7 книг для всех и каждого о теле, психике и мозге!
Подборка от интегративного психолога, ведущей психо-телесных групп, Ани Красновой и Телозамеса.
💕 сохраняйте подборку к себе и пересылайте
друзьям
🔴 P.S. Книги — это прекрасно!
Но они не дают, живого контакта и близости, в которых и происходит все самое важное и целительное для наших психики и тела. Для этого и существует психотерапия и Телозамес😊
Поделитесь в комментариях вашей любимой книгой или даже книгами!💙
Подборка от интегративного психолога, ведущей психо-телесных групп, Ани Красновой и Телозамеса.
друзьям
Но они не дают, живого контакта и близости, в которых и происходит все самое важное и целительное для наших психики и тела. Для этого и существует психотерапия и Телозамес
Поделитесь в комментариях вашей любимой книгой или даже книгами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25 11⚡1
Друзья, у нас для вас важное сообщение! Через 30 часов цены на билеты на лекцию «Страх быть стремным: Как преодолеть внутренние барьеры и быть честным собой?» поднимутся!
🔴 Почему делаем лекцию на эту тему?
Каждый из нас хотя бы раз задумывался: «А что подумают другие?». Страх выглядеть «стремно» – это не просто переживание, это барьер, который мешает нам быть собой. На лекции мы поисследуем, как общественные ожидания формируют наше восприятие и как преодолеть эти ограничения.
🔴 С какими запросами люди уже купили билеты?
— стремно начать вести блог и вести канал
— стремно сменить карьеру
— страшно проявляться на 50%, будто надо на 100 сразу
— стыдно зарабатывать деньги
— страшно знакомиться с новыми людьми и открываться им
— стремно показывать людям себя настоящего
⚡️ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ ⚡️
сниженная цена на билеты последние 30 часов
5490р. 3490р.
Ваша уверенность – это ваш самый ценный ресурс!💙
До встречи!
Каждый из нас хотя бы раз задумывался: «А что подумают другие?». Страх выглядеть «стремно» – это не просто переживание, это барьер, который мешает нам быть собой. На лекции мы поисследуем, как общественные ожидания формируют наше восприятие и как преодолеть эти ограничения.
— стремно начать вести блог и вести канал
— стремно сменить карьеру
— страшно проявляться на 50%, будто надо на 100 сразу
— стыдно зарабатывать деньги
— страшно знакомиться с новыми людьми и открываться им
— стремно показывать людям себя настоящего
сниженная цена на билеты последние 30 часов
Ваша уверенность – это ваш самый ценный ресурс!
До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Магия!
Почему-то многие ошибочно думают, что лекция про страх уже завтра 😁 Видимо, январь прячет свой 31-й день, но напоминаем, что он еще существует.
Лекция послезавтра, 1 февраля, в 18:00 по мск в зуме🧡
🔴 И если вы не сможете быть онлайн, запись ваша на 365 дней и:
+ неделю можно задавать свои вопросы психологу в чате
+ запись лекции про энергию
+ чат с дополнительными материалами и общением
Последние 4 часа пониженной цены, обязательно покупайте билет и присоединяйтесь к нашей уютной компании, вместе общий страх не выглядит таким страшным 🙃
👉 пристегнуть ремни и взлететь можно прямо по кнопке ниже
ЗАБРАТЬ БИЛЕТ
P.S. скрин про то, что говорят о сообществе люди, которые присоединились к лекции💙 ценим наше комьюнити и каждого человека. До встречи!
Почему-то многие ошибочно думают, что лекция про страх уже завтра 😁 Видимо, январь прячет свой 31-й день, но напоминаем, что он еще существует.
Лекция послезавтра, 1 февраля, в 18:00 по мск в зуме
+ неделю можно задавать свои вопросы психологу в чате
+ запись лекции про энергию
+ чат с дополнительными материалами и общением
Последние 4 часа пониженной цены, обязательно покупайте билет и присоединяйтесь к нашей уютной компании, вместе общий страх не выглядит таким страшным 🙃
ЗАБРАТЬ БИЛЕТ
P.S. скрин про то, что говорят о сообществе люди, которые присоединились к лекции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6 5
РОЗЫГРЫШ! 💕
Думали мы вас оставим без подарков?
Делаем самый простой розыгрыш эвер.
🎁 3 победителя получат билет на лекцию от Насти Грабович "Страх быть стремным: Как преодолеть внутренние барьеры и быть честным собой?"
Встречаемся завтра, 1 февраля, 18:00 по мск, zoom
Все что вам нужно, это быть подписанным на канал Телозамеса, тыкнуть на кнопку ниже "участвовать" и быть готовым избавиться от страха быть стремным 🙃
Если вы уже купили билет, то все равно учавствуйте, подарок можно будет отдать другу 🧡
Купить билет на лекцию прямо сейчас можно здесь
Итоги подводим завтра в 10:00 по Москве.
Удачи!
Участников: 96
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 10:00, 01.02.2025 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Olesya Astafurova - 2cd2ru
2. Лизочек - 2cd0pn
3. Ksusha Legenchuk - 2cdh2k
Думали мы вас оставим без подарков?
Делаем самый простой розыгрыш эвер.
🎁 3 победителя получат билет на лекцию от Насти Грабович "Страх быть стремным: Как преодолеть внутренние барьеры и быть честным собой?"
Встречаемся завтра, 1 февраля, 18:00 по мск, zoom
Все что вам нужно, это быть подписанным на канал Телозамеса, тыкнуть на кнопку ниже "участвовать" и быть готовым избавиться от страха быть стремным 🙃
Если вы уже купили билет, то все равно учавствуйте, подарок можно будет отдать другу 🧡
Купить билет на лекцию прямо сейчас можно здесь
Итоги подводим завтра в 10:00 по Москве.
Удачи!
Участников: 96
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 10:00, 01.02.2025 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Olesya Astafurova - 2cd2ru
2. Лизочек - 2cd0pn
3. Ksusha Legenchuk - 2cdh2k
Выпуск субботних новостей! 😊
1. Победители в конкурсе выбраны, результаты можно посмотреть здесь. Ко всем победителям скоро постучим в личку с деталями.
Нам очень приятно, что вас так много! Спасибо за участие💕
2. Если вы не успели купить билет, то это можно сделать вплоть до самой лекции, всех впустим, всех ждем!
📍Встречаемся уже сегодня, в 18:00 по мск, zoom
💙 ИНВЕСТИРОВАТЬ В СЕБЯ 💙
3. Утреннее шоу с Настей Грабович, уже 3-е по счету, выйдет в понедельник в 8:00! Снова будем настраиваться на неделю вместе. Спасибо вам за тонну обратной связи, уже забрали несколько идей💕
4. Планируем февраль!
Продажи билетов на офлайн Телозамес про любовь в Москве и Питере откроем на неделе. Напоминаем даты, которые стоит внести в календарь:
💕 15 февраля, 16:00 — офлайн Телозамес в Москве
м. Бауманская
💕 23 февраля, 13:00 — Телозамес в Петербурге
м. Новочеркасская
1. Победители в конкурсе выбраны, результаты можно посмотреть здесь. Ко всем победителям скоро постучим в личку с деталями.
Нам очень приятно, что вас так много! Спасибо за участие
2. Если вы не успели купить билет, то это можно сделать вплоть до самой лекции, всех впустим, всех ждем!
📍Встречаемся уже сегодня, в 18:00 по мск, zoom
3. Утреннее шоу с Настей Грабович, уже 3-е по счету, выйдет в понедельник в 8:00! Снова будем настраиваться на неделю вместе. Спасибо вам за тонну обратной связи, уже забрали несколько идей
4. Планируем февраль!
Продажи билетов на офлайн Телозамес про любовь в Москве и Питере откроем на неделе. Напоминаем даты, которые стоит внести в календарь:
м. Бауманская
м. Новочеркасская
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11 5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Было? Было! И думаю, что давняя шутка про то, что «стремно быть стремным» переросла в то, что теперь я могу замечать свои страхи, могу направлять и поддерживать других и действительно знаю, что сила в уязвимости 🪷
Кстати, это кусок из подкаста от 2019 «Министерство любви», слушали его?🥰
Если вам нужна поддержка, чтобы жить свободно и не бояться, то зову вас на лекцию «Страх быть стремным: Как преодолеть внутренние барьеры и быть честным собой?»
📍Сегодня, 18:00 по мск, zoom
Ссылка к билетам 💕
Кстати, это кусок из подкаста от 2019 «Министерство любви», слушали его?
Если вам нужна поддержка, чтобы жить свободно и не бояться, то зову вас на лекцию «Страх быть стремным: Как преодолеть внутренние барьеры и быть честным собой?»
📍Сегодня, 18:00 по мск, zoom
Ссылка к билетам 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
УТЕЧКА В СИЛИКОНОВОЙ ДОЛИНЕ
Этот эмэйзинг слайд с презентации для лекции показываем вам по-секрету 🤫
Уже через час наша встреча, самое время запрыгнуть в последний вагон.
😇 Мы поговорим про:
— Как страх «быть не таким» мешает и влияет на самооценку
— Как взрастить самоценность: способность ощущать себя важным и ценным вне зависимости от успехов и достижений
— Как достать из ящика те самые идеи и начать воплощать их в жизнь
— Как принять свою уникальность и окружить себя поддерживающими людьми
🎁 А еще в подарок:
🔴 Возможность задать свой вопрос психологу в чате! (в течение недели после лекции можно будет задать вопросы дипломированному специалисту, про страхи, ограничивающие установки и убеждения)
🔴 Запись лекции "Откуда брать силы" — открытый разговор про ЭНЕРГИЮ, которая поможет понять что же делать с нашей энергией и как находить силы не на выживание, а на ЖИЗНЬ
🔴 Чат с дополнительными материалами до и после лекции
🔴 Запись встречи про страх с вами на 365 дней
⚡️ присоединиться⚡️
🤍 если вдруг вы покупали билет, но не нашли письмо с ссылкой на чат и потерялись, постучитесь в бот @telozames_help_bot , мы вам поможем💙
Этот эмэйзинг слайд с презентации для лекции показываем вам по-секрету 🤫
Уже через час наша встреча, самое время запрыгнуть в последний вагон.
— Как страх «быть не таким» мешает и влияет на самооценку
— Как взрастить самоценность: способность ощущать себя важным и ценным вне зависимости от успехов и достижений
— Как достать из ящика те самые идеи и начать воплощать их в жизнь
— Как принять свою уникальность и окружить себя поддерживающими людьми
🤍 если вдруг вы покупали билет, но не нашли письмо с ссылкой на чат и потерялись, постучитесь в бот @telozames_help_bot , мы вам поможем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
Лекция про страх быть стремным в самом разгаре!
Разбираем действенные инструменты и внимаем опыт Насти. Уже и поплакали, и посмеялись, и сделали скрины.
🧡 К лекции можно присоединиться до самого конца или посмотреть в записи.
💙 ИНВЕСТИРОВАТЬ В СЕБЯ 💙
запись с вами на 365 дней
Разбираем действенные инструменты и внимаем опыт Насти. Уже и поплакали, и посмеялись, и сделали скрины.
запись с вами на 365 дней
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
ТЕЛОЗАМЕС
МОРНИНГ ШОУ 😊 💙 с такой поддержкой первого выпуска (спасибо каждому!) можно свернуть горы, поэтому пристегнитесь, мы начинаем! Сегодня у нас целых 25 минут, чтобы начать свою супер неделю, конечно, с классной музыкой вместе💙 Во втором выпуске Настя рассказывает:…
Друзья, завтра 8:00 новый выпуск. Вы готовы?
Сделаем эту неделю лучше вместе?
Сделаем эту неделю лучше вместе?
❤26 17
МОРНИНГ ШОУ 😊 💙
Очень приятно начинать уже третью неделю вместе, будто теперь нас что-то соединяет и мы знакомимся друг с другом💙
Без долгих прелюдий, сразу к делу!
Во третьем выпуске Настя рассказывает:
💜 как прошла активная неделя
💜 как брать взаймы у себя и не забывать потом отдавать
💜 как разное искусство может отражаться в нашем теле и голове
P.S. Как ваша прошлая неделя? Как эта? Безумно интересно знать, как вы там на другом конце провода💋
Очень приятно начинать уже третью неделю вместе, будто теперь нас что-то соединяет и мы знакомимся друг с другом💙
Без долгих прелюдий, сразу к делу!
Во третьем выпуске Настя рассказывает:
P.S. Как ваша прошлая неделя? Как эта? Безумно интересно знать, как вы там на другом конце провода
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28⚡3
ГОТОВЬТЕ СВОИ СЕРДЦА! 💋
Телозамесовцы, приготовьтесь! Приближается самый большой офлайн Телозамес про любовь! По крайней мере в том году он был именно таким , кто знает, может быть этот год не станет исключением?🧡
Тёплый, согревающий, солнечный, влюбленный, трепетный и родной — оооочень ждем!
🗓 Продажи на оба офлайна откроем 5 февраля, завтра, в 12:00. Первые билеты будут по сниженной цене, не пропустите :)
И напоминаем даты наших встреч:
💕 15 февраля, 16:00 — офлайн Телозамес в Москве
м. Бауманская
💕 23 февраля, 13:00 — Телозамес в Петербурге
м. Новочеркасская
Места в зале ограничены, как и билеты💕
p.s. только что получили афиши, это отвал башки! завтра в 12 сюда стоит прийти хотя бы для этого😊 😊 😊
Телозамесовцы, приготовьтесь! Приближается самый большой офлайн Телозамес про любовь! По крайней мере в том году он был именно таким , кто знает, может быть этот год не станет исключением?
Тёплый, согревающий, солнечный, влюбленный, трепетный и родной — оооочень ждем!
И напоминаем даты наших встреч:
м. Бауманская
м. Новочеркасская
Места в зале ограничены, как и билеты
p.s. только что получили афиши, это отвал башки! завтра в 12 сюда стоит прийти хотя бы для этого
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
[telozames about love]
Тёплый, согревающий, солнечный, влюбленный, трепетный и родной — именно таким он будет!
Шикарный зал в 220 кв.м., 3 часа движения с музыкой, полноценное путешествие на пути любви к себе и своему телу.
// msk 15 feb` 16:00
// spb 23 feb` 13:00
🔴 Билеты по низкой цене, количество мест ограничено
💕 купить билет на москву
💕 купить билет в спб
p.s. планируется солдаут, как обычно на Телозамес про любовь, поэтому, не откладывайте покупку билетов💕
Любые вопросы готовы ловить в боте поддержки, смело спрашивайте: @telozames_help_bot🧡
[stantsuem pro lubov']
Тёплый, согревающий, солнечный, влюбленный, трепетный и родной — именно таким он будет!
Шикарный зал в 220 кв.м., 3 часа движения с музыкой, полноценное путешествие на пути любви к себе и своему телу.
// msk 15 feb` 16:00
// spb 23 feb` 13:00
p.s. планируется солдаут, как обычно на Телозамес про любовь, поэтому, не откладывайте покупку билетов
Любые вопросы готовы ловить в боте поддержки, смело спрашивайте: @telozames_help_bot
[stantsuem pro lubov']
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20 8⚡4
[prazdnik lubvi]
Телозамесовцы, спасибо за ваши покупки! В предвкушении нашей встречи💋
Это становится очень доброй традицией — в середине февраля встречать с вами в большом красивом зале, проводить время и отмечать праздник ЛЮБВИ!
Телозамес — это про контакт с собой через движение. Вам не нужна какая-то специальная подготовка или одежда, не надо быть гуру, чтобы прийти к нам, это проект для любителей двигаться, то есть для вас.
Мы знаем, что первый раз бывает до мурашек волнительно, но после точно задышится легче.
Показываем, как это было в прошлом году и напоминаем, что билеты улетают, забирайте и свой билетик
💕 купить билет на москву
💕 купить билет в спб
🔴 Билеты по самой низкой цене можно купить только в течение 48 часов, количество мест ограничено
Телозамесовцы, спасибо за ваши покупки! В предвкушении нашей встречи
Это становится очень доброй традицией — в середине февраля встречать с вами в большом красивом зале, проводить время и отмечать праздник ЛЮБВИ!
Телозамес — это про контакт с собой через движение. Вам не нужна какая-то специальная подготовка или одежда, не надо быть гуру, чтобы прийти к нам, это проект для любителей двигаться, то есть для вас.
Мы знаем, что первый раз бывает до мурашек волнительно, но после точно задышится легче.
Показываем, как это было в прошлом году и напоминаем, что билеты улетают, забирайте и свой билетик
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM