19.5.1.
Дизайнер эмоций

Крутая практика для ежедневной проработки.
Сначала нарисуйте на бумаге точку, делящую 8 пересечённых в ней отрезков на 16 противоположно направленных вектора. На их концах - подпишите оппозиционные эмоциональные пары. Пусть несколько дней рисунок помаячит перед глазами.

Сядьте на стул, мысленно поместив под себя центральную точку. Затем, мысленно начинайте двигаться по выбранному вектору эмоций. При этом усилием воли и воображением вызывая в себе соответствующую эмоцию, переживая её с интенсивностью, прямо пропорциональной длине мысленно проделанного пути по вектору из нулевой точки. Например, пары: Благодарность - обида. Страх - радость.

Пошли по вектору вперед - с пропорциональным усилением чувства благодарности. Довели его до возможного на сегодня максимума, постояли, похвалили себя, пошли обратно к точке, уменьшая интенсивность эмоции. Дошли до центра - вы в точке Ноль, это нейтральность.

Нейтральность это САМАЯ сильная из возможных позиций. Задержитесь в этом состоянии, прочувствуйте и осознайте нейтральность. Пропитайте нейтральностью каждую клетку, укоренитесь в этом состоянии. Это суть практики.

Постояли, пошли назад по противоположно направленному вектору, генерируя эмоцию обиды… И так по всем лучам - прорабатывайте каждую оппозиционную пару, периодически смещая схему векторов вокруг оси, что бы не впасть в зависимость от мысленного расположения векторов-эмоций.

Оппозиционные пары - составляйте сами. Я написал, но удаляю.) Полезнее собрать их самостоятельно.

Ноги вторгантов растут из Кремля.

Матвеев утверждает, что у Правительства РФ есть механизм управления Госдумой, а у президента - механизм управления Правительством.

Матвеев намекает, что доставку вторгантов заказывает именно президент…

19.5.2.
Оппозиционные пары…
ХХХ

Поначалу минут 40 в день - да, придётся повозиться. Потом сами смотрите. Сформировав навык - сможете практиковать в пробках, в метро, и на совещаниях.

Важно не превратить сиё действие в автоматизм, то есть в имитацию. Переживайте - именно переживайте эмоции, иначе вы не вовлекаете в работу ЭЦ.

Внутреннее наполнение критически важно. Если печаль - значит до слёз. Если точка ноль - то полная нейтральность минимум на 1 минуту (ноль нельзя проскакивать, это важнейшая позиция).

Практика позволит вам накачать «мышцы», управляющие эмоциями, что повысит эмоциональную стабильность.

Если ваша психика более-менее здорова (если больна - идите к врачу), то через 3-6 мес ваши отношение с эмоциями претерпят прикольные изменения. Они превратятся во что-то типа послушных домашних котят. Шалят, но не вредничают. Но это не повод её прекращать, экспериментируйте дальше.

Если ещё не отказались от алкоголя - иногда попрактикуйтесь после 300 гр. Так же после такой дозы полезно играть в шахматы. Раз уж всё равно накидываетесь (не будем показывать пальцем.))

Если вас кто-то пробил, например, на ревность - поблагодарите за подсказку и тут же погоняйте себя по векторам Любовь - Ревность. Именно ПОБЛАГОДАРИТЕ. Наполняя благодарностью всё своё существо.

Пробили на переговорах - поблагодарите и тут же поправьте «мышечной» силой, научитесь компенсировать внешнее воздействие вживую. Переходите к более сложной паре: Хозяин — проситель (раб).

Скорее всего в результате практики вы однажды поймёте, КАКОЙ же большой ценностью - является ваше внутреннее состояние.

Постигните ценность спокойствия. Пересмотрите жизнь и введёте правила информационной гигиены, защищающие ваше сознание. И всей семьи. И выкинете телевизор. И его производные сократите.

Если нервная система истощена - (проконсультировавшись врачом) пропейте курс Кавьяръ-ламина, если найдёте.

Разбираясь со своими эмоциями - вас могут заинтересовать эмоции других.

Предпринимателям - это целесообразнее делать попутно повышая переговорные навыки. Тут помогут Александр Кондратович, Евгений Спирица и др.

Ну и рекомендую пройти все ступени в Студии психономики Эрнеста Цветкова - это настоящий Мастер.

19.5.3.
Переход в новое качество

Первый качественный переход на пути прокачки ЭЦ выглядит очень ярко.

Будучи «в пеленках» личиночного контура - ЧО (человеческая особь) реагирует на внешние и внутренние раздражители, ответно и почти бесконтрольно демонстрируя свои эмоции по любому поводу. Причём, позитивно или негативно - не важно, дело не в этом.

Суть в том, что она ОТВЕЧАЕТ. Выдаёт ре-акцию. И реакцию не осмысленную, а рефлекторную. Не задумываясь о том, какое воздействие её реакция оказывает на окружающих на самом деле. Это ЧО вообще не волнует. Она протрубила на весь мир о своём текущем состоянии, и больше её ничего не интересует.

Это ключевой момент, поэтому поясню принципиальную разницу этого состояния в сравнении с другим состоянием.

Представьте ситуацию: муж пришёл домой пьяный. Побухивать он начал довольно часто, и замаячили мысли про его алкоголизм. Чем это заканчивается мы все хорошо знаем. Естественно, что жена переживает и хочет эту угрозу устранить. Хочет, что бы её мужик перестал бухать.

Поэтому увидев его пьяным - она тут же начинает его пилить, раздраженно критикуя. И каковы же последствия такой её ре-акции?

Стратегия жены: «Хочу что бы муж не спился».
Действия жены: ебёт мозги мужу.

Какой результат наиболее вероятен?

Да - скандал, а то и мордобой. То есть ухудшение ситуации. Движение в противоположенную сторону от стратегической цели. Жена, желая лучшего - приближает худшее. Прям, как Мефистофель.

А потому что разум её - спит. Она не ведает, что творит.

А как бы действовала проснувшаяся жена?

Она бы устранила причину пьянства. Не нашла бы её сама - пригласила бы в гости крутого психолога под видом парня своей подруги, тусанулись бы вместе, психолог бы всё разведал и дал точную рекомендацию. И набор принципов общения с мужем по-новому.

К тому же, причиной пьянства - запросто может быть и сама жена. Её поведение вообще. Ведь её поведение - явно инфантильно: все вокруг виноваты, а не она: «Муж - бухает, а я - праведница, поэтому имею право его пилить».

Это поведение объекта. Субъект - выдаёт АКЦИЮ: самостоятельное творческое и целенаправленное воздействие.

То есть, субъект - выдаёт акцию, запуская ей процесс, соответствующий его стратегии, а объект - всё время отвечает, как автомат (как РФ в международной политике). То невпопад, то мимо.

А это - поведение животного: вспомните кошку, она все время передаёт инфу о своём эмоциональном состоянии в ответ на происходящее.

Предлагаем Вашему вниманию подборку русских патриотических каналов. Можно пройти нажав гиперссылку (синим) 👇

- Официальный Телеграм-канал Стрелкова

- Официальный Телеграм-канал РДС

- Русский Манифест|Пресса РДС

- Телеграм-канал Мирославы Регинской

- Солдатская правда

- Рой ТВ - Максим Калашников

- Евгений Эдуардович Михайлов

- Терриконы Донбасса

- Сергец #РДС Кудашов

- Федоров Здорового Человека

- Игорь Герасимов

- Вѣстовой 🇷🇺

- Советская геральдика

- Савва Федосеев

- Михаил Аксель

- Русско-славянское объединение и возрождение

- Харэ

Рекомендуем к подписке 👍

Подать заявку на участие можно здесь 👉 Заявка на участие

Пожарные приехали.

Минимум 2 дома дотла, магаз ещё, наверное, спасут.

19.5.4.
Момент качественного перехода - характеризуется сменой модели поведения.

Однажды мусульмане поймали дервиша (суфийского Мастера) и приговорили его к смерти.

А надо сказать, что в первых книгах по суфизму сказано, что древние мастера прямо заявляли, что суфизм не имеет никакого отношения ни к исламу, ни к другим известным традициям. Суфизм - это ТО, что работает на просветление человека. Что включает 5 нейроконтур и далее.

Это потом ислам каким-то образом подтянул суфизм к себе - видимо, значительно его реформировав. Вероятно, подражая раннему христианству - у которого была эзотерическая часть, включающая среди прочего, учение о жизни души после смерти. Видимо, вожди ислама захотели создать собственное мистическое течение, так сказать, свою эзотерическую часть.

Но изначально суфии категорически отрицали свою связь с исламом. Вероятно, ранний суфизм представлял собой уцелевшие остатки допотопного учения (одного из 12 лучей ведизма), частично утраченного в глобальную катастрофу.

Давайте раскроем, в текущем контексте - смысл принципа: «Суфизм это то, что работает».

…И вот привязали дервиша к дереву и народец начал забрасывать его камнями. А дервиш - смеётся.

В возбуждённой толпе неподвижно стоял лишь один мужчина. Соседи начали на него наезжать:

- Ты чё, сука, в него не кидаешь?

Шпыняли-шпыняли, пока он не сорвал цветок и не бросил в дервиша. И тут - дервиш заплакал.

Палачи обомлели:

- Да ты - полный безумец! Когда в тебя кидали камни - ты смеялся. А когда этот дурачок бросил в тебя цветок - ты заплакал. Почему?
- А что на вас идиотов обижаться? Вы - не ведаете, что творите. А вот он - ведает.

И в это мгновенье - бросившего цветок прорубило. Он прямо с площади ушёл в паломничество, скитаясь - обрёл просветление и основал свою суфийскую школу.

REM - Losing My Religion

Всем - летних выходных!

19.5.5.
Суть притчи:

Мастер - есть Мастер. Следуя принципу «Суфизм - это то, что работает» - Мастер использовал для вразумления своего «ученика» то, что было под рукой - свою казнь. Он оказал воздействие на дозревающее сознание и за мгновение до смерти - стал его наставником И ИЗМЕНИЛ ЕГО.

1. Дервиш смеялся под градом камней - то есть он полностью контролировал свои эмоции и излучаемую невербалику. Не желая радовать своих палачей - он не доставил им удовольствие демонстрацией своих страданий.

2. Заплакал от цветка потому, что увидел довольно развитое сознание и решил подтолкнуть его вперед, прямо во время своей казни - используя свою казнь.

Даже перед лицом боли и неминуемой смерти от одичалых недомерков - Мастер остался верен своей стратегии и все свои действия и все свои контролируемо проявляемые эмоции направил на её исполнение.

Суфизм это то, что работает на развитие сознания.

А если бы дервиш «спал», как та шипящая жена, то под градом камней - он бы визжал от боли и всех проклинал, на радость окруживших его «праведников».

Но Дервиш изменил себя и через себя - повлиял на окружающих.

В общем, в момент перехода из одного режима работы сознания в другой и последующей смены модели поведения, вместо ответных хаотичных неосознанных реакций на раздражители - ЧО «замолкает», перестаёт бессвязно лопотать лицом, и начинает «излучать» собственное воздействие, которое происходит не из рефлекторного желания ответки и испепеляющей мести, а из стратегии достижения имеющейся цели.

Это один из критериев оценки уровня развития человека.

19.5.6.
Мораль притчи

Способные управлять своими эмоциями - заданным образом влияют на окружающих, вызывают их предсказуемые ответные реакции, что в свою очередь, активирует запроектированные сценарии, позволяющие эффективнее достигать поставленные цели.

P.S.
Такое сценарное планирование и поведение запускает манипуляцию, или актуализацию.

Это ключевой признак для различения деструктивных и созидательных сект.

P.P.S.
Разновидность этого приема постоянно используется в кино. Когда хотят задать зрителю определенную эмоцию, то есть запрограммировать на определенное восприятие персонажа, речи, или события - на этот фрагмент фильма накладывают соответствующую музыку.

С удовольствием читаю сам и рекомендую вам - канал Игоря Герасимова.

Его тоже давно не устраивает повестка абсолютного большинства ТГ каналов: «Рассказать про 100501 косяк власти и завыть на Луну, раскачивая эмоции подписчиков». Ведь так репостов больше.))

Он обобщает, систематизирует, находит причины и способы лечения. Ценное качество! И реальная польза народу.

Как у идущих одним путём - у нас с ним схожее видение реальности. Нередко, мы даже пишем об одном и том же не сговариваясь.

Но пишем в разных стилях - он на «высоком валерийском», а я по-пролетарски.)) И это добавляет объема выраженным смыслам, если читать обоих.

Сравните - на одну и ту же тему - мой пост и его:

«Ещё одним свойством русской историографии, которое всегда следует учитывать, является её активная вовлечённость в идеологические, культурные и политические противостояния.

В этой системе координат среди предков обязательно отмечаются "хорошие" и "плохие". Одних - нам предписывают любить, других - ненавидеть. И за этим противопоставлением забывается, что и те, и те - свои. НАШИ. А правда каждого обычно весьма относительна.

В российских условиях эта бесконечная саморазрушительная война с историей является подменой политической и идеологической борьбы, которая затруднена особенностями государственного строя.

И она же отвлекает огромное количество мыслителей и реализаторов от созидательной деятельности и борьбы с РЕАЛЬНЫМИ нынешними угрозами. США этим тоже недавно заразили.

Россия, как цивилизация, сейчас находится на краю пропасти, а в это время у нас бушует навязанная упоённая "война с призраками".

Объективно, для многих это является своего рода уходом от печальной реальности, а главное - от своей ответственности за неё.»

Подписаться на канал Игоря Герасимова.

19.5.7.
А давайте ещё на один штык лопаты углубимся?
Часть 1, из 2.

С помощью этого критерия - можно оценить и степень пользы, например, ТГ-каналов.

Кто-то просто орёт, как потерпевший, а кто-то стремится ПОВЛИЯТЬ на народ, сознательно направить его в созидательное русло, научить-подсказать что делать, как мыслить, в какую сторону двигаться. Что бы повлиять на реальность в русле Русской стратегии… А поскольку её пока нет, то хотя бы в русских интересах. И это - признак субъектности, признак суверенитета сознания.

Из всего многообразия ТГ каналов - по этому принципу, на мой взгляд, СИСТЕМНО выделяются три:

1. Алексей Живов
2. Роман Алёхин
3. Солдатская правда (Михаил Полынков - Хрусталик)

Владлен Татарский - победил вне конкурса, но похоже именно за это его и убили.

Если хотите кого-то добавить к этому почётному списку - пишите в комментариях.

Предлагаем Вашему вниманию подборку русских патриотических каналов. Можно пройти нажав гиперссылку (синим) 👇

- Официальный Телеграм-канал Стрелкова

- Официальный Телеграм-канал РДС

- Русский Манифест|Пресса РДС

- Телеграм-канал Мирославы Регинской

- Солдатская правда

- Рой ТВ - Максим Калашников

- Евгений Эдуардович Михайлов

- Терриконы Донбасса

- Сергец #РДС Кудашов

- Федоров Здорового Человека

- Игорь Герасимов

- Вѣстовой 🇷🇺

- Советская геральдика

- Михаил Аксель

- Русско-славянское объединение и возрождение

- Харэ

- Военкор Реалии

Рекомендуем к подписке 👍

Подать заявку на участие можно здесь 👉 Заявка на участие

19.5.7.

Часть 2, из 2.

Кстати, по этому же признаку - можно оценить министерства и государства. Но тут моя лопата во что-то упёрлась…))

Так вОт. Отсюда следует принцип победы: если вы идёте к своей цели, а кто-то отвлекает или напрямую мешает вашему движению к цели - ваша победа заключается в достижении ВАШЕЙ цели, а не в том, что бы жестоко отлупить обидчика, обоссать упавшее тело и закинуть всё это в Инсту.

Например. У вас зависли большие бабки. ВСЕ бабки. Начались разборки и суды. Блицкриг не получился (денег не хватило). Вы понимаете, что эта волокита - на годы. Что вы сделаете?

Вероятный рефлекторный ответ таков: буду бороться до конца!

Ну, хорошо. И героически. А какие последствия?

Я наблюдал такие сюжеты много-много раз. Люди упирались, продавали последнее, зарывались в кредитах - тратились на взятки, суды и тд, врезались несколько лет, а потом - побеждали или проигрывали.

Проигрыш косил их наповал, лучшие - поднимались лишь через несколько лет. Выигрыш - тоже не приносил счастье: к моменту окончания боёв их бизнес давно уже умер, наросли долги, подмокла репутация, люди их забыли и возвращаться в тему - обычно уже бессмысленно. Надо искать другую. То есть опять провал графика развития и долгое карабкание с нуля или минуса - наверх.

Парадоксально, но факт: во всех известных мне случаях, применившие иную стратегию - оказались в выигрыше.

Они сокращали до минимума своё участие в войне (например, наняв юристов за долю от будущего возврата, или просто играя на удержание счёта своими юристами, за медные деньги) и занимались развитием нового, или старого бизнеса.

В итоге они зарабатывали хорошие бабки, а потом возвращались к проблеме и быстро побеждали своих врагов.

Но это легко прочитать в Телеге и сказать: «Элементарно, Ватсон! Я бы тоже так сделал!»

А когда речь идёт фактически об отказе от всего своего капитала (ведь на старте - нет никаких гарантий успеха такой стратегии!) и шага в ТАКУЮ, казалось бы, нелогичную и опасную неопределённость…

Вот, вы бы смогли в таких обстоятельствах, отказаться от своих 5 млн долларов, например? Это почти 0,5 млрд. рублей.

Я хочу, что бы вас - тоже прорубило!))

На самом деле - это отказ от иллюзии, что эти 5 млн - «свои». Но я и не призываю в таких ситуациях сдаваться. По-разному бывает. Я про то, что решать надо по СВОЕЙ стратегии, а не по эмоциям.

И да, для подобных стратегий - необходимо сценарное мышление: когда человек видит не статичную картинку мира, а взаимодействие динамических процессов во всем их возможном многообразии и вписывает свой план в это живое пространство вариантов. Не забывая про запасные сценарии.

Ещё раз: автоматическая эмоциональная реакция - это признак отсутствия субъектности.

Зрелый тип поведения: контроль реакций, цель сознательного ответа (или игнорирования) на внешнее воздействие - исполнение своей долговременной стратегии.

Собственно, это и есть осознанность. О которой все говорят, но никто не может или не хочет сформулировать, что это такое.

А ведь это уже акт управления - момент зарождения субъектности. Некоторые животные на это тоже способны - не виды, а особи (интересно опять вспомнить кошку: она мурчит - когда довольна, и мурчит - когда что-то просит; то есть ведет себя в ситуации программирования будущего так же, как будто она его уже получила в желаемом варианте, и довольна этим).

Вспомните профессиональных игроков в покер: своими управляемыми эмоциями - они «пишут» противнику ложные сообщения о своих картах. Этот уровень животным уже не доступен.

Зима, вьюга, мужик добирается до кабака. Заходит, отряхивает снег, осматривается. За стойкой - бармен, за столом - трое мужиков с бультерьером - режутся в покер.

Потрясённый гость подходит к стойке, опрокидывает стаканчик и спрашивает бармена:
- По-ходу, это очень умная собака, раз в карты играет?
- Да не - не очень. Он хвостом виляет, когда ему хорошая карта приходит.

Учитывая, какое значение имеют подобные навыки в жизни, трудно переоценить пользу от развития эмоционального интеллекта, как сейчас принято не совсем точно называть Эмоциональный центр.

Кипелов "Я свободен"
кавер на древнерусском языке

Всем - русских выходных!

Субботняя философия

Лидеры Русской Весны были убиты в даты еврейских праздников. А тут ещё это странное совпадение…

Есть над чем подумать?

источник видео на Ютуб.

Предлагаем Вашему вниманию подборку русских исторических каналов. Можно пройти нажав гиперссылку (синим) 👇

- Игорь Герасимов

- Дюков. Историк-рационализатор

- историк-алкоголик

- Хроники заката цивилизации

- История Гражданской войны

- Сергей Цветков. Истории от историка

- История. Прямо сейчас

- Белая Гвардия. Русский вестник

- Наталия Таньшина

- ДНК-ГЕНЕАЛОГИЯ

- bookoldsru

- Форменный разбор

- Волков Сергей Владимирович

- Дионис сообщает