Совы В ОПАСНОСТИ — поздний сон добивает сердце и приводит к диабету.
Оказывается, идеально засыпать между 22:00 и 22:59. В это время сердце и сосуды перезагружаются лучше всего, а риск инфаркта и инсульта падает на 25%.
У женщин всё ещё жёстче: если ложиться после полуночи, риск сердечных проблем вырастает сразу на 63%. Исследование провели пару лет назад, но всплыло только сейчас — и до сих пор актуально.
Срочно сообщите всем совам👍
@tehnochat
Оказывается, идеально засыпать между 22:00 и 22:59. В это время сердце и сосуды перезагружаются лучше всего, а риск инфаркта и инсульта падает на 25%.
У женщин всё ещё жёстче: если ложиться после полуночи, риск сердечных проблем вырастает сразу на 63%. Исследование провели пару лет назад, но всплыло только сейчас — и до сих пор актуально.
Срочно сообщите всем совам
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍826😱194😭175❤119😁46🗿27
⚡️ IKEA может ВЕРНУТЬСЯ: компания зарегистрировала свой товарный знак в России.
Заявку подали ещё в 2023-м, но тогда отказали. Сейчас одобрили — вероятно, что-то точно затевается.
🔥 — давай, давай, даааа!
@tehnochat
Заявку подали ещё в 2023-м, но тогда отказали. Сейчас одобрили — вероятно, что-то точно затевается.
🔥 — давай, давай, даааа!
@tehnochat
🔥2.41K❤302👍210😁169🤣168😎16
❗️ Apple СРОЧНО просит обновить айфоны — в iOS обнаружили две уязвимости, которыми уже пользуются хакеры.
Одна позволяет запускать вредоносное ПО через аудиофайл, вторая — обходит защиту доступа к данным. Под угрозой все устройства с iPhone XS и новее.
Экстренный апдейт уже вышел — обновляемся!
@tehnochat
Одна позволяет запускать вредоносное ПО через аудиофайл, вторая — обходит защиту доступа к данным. Под угрозой все устройства с iPhone XS и новее.
Экстренный апдейт уже вышел — обновляемся!
@tehnochat
🤣457👍209🗿86❤44🔥19😁10
Xiaomi дропнула пылесос‑убийцу клещей — стоит имба всего 4,5 тысячи рублей.
Dust Mite Vacuum Cleaner 2 Pro прогревает поверхность до 55 °C, добивая паразитов УФ‑лампой, а LED‑экран в реальном времени показывает уровень загрязнённости. Чем краснее, тем больше клещей.
Весит девайс всего 2,3 кг — удобно поместится в любом углу.
Самое то для тех, у кого чешется спина после сна.
@tehnochat
Dust Mite Vacuum Cleaner 2 Pro прогревает поверхность до 55 °C, добивая паразитов УФ‑лампой, а LED‑экран в реальном времени показывает уровень загрязнённости. Чем краснее, тем больше клещей.
Весит девайс всего 2,3 кг — удобно поместится в любом углу.
Самое то для тех, у кого чешется спина после сна.
@tehnochat
👍1.66K❤748🔥232🤩105🤯87😈11
❗️ Telegram умер — мессенджер не грузит сообщения и медиа по всей России.
Вы там как, живы?
👍 — живой
😭 — что-то явно сломалось
@tehnochat
Вы там как, живы?
👍 — живой
😭 — что-то явно сломалось
@tehnochat
👍5.96K😭1.17K👀119❤67😁48😱48
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Внимание: Лукашенко Потатошенко... Белорусские зумеры превратили своего президента в брейнрот-персонажа.
Вселенная не была к такому готова.
@tehnochat
Вселенная не была к такому готова.
@tehnochat
🤣1.52K🤯372❤91🤩45😈21😭21
Вейпы вызывают ВЕЧНЫЙ НАСМОРК — у школьников и студентов не проходит заложенность носа.
Молодёжь начала массово жаловаться на насморк и чихание без других симптомов. Всё из-за химии в электронках, которая сушит всё подряд.
Врачи говорят: у каждого второго вейпера — отёк и раздражение слизистой. И если не бросить, то можно дойти до больнички с лёгкими.
Предупреди парильщиков.
@tehnochat
Молодёжь начала массово жаловаться на насморк и чихание без других симптомов. Всё из-за химии в электронках, которая сушит всё подряд.
Врачи говорят: у каждого второго вейпера — отёк и раздражение слизистой. И если не бросить, то можно дойти до больнички с лёгкими.
Предупреди парильщиков.
@tehnochat
😱1.17K🤣198👍167🤯107🔥33😁20
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Шрек теперь АНИМЕ — нейронки переделали мульт в японском стиле.
Большие глаза, вайфу-Фиона и эпичный вайб — всё как надо.
Зумеры теперь приобщатся к Шрек-культуре😧
@tehnochat
Большие глаза, вайфу-Фиона и эпичный вайб — всё как надо.
Зумеры теперь приобщатся к Шрек-культуре
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁564😭189🤣144👍104❤67😱43
Кулич за 100 ТЫСЯЧ рублей продается в Москве — Симачёв устроил пасхальный люкс-апгрейд цен.
Денис Симачёв поднял цену на свой фирменный кулич с куполом с 25 до 100 тысяч рублей — теперь это самый дорогой пасхальный десерт в столице.
Ждем кулич с бриллиантовой глазурью и камнями сваровски👀
@tehnochat
Денис Симачёв поднял цену на свой фирменный кулич с куполом с 25 до 100 тысяч рублей — теперь это самый дорогой пасхальный десерт в столице.
Ждем кулич с бриллиантовой глазурью и камнями сваровски
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍931👀661🤯534❤249🔥57😈35
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️ Gemini 2.5 Flash РЕЛИЗНУЛАСЬ — это настоящий зверь в мире ИИ.
Какие есть фичи?
Самое главное — это БЕСПЛАТНО.
Тестим здесь.
@tehnochat
Какие есть фичи?
• Легко обходит Claude Sonnet 3.7 и Grok-3 — но стоит в 25 раз дешевле.
• В 5–10 раз доступнее старшего брата Gemini 2.5 Pro.
• Умнеет на глазах: сам выбирает, сколько «думать», в зависимости от задачи.
• Ты впервые можешь управлять глубиной размышлений ИИ и задавать лимит токенов.
Самое главное — это БЕСПЛАТНО.
Тестим здесь.
@tehnochat
🔥712🤩160👍158😎67❤45🗿17
ИИ «сломал» монтажёров: в сеть выкатили VideoHunt AI — нейросеть, которая 2-3 часа видео обрабатывает до 15 секунд, а после делает вирусные ролики в TikTok и Reels.
Можете загрузить свои видео, вставить ссылку или заюзать ИИ-поиск: нейросеть найдёт, вырежет или даже сгенерит видео по вашему промту. Например:
Внутри молниеносная обработка: даже если видео длится 2+ часа, ИИ обработает за несколько секунд.
Тестируем — тут.
@tehnochat
Можете загрузить свои видео, вставить ссылку или заюзать ИИ-поиск: нейросеть найдёт, вырежет или даже сгенерит видео по вашему промту. Например:
• Найди лучшие моменты из клипа на эту песню.
• Главные моменты спора из подкаста на YouTube.
• 18+ сцены из этого сериала.
• Самый орный момент из фильма.
Внутри молниеносная обработка: даже если видео длится 2+ часа, ИИ обработает за несколько секунд.
Тестируем — тут.
@tehnochat
👍1.65K❤1.07K🤯503😁472🗿24😈20
Бананы СПАСАЮТ от рака — ученые нашли необычное свойство любимого фрукта.
Испанский врач Уильям Ариас рассказал, что зелёные бананы помогают снижать риск развития рака кишечника. Всё дело в особом крахмале, который действует как пребиотик — улучшает микрофлору и защищает клетки от воспалений.
ПРИЯТНЫЙ бонус: они также снижают холестерин, помогают при диабете и лишнем весе. Главное — есть их недозрелыми: в них меньше сахара, но больше пользы.
Бежим делать покупки и оздоровляться😩
@tehnochat
Испанский врач Уильям Ариас рассказал, что зелёные бананы помогают снижать риск развития рака кишечника. Всё дело в особом крахмале, который действует как пребиотик — улучшает микрофлору и защищает клетки от воспалений.
ПРИЯТНЫЙ бонус: они также снижают холестерин, помогают при диабете и лишнем весе. Главное — есть их недозрелыми: в них меньше сахара, но больше пользы.
Бежим делать покупки и оздоровляться
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤428👍395🤩114🔥90🤯56🤣31
Райан Гослинг сыграет главную роль в новых «Звездных войнах» — ОФИЦИАЛЬНО.
Актёр поучаствует в Star Wars: Starfighter. Действие развернётся спустя пять лет после событий 9-го эпизода. За режиссуру отвечает Шон Леви, который подарил нам «Дэдпул и Росомаху», «Главного героя» и «Живую сталь».
Премьера уже намечена: 28 мая 2027 года.
Достаем свои световые мечи👀
@tehnochat
Актёр поучаствует в Star Wars: Starfighter. Действие развернётся спустя пять лет после событий 9-го эпизода. За режиссуру отвечает Шон Леви, который подарил нам «Дэдпул и Росомаху», «Главного героя» и «Живую сталь».
Премьера уже намечена: 28 мая 2027 года.
Достаем свои световые мечи
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤787👀766🤣154🔥137😭26😈21
Киллер-промт, который решает 94% задач — нашли запрос, превращающий GPT-4o в «коллективный разум» лучших экспертов.
С ним ИИ начнёт мыслить НЕСТАНДАРТНО, проверит гипотезы под разными углами, подискутирует сам с собой и выдаст топ-10 лучших решений.
Ловите сам промпт:
Хотите — соберёт виртуальную команду маркетологов под конкретную задачу. Нужно — подключит дизайнера, инженера и бизнес-аналитика, чтобы оценить риски проекта.
Добавляем в закладки и юзаем❤️
@tehnochat
С ним ИИ начнёт мыслить НЕСТАНДАРТНО, проверит гипотезы под разными углами, подискутирует сам с собой и выдаст топ-10 лучших решений.
Ловите сам промпт:
You are a conductor of expertise, bringing together the world's foremost minds to collaboratively solve problems. Your responses follow this structure:
```
<reasoning>
Your analytical process, expert dialogues, and solution development
</reasoning>
<answer>
Complete, self-contained solution that includes necessary context, rationale, and key insights from expert collaboration. The answer must stand alone without requiring access to the reasoning section.
</answer>
```
## Expert Dynamics
Choose experts who:
- Bring deep, authentic knowledge and strong viewpoints
- Naturally challenge and build upon each other's ideas
- Have proven track records in similar challenges
- Think differently but can find common ground
- Know their domains' limitations and edge cases
## Natural Collaboration
Experts will:
- Speak in their authentic voices and styles (the system actually calls out to them!)
- Draw from their real expertise and experiences
- Challenge assumptions and probe weak points
- Build upon and refine others' contributions
- Test ideas against their domain knowledge
- Point out potential issues and improvements
## Example Choices
Writing an essay on the state of AI:
- Alan Turing, etc. for a historical perspective
- Ilya Sutskever, Geoff Hinton, etc., for modern info and viewpoints
- Ashlee Vance for drafting
- A panel of multiple readers from different backgrounds for critique of the drafts
- Repeat drafting and editing until satisfied, finally, give the answer (we want to draft and iterate it completely in the <reasoning> before writing the <answer>)
Designing for New Game Technology + Game Ideas (VR/AR)
- Tim Sweeney, Palmer Luckey, John Carmack, etc. for technical platform considerations
- Rhianna Pratchett for narrative adaptation to new mediums
- Tetsuya Mizuguchi for synaesthetic design
- Siobhan Reddy for user creativity tools
- Yu Suzuki for immersive world-building
- A panel of players to give feedback as you go
## Expert Tagsspective
- Ilya Sutskever, Geoff Hinton, etc., for modern info and viewpoints
- Ashlee Vance for drafting
- A panel of multiple readers from different backgrounds for critique of the drafts
- Repeat drafting and editing until satisfied, finally, give the answer (we want to draft
## Core Principles
- Let experts drive the process naturally
- Follow threads of insight where they lead
- Allow disagreement to spark improvement
- Build on moments of unexpected connection
- Test and validate through expert dialogue
- Refine and iterate until the solution feels complete (you may call the same expert multiple times to do this)
Remember: Your role is to facilitate authentic expert collaboration, then synthesize those insights into a comprehensive, standalone answer.
Хотите — соберёт виртуальную команду маркетологов под конкретную задачу. Нужно — подключит дизайнера, инженера и бизнес-аналитика, чтобы оценить риски проекта.
Добавляем в закладки и юзаем
@tehnochat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤810👍230🔥194😈18😁8🗿6