🔥 Сенека о благодарности
Многие сегодня восхищаются так называемыми “практиками благодарности” и искренне считают. что они пришли из восточной традиции. Так ли это?
Читаем у Сенеки: “Нужно сделать все, чтобы благодарность наша была больше: ведь она — наше благо, подобно справедливости, которая, хотя и простирается по общему мнению на других, но в большей своей части возвращается к нам. Всякий, кто был полезен другому, принес пользу и себе”.
А теперь давайте задумаемся над вопросом: а почему “практики благодарности” так эффективно работают?
Дело в том, что чисто биологически мы заточены на умение как можно быстрее замечать опасность. Это крайне оправдано с точки зрения выживания в дикой природе (чем раньше ты заметишь хищника, тем лучше!). Поэтому для того, чтобы заметить в своей жизни хорошее, нам часто необходимо прилагать дополнительные усилия. Собственно, это и делают “практики благодарности”! С их помощью вы систематически перепрошиваете ум на умение видеть хорошее и за это благодарить.
Многие сегодня восхищаются так называемыми “практиками благодарности” и искренне считают. что они пришли из восточной традиции. Так ли это?
Читаем у Сенеки: “Нужно сделать все, чтобы благодарность наша была больше: ведь она — наше благо, подобно справедливости, которая, хотя и простирается по общему мнению на других, но в большей своей части возвращается к нам. Всякий, кто был полезен другому, принес пользу и себе”.
А теперь давайте задумаемся над вопросом: а почему “практики благодарности” так эффективно работают?
Дело в том, что чисто биологически мы заточены на умение как можно быстрее замечать опасность. Это крайне оправдано с точки зрения выживания в дикой природе (чем раньше ты заметишь хищника, тем лучше!). Поэтому для того, чтобы заметить в своей жизни хорошее, нам часто необходимо прилагать дополнительные усилия. Собственно, это и делают “практики благодарности”! С их помощью вы систематически перепрошиваете ум на умение видеть хорошее и за это благодарить.
🔥 “Менеджерская” трактовка 4-х стоических ценностей
Если вы знакомы с основами стоицизма, то, конечно, помните про 4 ключевых стоических ценности:
— мудрость
— мужество
— справедливость
— умеренность
Сегодня я хочу предложить вам немного “менеджерскую” трактовку этих 4-х ценностей стоиков:
— Мудрость = способность выбирать корректные цели и следовать им
— Мужество = способность делать то, что НЕ хочется или способность действовать не из страха
— Умеренность = способность НЕ делать то, что хочется
— Справедливость = способность соблюдать договоренности
Поразмышляйте о таких определениях. И давайте их обсудим!
Если вы знакомы с основами стоицизма, то, конечно, помните про 4 ключевых стоических ценности:
— мудрость
— мужество
— справедливость
— умеренность
Сегодня я хочу предложить вам немного “менеджерскую” трактовку этих 4-х ценностей стоиков:
— Мудрость = способность выбирать корректные цели и следовать им
— Мужество = способность делать то, что НЕ хочется или способность действовать не из страха
— Умеренность = способность НЕ делать то, что хочется
— Справедливость = способность соблюдать договоренности
Поразмышляйте о таких определениях. И давайте их обсудим!
🔥Лекарство против боли
Как работать с болью? Это огромный раздел стоического учения. Но ключ к нему нам дает Сенека:
“Против боли лучшим лекарством будет упорство духа, который все может облегчить себе стойкостью и терпением. Боль по природе хороша и тем, что длительная не может быть сильной, а сильная — длительной”
Поразмышляйте об этом сегодня. Или даже возьмите эту цитату на философскую прогулку https://www.youtube.com/watch?v=pcjbovt87C0
Как работать с болью? Это огромный раздел стоического учения. Но ключ к нему нам дает Сенека:
“Против боли лучшим лекарством будет упорство духа, который все может облегчить себе стойкостью и терпением. Боль по природе хороша и тем, что длительная не может быть сильной, а сильная — длительной”
Поразмышляйте об этом сегодня. Или даже возьмите эту цитату на философскую прогулку https://www.youtube.com/watch?v=pcjbovt87C0
YouTube
Практика: Философские прогулки
#стоицизм #стоики #практики
Тренажерный зал мудрости
— Личный Telegram-канал Сергея Сухова: https://t.iss.one/sukhovjournal
— Telegram-канал Сергея Сухова о стоицизме StoicStrategy https://t.iss.one/stoicstrategy
Тренажерный зал мудрости
— Личный Telegram-канал Сергея Сухова: https://t.iss.one/sukhovjournal
— Telegram-канал Сергея Сухова о стоицизме StoicStrategy https://t.iss.one/stoicstrategy
🔥 Благодарность нашим наставникам
Давайте сделаем сегодня одну приятную практику. Помните, как начинается книга “Размышления” Марка Аврелия? Он составляет аккуратный и весьма обширный список своих учителей, указывая то, за что он им благодарен. Это могут быть какие-то компетенции, навыки, идеи, качества или даже просто опыт.
Давайте в комментариях поблагодарим наших наставников. Конечно, я бы начал с великой “троицы” Сенеки, Марка Аврелия и Эпиктета. Напишите, кто из них на вас в бОльшей степени повлиял и за что вы этому мастеру благодарны.
А дальше можете написать еще каких-то людей, которые были, а, возможно, и остаются вашими наставниками. Не обязательно указывать их имена. Просто обозначьте как-то соответствующего человека и напишите о том, чему он вас научил.
Ну а я еще и напишу огромную благодарность всем вам, участникам этого канала. Я искренне горжусь тем, какое качество атмосферы и уровень дискуссий у нас получается поддерживать.
Спасибо вам!
Давайте сделаем сегодня одну приятную практику. Помните, как начинается книга “Размышления” Марка Аврелия? Он составляет аккуратный и весьма обширный список своих учителей, указывая то, за что он им благодарен. Это могут быть какие-то компетенции, навыки, идеи, качества или даже просто опыт.
Давайте в комментариях поблагодарим наших наставников. Конечно, я бы начал с великой “троицы” Сенеки, Марка Аврелия и Эпиктета. Напишите, кто из них на вас в бОльшей степени повлиял и за что вы этому мастеру благодарны.
А дальше можете написать еще каких-то людей, которые были, а, возможно, и остаются вашими наставниками. Не обязательно указывать их имена. Просто обозначьте как-то соответствующего человека и напишите о том, чему он вас научил.
Ну а я еще и напишу огромную благодарность всем вам, участникам этого канала. Я искренне горжусь тем, какое качество атмосферы и уровень дискуссий у нас получается поддерживать.
Спасибо вам!
✊ Давайте знакомиться!
Количество гостей, собравшихся вокруг нашего “стоического костра” 🔥 за последнее время снова выросло. Мы рады новым участникам и хотим познакомиться.
Пожалуйста, расскажите о себе:
-- Как вас зовут?
-- Чем вы занимаетесь?
-- Что вы уже знаете о стоицизме?
-- Какие темы внутри философии стоиков вам наиболее интересны?
Пишите, пожалуйста, в комментарии.
Количество гостей, собравшихся вокруг нашего “стоического костра” 🔥 за последнее время снова выросло. Мы рады новым участникам и хотим познакомиться.
Пожалуйста, расскажите о себе:
-- Как вас зовут?
-- Чем вы занимаетесь?
-- Что вы уже знаете о стоицизме?
-- Какие темы внутри философии стоиков вам наиболее интересны?
Пишите, пожалуйста, в комментарии.
🔥 Стоики берутся за дело по-мужски
Знаете, чем мне нравится читать Сенеку? Тем что он не оставляет шансов на слабость. Вот пример цитаты:
«Стоики берутся за дело по-мужски и не заботятся о том, чтобы указываемый ими путь казался привлекательным для новичков: они ищут путь самый короткий, который сразу заставит нас карабкаться вверх к высочайшей вершине, недосягаемой для любых стрел, ибо она возвышается даже и над судьбой». Что вы слышите в этих словах? Давайте обсудим
Знаете, чем мне нравится читать Сенеку? Тем что он не оставляет шансов на слабость. Вот пример цитаты:
«Стоики берутся за дело по-мужски и не заботятся о том, чтобы указываемый ими путь казался привлекательным для новичков: они ищут путь самый короткий, который сразу заставит нас карабкаться вверх к высочайшей вершине, недосягаемой для любых стрел, ибо она возвышается даже и над судьбой». Что вы слышите в этих словах? Давайте обсудим
Forwarded from elenakosilova (Елена Косилова)
СТОЛЯРОВ АЛЕКСАНДР АРНОЛЬДОВИЧ НУЖДАЕТСЯ В ФИНАНСОВОЙ ПОМОЩИ
Дорогие коллеги и друзья!
Вот уже более тридцати лет все философы, филологи-классики и историки нашей страны начинают изучение античной мысли с работ Александра Арнольдовича Столярова. Великолепный знаток древних языков, прекрасный исследователь и прирожденный педагог, Александр Арнольдович взрастил не одно поколение ценителей эллинистической и раннехристианской культур. Сегодня выдающийся ученый и наставник нуждается в помощи своих преданных читателей, единомышленников и учеников.
22-го июня у Александра Арнольдовича случился обширный ишемический инсульт. Вот уже месяц он борется с ужасными последствиями недуга: увы, к параличу левой части тела быстро прибавились осложнения в виде респираторных заболеваний и пролежней, которые, в силу ряда причин, развились в воспалительные очаги. Последнее обстоятельство прервало процесс начавшейся, было, постинсультной реабилитации в Центре мозга ФМБА России и предполагает скорейшую госпитализацию в отделение гнойной хирургии. На сегодняшний день пребывание Александра Арнольдовича в реабилитационных учреждениях или дома не только невозможно, но и опасно для его здоровья.
Часть суммы, необходимой для оплаты реабилитации, уже собрана семьей Александра Арнольдовича. Тем не менее даже эти мизерные накопления тают с каждым днем – по мере возникновения все новых (и существенных) трат на лечение осложнений. Несмотря на оптимистический, в целом, прогноз врачей, несмотря на положительную динамику первого, клинического этапа реабилитации, внушающего уверенность в том, что Александр Арнольдович смог бы не просто оправиться от удара, но и вернуться к работе, – несмотря на это, его жизнь до сих пор находится под угрозой. Постоянное ухудшение его самочувствия, перевод из одного лечебного учреждения в другое и смена одних сопутствующих заболеваний другими забирают и без того скудные (и столь необходимые) моральные и денежные ресурсы семьи. И только мы с вами, друзья, можем их восполнить.
Александр Арнольдович сохраняет ясный ум и присутствие духа. Поэтому каждый из вас в силах не просто поддержать его финансово, перечислив любую денежную сумму на карту его супруги, Ольги Евгеньевны Столяровой (карта Сбербанка привязана к телефону +79169736809), но и направив слова поддержки на адрес [email protected]. Александр Арнольдович с особым трепетом и искренней благодарностью реагирует на каждое проявление участия и внимания со стороны коллег и учеников.
Всю свою жизнь Александр Арнольдович оставался верен принципу, который неоднократно формулировал в частных беседах и университетских аудиториях: «Человек – единственная цель, не могущая быть инструментом». Только вместе, сообща, мы словом и делом можем разделить с ним его убеждения и на деле помочь ему преодолеть это нелегкое испытание.
Екатерина Сергеевна Сектор Западной Философии Марчукова, [23.07.2024 0:55]
Дорогие коллеги, сейчас состояние АА обострилось. Очень нужна помощь. Пожалуйста, распространите это письмо максимально широкому кругу коллег: текст можно опубликовать в соц сетях, отправить в ВУЗы и переслать сообщением на адреса личных контактов.
Дорогие коллеги и друзья!
Вот уже более тридцати лет все философы, филологи-классики и историки нашей страны начинают изучение античной мысли с работ Александра Арнольдовича Столярова. Великолепный знаток древних языков, прекрасный исследователь и прирожденный педагог, Александр Арнольдович взрастил не одно поколение ценителей эллинистической и раннехристианской культур. Сегодня выдающийся ученый и наставник нуждается в помощи своих преданных читателей, единомышленников и учеников.
22-го июня у Александра Арнольдовича случился обширный ишемический инсульт. Вот уже месяц он борется с ужасными последствиями недуга: увы, к параличу левой части тела быстро прибавились осложнения в виде респираторных заболеваний и пролежней, которые, в силу ряда причин, развились в воспалительные очаги. Последнее обстоятельство прервало процесс начавшейся, было, постинсультной реабилитации в Центре мозга ФМБА России и предполагает скорейшую госпитализацию в отделение гнойной хирургии. На сегодняшний день пребывание Александра Арнольдовича в реабилитационных учреждениях или дома не только невозможно, но и опасно для его здоровья.
Часть суммы, необходимой для оплаты реабилитации, уже собрана семьей Александра Арнольдовича. Тем не менее даже эти мизерные накопления тают с каждым днем – по мере возникновения все новых (и существенных) трат на лечение осложнений. Несмотря на оптимистический, в целом, прогноз врачей, несмотря на положительную динамику первого, клинического этапа реабилитации, внушающего уверенность в том, что Александр Арнольдович смог бы не просто оправиться от удара, но и вернуться к работе, – несмотря на это, его жизнь до сих пор находится под угрозой. Постоянное ухудшение его самочувствия, перевод из одного лечебного учреждения в другое и смена одних сопутствующих заболеваний другими забирают и без того скудные (и столь необходимые) моральные и денежные ресурсы семьи. И только мы с вами, друзья, можем их восполнить.
Александр Арнольдович сохраняет ясный ум и присутствие духа. Поэтому каждый из вас в силах не просто поддержать его финансово, перечислив любую денежную сумму на карту его супруги, Ольги Евгеньевны Столяровой (карта Сбербанка привязана к телефону +79169736809), но и направив слова поддержки на адрес [email protected]. Александр Арнольдович с особым трепетом и искренней благодарностью реагирует на каждое проявление участия и внимания со стороны коллег и учеников.
Всю свою жизнь Александр Арнольдович оставался верен принципу, который неоднократно формулировал в частных беседах и университетских аудиториях: «Человек – единственная цель, не могущая быть инструментом». Только вместе, сообща, мы словом и делом можем разделить с ним его убеждения и на деле помочь ему преодолеть это нелегкое испытание.
Екатерина Сергеевна Сектор Западной Философии Марчукова, [23.07.2024 0:55]
Дорогие коллеги, сейчас состояние АА обострилось. Очень нужна помощь. Пожалуйста, распространите это письмо максимально широкому кругу коллег: текст можно опубликовать в соц сетях, отправить в ВУЗы и переслать сообщением на адреса личных контактов.
Выше 👆я расшарил сообщение про Александра Арнольдовича Столярова. Без этого человека в том виде, в каком мы его знаем сейчас, стоицизм на русском языке мог бы просто не возникнуть. Столяров - это человек, которому мы все обязаны просто огромнейшим вкладом в иссоедование этой философии. Поэтому, если есть возможноть, поддержите человек. пожалуйста. Спасибо!
🔥 Почему именно стоицизм, а не…?
Друзья, раз вы находитесь в этом канале, значит вас заинтересовал именно стоицизм. Но почему именно стоицизм? А не коучинг, психотерапия или (то, что чаще всего называют) медитаций?
В чем для вас «фишка» именно подхода стоиков? Что отличает этот подход от других?
Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях.
Друзья, раз вы находитесь в этом канале, значит вас заинтересовал именно стоицизм. Но почему именно стоицизм? А не коучинг, психотерапия или (то, что чаще всего называют) медитаций?
В чем для вас «фишка» именно подхода стоиков? Что отличает этот подход от других?
Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях.
🔥 Николай Линде: Эмоционально-образная терапия и исследование реальностей | Подкаст «Ноосфера» #084
Про Николая Линде и его Эмоционально-образную терапию ходят легенды. Многие говорят про невероятную эффективность этого метода в контексте психотерапевтической работы. Конечно, в подкасте мы поговорили и об этом. Но не только! Мы затронули темы других реальностей и сакрального опыт.
Очень рекомендую: https://youtu.be/aZIo2-O7qLA
Про Николая Линде и его Эмоционально-образную терапию ходят легенды. Многие говорят про невероятную эффективность этого метода в контексте психотерапевтической работы. Конечно, в подкасте мы поговорили и об этом. Но не только! Мы затронули темы других реальностей и сакрального опыт.
Очень рекомендую: https://youtu.be/aZIo2-O7qLA
YouTube
Николай Линде: Эмоционально-образная терапия и исследование реальностей | Подкаст «Ноосфера» #084
#ЭОТ #психология #образы
Гость подкаста: Николай Линде, создатель Эмоционально-образной терапии, психолог-практик, к.п.н.
Гость подкаста: Николай Линде, создатель Эмоционально-образной терапии, психолог-практик, к.п.н.
🔥 Жить в лиминальности
Термин лиминальность происходит от лат. līmen — порог, пороговая величина. Применительно к современному контексту это понятие связывают с двумя учеными - Арнольдом ван Геннепом и Виктором Тёрнером, исследовавшими обряды перехода в первобытных сообществах.
Лиминальное состояние - это состояние, которое лучше всего описывает выражение «ни здесь, ни там, ни то, ни сё». Это фаза перехода. Это пространство между двумя определенностями. О ней рассказывает Отто Шармер в своей знаменитой теории U (об этой теории мы еще поговорим).
Вероятно, о чем-то подобном писал Сенека: “Будущее лежит в неопределённости”. И сразу советовал: “Живите сейчас!”.
От многих своих друзей-предпринимателей я сейчас слышу фразу: “Неопределенность - это новая определенность”. Похоже, нам всем надо к этому привыкнуть. Привыкнуть жить в лиминальности.
Вам в этом комфортно? Получается ли у вас стоически относится к лиминальности?
Термин лиминальность происходит от лат. līmen — порог, пороговая величина. Применительно к современному контексту это понятие связывают с двумя учеными - Арнольдом ван Геннепом и Виктором Тёрнером, исследовавшими обряды перехода в первобытных сообществах.
Лиминальное состояние - это состояние, которое лучше всего описывает выражение «ни здесь, ни там, ни то, ни сё». Это фаза перехода. Это пространство между двумя определенностями. О ней рассказывает Отто Шармер в своей знаменитой теории U (об этой теории мы еще поговорим).
Вероятно, о чем-то подобном писал Сенека: “Будущее лежит в неопределённости”. И сразу советовал: “Живите сейчас!”.
От многих своих друзей-предпринимателей я сейчас слышу фразу: “Неопределенность - это новая определенность”. Похоже, нам всем надо к этому привыкнуть. Привыкнуть жить в лиминальности.
Вам в этом комфортно? Получается ли у вас стоически относится к лиминальности?
🔥 О чем этот канал?
Мы в этом канале периодически стараемся переосмыслять и актуализировать суть происходящего в StoicStrategy. Но мы это можем делать исходя из нашей “картины мира” как его основателей. А всегда правильнее спрашивать у участников.
Вот и хотим сегодня спросить у вас.
-- О чем этот канал? Как бы вы сформулировали это одним предложением?
-- В чем особенность именно этого канала? Какую уникальную пользу он вам дает?
-- Какой образ, визуальная метафора, символ, с вашей точки зрения максимально отражает содержание и характер канала?
Будем признательны, если вы поделитесь мыслями по одному или нескольким из этих вопросов.
Спасибо!
Мы в этом канале периодически стараемся переосмыслять и актуализировать суть происходящего в StoicStrategy. Но мы это можем делать исходя из нашей “картины мира” как его основателей. А всегда правильнее спрашивать у участников.
Вот и хотим сегодня спросить у вас.
-- О чем этот канал? Как бы вы сформулировали это одним предложением?
-- В чем особенность именно этого канала? Какую уникальную пользу он вам дает?
-- Какой образ, визуальная метафора, символ, с вашей точки зрения максимально отражает содержание и характер канала?
Будем признательны, если вы поделитесь мыслями по одному или нескольким из этих вопросов.
Спасибо!
✊ Как реально работают практики стоиков?
В отличие от множества других направлений философии, стоицизм выработал довольно обширный корпус практик, которые сегодня называют “упражнениями стоиков”. Название это довольно условное, потому что для последователя стоицизма основной плацдарм для практики - это его реальная жизнь, а не специально выделенный слот времени для тренировки “на коврике”. Стоики всегда отчетливо понимали, что реально нас трансформируют происходящие с нами события, ответственность и то, как мы все это происходящее воспринимаем.
Помните известный принцип: “В критической ситуации ты не поднимешься до уровня своих ожиданий, а упадешь до уровня своей подготовки”?
Стоицизм о том, как создать для себя этот самый базис, фундамент, сильную внутреннюю опору, которая позволит сохранить жизнестойкость в трудных обстоятельствах.
Сильнейшим фактором, определяющим нашу жизнестойкость, является наша “модель мира” (мировоззрение). Это определенный набор принципов, ценностей и приоритетов, через призму которых мы интерпретируем все происходящее с нами. “Модель мира” можно сравнивать с операционной системой или “прошивкой” ума, определяющей алгоритмы нашего мышления и поведения. У большинства из нас эту “прошивку” можно условно назвать NoName. Очень часто она устаревшая, переполненная накопившимися багами, хаотичная, глючная, пришедшая от непроверенного поставщика и, в целом, весьма неадекватная. Прикладная философия и ее мощнейший представитель - стоицизм - это интеллектуальная концепция, способная перестроить “модель мира” человека. Погружаясь в стоические практики мы постепенно меняем свою “ментальную прошивку” на более ясную, структурированную и адекватную. Мы постепенно приводим свой ум в порядок.
Если вам интересно на своем опыте почувствовать как это происходит, приглашаем стать резидентом Клуба https://journal.sukhov.com/club/ .
В отличие от множества других направлений философии, стоицизм выработал довольно обширный корпус практик, которые сегодня называют “упражнениями стоиков”. Название это довольно условное, потому что для последователя стоицизма основной плацдарм для практики - это его реальная жизнь, а не специально выделенный слот времени для тренировки “на коврике”. Стоики всегда отчетливо понимали, что реально нас трансформируют происходящие с нами события, ответственность и то, как мы все это происходящее воспринимаем.
Помните известный принцип: “В критической ситуации ты не поднимешься до уровня своих ожиданий, а упадешь до уровня своей подготовки”?
Стоицизм о том, как создать для себя этот самый базис, фундамент, сильную внутреннюю опору, которая позволит сохранить жизнестойкость в трудных обстоятельствах.
Сильнейшим фактором, определяющим нашу жизнестойкость, является наша “модель мира” (мировоззрение). Это определенный набор принципов, ценностей и приоритетов, через призму которых мы интерпретируем все происходящее с нами. “Модель мира” можно сравнивать с операционной системой или “прошивкой” ума, определяющей алгоритмы нашего мышления и поведения. У большинства из нас эту “прошивку” можно условно назвать NoName. Очень часто она устаревшая, переполненная накопившимися багами, хаотичная, глючная, пришедшая от непроверенного поставщика и, в целом, весьма неадекватная. Прикладная философия и ее мощнейший представитель - стоицизм - это интеллектуальная концепция, способная перестроить “модель мира” человека. Погружаясь в стоические практики мы постепенно меняем свою “ментальную прошивку” на более ясную, структурированную и адекватную. Мы постепенно приводим свой ум в порядок.
Если вам интересно на своем опыте почувствовать как это происходит, приглашаем стать резидентом Клуба https://journal.sukhov.com/club/ .
Журнал Сергея Сухова | sukhov.com
Интеллектуальный клуб | sukhov.com
Клуб — это платформа, предоставляющая авторский контент и удобную инфраструктуру для эволюции разума и роста ваших возможностей. Клуб — это не сообщество. Это площадка. Вы можете провести на ней столько времени, сколько вам потребуется, и уйти. Затем вернуться.…
🔥Скидка на участие в Клубе стоиков
Мы решили сделать вам сюрприз и дать скидку на участие в нашем Интеллектуальном клубе https://journal.sukhov.com/club/
Без ложной скромности скажем, что в Клубе мы собрали самую полную систему материалов по практикам стоиков на русском языке.
В рамках Клуба работает “тренажерный зал мудрости”. В нем вы можете аккуратно собрать собственную экосистему концепций и практик, помогающих внедрить философию стоиков в свою жизнь.
Функция Клуба – предоставлять инструментарий и поддерживать в актуальном состоянии этот «островок здравомыслия» в безумном мире ментальных практик. ☝️Резиденты получают доступ сразу ко всем продуктам и инфраструктуре Клуба.
❗️Итак, сегодня всем подписчикам канала доступен промокод Discovery30, дающий скидку 30%. Он действует только 48 часов.
Еще раз ссылка: https://journal.sukhov.com/club/
Мы решили сделать вам сюрприз и дать скидку на участие в нашем Интеллектуальном клубе https://journal.sukhov.com/club/
Без ложной скромности скажем, что в Клубе мы собрали самую полную систему материалов по практикам стоиков на русском языке.
В рамках Клуба работает “тренажерный зал мудрости”. В нем вы можете аккуратно собрать собственную экосистему концепций и практик, помогающих внедрить философию стоиков в свою жизнь.
Функция Клуба – предоставлять инструментарий и поддерживать в актуальном состоянии этот «островок здравомыслия» в безумном мире ментальных практик. ☝️Резиденты получают доступ сразу ко всем продуктам и инфраструктуре Клуба.
❗️Итак, сегодня всем подписчикам канала доступен промокод Discovery30, дающий скидку 30%. Он действует только 48 часов.
Еще раз ссылка: https://journal.sukhov.com/club/
Журнал Сергея Сухова | sukhov.com
Интеллектуальный клуб | sukhov.com
Клуб — это платформа, предоставляющая авторский контент и удобную инфраструктуру для эволюции разума и роста ваших возможностей. Клуб — это не сообщество. Это площадка. Вы можете провести на ней столько времени, сколько вам потребуется, и уйти. Затем вернуться.…
🔥Финальный день акции по вступлению в Клуб стоиков
Итак, сегодня финальный день акции по вступлению в Интеллектуальный клуб https://journal.sukhov.com/club/ .
В чем сила Клуба?
Я бы назвал две составляющие:
— В объеме и системности контента по теории и практикам стоицизма. Загляните на страничку Клуба https://journal.sukhov.com/club/ и сами убедитесь в этом. Никаких даже близких аналогов на русском языке мы не знаем
— В возможности общаться с единомышленниками. В Клубе сложилась устойчивая группа людей, которые уже несколько лет практикуют стоицизм и получили просто потрясающие результаты. С ними всегда можно пообщаться.
❗️Итак, сегодня финальный день, когда подписчикам канала доступен промокод Discovery30, дающий скидку 30%. Он действует только 24 часа.
Еще раз ссылка: https://journal.sukhov.com/club/
Итак, сегодня финальный день акции по вступлению в Интеллектуальный клуб https://journal.sukhov.com/club/ .
В чем сила Клуба?
Я бы назвал две составляющие:
— В объеме и системности контента по теории и практикам стоицизма. Загляните на страничку Клуба https://journal.sukhov.com/club/ и сами убедитесь в этом. Никаких даже близких аналогов на русском языке мы не знаем
— В возможности общаться с единомышленниками. В Клубе сложилась устойчивая группа людей, которые уже несколько лет практикуют стоицизм и получили просто потрясающие результаты. С ними всегда можно пообщаться.
❗️Итак, сегодня финальный день, когда подписчикам канала доступен промокод Discovery30, дающий скидку 30%. Он действует только 24 часа.
Еще раз ссылка: https://journal.sukhov.com/club/
Журнал Сергея Сухова | sukhov.com
Интеллектуальный клуб | sukhov.com
Клуб — это платформа, предоставляющая авторский контент и удобную инфраструктуру для эволюции разума и роста ваших возможностей. Клуб — это не сообщество. Это площадка. Вы можете провести на ней столько времени, сколько вам потребуется, и уйти. Затем вернуться.…
🔥Финальный день скидки на участие в Клубе
Мы решили еще на один день продлить действие промокода Discovery30, дающий скидку 30% на участие в нашем Клубе стоиков https://journal.sukhov.com/club/ .
В каких ситуациях имеет смысл присоединиться к Клубу?
— У вас явно подходит к финалу важный жизненный этап — завершились отношения, остановилось профессиональное развитие, случилось "выгорание", выросли дети. Нужна силы для движения дальше
— Вы ищите такой подход к личностному развитию, который базируется на достижениях современной науки (нейробиологии, когнитивной психологии, эволюционной теории и т.д.) и при этом опирается на проверенные временем классические концепции
— Вы давно интересовались философией, но именно сейчас чувствуете, что дозрели до глубокого и осознанного погружения в нее
— Вы уже попробовали "восточные учения" (даже буддизм и йогу), многое из “эзотерического коктейля” и обнаружили, что хочется чего-то более близкого по духу, более ясного, более европейского
— У вас впечатление, что вы занимаетесь сразу многим — спортом, медитациями, медленным чтением, йогой и т.д. И хочется найти синергию между всеми этими подходами
— Вам интересно исследовать еще одну дорогу, ведущую вглубь вашего внутреннего мира
❗️Итак, финальный день, когда действует промокод Discovery30, дающий скидку 30% для участия в Клубе стоиков.
Еще раз ссылка: https://journal.sukhov.com/club/
Мы решили еще на один день продлить действие промокода Discovery30, дающий скидку 30% на участие в нашем Клубе стоиков https://journal.sukhov.com/club/ .
В каких ситуациях имеет смысл присоединиться к Клубу?
— У вас явно подходит к финалу важный жизненный этап — завершились отношения, остановилось профессиональное развитие, случилось "выгорание", выросли дети. Нужна силы для движения дальше
— Вы ищите такой подход к личностному развитию, который базируется на достижениях современной науки (нейробиологии, когнитивной психологии, эволюционной теории и т.д.) и при этом опирается на проверенные временем классические концепции
— Вы давно интересовались философией, но именно сейчас чувствуете, что дозрели до глубокого и осознанного погружения в нее
— Вы уже попробовали "восточные учения" (даже буддизм и йогу), многое из “эзотерического коктейля” и обнаружили, что хочется чего-то более близкого по духу, более ясного, более европейского
— У вас впечатление, что вы занимаетесь сразу многим — спортом, медитациями, медленным чтением, йогой и т.д. И хочется найти синергию между всеми этими подходами
— Вам интересно исследовать еще одну дорогу, ведущую вглубь вашего внутреннего мира
❗️Итак, финальный день, когда действует промокод Discovery30, дающий скидку 30% для участия в Клубе стоиков.
Еще раз ссылка: https://journal.sukhov.com/club/
Журнал Сергея Сухова | sukhov.com
Интеллектуальный клуб | sukhov.com
Клуб — это платформа, предоставляющая авторский контент и удобную инфраструктуру для эволюции разума и роста ваших возможностей. Клуб — это не сообщество. Это площадка. Вы можете провести на ней столько времени, сколько вам потребуется, и уйти. Затем вернуться.…
🔥 Не раздражаться
Эпиктет дает нам множество очень прагматичных подсказок. Вот, например, одна из них:
„Когда ты хочешь показать своему собеседнику в разговоре какую-нибудь истину, то самое главное при этом — не раздражаться и не сказать ни одного недоброго или обидного слова.“
Звучит очень просто, но… У вас получается так поступать? Что мешает так делать?
Эпиктет дает нам множество очень прагматичных подсказок. Вот, например, одна из них:
„Когда ты хочешь показать своему собеседнику в разговоре какую-нибудь истину, то самое главное при этом — не раздражаться и не сказать ни одного недоброго или обидного слова.“
Звучит очень просто, но… У вас получается так поступать? Что мешает так делать?
🔥 Надо нежиться под одеялом?
Может ли император рассуждать о том, стоит ли нежиться под одеялом?
Читаем у Марка Аврелия:
“Поутру, когда медлишь вставать, пусть под рукой будет, что просыпаюсь на человеческое дело. И еще я ворчу, когда иду делать то, ради чего рожден и зачем приведен на свет? Или таково мое устроение, чтобы я под одеялом грелся? -- Так ведь сладко это. -- А ты значит родился для того, чтобы сладко было? И ничуть не для того, чтобы трудиться и действовать? Не видишь ты разве травку, воробышков, муравьев, пауков, пчел, как они делают свое дело, соустрояют, насколько в их силах, мировой строй?
И ты после этого не хочешь делать дело человека, не бежишь навстречу тому, что согласно с твоей природой? -- Отдыхать тоже нужно. -- Верно. Так ведь природа дала меру этому, как дала меру еде и питью. И все-таки ты берешь сверх меры, сверх того, что достаточно; а в деле -- нет, все "в пределах возможного".
Не любишь ты себя, иначе любил бы и свою природу, и волю ее”.
А вы долго провалялись под одеялом этим субботним утром?
Может ли император рассуждать о том, стоит ли нежиться под одеялом?
Читаем у Марка Аврелия:
“Поутру, когда медлишь вставать, пусть под рукой будет, что просыпаюсь на человеческое дело. И еще я ворчу, когда иду делать то, ради чего рожден и зачем приведен на свет? Или таково мое устроение, чтобы я под одеялом грелся? -- Так ведь сладко это. -- А ты значит родился для того, чтобы сладко было? И ничуть не для того, чтобы трудиться и действовать? Не видишь ты разве травку, воробышков, муравьев, пауков, пчел, как они делают свое дело, соустрояют, насколько в их силах, мировой строй?
И ты после этого не хочешь делать дело человека, не бежишь навстречу тому, что согласно с твоей природой? -- Отдыхать тоже нужно. -- Верно. Так ведь природа дала меру этому, как дала меру еде и питью. И все-таки ты берешь сверх меры, сверх того, что достаточно; а в деле -- нет, все "в пределах возможного".
Не любишь ты себя, иначе любил бы и свою природу, и волю ее”.
А вы долго провалялись под одеялом этим субботним утром?
🔥 Три вида этических систем
Человечество изобрело 3 основных типа этических систем:
-- Этика добродетели или этика, основанная на принятой в сообществе системе ценностей
-- Этика последствий, регулирующая нормы поведения преимущество через систему запретов
-- Этика правил, задающая алгоритмы поведения для различных ситуаций
У каждой из этих этических систем есть свои “сильные” и “слабые” стороны. Они формируют разные типы социальности.
Какие примеры для каждой из этических систем вы бы назвали? В каких сообществах они приняты и работают?
Человечество изобрело 3 основных типа этических систем:
-- Этика добродетели или этика, основанная на принятой в сообществе системе ценностей
-- Этика последствий, регулирующая нормы поведения преимущество через систему запретов
-- Этика правил, задающая алгоритмы поведения для различных ситуаций
У каждой из этих этических систем есть свои “сильные” и “слабые” стороны. Они формируют разные типы социальности.
Какие примеры для каждой из этических систем вы бы назвали? В каких сообществах они приняты и работают?
🔥 Нужен ли рост StoicStrategy?
Количество подписчиков StoicStrategy растет очень стремительно. На сегодня это самый крупный русскоязычный канал о стоицизме. И это при том, что мы не запускаем никаких рекламных кампаний.
Канал привлек к себе фантастически интересных людей. Об этом можно судить по качеству дискуссий, которые здесь проходят.
К чему я (Сергей Сухов) упомянул про все это? Вопрос, который сейчас вырастает передо мной и всей нашей командой: как каналу StoicStrategy стать еще более сильным аттрактором для суперинтересных людей?
Я понимаю, что для роста числа подписчиков канала, нам было бы очень полезно существенно упростить контент и инициировать рекламную кампанию в духе “Узнай 10 секретов стоиков для благополучия и процветания”. И канал, вероятно, вырос бы еще в 2-3 раза. Но надо ли это? Может быть лучше сохранить ощущение интеллектуального клуба и не стремится к массовости? Не потеряем ли мы дух “цифровой Стои” при таком интенсивном росте?
Что вы думаете обо всем этом? Как бы вы предложили расти каналу?
Количество подписчиков StoicStrategy растет очень стремительно. На сегодня это самый крупный русскоязычный канал о стоицизме. И это при том, что мы не запускаем никаких рекламных кампаний.
Канал привлек к себе фантастически интересных людей. Об этом можно судить по качеству дискуссий, которые здесь проходят.
К чему я (Сергей Сухов) упомянул про все это? Вопрос, который сейчас вырастает передо мной и всей нашей командой: как каналу StoicStrategy стать еще более сильным аттрактором для суперинтересных людей?
Я понимаю, что для роста числа подписчиков канала, нам было бы очень полезно существенно упростить контент и инициировать рекламную кампанию в духе “Узнай 10 секретов стоиков для благополучия и процветания”. И канал, вероятно, вырос бы еще в 2-3 раза. Но надо ли это? Может быть лучше сохранить ощущение интеллектуального клуба и не стремится к массовости? Не потеряем ли мы дух “цифровой Стои” при таком интенсивном росте?
Что вы думаете обо всем этом? Как бы вы предложили расти каналу?