#Фойдали_маслаҳат

☕️ Кунига 5 стакан кўк чой ортиқча вазн билан курашишга ёрдам беради.

👉 @Tezkor24official

#фойдали_маълумот

🥒 Бодирингни сиз билмаган фойдали хусусиятлари ҳақида

Дўстларингизга юборинг!

👉 @Tezkor24official

#фойдали

Уйқуни яхшилашга ёрдам берувчи маҳсулотлар

🥝Киви - C витаминига бой.

🥑Авокадо - таркибида калий бўлиб, серотонин ишлаб чиқарилишини кўпайтиради.

🥜Хандон писта - мелатонинга бой.

🌽Дуккаклилар - таркибидаги руҳ микроэлементи уйқу сифатини яхшилайди.

👉 @Tezkor24official

#фойдали

❗️Музқаймоқнинг фойдали хусусиятлари ҳақида

Музқаймоқни севиб истемол қиладиган танишларга юборинг

👉 @Tezkor24official

#фойдали

70 ёшда ҳам 7 мучангиз соғлом бўлсин десангиз, ҳар куни ушбу 5 машқни қилинг

👉 @Tezkor24official

#Фойдали_маслахат
Видеони сақлаб олинг айнан ҳозирги ёмғирлар мавсуми учун фойдали лайфхак

🚘 Автомобиллардаги ойна тозалагич мосламаси ҳақида қисқача👆📹

Дўстларингизга ҳам ушбу роликни улашинг!

👉 @Tezkor24official

#фойдали

Ушбу дамлама билан бемалол 2 кунда 3 кг вазн йўқота оласиз

Семизлик, жигарни ёғ босишга, нафас етишмаслиги, қон босими ошиши, тестостерон тушиб кетиши, қандли диабетга чалиниш ҳавфини оширади

👉 @Tezkor24official