Последние дни, находясь на тонком мостике между смертью Навального и годовщиной войны, профессиональной и личной неопределенностью моя чувствительность к негативным событиям возросла в несколько раз...
Удивительно, как мозг часто имеет предвзятость и особый интерес ко всему плохому и равнодушие ко всему нейтральному и хорошему... нам очень тяжело, в принципе, испытывать радость от повседневных моментов, от каких-то масштабных моментов, а когда накатывает шквал негатива подобной величины, то чувство беспомощности накрывает.
С трудом закрыв вкладку тревожных новостей, я вышла на улицу. Светило солнце, в Мадриде уже зацвели сады, в воздухе чувствовалась весна. По тротуару неслись дети, обгоняя друг друга, через дорогу пожилая пара сидела за столиком и ела мороженое, жизнь продолжалась...
Спасают длинные прогулки, разговоры по душам и фокус на моменте. Обнимаю крепко каждого, кому сейчас непросто. Вы не одни.
Удивительно, как мозг часто имеет предвзятость и особый интерес ко всему плохому и равнодушие ко всему нейтральному и хорошему... нам очень тяжело, в принципе, испытывать радость от повседневных моментов, от каких-то масштабных моментов, а когда накатывает шквал негатива подобной величины, то чувство беспомощности накрывает.
С трудом закрыв вкладку тревожных новостей, я вышла на улицу. Светило солнце, в Мадриде уже зацвели сады, в воздухе чувствовалась весна. По тротуару неслись дети, обгоняя друг друга, через дорогу пожилая пара сидела за столиком и ела мороженое, жизнь продолжалась...
В такие непростые моменты, я всегда вспоминаю, что счастье — это не отсутствие несчастья. Счастье — это возможность замечать то, небольшое и позитивное что есть в нашей жизни.
Спасают длинные прогулки, разговоры по душам и фокус на моменте. Обнимаю крепко каждого, кому сейчас непросто. Вы не одни.
❤121❤🔥16💔14🤷♂2🐳1
⚖️ Место, где принимают законы
Это —государственная Congreso de los Diputados. Думаю, что перевод тут ни к чему.
Величественное здание, которое охраняют два льва на входе и полиция. Расположено оно на площади с памятником известного писателя — Miguel de Cervantes
Лично я никогда не бывал в таких местах, где все пропитано особой важностью и ответственностью принятия решений, а ты просто ходишь и делаешь фоточки 😂
Как туда попасть?
Только по предварительной записи по этой ссылке! Каждую субботу в 13:00 по местному времени открывается запись на следующую неделю. Места очень быстро расхватывают, буквально за 3 минуты. Удалось поймать место далеко не с первого раза.
Как это происходит?
В назначенное время очередь выстраивается недалеко от главного входа. Выходит мистер полицейский со списком и начинает вызывать по имени/фамилии для сверки документов. Только после этого запускает на территорию. Затем гид ведет всю группу по конткретным залам и корридорам, рассказывая истории.
Вся экскурсия длится 30 минут. К слову, делать фото запрещают везде, кроме главного круглого зала.
👉 Парадный вход, тот что со львами, никогда не открывают, кроме единственного случая. Случая, когда сам король решит посетить конгресс.
#мадрид
Это —
Величественное здание, которое охраняют два льва на входе и полиция. Расположено оно на площади с памятником известного писателя — Miguel de Cervantes
Лично я никогда не бывал в таких местах, где все пропитано особой важностью и ответственностью принятия решений, а ты просто ходишь и делаешь фоточки 😂
Как туда попасть?
Только по предварительной записи по этой ссылке! Каждую субботу в 13:00 по местному времени открывается запись на следующую неделю. Места очень быстро расхватывают, буквально за 3 минуты. Удалось поймать место далеко не с первого раза.
Как это происходит?
В назначенное время очередь выстраивается недалеко от главного входа. Выходит мистер полицейский со списком и начинает вызывать по имени/фамилии для сверки документов. Только после этого запускает на территорию. Затем гид ведет всю группу по конткретным залам и корридорам, рассказывая истории.
Вся экскурсия длится 30 минут. К слову, делать фото запрещают везде, кроме главного круглого зала.
👉 Парадный вход, тот что со львами, никогда не открывают, кроме единственного случая. Случая, когда сам король решит посетить конгресс.
#мадрид
🔥34❤9👍4❤🔥3
🐖 Хамон. Нога первая.
Мы решили, что мой новый диплом не должен пылиться. Для этого нужна практика, много практики.
Подошли к этому серьезно и заранее заказали все для нарезки. А вчера сходили и выбрали саму ногу, купили ее в El Corte Ingles.
По факту, при выборе ноги есть два варианта — Iberico и Serrano. Iberico более жирное и стоит минимум в два раза дороже. Например, самая дорогая нога в магазине была 1200 EUR. Но мы остановились на Serrano, чтобы набить руку. Вторая нога уже может быть какой угодно 😊
💰Сколько это стоит?
Подставка для ноги — 40 EUR
Нож и заточка к нему — 30 EUR
Нога Jamón Serrano 7кг — 70 EUR
В одном из предыдущих постов нам написали комментарий, что после покупки ноги употребление хамона кратно увеличивается. Это правда, мы проверили 😀
#хамон и ваша Испания простыми глазами 🇪🇸
Мы решили, что мой новый диплом не должен пылиться. Для этого нужна практика, много практики.
Подошли к этому серьезно и заранее заказали все для нарезки. А вчера сходили и выбрали саму ногу, купили ее в El Corte Ingles.
По факту, при выборе ноги есть два варианта — Iberico и Serrano. Iberico более жирное и стоит минимум в два раза дороже. Например, самая дорогая нога в магазине была 1200 EUR. Но мы остановились на Serrano, чтобы набить руку. Вторая нога уже может быть какой угодно 😊
💰Сколько это стоит?
Подставка для ноги — 40 EUR
Нож и заточка к нему — 30 EUR
Нога Jamón Serrano 7кг — 70 EUR
В одном из предыдущих постов нам написали комментарий, что после покупки ноги употребление хамона кратно увеличивается. Это правда, мы проверили 😀
#хамон и ваша Испания простыми глазами 🇪🇸
🔥60👍17❤9👏2😭2🤯1
✈️ Сложности переезда
Раньше мне казалось, что при переезде в другую страну самое сложное — это пережить первые месяцы. Получить документы, определиться с районом, найти квартиру. Список можно продолжать бесконечно. В этом много суеты и неопределенности, но есть понимание цели и ощутимый, пусть и не всегда быстрый результат.
Но оказывается, что дальше возникают задачи посложнее: изучение языка и заведение новых знакомств. Особенно, если есть желание совместить первое со вторым: взломать культурный код и подружиться с местными.
Задача, конечно, нетривиальная. В нашем случае работа в офисе и наличие «социального» хобби — латиноамериканских танцев — хорошо помогли завести первые знакомства.
Часто процесс коммуникации сильно напоминает американские горки: сегодня ты чувствуешь себя богом испанского и почти готов обсуждать экономические проблемы, а завтра с трудом объясняешься с официантом в кафе…
Это нормальный адаптивный процесс. Такие «подъемы» и «спады» бывают у всех. Со временем становится проще, и прогресс идет быстрее. До какого-то момента… а потом опять — то вниз, то вверх.
Take it easy. И уж точно не стоит переезжать на местный Брайтон Бич.
#сложности_переезда #адаптация
Раньше мне казалось, что при переезде в другую страну самое сложное — это пережить первые месяцы. Получить документы, определиться с районом, найти квартиру. Список можно продолжать бесконечно. В этом много суеты и неопределенности, но есть понимание цели и ощутимый, пусть и не всегда быстрый результат.
Но оказывается, что дальше возникают задачи посложнее: изучение языка и заведение новых знакомств. Особенно, если есть желание совместить первое со вторым: взломать культурный код и подружиться с местными.
Задача, конечно, нетривиальная. В нашем случае работа в офисе и наличие «социального» хобби — латиноамериканских танцев — хорошо помогли завести первые знакомства.
Часто процесс коммуникации сильно напоминает американские горки: сегодня ты чувствуешь себя богом испанского и почти готов обсуждать экономические проблемы, а завтра с трудом объясняешься с официантом в кафе…
Это нормальный адаптивный процесс. Такие «подъемы» и «спады» бывают у всех. Со временем становится проще, и прогресс идет быстрее. До какого-то момента… а потом опять — то вниз, то вверх.
Take it easy. И уж точно не стоит переезжать на местный Брайтон Бич.
#сложности_переезда #адаптация
❤58👍23💯10🤣3
💰ЦБ Испании
Вчера гуляли на закате около центробанка Испании, находится буквально в 10 минутах пешком от нашего дома (район Nuevos Ministerios). Решили сделать пару фото, уж больно красиво выглядит.
Само здание достаточно известно в узких кругах 😀
Рассказывайте, чем оно так известно?
#мадрид
Вчера гуляли на закате около центробанка Испании, находится буквально в 10 минутах пешком от нашего дома (район Nuevos Ministerios). Решили сделать пару фото, уж больно красиво выглядит.
Само здание достаточно известно в узких кругах 😀
Рассказывайте, чем оно так известно?
#мадрид
😁20❤9👍8⚡1
💰Настоящий ЦБ Испании
В прошлом посте мы писали о "центробанке", но на самом деле все немного не так.
Настоящее здание ЦБ на фото 1 и 2. А в прошлом посте всего лишь имитация в сериале "Casa de papel", потому что съемки в настоящем — запрещены. Создателям сериала пришлось выкручиваться, и им разрешили снимать в здании, где на самом деле находятся сразу несколько министерств: транспорта, труда и экологии.
И действительно, попасть в настоящий ЦБ, Banco de España, даже как турист достаточно проблематично. Недавно я писал туда имейл, описал почему я хочу туда попасть, что там увидеть и тд. И мне оттуда даже ответили (фото 2).
🔄 Краткий перевод
Все туры зарезервированы под учебные учреждения до конца июня. Если будет местечко, мне напишут.
Обещаем, что как только получиться туда записаться на визит, напишем пост как это сделать. А пока ждите, мы тоже ждем 😀
#мадрид
В прошлом посте мы писали о "центробанке", но на самом деле все немного не так.
Настоящее здание ЦБ на фото 1 и 2. А в прошлом посте всего лишь имитация в сериале "Casa de papel", потому что съемки в настоящем — запрещены. Создателям сериала пришлось выкручиваться, и им разрешили снимать в здании, где на самом деле находятся сразу несколько министерств: транспорта, труда и экологии.
И действительно, попасть в настоящий ЦБ, Banco de España, даже как турист достаточно проблематично. Недавно я писал туда имейл, описал почему я хочу туда попасть, что там увидеть и тд. И мне оттуда даже ответили (фото 2).
🔄 Краткий перевод
Все туры зарезервированы под учебные учреждения до конца июня. Если будет местечко, мне напишут.
Обещаем, что как только получиться туда записаться на визит, напишем пост как это сделать. А пока ждите, мы тоже ждем 😀
#мадрид
👌18🔥10😁4❤3👍2✍1
🚨 Есть ли жизнь после провала?
Когда тебе присылают отказ после пятого, финального этапа собеседования — это, мягко говоря, неприятно.
Да, это огромный опыт, но ведь хочется уже получить результат и двигаться дальше.
В такие моменты я вспоминаю слова Эйнштейна о том, что проблема не может быть решена на том же уровне мышления, на котором она была создана. И совершаю прыжок веры — пробую новые непривычные варианты.
В этот раз я лично обратилась к ребятам из AgileFluent. Мне было важно понять что можно улучшить в своей презентации и отработать behavioural (поведенческие) и cultural fit вопросы. После подробного разбора моей ситуации команда предложила пройти mock-interview (пробное интервью) на английском.
Mock-interview инcтрукция по применению
Что скрывать, поведенческие интервью всегда мне тяжело давались. Они представляют собой открытые вопросы о прошлом опыте и требуют развернутого рассказа в формате STAR на 2-3 минуты. Считается, что это помогает HR понять, как кандидат будет реагировать на подобные ситуации в будущем.
Перед моком я познакомилась с Юлей. Оказалось, она практикующий международный рекрутер и работает в IT HR последние 11 лет. Я скинула резюме и интересную мне вакансию, а после мы обговорили цели.
На интервью было волнительно. Почти час Юля задавала мне заковыристые вопросы о продуктовом дизайне, о сложностях на прошлых проектах и конфликтах с менеджерами. Некоторые вопросы были в новинку и пришлось импровизировать на ходу. А после я получила развёрнутый фидбек, и это было откровение.
Здравствуйте, мои до боли знакомые грабли, давненько я на вас не наступала.
В течение получаса мы обсуждали результаты. В одном месте можно было конкретнее рассказать о проблемах, в другом — подобрать более релевантную историю. Но главный инсайт — не хватило эмоционального контакта, ровный голос и как будто я очень готова ))
Вспоминая, как эмоционально мне давались первые интервью — это было неожиданно. Теперь понятно над чем поработать.
И да прибудет с вами сила 😉
#карьера
Когда тебе присылают отказ после пятого, финального этапа собеседования — это, мягко говоря, неприятно.
Да, это огромный опыт, но ведь хочется уже получить результат и двигаться дальше.
В такие моменты я вспоминаю слова Эйнштейна о том, что проблема не может быть решена на том же уровне мышления, на котором она была создана. И совершаю прыжок веры — пробую новые непривычные варианты.
В этот раз я лично обратилась к ребятам из AgileFluent. Мне было важно понять что можно улучшить в своей презентации и отработать behavioural (поведенческие) и cultural fit вопросы. После подробного разбора моей ситуации команда предложила пройти mock-interview (пробное интервью) на английском.
Mock-interview инcтрукция по применению
Что скрывать, поведенческие интервью всегда мне тяжело давались. Они представляют собой открытые вопросы о прошлом опыте и требуют развернутого рассказа в формате STAR на 2-3 минуты. Считается, что это помогает HR понять, как кандидат будет реагировать на подобные ситуации в будущем.
Перед моком я познакомилась с Юлей. Оказалось, она практикующий международный рекрутер и работает в IT HR последние 11 лет. Я скинула резюме и интересную мне вакансию, а после мы обговорили цели.
На интервью было волнительно. Почти час Юля задавала мне заковыристые вопросы о продуктовом дизайне, о сложностях на прошлых проектах и конфликтах с менеджерами. Некоторые вопросы были в новинку и пришлось импровизировать на ходу. А после я получила развёрнутый фидбек, и это было откровение.
Здравствуйте, мои до боли знакомые грабли, давненько я на вас не наступала.
В течение получаса мы обсуждали результаты. В одном месте можно было конкретнее рассказать о проблемах, в другом — подобрать более релевантную историю. Но главный инсайт — не хватило эмоционального контакта, ровный голос и как будто я очень готова ))
Вспоминая, как эмоционально мне давались первые интервью — это было неожиданно. Теперь понятно над чем поработать.
И да прибудет с вами сила 😉
#карьера
agilefluent.ru
AgileFluent — помощь в поиске работы за границей
Мы помогаем найти работу за границей — в Европе, США, Великобритании, Австралии и в Азии. Более 1500 клиентов и десятки тысяч часов консультаций, поиска вакансий и сопровождения до офферов. Помогаем с поиском работы и бизнес-английским.
❤29👍8🔥6🤨5💔2
В 67 километрах от Мадрида
Эти выходные мы проводим вне Мадрида. Уехали на выезд с нашей танцевальной школой в небольшую деревню между Мадридом и Сеговией.
Расписание плотное, каждый час — новый мастер-класс с любимыми учителями, а затем вечеринка на всю ночь!
Отчет будет позже, как только вернемся домой и придем в себя 😂
Всем хороших выходных!
Эти выходные мы проводим вне Мадрида. Уехали на выезд с нашей танцевальной школой в небольшую деревню между Мадридом и Сеговией.
Расписание плотное, каждый час — новый мастер-класс с любимыми учителями, а затем вечеринка на всю ночь!
Отчет будет позже, как только вернемся домой и придем в себя 😂
Всем хороших выходных!
🔥46❤10👍7
💃 14 часов танцев, как это было
Настал понедельник, мы возвращаемся в рабочий ритм. Самое время подвести итоги наших танцевальных выходных.
Вчера приехали домой во второй половине дня очень уставшие. Протанцевали всю субботу, начиная с полудня, закончили около 4 утра. И успели несколько часов в воскресенье захватить после завтрака.
По итогу получилось 14 часов (9 часов мастер-классов, 5 — фиеста), не считая сна и отдыха, и это ооочень много 😂
Приехало много наших знакомых, познакомились и с новыми ребятами, все время общались только на испанском, только между собой на русском. На английском не было сказано ни слова. Очень показательно насколько важно знать местный язык!
Прикрепляем вам наше расписание и несколько фото и видео, кому интересно посмотреть как танцуют наши учителя. Хочется сказать что мы танцуем также, но мы стараемся 🎉
Настал понедельник, мы возвращаемся в рабочий ритм. Самое время подвести итоги наших танцевальных выходных.
Вчера приехали домой во второй половине дня очень уставшие. Протанцевали всю субботу, начиная с полудня, закончили около 4 утра. И успели несколько часов в воскресенье захватить после завтрака.
По итогу получилось 14 часов (9 часов мастер-классов, 5 — фиеста), не считая сна и отдыха, и это ооочень много 😂
Приехало много наших знакомых, познакомились и с новыми ребятами, все время общались только на испанском, только между собой на русском. На английском не было сказано ни слова. Очень показательно насколько важно знать местный язык!
Прикрепляем вам наше расписание и несколько фото и видео, кому интересно посмотреть как танцуют наши учителя. Хочется сказать что мы танцуем также, но мы стараемся 🎉
❤23🔥20👏8👍3🤩1🆒1