #сон
Wired: 6 историй о цензуре золотой эпохи свободы слова

Онлайн-площадки с миллиардами людей, видеотрансляции в реальном времени, твиты, которые опережают новостные агентства. Казалось бы, где в этой эпохе место цензуре? Но она есть, и быть может, она даже страшнее, чем была раньше. Её палачи - не только крупные технокорпорации, но и простые пользователи. Её жертвы - кто угодно, от правых активистов и белых гетеросексуальных мужчин до чернокожих женщин и мусульман. Она раскинула свои сети по всей планете, и кто знает, быть может завтра она придёт за вами.

Эксклюзив Wired, который нельзя пропустить.

"Писательница-афроамериканка привлекает внимание к расистским высказываниям — и получает блокировку в Facebook. Автор подростковых романов наблюдает, как тема её неопубликованного труда вызывает огненную бурю в Twitter ещё прежде того, чем кто-то его прочтет. Мусульманская правозащитница идёт по пути самоцензуры, а затем надеется, что белый человек выскажет то, что она думает. Известный консерватор внезапно становится одной из самых больших целей крайне правых троллей. Инженер Google пишет противоречивую записку и мгновенно становится злодеем для одной армии онлайн-читателей и героем для другой"

https://theidealist.ru/moderncensorship/

#Wired #власть #общество #интернет #цензура
Quartz: Семейные предпочтения женщин и мужчин всё более схожи

Мужчины предпочитают молодых и красивых, женщины - богатых и успешных. Этот стереотип сформировался не на пустом месте: поиск самцом наиболее плодовитой самки и самкой - самого лучшего "добытчика" среди самцов биологически обусловлен. Однако в современном мире не всё так просто - мужчины и женщины всё чаще выбирают себе партнёра исходя из уровня образования, социального статуса. Неужели социальные изменения влияют на наши древние инстинкты? И является ли подобное влияние для общества благом?

"Традиционные гендерные роли сохраняются даже в самых эгалитарных обществах. Согласно одному датскому исследованию мужья, чьи жены зарабатывали больше них, чаще страдали от эректильной дисфункции, чем другие мужчины. Одна из интерпретаций заключается в том, что мужья чувствовали давление общества, требовавшего проявлять мужественность, поскольку они не могли претендовать на роль «добытчика»; другая точка зрения заключалась в том, что потеря статуса кормильца каким-то образом привела к импотенции. В другом исследовании в США одинокие женщины преуменьшали свои карьерные цели и скрывали уверенность в себе в надежде показаться более желанными для мужчин".

https://theidealist.ru/datingprefs/

#Quartz #человек #общество #семья
NPR: В чем разница между детскими книгами в Китае и США?

Первые книги, который читает ребёнок, оказывают на него колоссальное влияние. Заложенные в них ценности и установки остаются с маленькими людьми навсегда. Неудивительно, что отражённые в таких книгах подходы различаются от страны к стране. Группа учёных Калифорнийского университета в Риверсайд решила проанализировать американские, китайские и мексиканские детские книги и понять, какие ценности транслируют своим детям разные народы.

"Возьмём типичную книгу в Китае: «Кошка, которая ест письма». В ней речь идет о кошке, которая питается плохими письмами — «со слишком большими или слишком маленькими иероглифами, или теми, в которых какие-то знаки пропущены» — объясняет один из исследователей психолог Сесилия Чунг, профессор Калифорнийского университета в Риверсайд. «Таким образом, единственный способ, которым дети могут сберечь свои письма — это писать очень тщательно и внимательно». Но основной посыл ясен: «это действительно пропагандирует идею усилий — что дети должны научиться последовательно работать, чтобы достичь определенного уровня» — говорит Чунг. И эта идея, по ее словам, является основным принципом китайской культуры."

https://theidealist.ru/childbooks/

#NPR #общество #человек
Wired: Как правительство США скрывает программы слежки

Неприкосновенность частной жизни - один из столпов, на котором строилось государство под названием Соединённые Штаты Америки. В этой стране суд легко может отпустить вимновного и отклонить очевидное доказательство если оно добыто с нарушением закона. Так было раньше, однако с развитием технологий ситуация в корне изменилась. Сегодня полиция и спецслужбы имеют на вооружении такие технологии, которые позволяют отслеживать действия, разговоры, перемещения подозреваемого с исключительной точностью, а имеющийся в их распоряжении архив поражает воображение.

"Hemisphere — массовая операция по обработке телефонных разговоров, обнаруженная The New York Times в 2013 году, является одной из наиболее хорошо документированных программ слежки, которую правительственные чиновники пытаются скрыть, когда используют "параллельную реконструкцию" доказательств. Секретная программа предоставляет полиции доступ к обширной базе данных, содержащей записи звонков начиная с 1987 года. Ежедневно в неё добавляются миллиарды звонков".

https://theidealist.ru/hemisphere/

#власть #технологии #США #слежка #полиция #ФБР
National Interest: У американского военно-морского флота нет противоядия против российской ядерной торпеды Статус-6

Долгое время между Россией и США существовал паритет в сфере вооружений, который касался не только ядерного оружия, но и средств его доставки, в том числе торпед. В 90е ситуация для России была плачевной, а вот к 2018 повод беспокоиться есть уже у американцев: российская армия скоро поставит на вооружение такое подводное оружие, которое современные ВМС США неспособны перехватить.

"«У русских наверняка в 2019 будет прототип, а в начале 2020-х годов торпеда будет принята на вооружение» — рассказал в интервью The National Interest отставной военный офицер подводного флота США Томас Каллендер, в настоящее время старший научный сотрудник по программам обороны Heritage Foundation — «Принимая во внимание её потрясающую скорость и не имеющую аналогов глубину, с помощью текущего вооружения такую торпеду перехватить невозможно»"

https://theidealist.ru/russianstatus6/

#NationalInterest #власть #Россия #США #оружие
The Guardian: Работаете более 39 часов в неделю? Это может убить вас

Привыкли оставаться на работе допоздна? Собираетесь провести выходные разгребая те рабочие задачи, которые не успели в будни. Днями не встаёте из-за рабочего компьютера? "Поздравляем", ваша жизнь будет короче и хуже, чем вы думаете, а рабочая эффективность - меньше, чем надеется работодатель.

"Исследователи из Медицинского центра Колумбийского университета недавно использовали отслеживание активности, чтобы изучить здоровье 8 000 работников в возрасте старше 45 лет. Результаты были поразительными. Средний период отсутствия физической активности в течение каждого рабочего дня составлял 12,3 часа. Сотрудники, которые проводили сидя более 13 часов в день, в два раза чаще умирали преждевременно по сравнению с теми, кто был неактивен меньше 11,5 часов. Авторы пришли к выводу, что сидение в офисе длительное время приносит вред аналогичный курению и должен сопровождаться предупреждением об опасности для здоровья"

https://theidealist.ru/overworking/

#TheGuardian #общество #работа #здоровье
2018 год начался весьма удало: в огромном потоке новостей не всегда удаётся не пропустить важное и интересное. Специально для тех, кто пытается разобраться в информационном шуме, мы подготовили небольшую подборку разносторонних каналов, на которые рекомендуем подписаться.

Записки юного врача - @a_young_doctors_notebook - канал студентки медвуза, которая необычно и интересно рассказывает о современной медицине

Книжный канал Кристины Потупчик - @krispotupchik - один из лучших каналов о книгах, который можно найти в телеграме, неоднократно отмеченный самыми разными экспертами. Не можете решить что почитать? У Кристины всегда найдётся, что вам предложить.

Акитилоп - @akitilop - канал с политическими новостями и инсайдами. Имеет важную особенность: его инсайды, в отличие от моря схожих каналов, сбываются чаще.

Кремлевская прачка - @kremlinprachka - ещё один околополитический канал, делающий упор на новости вокруг власти

Секретарша АПэшечки - @secretarAP - юмористический околополитический канал, ведущийся от лица сотрудницы Администрации Президента.

Директор - @directorOOO - а вот тут нет политики, зато полно глупости, чавнства и самомнения, которое знакомо любому наёмному сотруднику. Некоторые считают, что авторы этого канала не придумывают записи а просто публикуют то, что им шлёт непосредственный начальник

Идиот - @The_Idiot - общественно-политические новости одной, весьма красноречивой строкой

Снизу постучали - @stuksnizu - адовые заголовки, шокирующие (как правило, своей глупостью) новости, курьёзные высказывания в соцсетях
Би-би-си: подростки сегодня – это люди возрастом от 10 до 24

Отрочество - прекрасная, но сложная пора. В зависимости от эпохи её относили к разному возрасту, а сегодня началом подросткового периода считается половое созревание. Однако всё активнее звучат голоса учёных, которые считают, что подростками следует считать людей с 10 до 24 лет. Связано это, по мнению исследователей, с тем, что половое созревание у современных детей наступает раньше, а учиться им приходится дольше.

"Молодежь позже вступает в брак и заводит детей. По данным Управления национальной статистики Великобритании, средний возраст вступления в первый брак в 2013 году составил 32,5 года и 30,6 года для женщин в Англии и Уэльсе соответственно. С 1973 года он вырос почти на восемь лет. Ведущий автор профессор Сьюзан Сойер, директор центра здоровья подростков в Королевской детской больнице в Мельбурне, пишет: «Хотя многие правовые привилегии для взрослых начинаются с 18 лет, принятие взрослых ролей и обязанностей обычно происходит позже». По ее словам, отсроченное вступление в брак, воспитание детей и экономическая независимость означают, что «полузависимость», характеризующая подростковый возраст, расширилась".

https://theidealist.ru/adolescence/

#BBC #общество #подростки