И придумали рубрики для того, чтобы вы всегда находили то, что вам интересно в нашем канале.
#наспорте — интересное из мира спорта
#нафитнесе — следим за фигурой
#напъедестале — победители, участники соревнований
#наобложке — известные личности в мире спорта
#напп — кушаем вкусно и полезно
#напозитиве — развлекаемся
#наспорте #рубрики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥5👍4
#наобложке
Вы можете сказать, что у вас плохая генетика, плохой обмен веществ, а можете просто подняться с дивана и наконец начать работать над собой.
🏋️♂️ Почему важно заниматься спортом, рассказывает участник соревнований различных уровней, призёр знаковых мероприятий, Иван Гуменюк в своем интервью.
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
Вы можете сказать, что у вас плохая генетика, плохой обмен веществ, а можете просто подняться с дивана и наконец начать работать над собой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
Иван Гуменюк: Спорт зажигает в нас искру
Своим делом надо гореть. Об этом как никто другой знает спортсмен, тренер Иван Гуменюк. О бодибилдинге он может рассказывать очень долго и много. Иван в этом виде спорта еще со студенческих времён – участник соревнований различных уровней, призёр знаковых…
👍6❤🔥5🔥4❤1
#наобложке
🐾 Путь к вершине начинается с одного шага.
Сегодня мы хотим разделить гордость и радость нашего подписчика Дениса.
⭐️ Его сын Даниил Шмыров дебютировал в составе команды «Динамо-Крылатское» московской академии зимних видов спорта.
А старт на этом пути ему дала наша спортивная школа олимпийского резерва ЕАО по хоккею с мячом.
«График очень непростой, шесть дней в неделю тренировки, один день игровой, но я безумно счастлив», - поделился с нами Даниил.
Ждем побед и желаем успехов нашему спортсмену✊
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
Сегодня мы хотим разделить гордость и радость нашего подписчика Дениса.
А старт на этом пути ему дала наша спортивная школа олимпийского резерва ЕАО по хоккею с мячом.
«График очень непростой, шесть дней в неделю тренировки, один день игровой, но я безумно счастлив», - поделился с нами Даниил.
Ждем побед и желаем успехов нашему спортсмену
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥5❤3
#наобложке
🏆 Третий раз подряд Никита Болотов стал чемпионом Дальнего Востока по боксу.
Соревнования Первенства округа проходили во Владивостоке с 27 марта по 2 апреля.
🥊 Наш чемпион провёл 3 боя, во всех одержал победу. Его соперниками были спортсмены из Забайкальского края, Камчатки и Сахалина.
«Самым сложным был последний бой, но, несмотря на все трудности, мы добились победы на соревнованиях и завоевали путёвку на Первенство России», — рассказал боксер.
К победам Никиту мотивирует желание добиваться поставленных целей, а также поддержка родителей и тренеров.
«Бокс для меня — это жизнь», — поделился Никита.
🤼 Желаем нашему герою достигнуть еще больших высот.
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
Соревнования Первенства округа проходили во Владивостоке с 27 марта по 2 апреля.
🥊 Наш чемпион провёл 3 боя, во всех одержал победу. Его соперниками были спортсмены из Забайкальского края, Камчатки и Сахалина.
«Самым сложным был последний бой, но, несмотря на все трудности, мы добились победы на соревнованиях и завоевали путёвку на Первенство России», — рассказал боксер.
К победам Никиту мотивирует желание добиваться поставленных целей, а также поддержка родителей и тренеров.
«Бокс для меня — это жизнь», — поделился Никита.
🤼 Желаем нашему герою достигнуть еще больших высот.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🏆3👏2
#наобложке
👊 Спортсмены из ЕАО покоряют мир!
В 4 годика Коля Золотарёв с мамой за ручку пришел на секцию спортивной гимнастики в цдт. Здесь, под руководством тренера Поткина Сергея, он сделал первые шаги в большой спорт.
Сейчас, в свои 18, Николай соревнуется с олимпийскими чемпионами в команде Новосибирской области.
🏆 На Чемпионате России по спортивной гимнастике его команда стала седьмой!
«Спорт — это неотъемлемая часть моей жизни, он дал мне воспитание и характер. И сейчас даёт очень многое. Это новые знакомства, новые эмоции, статус и бесконечные возможности», — поделился Николай.
Хотите, чтобы все узнали и вашу спортивную историю? Жмите кнопку «Поделиться».
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
В 4 годика Коля Золотарёв с мамой за ручку пришел на секцию спортивной гимнастики в цдт. Здесь, под руководством тренера Поткина Сергея, он сделал первые шаги в большой спорт.
Сейчас, в свои 18, Николай соревнуется с олимпийскими чемпионами в команде Новосибирской области.
«Спорт — это неотъемлемая часть моей жизни, он дал мне воспитание и характер. И сейчас даёт очень многое. Это новые знакомства, новые эмоции, статус и бесконечные возможности», — поделился Николай.
Хотите, чтобы все узнали и вашу спортивную историю? Жмите кнопку «Поделиться».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥8🤩6👍3
#наобложке
🧘♀️ Продолжаем знакомить вас со спортсменами ЕАО
Наша героиня знает многое о растяжке, стретчинге и о pole sport.
⭐️ Знакомьтесь — Олеся Артышко, тренер клуба «Fitness EAO».
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
🧘♀️ Продолжаем знакомить вас со спортсменами ЕАО
Наша героиня знает многое о растяжке, стретчинге и о pole sport.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
Олеся Артышко: Физическая нагрузка показана всем без исключения
Заниматься спортом можно при любых обстоятельствах. Главное – делать это с умом и не навредить себе. Продолжаем рассказывать вам о спортсменах нашего региона. На очереди – Олеся Артышко, тренер клуба «Фитнес ЕАО» из Биробиджана. Олеся, расскажите, каким спортом…
🔥4❤3👍2🤩2
#наобложке
✌️ Радость от каждого броска в кольцо
Ребята из спортклуба Приамурского государственного университета им. Шолом-Алейхема продолжают рассказывать о том, что их вдохновляет в спорте.
Это Владимир Бучнев и его любовь к баскетболу.
Вам, кстати, нравится этот вид спорта? Если да — не жадничаем в комменты мячик 🏀
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
Ребята из спортклуба Приамурского государственного университета им. Шолом-Алейхема продолжают рассказывать о том, что их вдохновляет в спорте.
Это Владимир Бучнев и его любовь к баскетболу.
Вам, кстати, нравится этот вид спорта? Если да — не жадничаем в комменты мячик 🏀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥4🥰4❤1
#наобложке
🏆 Георгий Ермаков стал лауреатом в пляжном бодибилдинге фестиваля «Дикий Восток».
На мультиспортивном соревновании в Комсомольске-на-Амуре ЕАО представила небольшая делегация, в которой был биробиджанец Георгий Ермаков.
🏋️♀️ Бодибилдер своими мускулами взял «серебро», а, по мнению зрителей, это было не менее эффектно, чем фитнес-бикини.
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
На мультиспортивном соревновании в Комсомольске-на-Амуре ЕАО представила небольшая делегация, в которой был биробиджанец Георгий Ермаков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4🔥3
#наобложке
👊 Тест сдан — в ЕАО новый сенсей
Совсем недавно на о. Русском прошла школа по киокусинкай, посвящённая памяти Легенды — шихану Пукасу Валерию Викторовичу.
🥋 По окончании прошёл дан-тест, в котором принял участие инструктор Биробиджана сенпай Кияшко Ольга Михайловна.
Результат пришлось подождать, но оно того стоило. Поздравляем Ольгу Михайловну с новым званием — Сенсей!
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
👊 Тест сдан — в ЕАО новый сенсей
Совсем недавно на о. Русском прошла школа по киокусинкай, посвящённая памяти Легенды — шихану Пукасу Валерию Викторовичу.
🥋 По окончании прошёл дан-тест, в котором принял участие инструктор Биробиджана сенпай Кияшко Ольга Михайловна.
Результат пришлось подождать, но оно того стоило. Поздравляем Ольгу Михайловну с новым званием — Сенсей!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏8🔥7❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#наобложке
⚡️ Олимп покоряется самым упорным
Приезд олимпийской чемпионки Веры Бирюковой, кумира многих гимнасток ЕАО и создателя Всероссийского спортивного проекта «Я – перспективная гимнастка», — событие, которое мы просто не могли пропустить.
✨ Нам удалось вписаться в график звездной гостьи и узнать секреты того, как покорить Олимп.
Смотрите в деталях.
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
Приезд олимпийской чемпионки Веры Бирюковой, кумира многих гимнасток ЕАО и создателя Всероссийского спортивного проекта «Я – перспективная гимнастка», — событие, которое мы просто не могли пропустить.
Смотрите в деталях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤🔥7🔥3👏3
#наобложке
🏆 Продолжаем знакомить вас со спортсменами нашей области.
Большое интервью с мастером спорта, участником кубков Дальнего Востока и Приморского края по бодибилдингу Степаном Ивановым.
Читайте и получайте свой заряд мотивации.
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
Большое интервью с мастером спорта, участником кубков Дальнего Востока и Приморского края по бодибилдингу Степаном Ивановым.
Читайте и получайте свой заряд мотивации.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
Степан Иванов: «При любых финансовых возможностях можно выглядеть хорошо, главное – не лениться»
К занятиям спортом человек приходит в разные периоды жизни. При этом обстоятельства и цели, которые он ставит перед собой, могут меняться с возрастом. В интервью с мастером спорта, участником Кубков Дальнего Востока и Приморья по бодибилдингу Степаном Ивановым мы…
👍3❤🔥2🥰2🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#наобложке
🏃♂️ Нас не догонят
Вот и промчался мимо нас Международный день бега, и увлек за собой прямо на стадион к биробиджанской спортсменке, которая недавно вернулась с масштабного полумарафона «Забег.РФ»
🏆 Юлия Барбашова — участница «Биробиджанской сотки», космического забега «Путь к звездам», мама двух детей и просто красавица.
Спортом она занималась всю жизнь, профессионально — с 1 курса университета. А потом — семья, дети.
Но вот она вернулась в бег и уже не останавливается. Все детали — в видео.
😉 P.S.: А если хотите начать бегать или ищите компанию, смело обращайтесь к Юле и присоединяйтесь к ее «Клубу любителей бега».
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
Вот и промчался мимо нас Международный день бега, и увлек за собой прямо на стадион к биробиджанской спортсменке, которая недавно вернулась с масштабного полумарафона «Забег.РФ»
Спортом она занималась всю жизнь, профессионально — с 1 курса университета. А потом — семья, дети.
Но вот она вернулась в бег и уже не останавливается. Все детали — в видео.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤🔥3👏3
#наобложке
😌 Наша безопасность — в сильных руках
На первом фото происходит нечто действительно сильное — боец МЧС по ЕАО Антон Гусев выступает на соревнованиях по гиревому спорту среди дальневосточных силачей-спасателей.
Всего молодой человек сделал 83 подъема двух гирь в толчке, одной рукой поднял снаряд 130 раз.
🥈Такой отличный результат помог спортсмену взять «серебро»!
А вы пробовали тягать гири? Сколько раз удается поднять?
Фото — ГУ МЧС по ЕАО.
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
😌 Наша безопасность — в сильных руках
На первом фото происходит нечто действительно сильное — боец МЧС по ЕАО Антон Гусев выступает на соревнованиях по гиревому спорту среди дальневосточных силачей-спасателей.
Всего молодой человек сделал 83 подъема двух гирь в толчке, одной рукой поднял снаряд 130 раз.
🥈Такой отличный результат помог спортсмену взять «серебро»!
А вы пробовали тягать гири? Сколько раз удается поднять?
Фото — ГУ МЧС по ЕАО.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍7👏5❤2😱2👌1
#наобложке
⚽️ Никогда такого не было, и вот опять
На днях в Париже назвали лучшего футболиста 2023 года.
😌 Обладателем «Золотого мяча» в этом году стал сюрприз-сюрприз Лионель Месси.
Это уже восьмой «футбольный оскар» в коллекции спортсмена. Он становился лучшим в 2009-2012, 2015, 2019 и 2021 годах.
Это просто мировые федерации футбола про НФЛ еще не знают 😅
А кто лучший футболист года, по вашему мнению?
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
⚽️ Никогда такого не было, и вот опять
На днях в Париже назвали лучшего футболиста 2023 года.
😌 Обладателем «Золотого мяча» в этом году стал сюрприз-сюрприз Лионель Месси.
Это уже восьмой «футбольный оскар» в коллекции спортсмена. Он становился лучшим в 2009-2012, 2015, 2019 и 2021 годах.
Это просто мировые федерации футбола про НФЛ еще не знают 😅
А кто лучший футболист года, по вашему мнению?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥6⚡5👍1
#наобложке
😏 Таких людей нужно знать
Ну что, спортсмены ЕАО, проверим насколько у нас дружеское сообщество?
🔎 Внимательно всмотритесь в карточку и напишите в комментариях, кто прячется за тенью.
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
😏 Таких людей нужно знать
Ну что, спортсмены ЕАО, проверим насколько у нас дружеское сообщество?
🔎 Внимательно всмотритесь в карточку и напишите в комментариях, кто прячется за тенью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍6👀6🤔3🗿1
ЕАО на спорте
#наобложке 😏 Таких людей нужно знать Ну что, спортсмены ЕАО, проверим насколько у нас дружеское сообщество? 🔎 Внимательно всмотритесь в карточку и напишите в комментариях, кто прячется за тенью. 💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
#наобложке
🙌🏼 И кто же это был?
Да, вы все правильно угадали! За тенью мы спрятали Долю Макитрук.
🏆 В свои юные годы девушка заслужила звание «Мастер спорта РФ», подтвердила черный пояс 1 дан по карате.
Доля занимается киокушинкай с 4 лет. Путь до черного пояса занял 13 лет, и за это время спортсменка стала Чемпионкой первенства Европы, трехкратной чемпионкой Первенства России, пятикратной чемпионкой Первенства ДФО.
Как вам рубрика? Будем продолжать?
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
🙌🏼 И кто же это был?
Да, вы все правильно угадали! За тенью мы спрятали Долю Макитрук.
🏆 В свои юные годы девушка заслужила звание «Мастер спорта РФ», подтвердила черный пояс 1 дан по карате.
Доля занимается киокушинкай с 4 лет. Путь до черного пояса занял 13 лет, и за это время спортсменка стала Чемпионкой первенства Европы, трехкратной чемпионкой Первенства России, пятикратной чемпионкой Первенства ДФО.
Как вам рубрика? Будем продолжать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥11🏆7❤1
#наобложке
🏆 12 кубков за год — вот это действительно спортивно
Екатерина Виноградова, десятиклассница школы им. Пеллера, еще в возрасте 5 лет стала заниматься в образцовом ансамбле танца «Алиса». С 11 же продолжила оттачивать свои навыки в спортивных бальных танцах в клубе «Темп».
👍 С каждым годом ее мастерство росло!
«Танцы для меня — это смысл моей жизни. Я живу танцами ежедневно. Нет ни одного дня без тренировок, на которых я выкладываюсь на все 100 процентов», — поделилась Екатерина.
💃 Свои слова спортсменка доказала делом! В первом турнире по танцевальному спорту «e-Motion-2019» девушка взяла свои первые медали.
🔥 А в 2024 году наша звездочка завоевала целых 12 кубков — все первые места.
Восемь из них по различным программам она получила в турнире «e-Motion 2024», который прошел в начале апреля Хабаровске.
И это далеко не финал! Помимо спорта, Екатерина уже постигает основы тренерской деятельности, тренирует двух маленьких девочек.
Уверены, что в будущем мы не раз услышим об успехах спортсменки и ее подопечных👏
💪 Будь в спорте с ЕАО на спорте
Екатерина Виноградова, десятиклассница школы им. Пеллера, еще в возрасте 5 лет стала заниматься в образцовом ансамбле танца «Алиса». С 11 же продолжила оттачивать свои навыки в спортивных бальных танцах в клубе «Темп».
«Танцы для меня — это смысл моей жизни. Я живу танцами ежедневно. Нет ни одного дня без тренировок, на которых я выкладываюсь на все 100 процентов», — поделилась Екатерина.
Восемь из них по различным программам она получила в турнире «e-Motion 2024», который прошел в начале апреля Хабаровске.
И это далеко не финал! Помимо спорта, Екатерина уже постигает основы тренерской деятельности, тренирует двух маленьких девочек.
Уверены, что в будущем мы не раз услышим об успехах спортсменки и ее подопечных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤9🏆5👍2