This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Республика ихтисослаштирилган фтизиатрия ва пульмонология илмий-амалий тиббиёт марказининг тажрибали шифокорлари томонидан Жиззах вилоят фтизиатрия ва пульмонология марказида инновацион мураккаб жарроҳлик амалиёти ўтказилди.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
Сирдарёлик ўрта тиббиёт ходимлар Давлат тиббий суғурта механизмлари бўйича ўз билим ва малакаларини оширди
Гулистон шаҳрида Сирдарё вилоят соғлиқни сақлаш тизимидаги бирламчи тиббий-санитария ёрдами муассасаларида фаолият олиб бораётган ўрта тиббиёт ходимлари учун “Соғлиқни сақлаш тизимини ташкил этишнинг янги модели ва Давлат тиббий суғуртаси механизмларини жорий қилишда бош ва катта ҳамширалар ишини ташкил этиш” мавзусида ўқув курси ташкил этилди.
Дарсларни Тиббиёт ходимларининг касбий малакасини ривожлантириш маркази кафедра мудири Рихси Салихажаева бошчилигидаги мутахассислар олиб борди.
Ўтказилган ўқув амалий курсида пойтахтлик мутахассислар, Президентимизнинг бир қатор Фармон ва қарорларининг амалга оширилиш механизмлари, мазкур ҳужжатлар бандларида келтирилган вазифалар, уни бажаришда ўрта тиббиёт ходимларининг роли тўғрисида сирдарёлик ўрта тиббиёт ходимларининг билим ва кўникмаларини шакллантирилишига ёрдам берди.
Ўқув амалиёти давомида сирдарёлик ўрта тиббиёт ходимлари Давлат тиббий суғурта тизимини 2021 йилнинг 1 июлидан 2022 йилнинг охирига қадар Сирдарё вилоятида тажриба-синов тариқасида апробациядан ўтказиш бўйича берилган топшириқ ва вазифалар борасидаги аниқ билим ва тажрибага эга бўлдилар.
Бу эса Сирдарёда янгитдан тажриба-синов лойиҳаси асосида жорий этилаётган, 2021 йилнинг 1 июлидан 2022 йилнинг охирига қадар Сирдарёда тажриба-синов тариқасида апробациядан ўтказиш билан боғлиқ ишларни жадаллаштириш ва тезлаштиришда, Давлат суғурта тиббиёти тизими ҳисобига соҳада самарадорликка ва яхши натижаларга эришишда, аҳолига кўрсатилаётган тиббий хизмат сифатини янада оширишда қўл келади
Сирдарё вилоят соғлиқни сақлаш бошқармаси Ахборот хизмати.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
Гулистон шаҳрида Сирдарё вилоят соғлиқни сақлаш тизимидаги бирламчи тиббий-санитария ёрдами муассасаларида фаолият олиб бораётган ўрта тиббиёт ходимлари учун “Соғлиқни сақлаш тизимини ташкил этишнинг янги модели ва Давлат тиббий суғуртаси механизмларини жорий қилишда бош ва катта ҳамширалар ишини ташкил этиш” мавзусида ўқув курси ташкил этилди.
Дарсларни Тиббиёт ходимларининг касбий малакасини ривожлантириш маркази кафедра мудири Рихси Салихажаева бошчилигидаги мутахассислар олиб борди.
Ўтказилган ўқув амалий курсида пойтахтлик мутахассислар, Президентимизнинг бир қатор Фармон ва қарорларининг амалга оширилиш механизмлари, мазкур ҳужжатлар бандларида келтирилган вазифалар, уни бажаришда ўрта тиббиёт ходимларининг роли тўғрисида сирдарёлик ўрта тиббиёт ходимларининг билим ва кўникмаларини шакллантирилишига ёрдам берди.
Ўқув амалиёти давомида сирдарёлик ўрта тиббиёт ходимлари Давлат тиббий суғурта тизимини 2021 йилнинг 1 июлидан 2022 йилнинг охирига қадар Сирдарё вилоятида тажриба-синов тариқасида апробациядан ўтказиш бўйича берилган топшириқ ва вазифалар борасидаги аниқ билим ва тажрибага эга бўлдилар.
Бу эса Сирдарёда янгитдан тажриба-синов лойиҳаси асосида жорий этилаётган, 2021 йилнинг 1 июлидан 2022 йилнинг охирига қадар Сирдарёда тажриба-синов тариқасида апробациядан ўтказиш билан боғлиқ ишларни жадаллаштириш ва тезлаштиришда, Давлат суғурта тиббиёти тизими ҳисобига соҳада самарадорликка ва яхши натижаларга эришишда, аҳолига кўрсатилаётган тиббий хизмат сифатини янада оширишда қўл келади
Сирдарё вилоят соғлиқни сақлаш бошқармаси Ахборот хизмати.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
Forwarded from Shavkat Mirziyoyev_press-service
Президент Шавкат Мирзиёев Нурафшон шаҳрида амалга оширилаётган бунёдкорлик лойиҳалари билан танишди.
Давлатимиз раҳбарига Нурафшон шаҳрининг бош режасига мувофиқ амалга оширилаётган ишлар тўғрисида маълумот берилди.
Тошкент вилоятида маданият, таълим, соғлиқни сақлаш соҳаларини ривожлантириш чора-тадбирлари юзасидан тақдимот ўтказилди.
—
Президент Шавкат Мирзиёев ознакомился с проводимой в городе Нурафшане созидательной работой.
Главе государства представлена информация о строительных работах в соответствии с генеральным планом Нурафшана.
Состоялась презентация о мерах по развитию сфер культуры, образования и здравоохранения в Ташкентской области.
#Mirziyoyev #safar #Toshkentviloyati #bunyodkorlik
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|Twitter
Давлатимиз раҳбарига Нурафшон шаҳрининг бош режасига мувофиқ амалга оширилаётган ишлар тўғрисида маълумот берилди.
Тошкент вилоятида маданият, таълим, соғлиқни сақлаш соҳаларини ривожлантириш чора-тадбирлари юзасидан тақдимот ўтказилди.
—
Президент Шавкат Мирзиёев ознакомился с проводимой в городе Нурафшане созидательной работой.
Главе государства представлена информация о строительных работах в соответствии с генеральным планом Нурафшана.
Состоялась презентация о мерах по развитию сфер культуры, образования и здравоохранения в Ташкентской области.
#Mirziyoyev #safar #Toshkentviloyati #bunyodkorlik
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|Twitter
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Соғлиқни сақлаш вазирлиги томонидан халқаро ташкилотлар билан ҳамкорликда тайёрланган видеороликларда мутахассислар коронавирус инфекциясига қарши эмлаш билан боғлиқ саволларга жавоб беришган.
1-савол. Нима сабабдан эмлаш зарур?
▶@ssvuz
▶@ssvmatbuotkotibi
1-савол. Нима сабабдан эмлаш зарур?
▶@ssvuz
▶@ssvmatbuotkotibi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Соғлиқни сақлаш вазирлиги томонидан халқаро ташкилотлар билан ҳамкорликда тайёрланган видеороликларда мутахассислар коронавирус инфекциясига қарши эмлаш билан боғлиқ саволларга жавоб беришган.
2-савол. Вакциналар касаллик келтириб чиқарадими?
▶@ssvuz
▶@ssvmatbuotkotibi
2-савол. Вакциналар касаллик келтириб чиқарадими?
▶@ssvuz
▶@ssvmatbuotkotibi
Кеча 126 кишида коронавирус аниқланди
🔺2021 йил 19 март ҳолатига кўра, Ўзбекистонда коронавирус инфекцияси қайд этилганлар сони 81221 (+126) нафарни ташкил этмоқда.
🔴Янги касалланиш ҳолатларининг:
📌1 нафари Андижон вилоятида,
📌5 нафари Бухоро вилоятида,
📌1 нафари Жиззах вилоятида,
📌1 нафари Самарқанд вилоятида,
📌1 нафари Сурхондарё вилоятида,
📌1 нафари Хоразм вилоятида,
📌10 нафари Тошкент вилоятида,
📌106 нафари Тошкент шаҳрида коронавирусга чалинган беморлар билан мулоқотда бўлганлиги сабабли намуна олинган фуқаролар орасида аниқланган.
♻️Кеча кун давомида:
📌Самарқанд вилоятида 6 нафар,
📌Тошкент вилоятида 9 нафар,
📌 Тошкент шаҳрида 62 нафар бемор тузалиб, касалликдан соғайганлар жами 79708 (+77) нафарга етди ва соғайиш кўрсаткичи 98 фоизни ташкил қилмоқда.
❗️Айни пайтда тиббиёт муассасаларида даволанаётган 891 нафар бемордан 141 нафари оғир, 23 нафари эса ўта оғир аҳволда.
Соғлиқни сақлаш вазирлиги
Жамоатчилик билан алоқалар бўлими.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
🔺2021 йил 19 март ҳолатига кўра, Ўзбекистонда коронавирус инфекцияси қайд этилганлар сони 81221 (+126) нафарни ташкил этмоқда.
🔴Янги касалланиш ҳолатларининг:
📌1 нафари Андижон вилоятида,
📌5 нафари Бухоро вилоятида,
📌1 нафари Жиззах вилоятида,
📌1 нафари Самарқанд вилоятида,
📌1 нафари Сурхондарё вилоятида,
📌1 нафари Хоразм вилоятида,
📌10 нафари Тошкент вилоятида,
📌106 нафари Тошкент шаҳрида коронавирусга чалинган беморлар билан мулоқотда бўлганлиги сабабли намуна олинган фуқаролар орасида аниқланган.
♻️Кеча кун давомида:
📌Самарқанд вилоятида 6 нафар,
📌Тошкент вилоятида 9 нафар,
📌 Тошкент шаҳрида 62 нафар бемор тузалиб, касалликдан соғайганлар жами 79708 (+77) нафарга етди ва соғайиш кўрсаткичи 98 фоизни ташкил қилмоқда.
❗️Айни пайтда тиббиёт муассасаларида даволанаётган 891 нафар бемордан 141 нафари оғир, 23 нафари эса ўта оғир аҳволда.
Соғлиқни сақлаш вазирлиги
Жамоатчилик билан алоқалар бўлими.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вакциналар самарали ҳимоя воситаси эканлиги бутун дунёда ўз тасдиғини топган. Бу ҳақда Соғлиқни сақлаш вазирлиги қатор халқаро ташкилотлар билан ҳамкорликда ишланган ижтимоий роликни тақдим этади.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Во всем мире доказано, что вакцины являются эффективным средством защиты. Об этом говорится в социальном видеоролике, разработанном Министерство здравоохранения в сотрудничестве с рядом международных организаций.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Бор меҳримиз шу Ватан, шу халқ учун!" шиори остидаги саломатлик акцияси доирасида Зомин туманида
"темир дафтар" га киритилган фуқаролар бепул операция қилинмоқда.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
"темир дафтар" га киритилган фуқаролар бепул операция қилинмоқда.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
ЖССТ маълумотларига кўра, охирги сутка давомида дунёда 535 минг нафардан ортиқ янги касалланиш ҳолати қайд этилди
Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотларига кўра, дунёда коронавирус инфекциясини юқтирганлар сони 121 миллион 464 минг нафардан ортиқни ташкил этмоқда, шундан 2 миллион 684 минг нафардан зиёд киши вафот этган. Охирги сутка давомида дунёда коронавирус инфекцияси билан касалланишнинг 535 860 янги ҳолати аниқланди, 9 868 нафар бемор вафот этди.
Жонс Хопкинс университетининг ҳозирги маълумотларига кўра, дунёда касалликни 122 миллион 273 минг нафардан ортиқ одам юқтирган, улардан 2 миллион 701 минг нафардан ортиғи вафот этган.
Касаллик тасдиқланган ҳолатлар бўйича АҚШ биринчи ўринда турибди, у ерда ЖССТ маълумотларига кўра 29,317 миллион нафардан ортиқ коронавирус инфекциясини юқтирганлар аниқланган. Иккинчи ўринда Бразилия (11,693 миллиондан ортиқ), учинчи ўринда Ҳиндистон (11,514 миллиондан ортиқ), тўртинчи ўринда Россия (4,437 миллиондан ортиқ), бешинчи ўринда эса Буюк Британия (4,280 миллиондан ортиқ).
ЖССТ маълумотларига кўра, бир сутка давомида АҚШда 56 790, Бразилияда 90 303, Ҳиндистонда 39 726, Россияда 9 699, Буюк Британияда эса 6 303 нафар янги касалланиш ҳолати аниқланган.
Соғлиқни сақлаш вазирлиги
Жамоатчилик билан алоқалар бўлими.
————————————————
По данным ВОЗ, за последние сутки в мире выявлено более 535 тысяч новых случаев заражения коронавирусной инфекцией
По данным Всемирной организации здравоохранения, число зараженных коронавирусной инфекцией в мире составляет более 121 млн 464 тысячи, из них более 2 млн 684 тысячи человек умерли. За последние сутки в мире выявлено 535 860 новых случаев заболеваемости коронавирусной инфекцией, 9 868 больных умерло.
Согласно актуальным данным Университета Джонса Хопкинса, в мире заразилось более 122 млн 273 тысячи человек, из них более 2 млн 701 тысяча скончалась.
Лидером по количеству подтвержденных случаев остаются США, где по данным ВОЗ выявлено более 29,317 млн зараженных. На втором месте находится Бразилия (более 11,693 млн), на третьем — Индия (более 11,514 млн), на четвертом — Россия (4,437 млн), на пятом — Великобритания (4,280 млн).
По данным ВОЗ, за последние сутки в США было зарегистрировано 56 790, Бразилии — 90 303, Индии — 39 726, России — 9 699 и Великобритании — 6 303 новых случаев заболевания.
Отдел по связям с общественностью
Министерства здравоохранения.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотларига кўра, дунёда коронавирус инфекциясини юқтирганлар сони 121 миллион 464 минг нафардан ортиқни ташкил этмоқда, шундан 2 миллион 684 минг нафардан зиёд киши вафот этган. Охирги сутка давомида дунёда коронавирус инфекцияси билан касалланишнинг 535 860 янги ҳолати аниқланди, 9 868 нафар бемор вафот этди.
Жонс Хопкинс университетининг ҳозирги маълумотларига кўра, дунёда касалликни 122 миллион 273 минг нафардан ортиқ одам юқтирган, улардан 2 миллион 701 минг нафардан ортиғи вафот этган.
Касаллик тасдиқланган ҳолатлар бўйича АҚШ биринчи ўринда турибди, у ерда ЖССТ маълумотларига кўра 29,317 миллион нафардан ортиқ коронавирус инфекциясини юқтирганлар аниқланган. Иккинчи ўринда Бразилия (11,693 миллиондан ортиқ), учинчи ўринда Ҳиндистон (11,514 миллиондан ортиқ), тўртинчи ўринда Россия (4,437 миллиондан ортиқ), бешинчи ўринда эса Буюк Британия (4,280 миллиондан ортиқ).
ЖССТ маълумотларига кўра, бир сутка давомида АҚШда 56 790, Бразилияда 90 303, Ҳиндистонда 39 726, Россияда 9 699, Буюк Британияда эса 6 303 нафар янги касалланиш ҳолати аниқланган.
Соғлиқни сақлаш вазирлиги
Жамоатчилик билан алоқалар бўлими.
————————————————
По данным ВОЗ, за последние сутки в мире выявлено более 535 тысяч новых случаев заражения коронавирусной инфекцией
По данным Всемирной организации здравоохранения, число зараженных коронавирусной инфекцией в мире составляет более 121 млн 464 тысячи, из них более 2 млн 684 тысячи человек умерли. За последние сутки в мире выявлено 535 860 новых случаев заболеваемости коронавирусной инфекцией, 9 868 больных умерло.
Согласно актуальным данным Университета Джонса Хопкинса, в мире заразилось более 122 млн 273 тысячи человек, из них более 2 млн 701 тысяча скончалась.
Лидером по количеству подтвержденных случаев остаются США, где по данным ВОЗ выявлено более 29,317 млн зараженных. На втором месте находится Бразилия (более 11,693 млн), на третьем — Индия (более 11,514 млн), на четвертом — Россия (4,437 млн), на пятом — Великобритания (4,280 млн).
По данным ВОЗ, за последние сутки в США было зарегистрировано 56 790, Бразилии — 90 303, Индии — 39 726, России — 9 699 и Великобритании — 6 303 новых случаев заболевания.
Отдел по связям с общественностью
Министерства здравоохранения.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
НАВРЎЗ БАЙРАМИГА МУНОСИБ СОВҒА
Наврўзи олам арафасида бугун Фориш туман тиббиёт бирлашмасининг барча замонавий тиббий асбоб-ускуналар билан жиҳозланган янги туғруқ мажмуаси фойдаланишга топширилди.
Мазкур мажмуа ҳурматли Президентимизнинг 2019 йил 30 январь куни Фориш туманига ташрифларида берилган топшириқлари асосида қад ростлади.
Қайд этиш жоизки, ушбу туғруқ мажмуаси нафақат вилоятда, балки республикамиздаги саноқли намунавий туғруқ мажмуаларидан бири бўлди.
60 ўринли ушбу мажмуани бунёд этишга давлат бюджетидан 16 миллиард сўм маблағ сарфланди.
Бинони фойдаланишга топширишга бағишланган тантанали тадбирда туман фаоллари, кенг жамоатчилик иштирок этди. Туман ҳокими Икром Матиев барчани наврўз байрами билан табриклаб, мазкур замонавий туғруқ мажмуаси ҳурматли Президентимизнинг форишликларга байрам совғаси эканлигини қайд этди.
Шунингдек, мазкур бинонинг тез ва сифатли қурилгани учун “Мега грант монтаж” МЧЖ бунёдкорларига миннатдорчилик билдириб, қурилишда ўрнак кўрсатганларга туман ҳокимлиги номидан совғалар улашди.
Шундан сўнг, тадбир иштирокчилари туғруқ мажмуасида яратилган шарт-шароитлар билан танишдилар.
Жиззах вилоят соғлиқни
сақлаш бошқармаси Ахборот хизмати
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
Наврўзи олам арафасида бугун Фориш туман тиббиёт бирлашмасининг барча замонавий тиббий асбоб-ускуналар билан жиҳозланган янги туғруқ мажмуаси фойдаланишга топширилди.
Мазкур мажмуа ҳурматли Президентимизнинг 2019 йил 30 январь куни Фориш туманига ташрифларида берилган топшириқлари асосида қад ростлади.
Қайд этиш жоизки, ушбу туғруқ мажмуаси нафақат вилоятда, балки республикамиздаги саноқли намунавий туғруқ мажмуаларидан бири бўлди.
60 ўринли ушбу мажмуани бунёд этишга давлат бюджетидан 16 миллиард сўм маблағ сарфланди.
Бинони фойдаланишга топширишга бағишланган тантанали тадбирда туман фаоллари, кенг жамоатчилик иштирок этди. Туман ҳокими Икром Матиев барчани наврўз байрами билан табриклаб, мазкур замонавий туғруқ мажмуаси ҳурматли Президентимизнинг форишликларга байрам совғаси эканлигини қайд этди.
Шунингдек, мазкур бинонинг тез ва сифатли қурилгани учун “Мега грант монтаж” МЧЖ бунёдкорларига миннатдорчилик билдириб, қурилишда ўрнак кўрсатганларга туман ҳокимлиги номидан совғалар улашди.
Шундан сўнг, тадбир иштирокчилари туғруқ мажмуасида яратилган шарт-шароитлар билан танишдилар.
Жиззах вилоят соғлиқни
сақлаш бошқармаси Ахборот хизмати
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
МАГНИЙ СУЯК, МУШАК, АСАБ ТИЗИМИ МЕЪЁРИДА ИШЛАШИНИ ТАЪМИНЛАЙДИ
Агар одам организмида магний етишмаса, иштаҳа йўқолади, тана ҳарорати пасаяди, руҳий сиқилиш, асабийлик ҳамда томирлар тортишади. Ушбу микроэлементнинг камлиги уйқусизлик, бош оғриғи, қорин дамланиши, эрта қариш, камқонлик, асаб билан боғлиқ муаммоларни келтириб чиқаради.
Тиббиёт ходимларининг касбий малакасини ривожлантириш маркази мутахассиси Раъно ИСМОИЛОВА мазкур микроэлемент танқислигини келтириб чиқарадиган омиллар ва уларни ўз вақтида бартараф этиш чоралари ҳақида ССВ Матбуот хизматига сўзлаб берди:
— Магний юрак ритмининг бузилиш хавфини камайтиради, липидлар алмашинувини яхшилайди, томирларда қон ивишининг олдини олади. Юрак ва қон томирлар ишини меъёрга солиб туради. Ёнғоқ, гуруч, балиқ, жигар, пишлоқ, гречиха ёрмаси, кунжут, қовоқ, ёнғоқ, маккажўхори, бошоқли ва дуккаклилар, мева-сабзавотлар микроэлементнинг асосий манбаидир.
Организмнинг магнийга бўлган кунлик эҳтиёжи 300-350 мг.ни ташкил қилади. Ҳомиладорлик ва бошқа ҳолатларда бу кўрсаткич янада ортади. Ушбу модда организмда мустақил ишлаб чиқарилмагани боис, у фақатгина озиқ-овқат истеъмоли орқали олинади.
Лекин сўнгги вақтларда организмнинг бу моддага бўлган эҳтиёжини тўлиқ таъминлаш ҳам муаммога айланган. Бунинг сабабчиси эса фасд-фудлар, газли ичимликлар, шакар, туз ҳисобланади. Айни шу маҳсулотларнинг овқатланиш рационидан кенг ўрин эгаллаётгани туфайли организм етарли миқдорда магнийдан баҳраманд бўлмаяпти.
Шунингдек, алкогол ичимликларига ружу қўйиш, чекиш каби зарарли иллатлар ҳам магний танқислигини келтириб чиқармоқда.
— Организмда магний етишмаслигининг аломатлари нималарда кўринади?
— Қаттиқ асабийлик ҳолатга тушиш, бошнинг тез-тез айланиши ва тинимсиз оғриши, сабабсиз қўрқув, ваҳима ҳисси, сурункали чарчоқ, ҳолсизлик, уйқу бузилиши, хотира сусайиши, меъда-ичак спазми, юрак уришининг тезлашиши, қон босими ошиши (ёки тушиши), юрак санчиши, мушаклар тортишиши сингари ҳолатлар организмда магний танқислигидан далолатдир. Бундай вазиятларда спитрли ичимликлар, тамаки маҳсулотлари, қаҳва, қора чой, шўр таомлар ва ширинликларни камроқ истеъмол қилиш керак.
Яна шуни ҳам эътироф этиш жоизки, магнийга бўлган эҳтиёжнинг мунтазам ортиб бориши кўп ҳолларда нотўғри ва самарасиз овқатланиш туфайли юзага келади.
— Магний етишмаслигида нималар тавсия этилади?
— Магний энергия, оқсил, углевод ва ёғ алмашинувини таъминловчи ферментлар фаолиятини мувофиқлаштириши билан аҳамиятлидир. Микроэлемент танқислигининг олдини олиш орқали асаб тизимини барқарор сақлаш, турли стресслардан безарар ўтиш мумкин. Магний етишмаслиги кўп хасталикларга, жумладан, бириктирувчи ҳужайраларнинг кучсизланиши сингари оғир касалликларга олиб келиши мумкин. Организмда магнийнинг етарли даражада бўлишини таъминлаш узоқ умр кўриш ва ҳамиша бардам, тетик бўлиш кафолатидир.
Магний етишмаслиги билан боғлиқ муаммолар юзага келса, шифокор томонидан махсус дори препаратлари тавсия қилинади. Дорихоналарда эса уларнинг кўплаб турлари мавжуд. Баъзи инсонлар организмида магний танқислиги кузатилса, ўз билганича дори воситаларини ичишади. Тўғри, таркибида магний сақловчи препаратларнинг организмга ножўя таъсири аниқланмаган. Бироқ, шифокор кўригидан ўтмай туриб, дори-дармонларда истеъмол қилиш салбий асоратларга олиб келиши мумкин.
— Организмда магний миқдори ортиб кетиши ҳам мумкинми?
— Албатта, организмда магний миқдори меъёридан ортиб кетиши мумкин, бунда диареяни, қон босими тушиб кетиши кузатилиши мумкин. Шунинг учун ҳам фақат невропатолог, терапевт ёки кардиолог шифокор кўригидан ўтиб, мутахассис тавсияларига амал қилган ҳолда даволаш курсини олиб бориш керак. Акс ҳолда магний танқислиги туфайли соч тўкилиши, тирноқлар синиши, тишда кариес юзага келиши ҳамда иммун тизим фаолияти сусайиши, юрак аритмияси келиб чиқиши мумкин.
Соғлиқни сақлаш вазирлиги
Жамоатчилик билан алоқалар бўлими.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi
Агар одам организмида магний етишмаса, иштаҳа йўқолади, тана ҳарорати пасаяди, руҳий сиқилиш, асабийлик ҳамда томирлар тортишади. Ушбу микроэлементнинг камлиги уйқусизлик, бош оғриғи, қорин дамланиши, эрта қариш, камқонлик, асаб билан боғлиқ муаммоларни келтириб чиқаради.
Тиббиёт ходимларининг касбий малакасини ривожлантириш маркази мутахассиси Раъно ИСМОИЛОВА мазкур микроэлемент танқислигини келтириб чиқарадиган омиллар ва уларни ўз вақтида бартараф этиш чоралари ҳақида ССВ Матбуот хизматига сўзлаб берди:
— Магний юрак ритмининг бузилиш хавфини камайтиради, липидлар алмашинувини яхшилайди, томирларда қон ивишининг олдини олади. Юрак ва қон томирлар ишини меъёрга солиб туради. Ёнғоқ, гуруч, балиқ, жигар, пишлоқ, гречиха ёрмаси, кунжут, қовоқ, ёнғоқ, маккажўхори, бошоқли ва дуккаклилар, мева-сабзавотлар микроэлементнинг асосий манбаидир.
Организмнинг магнийга бўлган кунлик эҳтиёжи 300-350 мг.ни ташкил қилади. Ҳомиладорлик ва бошқа ҳолатларда бу кўрсаткич янада ортади. Ушбу модда организмда мустақил ишлаб чиқарилмагани боис, у фақатгина озиқ-овқат истеъмоли орқали олинади.
Лекин сўнгги вақтларда организмнинг бу моддага бўлган эҳтиёжини тўлиқ таъминлаш ҳам муаммога айланган. Бунинг сабабчиси эса фасд-фудлар, газли ичимликлар, шакар, туз ҳисобланади. Айни шу маҳсулотларнинг овқатланиш рационидан кенг ўрин эгаллаётгани туфайли организм етарли миқдорда магнийдан баҳраманд бўлмаяпти.
Шунингдек, алкогол ичимликларига ружу қўйиш, чекиш каби зарарли иллатлар ҳам магний танқислигини келтириб чиқармоқда.
— Организмда магний етишмаслигининг аломатлари нималарда кўринади?
— Қаттиқ асабийлик ҳолатга тушиш, бошнинг тез-тез айланиши ва тинимсиз оғриши, сабабсиз қўрқув, ваҳима ҳисси, сурункали чарчоқ, ҳолсизлик, уйқу бузилиши, хотира сусайиши, меъда-ичак спазми, юрак уришининг тезлашиши, қон босими ошиши (ёки тушиши), юрак санчиши, мушаклар тортишиши сингари ҳолатлар организмда магний танқислигидан далолатдир. Бундай вазиятларда спитрли ичимликлар, тамаки маҳсулотлари, қаҳва, қора чой, шўр таомлар ва ширинликларни камроқ истеъмол қилиш керак.
Яна шуни ҳам эътироф этиш жоизки, магнийга бўлган эҳтиёжнинг мунтазам ортиб бориши кўп ҳолларда нотўғри ва самарасиз овқатланиш туфайли юзага келади.
— Магний етишмаслигида нималар тавсия этилади?
— Магний энергия, оқсил, углевод ва ёғ алмашинувини таъминловчи ферментлар фаолиятини мувофиқлаштириши билан аҳамиятлидир. Микроэлемент танқислигининг олдини олиш орқали асаб тизимини барқарор сақлаш, турли стресслардан безарар ўтиш мумкин. Магний етишмаслиги кўп хасталикларга, жумладан, бириктирувчи ҳужайраларнинг кучсизланиши сингари оғир касалликларга олиб келиши мумкин. Организмда магнийнинг етарли даражада бўлишини таъминлаш узоқ умр кўриш ва ҳамиша бардам, тетик бўлиш кафолатидир.
Магний етишмаслиги билан боғлиқ муаммолар юзага келса, шифокор томонидан махсус дори препаратлари тавсия қилинади. Дорихоналарда эса уларнинг кўплаб турлари мавжуд. Баъзи инсонлар организмида магний танқислиги кузатилса, ўз билганича дори воситаларини ичишади. Тўғри, таркибида магний сақловчи препаратларнинг организмга ножўя таъсири аниқланмаган. Бироқ, шифокор кўригидан ўтмай туриб, дори-дармонларда истеъмол қилиш салбий асоратларга олиб келиши мумкин.
— Организмда магний миқдори ортиб кетиши ҳам мумкинми?
— Албатта, организмда магний миқдори меъёридан ортиб кетиши мумкин, бунда диареяни, қон босими тушиб кетиши кузатилиши мумкин. Шунинг учун ҳам фақат невропатолог, терапевт ёки кардиолог шифокор кўригидан ўтиб, мутахассис тавсияларига амал қилган ҳолда даволаш курсини олиб бориш керак. Акс ҳолда магний танқислиги туфайли соч тўкилиши, тирноқлар синиши, тишда кариес юзага келиши ҳамда иммун тизим фаолияти сусайиши, юрак аритмияси келиб чиқиши мумкин.
Соғлиқни сақлаш вазирлиги
Жамоатчилик билан алоқалар бўлими.
▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi