Soft Skills Lab
6.06K subscribers
469 photos
25 videos
7 files
285 links
Системно обучаем навыкам коммуникации по авторской методологии. В этом канале разбираем теорию школы на кейсах из профессионального и личного опыта.

👉🏻 По вопросам корпоративного обучения и сотрудничества: @alexanika
Download Telegram
Хотите количественно оценить свои навыки коммуникации и увидеть зоны роста?

Тогда приглашаем пройти тестирование в нашей школе! Выделяем только 15 мест.

В каком формате проходит тестирование?

Вы на ~1 час созваниваетесь с нашим тренером в Zoom, разыгрываете конфликтные и переговорные ситуации. Эксперт оценивает ваше поведение, щупает коммуникацию с разных сторон и выставляет оценки по 37 навыкам. В конце вы обсуждаете кейсы и трудности в жизненных ситуациях, задаете свои вопросы.

На встрече тренер даст рекомендации по развитию, подскажет полезные материалы и проконсультирует по вариантам обучения в нашей школе.

Кстати, если присматриваетесь к обучению, это идеальный способ быстро попробовать нашу методологию.

Что в результате?

В течение 2 дней после тестирования тренер пришлет вам 3-х страничный отчет о вашей коммуникации, в котором:

▫️ оценка 37 ключевых навыков
▫️ графики влияния навыков по сферам общения: с руководством, подчиненными, клиентами, инвесторами и т. д.
▫️ рекомендации по развитию и полезные материалы (книги, практики, тренажеры)

🔖 Прикрепили к посту скрины с выдержками из результатов тестирования.

Вы сможете использовать эту страницу для переговоров с руководителем. Например, если захотите попросить повышение или обучение за счет компании.

Стоимость сессии — всего 2490 рублей.

Количество мест ограничено, поторопитесь с регистрацией.

👉🏻 Переходите по ссылке, чтобы оставить заявку. Мы свяжемся с вами в течение суток после отправки формы.
🔥5
Хотите посоветоваться с нашим тренером, будто делитесь рабочим конфликтом с другом?

В среду 29 октября в 20:00 (мск) мы проведем бесплатный мастермайнд, на котором разберем ваши кейсы и пообщаемся в живом формате.

Тема: «Как руководителю решать конфликты в команде и вне ее?»

Что будет на мастермайнде?

Мы встретимся в Zoom без заранее заготовленного сценария. Наш тренер Анна Мигунова разберет ваши кейсы и даст конкретные рекомендации, как действовать. Можно будет задать свои вопросы голосом и обменяться опытом с другими руководителями.

Примеры запросов:

«У меня в команде есть эффективный, но токсичный подчиненный»

«Постоянно ругаемся со смежниками, которые срывают договоренности»

«Руководство дает моей команде неадекватную нагрузку, а я не могу отстоять интересы…»


Мы не будем записывать встречу, чтобы вы открыто и безопасно поделились своими сложностями.

🗣️ Мастермайнд проведет Анна Мигунова — ведущий тренер Soft Skills Lab, преподаватель по переговорам в НИУ ВШЭ и Сколково, SA в Kaspersky, ex-CPO веб-студии.

👉🏻 Запустите бота, чтобы получить ссылку на Zoom.
🔥42
Почему нельзя игнорировать конфликты? И что вообще такое «конфликт»?

Пост будет немного нудный, но очень важный. Сегодня рассказываем про фундаментальную тему в коммуникации.

Немного определений:

📌 У каждого из нас есть социальные роли в обществе — это мнение людей о нас.

📌 Формальная соц. роль — это как нас видят по формальному статусу: руководитель, стажер, отец и т. д.

📌 Неформальная соц. роль — это описательная часть нашей формальной роли: руководитель-тиран, амбициозный стажер, строгий отец и т. д.

Обычно конфликтом называют столкновение интересов, но это не совсем так. Ведь столкновение интересов — это переговоры, а конфликт — это ситуация, в которой меняются социальные роли.

Ну, например, вы просите команду задержаться после рабочего дня. А один из сотрудников говорит:

— Вас наше состояние вообще что ли не интересует?

Вот так просто вам навесили социальную роль безразличного руководителя. Она может прилипнуть не сразу, но с каждым проигнорированным конфликтом будет закрепляться все сильнее.

Именно поэтому такие истории нужно вскрывать. Ведь когда вас ставят в невыгодную позицию, из нее становится сложно доносить свои потребности и выгодно договариваться.

И даже если вы конфликтуете с отдельным человеком, это может навредить вашей репутации во всем коллективе. Ведь свидетели не будут разбираться, кто прав, а кто виноват, они услышат ситуацию краем уха и просто запомнят, что вы меркантильный/ненадежный/безответственный и т. д.

✊🏻 Уже сегодня в 20:00 по мск мы встречаемся на открытом мастермайнде по конфликтам. Будем разбирать ваши кейсы и давать прикладные рекомендации. Приходите!
🔥94
Привычки в коммуникации, которые приведут вас к повышению ✍🏻

Справедливо это или нет, но повышают не «профессионалов», а конкретных людей. Ваши отношения с коллегами и руководством играют ключевую роль в карьерном росте. А формируются они, конечно же, в коммуникации!

Заведите себе эти 3 привычки, если хотите, чтобы вас повышали:

1️⃣ Сверяться с целями и ценностями собеседника

Перед тем, как что-то сказать, задавайтесь вопросами:

▫️ Не заденет ли мое предложение ценности или интересы человека?
▫️ Не разрушит ли его планы или ожидания?
▫️ Как донести мысль, чтобы собеседнику было комфортно ее услышать?

2️⃣ Заботиться о включении других голосов в обсуждение

Следите, чтобы у всех ваших подчиненных была возможность высказаться. Разберитесь, почему кто-то постоянно молчит. А когда слышите плохие идеи, объясняйте, почему они не подходят. Это делает вашу коммуникацию с командой прозрачной и формирует вам репутацию внимательного лидера.

3️⃣ Проявлять внимательность ко всем «большим начальникам»

У высшего руководства тоже есть эмоции, страхи и ценности. Когда вы показываете, что понимаете их чувства, мотивы и опасения, вы становитесь своим человеком. А своим доверяют ответственность.

📌 В итоге все сводится к простому принципу: чем более осознанно вы подходите к коммуникации, тем выше доверие к вам и ваше влияние, а значит, позиция в компании.

Осознанная коммуникация — это когда вы понимаете, что действительно происходит в вашем взаимодействии с другими людьми, к какому результату вы хотите прийти и как это сделать.
17🔥5😁52
Сверху давят, команда устала, а сам уже на пределе. Как работать в такой обстановке?

📌 Расскажем на открытом вебинаре 6 ноября в 20:00 по мск!

За 1,5 часа занятия разберем:

▫️ Как переводить эмоции людей в адекватный диалог?
▫️ Как не поддаваться манипуляциям, не позволять выводить себя на эмоции?
▫️ Как управлять ожиданиями сверху и снизу, чтобы не копились претензии?

Весь материал пройдем на жизненных кейсах. Вы получите конкретные техники коммуникации, которые облегчат вашу работу.

🗣️ Спикер — Анна Мигунова, ведущий тренер Soft Skills Lab, преподаватель по переговорам в НИУ ВШЭ и Сколково, SA в Kaspersky, ex-CPO веб-студии.

Встречаемся в Zoom, поэтому вы сможете задать Анне любые вопросы, а в конце будут разборы ваших кейсов в анонимном формате.

👉🏻 Запустите бота, чтобы получить ссылку на конференцию.
3
К сожалению, люди не могут оставлять свои эмоции дома

Кажется, что вся коммуникация на работе должна быть сухо про задачи. Чтобы без обид и раздражений.

Но наши эмоции не выключаются по щелчку. Если человек злится, тревожится или чувствует несправедливость, он не способен в полной мере логически мыслить и прислушиваться к вам.

И если каждый раз игнорировать/запрещать эмоции людей, напряжение будет копиться и выливаться в конфликты, которые уже точно не получится решить сухо по делу.

Поэтому умение работать с эмоциями — не прихоть и не игра в психолога, а базовый инструмент руководителя.

Когда вы замечаете эмоциональное состояние собеседника и грамотно с ним работаете, разговор становится проще. Человек осознает, что с ним происходит, видит ваше внимание и успокаивается. Диалог возвращается в конструктивное русло, а вы получаете доверие и лояльность.

📌 Люди по-прежнему работают с людьми. И даже в кризисные моменты, когда для эмпатии остается все меньше места, именно она помогает выстраивать продуктивные отношения и сохранять команду.

Уже сегодня в 20:00 по мск мы встречаемся на бесплатном вебинаре «Как вести команду к результату, когда подчиненные и руководство на нервах?», разберем эмпатию как один из инструментов.

Запускайте бота, чтобы получить ссылку на Zoom.
7🔥3
Черная пятница! Скидка 20% только сегодня до 23:59 💥

Наш промокод BLACKFRIDAY действует один день в году, и он сегодня! Не упустите возможность попасть на обучение по минимальной стоимости.

Курс «Осознанные коммуникации» стартует уже в понедельник 10 ноября. Смотрите видео-отзывы наших выпускников, чтобы понять, какие изменения ждут вас в результате программы.

👉🏻 Переходите на сайт и регистрируйтесь со скидкой 20% по промокоду BLACKFRIDAY
11🎉9🔥7
Почему мы осознаем манипуляции только спустя время?

Для начала давайте разберемся, а что вообще такое манипуляция. Ведь ответ кроется в определении!

📌 Манипуляция — это скрытое воздействие на ваши эмоции с какой-то целью.

Чтобы не говорить о чем-то открыто, манипулятор вызывает у вас стыд, страх, жалость или вину. И вы сами поступаете так, как ему удобно.

Именно эти навязанные эмоции не дают нам мыслить рационально! Когда нам страшно или стыдно, мы не рассуждаем логически, а пытаемся решить проблему прямо сейчас: успокоиться, сохранить отношения или избежать конфликта.

Рациональное мышление возвращается только тогда, когда спадает напряжение. Мы прокручиваем разговор и замечаем, как нас подвели к нужному решению.

☝🏻 Чтобы научиться защищаться от манипуляций, первый делом вам нужно осознать свои триггеры. Подумайте, каким эмоциям вы поддаетесь и как это происходит?

Когда вы научитесь отслеживать свои автоматические реакции, у вас появится пространство для выбора. Вы сможете контролировать свои решения в коммуникации и перестанете действовать себе во вред.
95