✅برنامه #اسلامی #لاغر شدن #بدون عوارض!!
✅خوردن سویق جو خشک، صبح ناشتا، دو قاشق غذا خوری. هم تقویت کننده است و هم به علت توانی که به انسان میده انسان میتونه غذای کمتری استفاده کنه بدون اینکه ضعیف بشه! بلکه طبق روایات باعث تقویت هم میشه.
✅نخوردن ناهار. علاوه بر اینکه باعث میشه که سودای کمتری در بدن ایجاد بشه، چون خود ناهار خوردن باعث سودا میشه و خلط نا مناسبی در بدن ایجاد میکنه (این مورد خصوصا در روایت آمده که خوردن غذا بین صبحانه و شام باعث فساد بدن میشه)، آدم با اشتهای بیشتری شام میخوره و غذا خوردن با اشتها برای سلامتی خیلی مفیده. اینجوری هم شام که خودش باعث تقویت بدنه ترک نمیشه و هم آدم هرچی دلش میخاد می خوره!!! البته این مورد چندتا شرط داره اول اینکه حتما باید صبحانه خوب و کامل خورده بشه و ثانیا ترک یک باره ناهار بده چون کسی که به یه چیزی هر چند بد عادت داشته باشه ترک کردن یک باره اون باعث عوارض میشه. و همون اصطلاح که میگه ترک عادت مرضه واقعا درسته روایات هم همه این چند مورد رو تایید میکنه.
✅استفاده از سرکه انگور در برنامه غذایی بلکه به عنوان یه وعده غذایی که هم چربی های مضر رو آب میکنه و هم قلب رو تقویت میکنه و هم عقل رو زیاد میکنه و هم کرم های بدن رو میکشه و هم لثه رو تقویت میکنه و...!!! البته سرکه منظور سرکه اسلامی یا همون سرکه خمری است.
✅حمام هر روزه به صورت ناشتا که روایت داره که بدن رو آب میکنه! مورد خوبی میتونه باشه
✅استفاده از دم کرده برگ سنا و گل محمدی 3 تا 5 مرحله که باعث بر طرف شدن چربی ها خصوصا چربی های شکم میشه. و البته فواید زیادی هم داره به طوری که درمان همه دردها معرفی شده در روایات. در روایات آمده که اگر چیزی مرگ را دفع کند همانا سنا است!!! ( زیاده روی نشود)
💟البته سنا یه مقداری شکم رو روان میکنه و مسهل قوی است.
استفاده از روغن شحم گاو به جای روغن صنعتی. این روغن چربی های اضافی رو آب میکنه و به اندازه هر لقمه از آن درد از بدن بیرون میره
@tebeaemeh
✅خوردن سویق جو خشک، صبح ناشتا، دو قاشق غذا خوری. هم تقویت کننده است و هم به علت توانی که به انسان میده انسان میتونه غذای کمتری استفاده کنه بدون اینکه ضعیف بشه! بلکه طبق روایات باعث تقویت هم میشه.
✅نخوردن ناهار. علاوه بر اینکه باعث میشه که سودای کمتری در بدن ایجاد بشه، چون خود ناهار خوردن باعث سودا میشه و خلط نا مناسبی در بدن ایجاد میکنه (این مورد خصوصا در روایت آمده که خوردن غذا بین صبحانه و شام باعث فساد بدن میشه)، آدم با اشتهای بیشتری شام میخوره و غذا خوردن با اشتها برای سلامتی خیلی مفیده. اینجوری هم شام که خودش باعث تقویت بدنه ترک نمیشه و هم آدم هرچی دلش میخاد می خوره!!! البته این مورد چندتا شرط داره اول اینکه حتما باید صبحانه خوب و کامل خورده بشه و ثانیا ترک یک باره ناهار بده چون کسی که به یه چیزی هر چند بد عادت داشته باشه ترک کردن یک باره اون باعث عوارض میشه. و همون اصطلاح که میگه ترک عادت مرضه واقعا درسته روایات هم همه این چند مورد رو تایید میکنه.
✅استفاده از سرکه انگور در برنامه غذایی بلکه به عنوان یه وعده غذایی که هم چربی های مضر رو آب میکنه و هم قلب رو تقویت میکنه و هم عقل رو زیاد میکنه و هم کرم های بدن رو میکشه و هم لثه رو تقویت میکنه و...!!! البته سرکه منظور سرکه اسلامی یا همون سرکه خمری است.
✅حمام هر روزه به صورت ناشتا که روایت داره که بدن رو آب میکنه! مورد خوبی میتونه باشه
✅استفاده از دم کرده برگ سنا و گل محمدی 3 تا 5 مرحله که باعث بر طرف شدن چربی ها خصوصا چربی های شکم میشه. و البته فواید زیادی هم داره به طوری که درمان همه دردها معرفی شده در روایات. در روایات آمده که اگر چیزی مرگ را دفع کند همانا سنا است!!! ( زیاده روی نشود)
💟البته سنا یه مقداری شکم رو روان میکنه و مسهل قوی است.
استفاده از روغن شحم گاو به جای روغن صنعتی. این روغن چربی های اضافی رو آب میکنه و به اندازه هر لقمه از آن درد از بدن بیرون میره
@tebeaemeh
🍇 انگور، محرک اعمال کبدی 🍇
▫️به دلیل رواج مصرف شیر خشک در دهه اخیر، امراض کبدی بسیاری شکل گرفته و توصیه می شود برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های کبدی مصرف #انگور بسیار مهم است و در جلوگیری به امراض کبدی بسیار مفید است.
انگور هم #چاق می کند هم #لاغر !
✍🏻 بهترین دستور برای خوردن انگور این است که چاق ها صبح انگور ترش و لاغر ها شب انگور شیرین مصرف کنند و لازم است بدانید انگوری که صبح خورده شود ذخیره بدن را زیاد می کند و اگر شب مصرف شود، ذخایر اضافی را میسوزاند.
#کبد
🆔 @MarkazeTebbeEslami
▫️به دلیل رواج مصرف شیر خشک در دهه اخیر، امراض کبدی بسیاری شکل گرفته و توصیه می شود برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های کبدی مصرف #انگور بسیار مهم است و در جلوگیری به امراض کبدی بسیار مفید است.
انگور هم #چاق می کند هم #لاغر !
✍🏻 بهترین دستور برای خوردن انگور این است که چاق ها صبح انگور ترش و لاغر ها شب انگور شیرین مصرف کنند و لازم است بدانید انگوری که صبح خورده شود ذخیره بدن را زیاد می کند و اگر شب مصرف شود، ذخایر اضافی را میسوزاند.
#کبد
🆔 @MarkazeTebbeEslami
●برای #لاغر_شدن (طب اسلامی)
#درمان_چاقی
🔴بیماری تیروئید یکی از دلایل چاقی مفرط هست
🔴غلبه بلغم دومین و شایع ترین علت چاقی هست
1- هر روز صبح بصورت ناشتا حمام رفتن(غرض از حمام محیطی مثل سونا خشک است که داغ باشد)
2- مصرف زیاد ماهی دریا خصوصا دریای جنوب (ماهی چشم را گود و بدن را لاغر می کند)(همراه کمی عسل یا خرما)
3- مصرف غذاها و گیاهان گرم مزاج مانند گوشت گوسفند و آویشن و زیره سیاه و گردو و...
4- استفاده از برگ و تخم خرفه قبل از غذا (باعث کور شدن اشتها میشود)
5- حذف وعده نهار (در طب شیعی تاکید بر دو وعده غذا خوردن، چنانچه در ماه رمضان ناهار حذف میشود ، و ایضا کلمه ناهار در لغت به معنی نخوردن است نا نفی عمل و آهار به معنی خورشت هست ((ناهار=نا آهار))، یکی صبح و دیگری بعد از عشا است فلهم زرقهم فیها بکرة و عشیا)
6- پرهیز از چاق کننده ها گوشت جاو و مرغ، فراورده های صنعتی و نوشابه ها و تنقلات امروزی و فست فود و روغن صنعتی و نباتی و قس علیهذا
7-پرهیز از خوردن آب زیاد(آب را جرعه جرعه بنوشد و با کمترین میزان آب رفع عطش کنن)
8-قبل و وسط و بعد از غذا آب نخورید و شبها نشسته بنوشید (غرض از آب تمام نوشیدنیها است)
9-داروی کاهنده ی اشتها طب اسلامی
10-دم کرده ی گیاه سنای مکی هفته ای دو بار
11-خوردن سویق جو ناشتا ۳ ق غ خ
12-ترک ممنوعات صنعتی که بالاتر گفته شده(روغن صنعتی .تنقلات صنعتی. رب. آبلیمو صنعتی. سرکه صنعتی. آبغوره صنعتی. بستنی و لبنیات صنعتی. و...... ترک سیب زمینی، نان سفید و باگت، مشتقات گندم مثل ماکارونی، کمتر مصرف کردن برنج و سایر چاق کننده ها
13-مصرف پنیر محلی با گردو(صبحها خورده نشود به هیچ وجه)
14-مصرفه روزانه سرکه سیب
15-حمام گرم هرروز ناشتا(سونا)
16-سیب ناشتا
17-داروهای بلغم زدا و طریفل
18-نهایتا باید بدونید که بلغم در ابتدا بعنوان زاپاس خون در بدن تولید میشود و بدلیل کم تحرکی و ورزش متمرکز تبدیل به خلط سرد میشود، لذا در رأی همه موارد فوق به تحرک متمرکز ورزشی باید پرداخته شود
نکته آخر اینکه معده انسان تربیت پذیر هست و تا ۲۰ برابر سایر استاندارد میتواند بزرگ و کوچک شود
لذا روزهای اول رژیم ضعف خواهید داشت که به کمک سویق جو و جایگزین کردن میوه های پخته شده بجای ناهار میتوانید بر ضعف غلبه کنید تا معده کوچک شده و نهایتا به درمان برسید
@tebeaemeh
#درمان_چاقی
🔴بیماری تیروئید یکی از دلایل چاقی مفرط هست
🔴غلبه بلغم دومین و شایع ترین علت چاقی هست
1- هر روز صبح بصورت ناشتا حمام رفتن(غرض از حمام محیطی مثل سونا خشک است که داغ باشد)
2- مصرف زیاد ماهی دریا خصوصا دریای جنوب (ماهی چشم را گود و بدن را لاغر می کند)(همراه کمی عسل یا خرما)
3- مصرف غذاها و گیاهان گرم مزاج مانند گوشت گوسفند و آویشن و زیره سیاه و گردو و...
4- استفاده از برگ و تخم خرفه قبل از غذا (باعث کور شدن اشتها میشود)
5- حذف وعده نهار (در طب شیعی تاکید بر دو وعده غذا خوردن، چنانچه در ماه رمضان ناهار حذف میشود ، و ایضا کلمه ناهار در لغت به معنی نخوردن است نا نفی عمل و آهار به معنی خورشت هست ((ناهار=نا آهار))، یکی صبح و دیگری بعد از عشا است فلهم زرقهم فیها بکرة و عشیا)
6- پرهیز از چاق کننده ها گوشت جاو و مرغ، فراورده های صنعتی و نوشابه ها و تنقلات امروزی و فست فود و روغن صنعتی و نباتی و قس علیهذا
7-پرهیز از خوردن آب زیاد(آب را جرعه جرعه بنوشد و با کمترین میزان آب رفع عطش کنن)
8-قبل و وسط و بعد از غذا آب نخورید و شبها نشسته بنوشید (غرض از آب تمام نوشیدنیها است)
9-داروی کاهنده ی اشتها طب اسلامی
10-دم کرده ی گیاه سنای مکی هفته ای دو بار
11-خوردن سویق جو ناشتا ۳ ق غ خ
12-ترک ممنوعات صنعتی که بالاتر گفته شده(روغن صنعتی .تنقلات صنعتی. رب. آبلیمو صنعتی. سرکه صنعتی. آبغوره صنعتی. بستنی و لبنیات صنعتی. و...... ترک سیب زمینی، نان سفید و باگت، مشتقات گندم مثل ماکارونی، کمتر مصرف کردن برنج و سایر چاق کننده ها
13-مصرف پنیر محلی با گردو(صبحها خورده نشود به هیچ وجه)
14-مصرفه روزانه سرکه سیب
15-حمام گرم هرروز ناشتا(سونا)
16-سیب ناشتا
17-داروهای بلغم زدا و طریفل
18-نهایتا باید بدونید که بلغم در ابتدا بعنوان زاپاس خون در بدن تولید میشود و بدلیل کم تحرکی و ورزش متمرکز تبدیل به خلط سرد میشود، لذا در رأی همه موارد فوق به تحرک متمرکز ورزشی باید پرداخته شود
نکته آخر اینکه معده انسان تربیت پذیر هست و تا ۲۰ برابر سایر استاندارد میتواند بزرگ و کوچک شود
لذا روزهای اول رژیم ضعف خواهید داشت که به کمک سویق جو و جایگزین کردن میوه های پخته شده بجای ناهار میتوانید بر ضعف غلبه کنید تا معده کوچک شده و نهایتا به درمان برسید
@tebeaemeh
🍇 #انگور، محرک #اعمال_کبدی 🍇
▫️به دلیل رواج مصرف #شیر_خشک در دهه اخیر، امراض کبدی بسیاری شکل گرفته و توصیه می شود برای جلوگیری از ابتلا به #بیماری_های_کبدی مصرف انگور بسیار مهم است و در جلوگیری به #امراض_کبدی بسیار مفید است.
انگور هم #چاق می کند هم #لاغر !
✍🏻 بهترین دستور برای خوردن انگور این است که چاق ها صبح انگور ترش و لاغر ها شب انگور شیرین مصرف کنند و لازم است بدانید انگوری که صبح خورده شود ذخیره بدن را زیاد می کند و اگر شب مصرف شود، ذخایر اضافی را میسوزاند.
🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَجـهم
🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی
#شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا
@tebeaemeh
▫️به دلیل رواج مصرف #شیر_خشک در دهه اخیر، امراض کبدی بسیاری شکل گرفته و توصیه می شود برای جلوگیری از ابتلا به #بیماری_های_کبدی مصرف انگور بسیار مهم است و در جلوگیری به #امراض_کبدی بسیار مفید است.
انگور هم #چاق می کند هم #لاغر !
✍🏻 بهترین دستور برای خوردن انگور این است که چاق ها صبح انگور ترش و لاغر ها شب انگور شیرین مصرف کنند و لازم است بدانید انگوری که صبح خورده شود ذخیره بدن را زیاد می کند و اگر شب مصرف شود، ذخایر اضافی را میسوزاند.
🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَجـهم
🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی
#شفاخانه_معصومین در تلگرام و ایتا
@tebeaemeh
❌
روشــــــی غلـــــط برای لاغـــــــری
✍ مصرف #سرکه_ناشتا برای #لاغر شدن، خطر ابتلا به #زخم_معده و غلبه #سردی و #بلغم و ضعف #کلیه را در پیش دارد.
🔹 یادتان باشد با #روشهای_غلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد.
🔹 سرکه را در یک حالت می‌توان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت #شربت_سرکه‌انگبین به نسبتِ یک‌سوم یا یک چهارم لیوان سرکه‌انگبین و بقیه آب گرم که برای #تعدیل_حرارت کبد بسیار #مجرب است.
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
روشــــــی غلـــــط برای لاغـــــــری
✍ مصرف #سرکه_ناشتا برای #لاغر شدن، خطر ابتلا به #زخم_معده و غلبه #سردی و #بلغم و ضعف #کلیه را در پیش دارد.
🔹 یادتان باشد با #روشهای_غلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد.
🔹 سرکه را در یک حالت می‌توان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت #شربت_سرکه‌انگبین به نسبتِ یک‌سوم یا یک چهارم لیوان سرکه‌انگبین و بقیه آب گرم که برای #تعدیل_حرارت کبد بسیار #مجرب است.
💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh