«То, что вам тяжело, – это факт, от него никуда не деться. А вот можете вы больше или не можете, решаете только вы сами». (Харуки Мураками «О чем я говорю,когда говорю о беге»)

Друзья, как много смысла в этой фразе,правда? И это не только про бег.
Лично для меня, бег- это мой друг,мой психотерапевт, моё спасение и мой советчик. Я - интроверт . Но мне приходится много и часто общаться с людьми,что не является моей зоной комфорта…
Накануне грядущего выходного или свободного кусочка времени я всегда тихо радуюсь тому,что вот - вот и мы скоро будем вместе : я , мой бег и тишина.
Поделитесь в комментариях,что для вас является спасением.