Forwarded from УФКиМС
🔥 ГТО объединяет семьи! 🔥
📅 21 февраля в Якутске пройдет финал регионального этапа Зимнего фестиваля ВФСК ГТО – «Отцовский патруль. Мы ГоТОвы!». Это уникальный семейный спортивный праздник, где отцы и дети покажут свою силу, выносливость и командный дух!
📍 Место: Спорткомплекс «Дохсун»
⏰ Начало:
💪 Испытания:
👦 Дети (мальчики и девочки):
✅ Челночный бег 3×10 м или бег на 30 м
✅ Отжимания
✅ Прыжок в длину (120 см – мальчики, 100 см – девочки)
✅ Поднимание туловища из положения лежа
👨 Отцы:
✅ Отжимания
✅ Прыжок в длину (не менее 180 см)
✅ Поднимание туловища
✅ Бег на 60 м
👨👧👦 Каждая команда – это тандем отец + ребенок (соответствие возрастным ступеням ГТО обязательно).
🏅 Призеры получат памятные медали и грамоты!
⚡ Докажи, что твоя семья ГоТОва к победам! Приходи, участвуй и поддержи спортивный дух республики!
Пресс-служба УФКИМС @ufkims
#ОтцовскийПатруль #ГТО #МыГоТОвы #Якутск #ЗОЖ #СемейныйСпорт
📅 21 февраля в Якутске пройдет финал регионального этапа Зимнего фестиваля ВФСК ГТО – «Отцовский патруль. Мы ГоТОвы!». Это уникальный семейный спортивный праздник, где отцы и дети покажут свою силу, выносливость и командный дух!
📍 Место: Спорткомплекс «Дохсун»
⏰ Начало:
💪 Испытания:
👦 Дети (мальчики и девочки):
✅ Челночный бег 3×10 м или бег на 30 м
✅ Отжимания
✅ Прыжок в длину (120 см – мальчики, 100 см – девочки)
✅ Поднимание туловища из положения лежа
👨 Отцы:
✅ Отжимания
✅ Прыжок в длину (не менее 180 см)
✅ Поднимание туловища
✅ Бег на 60 м
👨👧👦 Каждая команда – это тандем отец + ребенок (соответствие возрастным ступеням ГТО обязательно).
🏅 Призеры получат памятные медали и грамоты!
⚡ Докажи, что твоя семья ГоТОва к победам! Приходи, участвуй и поддержи спортивный дух республики!
Пресс-служба УФКИМС @ufkims
#ОтцовскийПатруль #ГТО #МыГоТОвы #Якутск #ЗОЖ #СемейныйСпорт