T124.ir
3.68K subscribers
19.7K photos
7.64K videos
631 files
9.37K links
اولین خبرگزاری طب و تمدن اسلامی

کانال ما در تلگرام
https://telegram.me/t124ir

کانال در ایتا
https://eitaa.com/t_124_ir
Download Telegram
🚨یادداشت حجت الاسلام پناهیان پس از ترخیص از بیمارستان و در آستانۀ پایان ماه مبارک رمضان

بسم الله الرحمن الرحیم

بیماری‌های جسمی تا حدی تیمار شد و از بیمارستان نتایجی حاصل شد ولی با بیماری‌های فراوان روحی چه کنیم که در درمانگاه رمضان تیمار نشد و باقی ماند؟ اطباء روح می‌گویند اگر یک بیماری در رمضان اصلاح نشود، پس از آن ممکن است آثارش به صورت بدخیم ظاهر شود.

قبل از خروج از بیمارستان، گذشته و آیندۀ مرا اسکن کردند و مبهوتِ ازدست‌رفته‌ها و مقهور دست‌نیافتنی‌ها شدم. در اتاق مجاور، جانباز قطع نخاعی از آشنایان دوران نوجوانی بستری بود که در حال شیمی درمانی بود و مرا به گذشته برد. به زیارتش رفتم؛ چقدر در برابر لبخندهایش و رضایتمندی‌اش از زندگی سی ساله بر روی ویلچر، کوچک و حقیر بودم، و چقدر مقاومتش در چشمانم عظمت داشت. چهره‌اش دیگر هیچ شباهتی با دوران نوجوانی نداشت، دوست ندارم چهرۀ هیچ جانبازی را پیر ببینم. برای من او هنوز همان نوجوان باحیا و بی‌ادعایی بود که بود، و چقدر راحت از خودش گذشت ولی چقدر سرمایه‌دار شده بود. گذشته‌های از دست رفته‌ام را به یاد آوردم و خاطرات همۀ شهیدان و جانبازانی را که در همین بیمارستان چند صباحی با آنها همنشین بودم برایم تازه شد. آدم چقدر در پایان ماه رمضان تازه دلش برای خوب بودن تنگ می‌شود.

نالۀ دو نوجوان که بر بالین مادرشان اشک می‌ریختند و از اتاق روبرو به گوش می‌رسید مرا به آینده برد. پزشکان دیگر نمی‌توانستند کاری برای مادرشان انجام دهند. آینده‌ای که بی‌تردید همۀ ما به نوعی با آن مواجهیم و به آن بی‌توجهیم. (قَدْ تَناوَلَ الاَقْرِبآءُ اَطْرافَ جنازَتی ...) یقیناً در آن زمان، بیش از هر وقت دیگری دلمان برای تمام رمضان‌های از دست رفته تنگ خواهد شد.

ما از آن گذشته و دیونی که خوبان به گردن ما دارند نمی‌توانیم رها بشویم و به این آینده که معلوم نیست دور باشد به سرعت نزدیک می‌شویم. این معمّا ظاهراً هیچ‌گاه حل نمی‌شود که چرا حرکت بی‌رحمانه و مقتدرانۀ زمان را که از روی ما عبور می‌کند متوجه نمی‌شویم. ما همانطور که حرکت زمین را متوجه نمی‌شویم، عبور زمان را هم درک نمی‌کنیم. معلوم نیست چرا ما این توهّم را داریم که همه چیز ثابت است. ما تنها پس از مرگ، صدای غرش مهیب حرکت زمین و زمان را احساس خواهیم کرد و تنها پس از خروج از این جهان عظمت کائنات را درخواهیم یافت؛ اگر دریابیم.

هم‌اکنون راه نجات از رنج تمام آسیب‌هایی که به خودمان زده‌ایم، پناه بردن به همین خدایی است که در لحظات آخر ماه مبارک رمضان در مهربان‌ترین حالت خود قرار دارد. از همۀ دوستانی که برای شفای برادر کوچک خود دعا فرموده‌اند تشکر می‌کنم و برای این لحظات پایانی التماس دعای بیشتر دارم و دعاگوی همۀ دوستان هستم.

خدایا ما را ببخش که خاطرات خوبی را در این ماه مبارک خلق نکردیم. تنها دست‌مایۀ ما از این ماه رمضان تهی‌دستی ماست و اینکه از خود راضی نیستیم. ای خدایی که ازخودراضی بودن را دوست نداری، از ما بی‌دلیل راضی باش و از فضلت به ما ببخش و ما را در آغوش رحمت خود بگیر و رها نکن.

علیرضا پناهیان
سی اُم ماه مبارک رمضان ۹۶

#رمضان #عید_فطر
@Panahian_ir
✍️ توصیه های کلی طب اسلامی برای #ماه مبارک #رمضان

https://telegram.me/t124ir
Audio
@payedarseostad
✍️ توصیه های ویژه طب اسلامی برای #ماه مبارک #رمضان

https://telegram.me/t124ir
#سلسله_احادیث


🔹 امام صادق (ع) :

هر کس در روز اول ماه رمضان یک کف گلاب به صوصورت بریزد ، در آن روز از خواری و پریشانی ایمن گردد و هر که یک کف گلاب به سرش بریزد در آن سال از مرض سرسام ایمنی یابد

#رمضان
#روزه

@daroo100
🔹روزه

قَالَ اَلصَّادِقُ ع : قَالَ اَلنَّبِيُّ ص اَلصَّوْمُ جُنَّةٌ مِنْ آفَاتِ اَلدُّنْيَا وَ حِجَابٌ مِنْ عَذَابِ اَلْآخِرَةِ فَإِذَا صُمْتَ فَانْوِ بِصَوْمِكَ كَفَّ اَلنَّفْسِ عَنِ اَلشَّهَوَاتِ وَ قَطْعَ اَلْهِمَّةِ عَنْ خُطُوَاتِ اَلشَّيْطَانِ وَ اَلشَّيَاطِينِ وَ أَنْزِلْ نَفْسَكَ مَنْزِلَةَ اَلْمَرْضَى لاَ تَشْتَهِي طَعَاماً وَ لاَ شَرَاباً وَ تَوَقَّعْ فِي كُلِّ لَحْظَةٍ شِفَاكَ مِنْ مَرَضِ اَلذُّنُوبِ وَ طَهِّرْ بَاطِنَكَ مِنْ كُلِّ كَذِبٍ وَ كَدِرٍ وَ غَفْلَةٍ وَ ظُلْمَةٍ يَقْطَعُكَ عَنْ مَعْنَى اَلْإِخْلاَصِ لِوَجْهِ اَللَّهِ تَعَالَى قِيلَ لِبَعْضِهِمْ إِنَّكَ ضَعِيفٌ وَ إِنَّ اَلصِّيَامَ يُضْعِفُكَ قَالَ إِنِّي أُعِدُّهُ بِشَرِّ يَوْمٍ طَوِيلٍ وَ اَلصَّبْرُ عَلَى طَاعَةِ اَللَّهِ أَهْوَنُ مِنَ اَلصَّبْرِ عَلَى عَذَابِهِ

حضرت امام صادق عليه السّلام از جدّ بزرگوار خود،صلوات اللّٰه عليهما،نقل مى‌فرمايد كه آن حضرت فرموده‌اند: روزه،برای روزه دار مانند سپری است که او را از آفت‌هاى دنيا و عذاب آخرت حفظ می کند. پس هنگامی که روزه گرفتی، نیت کن با روزه خودت، نفس را از شهوات و اراده راه های شیطان و شیاطین حفظ کنی و نفس خود را مانند مریضی بدان که میلی به غذا و شراب ندارد و هر لحظه منتظر شفا از بیماری گناه است و از کل دروغ ها و ناصافی ها و غفلت و ظلمتی که تو را از معنی اخلاص به خدا قطع می کند، باطنت را پاک گردان. به بعضی ها می گویند تو ضعیف هستی و روزه ضعیفت می کند، اما من او را به شر روز دراز(روز حسابرسی) وعده می دهم و صبر بر انجام طاعات الهی، آسان تر است از صبر بر عذاب او
مصباح الشريعة,جلد۱, صفحه۱۳۵

این روایت ضمن بر شماردن فواید دنیایی و آخرتی روزه گرفتن، تاکید می نماید که بهانه ضعف برای روزه نگرفتن، بهانه درستی نیست و انسان را از فواید روزه محروم می کند
#روزه #رمضان
@kamalteb
🔹روزه

قَالَ اَلصَّادِقُ ع : قَالَ اَلنَّبِيُّ ص اَلصَّوْمُ جُنَّةٌ مِنْ آفَاتِ اَلدُّنْيَا وَ حِجَابٌ مِنْ عَذَابِ اَلْآخِرَةِ فَإِذَا صُمْتَ فَانْوِ بِصَوْمِكَ كَفَّ اَلنَّفْسِ عَنِ اَلشَّهَوَاتِ وَ قَطْعَ اَلْهِمَّةِ عَنْ خُطُوَاتِ اَلشَّيْطَانِ وَ اَلشَّيَاطِينِ وَ أَنْزِلْ نَفْسَكَ مَنْزِلَةَ اَلْمَرْضَى لاَ تَشْتَهِي طَعَاماً وَ لاَ شَرَاباً وَ تَوَقَّعْ فِي كُلِّ لَحْظَةٍ شِفَاكَ مِنْ مَرَضِ اَلذُّنُوبِ وَ طَهِّرْ بَاطِنَكَ مِنْ كُلِّ كَذِبٍ وَ كَدِرٍ وَ غَفْلَةٍ وَ ظُلْمَةٍ يَقْطَعُكَ عَنْ مَعْنَى اَلْإِخْلاَصِ لِوَجْهِ اَللَّهِ تَعَالَى قِيلَ لِبَعْضِهِمْ إِنَّكَ ضَعِيفٌ وَ إِنَّ اَلصِّيَامَ يُضْعِفُكَ قَالَ إِنِّي أُعِدُّهُ بِشَرِّ يَوْمٍ طَوِيلٍ وَ اَلصَّبْرُ عَلَى طَاعَةِ اَللَّهِ أَهْوَنُ مِنَ اَلصَّبْرِ عَلَى عَذَابِهِ

حضرت امام صادق عليه السّلام از جدّ بزرگوار خود،صلوات اللّٰه عليهما،نقل مى‌فرمايد كه آن حضرت فرموده‌اند: روزه،برای روزه دار مانند سپری است که او را از آفت‌هاى دنيا و عذاب آخرت حفظ می کند. پس هنگامی که روزه گرفتی، نیت کن با روزه خودت، نفس را از شهوات و اراده راه های شیطان و شیاطین حفظ کنی و نفس خود را مانند مریضی بدان که میلی به غذا و شراب ندارد و هر لحظه منتظر شفا از بیماری گناه است و از کل دروغ ها و ناصافی ها و غفلت و ظلمتی که تو را از معنی اخلاص به خدا قطع می کند، باطنت را پاک گردان. به بعضی ها می گویند تو ضعیف هستی و روزه ضعیفت می کند، اما من او را به شر روز دراز(روز حسابرسی) وعده می دهم و صبر بر انجام طاعات الهی، آسان تر است از صبر بر عذاب او
مصباح الشريعة,جلد۱, صفحه۱۳۵

این روایت ضمن بر شماردن فواید دنیایی و آخرتی روزه گرفتن، تاکید می نماید که بهانه ضعف برای روزه نگرفتن، بهانه درستی نیست و انسان را از فواید روزه محروم می کند
#روزه #رمضان
@kamalteb
🔹 آداب روزه

از دغدغه های روزه داران عزیز، انتخاب غذا برای سحر و افطار هست. غذای حجم زیاد در زمان سحر، نه تنها نمی تواند مانع گرسنگی شود، بلکه موجب خستگی زیاد و احساس ضعف می شود.
امام صادق علیه السلام توصیه به خوردن سویق و خرما در سحر نمودند:

أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ اَلسَّوِيقُ وَ اَلتَّمْرُ
بهترین سحری شما، سویق و خرما می باشد
مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۱۹۲

#رمضان #آداب_روزه

@kamalteb
#سلسله_احادیث_پزشکی


⚜️ امام کاظم علیه السلام:

«قِيلُوا فَإِنَّ اللَّهَ يُطْعِمُ الصَّائِمَ وَ يَسْقِيهِ فِي مَنَامِهِ»

خواب قیلوله کنید؛ زیرا خداوند، روزه دار را در خوابش می‌خوراند و می‌نوشاند.

📖 منبع : الکافی، ج۴، ص۶۵


⚠️ زمان خواب قیلوله، قبل از اذان ظهر است.
۳۰ دقیقه هم که در این زمان بخوابیم کافی است.
• روزه‌داران عزیز، حتما سعی داشته باشید که خواب قیلوله کنید.
• تسکین عطش و گرسنگی با خواب قیلوله برای روزه دار مجرب است.

#رمضان 🌙 #روزه
#قیلوله #خواب 😴🥱
#اصلاح_سبک_زندگی

💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢

🔹🔸🔹
🔹آداب روزه
🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙

انتخاب نوع تغذیه در افطار اهمیت زیادی دارد. چون بعد از یک دوره گرسنگی و تشنگی طولانی، معده آمادگی ورود هر چیزی بخصوص غذا و نوشیدنی سرد را ندارد

امام صادق علیه السلام درباره افطار پیامبر می فرمایند:
کانَ رَسولُ اللّه‏ِ صلی‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم إذا أفطَرَ بَدَأَ بِحَلواءَ یُفطِرُ عَلَیها؛ فَإِن لَم یَجِد فَسُکَّرَةٍ أو تَمَراتٍ، فَإِذا أعوَزَ ذلِکَ کُلَّهُ فَماءٍ فاتِرٍ. وکانَ یَقولُ: یُنَقِّی المَعِدَةَ والکَبِدَ، ویُطَیِّبُ النَّکهَةَ وَالفَمَ، ویُقَوِّی الأَضراسَ، ویُقَوِّی الحَدَقَ و یَجلُو النّاظِرَ، و یَغسِلُ الذُّنوبَ غَسلاً، و یُسَکِّنُ العُروقَ الهائِجَةَ و المِرَّةَ الغالِبَةَ، و یَقطَعُ البَلغَمَ، و یُطفِئُ الحَرارَةَ عَنِ المَعِدَةِ، و یَذهَبُ بِالصُّداعِ
پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله)، به هنگام روزه گشودن، با حلوا افطار می‌‏کرد. اگر حلوا نبود، با شکر سرخ یا چند دانه خرما، و اگر آن نیز نبود، با آبِ ولرم.
و می‏‌فرمود: آب گرم، معده و کَبِد را تمیز می‏‌کند، دهان را خوش‏بو می‏‌کند، دندان‌‏ها را محکم می‏‌سازد، چشم را قدرت می‏‌دهد و دیده را جلا می‏‌بخشد، گناهان را از انسان می‌شوید، رگ های هیجان یافته و غلبه طبع مره را تسکین می دهد، بلغم را از میان می‏‌بَرَد، حرارت را از معده برمی‌دارد، و سردرد را نیز از میان می‏‌بَرَد. 
"اصول کافی، ج ۴، ص ۱۵۳ -دانش نامه احادیث پزشکی، ج ۱، ص ۵۴۵"

منظور از آب گرم، آبی است که جوشیده و کمی خنک شده باشد.
حلوا، آرد تفت داده شده همراه روغن حیوانی و شکر سرخ یا شیره انگور هست

#رمضان #روزه
@kamalteb
هشدار به #روزه داران

🔰 قرن هاست علما و حکمای مسلمان ما در مورد چگونگی تغذیه سلامت محور در این ماه سخن گفته اند اما هرگز نمی دانستند که روزی غذاهای آلوده ای الگوی تغذیه مسلمانان شود که آثار مرگبار آن در ماه #رمضان تشدید گردد

روزه داران محترم توجه کنید چون اخلاط بد در این ماه در بدن می سوزد و خاکستر می شود در نتیجه بدن برای جبران آنچه تحلیل رفته و سوخته، قدرت نیروی جاذبه را چند برابر افزایش می دهد. با این حساب اگر سمومی همراه غذا وارد دستگاه گوارش شود بیشتر و مؤثرتر از قبل جذب شده و با نفوذ شدید در بافت های گرسنه مایه بیماری هایی همچون سرطان می شود

🍲🍝 تصور کنید غذاهای حاوی انواع سموم مانند روغن های مایع و جامد حاوی پالم، تراریخته ها، محصولات پاستوریزه، محصولات غذایی کارخانه ای، فست فودها، دلسترها، نوشابه ها، آبمیوه های بسته بندی، شکلات ها، شیرینی جات قنادی و غیرو چه بلایی بر سر روزه داران می آورد!

🔸🔷 آثار روزه داری تا داخل سیتوپلاسم سلول نفوذ می کند و با آتش زدن اخلاط بد عمیق ترین نقاط بدن را از لحاظ خلطی پاکسازی می کند _این پاکسازی اخلاط است_ در حالی که مواد مضر کیفی که با اخلاط وارد عمیق ترین نقاط یعنی داخل سلول می شود با روزه داری تنها پاک نمی شود بلکه عواقب وخیمی هم ببار می آورد

🔺 این نیروهای کیفی منبعث از غذاهای نیک در ماه رمضان باید همراه با اخلاط سالم پروتئین های داخل سلول را به شکل طبیعی بسازند و ارواح داخل سلولی را به کنترل فرایند سلولی بگمارند تا سرطان ها که بالندگی خود را از داخل سلول آغاز می کنند در نطفه خفه شوند و این مهم فراهم نمی شود مگر آن که سبک تغذیه در ماه رمضان با تفاوتی فاحش نسبت به ماه های قبل رعایت گردد

شاید بعد از رعایت سبک تغذیه در ماه رمضان، روزه داران در ماه های بعد نیز بیشتر به سلامت غذای خود اهتمام ورزند

روزه داران عزیز
🙏 بیایید حداقل در ماه مبارک رمضان از مصرف غذاهای فوق (غذاهای ناسالم) خودداری کنید. اگر گرانتر و پرهزینه هم باشد در عوض تا سال بعد هزینه های بیمارستانی نخواهید داشت

شاید با این کار ( رعایت سبک تغذیه سالم ) #سلامتی شایسته جامعه #اسلامی شکل گیرد و راهی گشوده شود و فرهنگ #تغذیه ملی و اسلامی احیا گردد

💠 مرحوم #سیدمحمد_موسوی


برای یک خدمت بزرگ به سلامت جامعه آماده ای؟؟ پی منتشر فرمایید


🔶کانال خبرگزاری طب و تمدن اسلامی
▫️https://t.iss.one/t124ir

▫️https://eitaa.com/joinchat/3095134386C5a05e04158
💢💫مسابقه کتابخوانی💫💢

📖کتاب نان کامل

🎗لینک دریافت کتاب
🆔 https://B2n.ir/m23894
لینک شرکت در آزمون 14فروردین قابل دسترسی است.👆👆👆

🌟جوایز مسابقه:
✔️ نفر اول 30,000,000 ریال💰
✔️ نفر دوم 20,000,000 ریال💰
✔️ نفر سوم 10,000,000 ریال💰

🌟و همچنین به ۳۰ نفر دیگر💰

زمان قرعه کشی:
روز عید فطر( 22فروردین ماه ) اسامی برندگان مسابقه در سایت راهبر سلامت به نشانی www.sohayl.ir منتشر خواهد شد.
#کتاب_نان_کامل
#مسابقه_کتابخوانی
#رمضان
#روزه
برای عضویت در کانال کلیک کنید👇👇👇
┏━━━🍃🌸🍃‌━━━┓
🆔https://eitaa.com/rahbar_salamatt
┗━━━🍃🌸🍃━━━