Медицинская страховка
Мы пользуемся услугами Sanitas, это самая популярная страховая компания в Испании.
💰 Стоимость
Цена сильно зависит от города и возраста. Ниже приведены примеры цен для взрослых 30 лет и ребенка 8 лет, живущих в Мадриде
1. Цена на одного взрослого — 71€
2. Цена на двух взрослых без детей — 132€
3. Цена на двух взрослых с одним ребенком — 156€
Мы платим 40€ на человека. Но это Amazon субсидирует страховку, реальная стоимость выше.
👁🗨 Что туда входит
1. Лечение коронавируса
2. Включена общая медицина, госпитализация, уход за больными и скорая помощь.
3. Доступ к 44 категориям врачей, таким как кардиолог, дерматолог, терапевт, эндокринолог, травматолог, гинеколог, уролог, офтальмолог, онколог, психиатр и др.
4. Операции — как срочные, так и плановые
5. Диагностика, начиная от анализов, которые назначит врач, заканчивая МРТ, ультразвуком, рентгеном, эндоскопией и маммографией
6. Высокотехнологичные методы лечения, включая реабилитацию, лечение рака, респираторную и лучевую терапию, логопедию и т. д.
7. Базовая страховка на стоматологию (читай ниже)
8. Туристическая страховка по всей европе на 12000€
💠 Экстра опции, которые могут быть добавлены платно:
1. ☠️ Страхование жизни от смерти или инвалидности.
Возраст: От 18 до 65 лет
Покрытие: 30.000€ - 60.000€
Стоимость: 4.40€ - 8.80€
2. 💰Защита доходов
Возраст: от 16 до 64 лет
Покрытие: 60€ в день в случае госпитализации
Ожидание: можно использовать через 8 месяцев после покупки
Стоимость: 2€
3. 🕶 Оптика
Покрытие: можно вернуть 50% стоимости пары очков или контактных линз, которые выписал врач на сумму не более 300€, один раз в год
Ожидание: можно использовать через 6 месяцев после покупки
Стоимость: 5.50€
4. 🏥 Аптеки
Покрытие: Можно вернуть 50% стоимости рецептурных лекарств на сумму не более 200€ в год.
Возраст: от 0 до 75 лет
Стоимость: 4€
5. 🚚 Репатриация
Покрытие: возмещение стоимости репатриации умершего на территории Испании в страну происхождения.
Стоимость: 3€
6. 🌍 Международное покрытие
Покрытие: возмещение 80% стоимости любых медицинских услуг по всему миру. Лимит от 50.000€ до 300.000€
Стоимость: 23€-35€
Также есть множество дополнительных опций, связанных со стоматологией. По ней будет отдельный пост!
🧑⚕️Как записаться к врачу
У Sanitas есть мобильное приложение Mi Sanitas, где можно записаться к любому врачу.
Три варианта общения с врачом:
1. Лично
2. По видео
3. По телефону
По своему опыту, я буду общаться по видео/телефону только в крайнем случае, когда сам не могу дойти до клиники.
🚨ВАЖНО! У Sanitas есть много англоговорящих врачей. В приложении есть фильтры по языкам, на которых говорят врачи. Очень удобно!
🚨ВАЖНО! В приложении подключены не все больницы и госпитали. Они медленно добавляются в приложение, но процесс этот не быстрый. Полный список адресов в Мадриде можно найти тут. На данный момент записаться в такие госпитали можно только по телефону ☎️
Если у вас есть конкретные запросы, пишите — будем разбираться в каждом конкретном случае.
#медицина #страховка #sanitas
Мы пользуемся услугами Sanitas, это самая популярная страховая компания в Испании.
💰 Стоимость
Цена сильно зависит от города и возраста. Ниже приведены примеры цен для взрослых 30 лет и ребенка 8 лет, живущих в Мадриде
1. Цена на одного взрослого — 71€
2. Цена на двух взрослых без детей — 132€
3. Цена на двух взрослых с одним ребенком — 156€
Мы платим 40€ на человека. Но это Amazon субсидирует страховку, реальная стоимость выше.
👁🗨 Что туда входит
1. Лечение коронавируса
2. Включена общая медицина, госпитализация, уход за больными и скорая помощь.
3. Доступ к 44 категориям врачей, таким как кардиолог, дерматолог, терапевт, эндокринолог, травматолог, гинеколог, уролог, офтальмолог, онколог, психиатр и др.
4. Операции — как срочные, так и плановые
5. Диагностика, начиная от анализов, которые назначит врач, заканчивая МРТ, ультразвуком, рентгеном, эндоскопией и маммографией
6. Высокотехнологичные методы лечения, включая реабилитацию, лечение рака, респираторную и лучевую терапию, логопедию и т. д.
7. Базовая страховка на стоматологию (читай ниже)
8. Туристическая страховка по всей европе на 12000€
💠 Экстра опции, которые могут быть добавлены платно:
1. ☠️ Страхование жизни от смерти или инвалидности.
Возраст: От 18 до 65 лет
Покрытие: 30.000€ - 60.000€
Стоимость: 4.40€ - 8.80€
2. 💰Защита доходов
Возраст: от 16 до 64 лет
Покрытие: 60€ в день в случае госпитализации
Ожидание: можно использовать через 8 месяцев после покупки
Стоимость: 2€
3. 🕶 Оптика
Покрытие: можно вернуть 50% стоимости пары очков или контактных линз, которые выписал врач на сумму не более 300€, один раз в год
Ожидание: можно использовать через 6 месяцев после покупки
Стоимость: 5.50€
4. 🏥 Аптеки
Покрытие: Можно вернуть 50% стоимости рецептурных лекарств на сумму не более 200€ в год.
Возраст: от 0 до 75 лет
Стоимость: 4€
5. 🚚 Репатриация
Покрытие: возмещение стоимости репатриации умершего на территории Испании в страну происхождения.
Стоимость: 3€
6. 🌍 Международное покрытие
Покрытие: возмещение 80% стоимости любых медицинских услуг по всему миру. Лимит от 50.000€ до 300.000€
Стоимость: 23€-35€
Также есть множество дополнительных опций, связанных со стоматологией. По ней будет отдельный пост!
🧑⚕️Как записаться к врачу
У Sanitas есть мобильное приложение Mi Sanitas, где можно записаться к любому врачу.
Три варианта общения с врачом:
1. Лично
2. По видео
3. По телефону
По своему опыту, я буду общаться по видео/телефону только в крайнем случае, когда сам не могу дойти до клиники.
🚨ВАЖНО! У Sanitas есть много англоговорящих врачей. В приложении есть фильтры по языкам, на которых говорят врачи. Очень удобно!
🚨ВАЖНО! В приложении подключены не все больницы и госпитали. Они медленно добавляются в приложение, но процесс этот не быстрый. Полный список адресов в Мадриде можно найти тут. На данный момент записаться в такие госпитали можно только по телефону ☎️
Если у вас есть конкретные запросы, пишите — будем разбираться в каждом конкретном случае.
#медицина #страховка #sanitas
🔥20👍15❤8
Самый значимый праздник Мадрида 🎉
15 мая испанцы празднуют cвятого покровителя Мадрида San Isidro (Cан-Исидро). Считается, что праздник отмечается по всей Испании, но особенно ярко и зрелищно — в столице.
История праздника уходит корнями в глубь веков, когда святой Исидро Лабрадор был фермером в Мадриде. Его трудолюбие, вера и милосердие сделали его настоящим примером для испанцев. В честь святого устраивают множество культурных и религиозных мероприятий. Одни из самых интересных — это парады в национальных костюмах и традиционные испанские танцы.
Здесь основная программа мероприятий, разбитая по дням. И кажется, что самые интересные события будут следующие:
13 мая
Костюмированное шествие знаковых персонажей
Традиционные танцы и песни Испании
14 мая
Исполнение традиционных мадридских танцев
Мероприятие "Танцуй с нами"
15 мая
Танцевальный фестиваль на Plaza Mayor
Выступление инструментального оркестра в парке Retiro
Салют в парке San Isidro
#праздники
15 мая испанцы празднуют cвятого покровителя Мадрида San Isidro (Cан-Исидро). Считается, что праздник отмечается по всей Испании, но особенно ярко и зрелищно — в столице.
История праздника уходит корнями в глубь веков, когда святой Исидро Лабрадор был фермером в Мадриде. Его трудолюбие, вера и милосердие сделали его настоящим примером для испанцев. В честь святого устраивают множество культурных и религиозных мероприятий. Одни из самых интересных — это парады в национальных костюмах и традиционные испанские танцы.
Здесь основная программа мероприятий, разбитая по дням. И кажется, что самые интересные события будут следующие:
13 мая
Костюмированное шествие знаковых персонажей
Традиционные танцы и песни Испании
14 мая
Исполнение традиционных мадридских танцев
Мероприятие "Танцуй с нами"
15 мая
Танцевальный фестиваль на Plaza Mayor
Выступление инструментального оркестра в парке Retiro
Салют в парке San Isidro
#праздники
🔥13👍5😎2❤1👀1
Как мы начали играть в падель 🎾
Падель (Paddle) также известный как падл-теннис, один из самых популярных видов спорта в Испании. Он очень похож на большой теннис. Конечно, мы не могли пройти мимо и недавно начали его осваивать.
Итак, основные принципы игры в падель:
🥅 Корт паделя похож на корт для тенниса, но он меньше и окружен стенами, которые игроки используют в процессе игры.
🏓 Ракетки для паделя имеют короткую ручку и большую поверхность, что позволяет более точно управлять мячом.
👫 В падель можно играть как вдвоем, так и вчетвером. Но падель - это ленивый теннис, поэтому вдвоем никто не играет, слишком интенсивно. Вот и мы ленились вчетвером.
🏆 Правила набора очков абсолютно такие же, как и в большом теннисе. Каждый сет играется до 6 геймов, для победы надо выиграть 2 сета.
В падель играть очень весело, и это хороший способ социализироваться. В Мадриде много кортов, которые можно забронировать заранее онлайн. Причем можно играть как с друзьями, так и с абсолютно незнакомыми людьми
#спорт
Падель (Paddle) также известный как падл-теннис, один из самых популярных видов спорта в Испании. Он очень похож на большой теннис. Конечно, мы не могли пройти мимо и недавно начали его осваивать.
Итак, основные принципы игры в падель:
🥅 Корт паделя похож на корт для тенниса, но он меньше и окружен стенами, которые игроки используют в процессе игры.
🏓 Ракетки для паделя имеют короткую ручку и большую поверхность, что позволяет более точно управлять мячом.
👫 В падель можно играть как вдвоем, так и вчетвером. Но падель - это ленивый теннис, поэтому вдвоем никто не играет, слишком интенсивно. Вот и мы ленились вчетвером.
🏆 Правила набора очков абсолютно такие же, как и в большом теннисе. Каждый сет играется до 6 геймов, для победы надо выиграть 2 сета.
В падель играть очень весело, и это хороший способ социализироваться. В Мадриде много кортов, которые можно забронировать заранее онлайн. Причем можно играть как с друзьями, так и с абсолютно незнакомыми людьми
#спорт
👍16❤5😎3🔥2
Ребята, спасибо, что вы с нами! 🎉 Нас уже больше 1000 человек и это очень круто!
Чтобы делать для вас более полезный контент, мы хотим больше узнать о вас. Для этого публикуем парочку простых анонимный вопросов.
P.S. Теперь иногда вы будете видеть нативную рекламу от телеграма. Мы за нее ничего не получаем, это так сам телеграм зарабатывает. Она есть во всех каналах 1000+ человек.
Чтобы делать для вас более полезный контент, мы хотим больше узнать о вас. Для этого публикуем парочку простых анонимный вопросов.
P.S. Теперь иногда вы будете видеть нативную рекламу от телеграма. Мы за нее ничего не получаем, это так сам телеграм зарабатывает. Она есть во всех каналах 1000+ человек.
🔥13👍5👌3
Что вас связывает с Испанией?
Anonymous Poll
4%
Живу в Испании давно
10%
Переехал недавно
29%
Планирую переезд
57%
Просто интересно
Что по испанскому?
Anonymous Poll
4%
Учу давно — знаю хорошо
13%
Учу давно — что-то знаю
17%
Начал учить недавно — страдаю
30%
Планирую изучать
36%
Не планирую
👍5❤2
Что попробовать на Сан-Исидро 🍩
Кажется, что на любой испанском празднике должны быть местные сладости. И Сан-Исидро (San Isidro) не исключение — звездами фестиваля являются пончики. Считается, каждый уважающий себя мадридец должен съесть хотя бы один пончик. Выделяют четыре вида пончиков с довольно любопытными названиями:
⚫️ Глупые (tontas) — это обычные пончики, с несколькими мазками яичных желтков сверху.
🟡 Умные пончики (listas) отличаются от глупых добавлением глазури и лимона, что придает им характерный желтый цвет.
⚪️ Пончики Санта-Клары (de Santa Clara) подаются с меренге. Их начали готовить в соответствующем монастыре.
🔴 Наконец, француженки (francesas) украшены посыпкой из измельченного миндаля.
Кстати, слово rosquillas переводится как пончики, хотя по мне десерт больше похож на печенки из песочного теста. Традиционно их готовят из муки, сахара, яйца, масла с добавлением аниса. Для желающих потренировать испанский или свои кулинарные способности прикладываю оригинальный мадридский рецепт.
Наш план на сегодня — попробовать все виды пончиков и выбрать победителя. А вы пробовали Rosquillas de San Isidro?
#праздники #испанскаякухня
Кажется, что на любой испанском празднике должны быть местные сладости. И Сан-Исидро (San Isidro) не исключение — звездами фестиваля являются пончики. Считается, каждый уважающий себя мадридец должен съесть хотя бы один пончик. Выделяют четыре вида пончиков с довольно любопытными названиями:
⚫️ Глупые (tontas) — это обычные пончики, с несколькими мазками яичных желтков сверху.
🟡 Умные пончики (listas) отличаются от глупых добавлением глазури и лимона, что придает им характерный желтый цвет.
⚪️ Пончики Санта-Клары (de Santa Clara) подаются с меренге. Их начали готовить в соответствующем монастыре.
🔴 Наконец, француженки (francesas) украшены посыпкой из измельченного миндаля.
Кстати, слово rosquillas переводится как пончики, хотя по мне десерт больше похож на печенки из песочного теста. Традиционно их готовят из муки, сахара, яйца, масла с добавлением аниса. Для желающих потренировать испанский или свои кулинарные способности прикладываю оригинальный мадридский рецепт.
Наш план на сегодня — попробовать все виды пончиков и выбрать победителя. А вы пробовали Rosquillas de San Isidro?
#праздники #испанскаякухня
Telegram
Испания простыми глазами
Самый значимый праздник Мадрида 🎉
15 мая испанцы празднуют cвятого покровителя Мадрида San Isidro (Cан-Исидро). Считается, что праздник отмечается по всей Испании, но особенно ярко и зрелищно — в столице.
История праздника уходит корнями в глубь веков,…
15 мая испанцы празднуют cвятого покровителя Мадрида San Isidro (Cан-Исидро). Считается, что праздник отмечается по всей Испании, но особенно ярко и зрелищно — в столице.
История праздника уходит корнями в глубь веков,…
🔥13👍5❤3
Вчера мы целый день гуляли по Мадриду. Видели много испанок в традиционных платьях. Некоторые носили шляпы с красными гвоздиками как символ причастия в празднику Сан Исидро (San Isidro). Особенно нам понравились дети, наряженные в костюмы.
На третьем пончике мы окончательно убедились, что это не пончики, а песочные печеньки. В битве на лучшую Rosquillas безоговорочно победили Listas (с лимоном). На втором месте уверено держатся de Santa Clara (с меренге).
#праздники
На третьем пончике мы окончательно убедились, что это не пончики, а песочные печеньки. В битве на лучшую Rosquillas безоговорочно победили Listas (с лимоном). На втором месте уверено держатся de Santa Clara (с меренге).
#праздники
🔥21👍17😎3😁1
Недавно мы писали как выбирали районы, но оставили в секрете, в каком районе живем. Всё потому что нужно было немного времени, чтобы написать этот пост 😊
Мы поселились в районе Chamberi - это огромный район к северу от центра. Он делится на несколько подрайонов, конкретно наш — Rios Rosas.
✅ Преимущества
• Недалеко от центра, примерно 15 минут на метро
• Станция метро находится в 3 минутах пешком, где пересекаются 3 ветки. Удобно ехать куда угодно: в центр, на ж/д воклаз и даже в аэропорт (туда ходит метро).
• Район нетуристический, тут живут обычные люди
• В пешей доступности 2 парка, 1 огромный спорткомплекс, в том числе для игры в падель
• Вокруг куча магазинов, начиная от супермаркетов, заканчивая латиноамериканским рынком, где можно пробовать необычные вкусняшки
• Традиционная испанская архитектура. Ничего не имеем против новых жилых комплексов с детскими площадками и бассейнами, но это больше подходит семьям с детьми
⛔️ Недостатки
• Рядом находятся две тусовочные улицы, Calle de Ponzano и Calle de Santa Engracia. Нам повезло, мы нашли квартиру, окна которой не выходят на эти улицы. Они настолько тусовочные, читайте шумные, что квартиры там сдают/продают со значительной скидкой. Тусить там хорошо, а жить — нет.
💰Стоимость аренды
Бюджет был до 1400€ в месяц, вот и уложились в верхнюю планку. Квартира сдавалась без мебели, оборудована только кухня. За эти деньги имеем:
• Две спальни (одна из них сейчас домашний офис) и зал. Жилая площадь 70 м2
• Встроенный кондиционер, дует везде
• Много света и окна выходят во внутренний тихий дворик
• Оборудованная кухня со стиралкой и посудомойкой
И район и квартира нам очень нравятся, больше и добавить нечего 👍
#мадрид #аренда #квартирный_вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍38❤12🔥11👏2🦄2🤡1
Увидели интерес к прошлому посту. Думаем сделать видеообзоры. Какие будут интересны?
Anonymous Poll
29%
Обзор дома и что вокруг него
14%
Обзор квартиры
50%
И то и то
7%
Что-нибудь другое
👍10
🦷 Стоматология от Sanitas
В одном из прошлых постов мы писали о медицинской страховке, но не затронули стоматологию. Обещали отдельный пост — и это он! 🎉
В большинство тарифов уже входит базовый план стоматологии Sanitas Dental 21. Если у вас здоровые зубы, то скорее всего вам его хватит.
🆓 Что будет бесплатно:
• Консультация
• Рентген челюсти
• Чистка зубов
• Окклюзионный анализ (это как зубы верхней и нижней челюсти соприкасаются друг с другом)
• Консультация по брекетам/капам
💸 Скидка около 30% на некоторые услуги, финальная цена будет следующая:
• Пломба — €41.50
• Лечение/удаление каналов — €90.90
• Фторирование — €8
Полный список с ценниками можно посмотреть тут
👆 Если же вам нужно вылечить много зубов, возможно удалить некоторые и вставить импланты, то лучше рассмотреть другой план, например Sanitas Dental Premium. Стоимость €18,90 в месяц на человека (на Менорке, Майорке и в Барселоне ценник будет выше на 15%, 4% и 5% соответственно), контракт на 1 год.
🆓 Что будет бесплатно:
• Все, что входит в Sanitas Dental 21
• Две пломбы, затем €49.90 каждая
• Две реставрации зуба, затем €59.90 каждая
• Два прямых покрытия пульпы зуба, затем €18.50 каждое
• Лечение повышенной чувствительности зубов
• Удаление зубов
• Анализ и уход за имплантами
Туда еще входит куча не таких популярных опций, полный список c ценниками можно посмотреть тут.
👩⚕️Как записаться к врачу
У Sanitas есть мобильное приложение Mi Sanitas, где можно записаться к любому врачу, в том числе к стоматологу.
🚨ВАЖНО! У Sanitas есть много англоговорящих врачей. В приложении есть фильтры по языкам, на которых говорят врачи. Очень удобно!
#sanitas #медицина #страховка
В одном из прошлых постов мы писали о медицинской страховке, но не затронули стоматологию. Обещали отдельный пост — и это он! 🎉
В большинство тарифов уже входит базовый план стоматологии Sanitas Dental 21. Если у вас здоровые зубы, то скорее всего вам его хватит.
🆓 Что будет бесплатно:
• Консультация
• Рентген челюсти
• Чистка зубов
• Окклюзионный анализ (это как зубы верхней и нижней челюсти соприкасаются друг с другом)
• Консультация по брекетам/капам
💸 Скидка около 30% на некоторые услуги, финальная цена будет следующая:
• Пломба — €41.50
• Лечение/удаление каналов — €90.90
• Фторирование — €8
Полный список с ценниками можно посмотреть тут
👆 Если же вам нужно вылечить много зубов, возможно удалить некоторые и вставить импланты, то лучше рассмотреть другой план, например Sanitas Dental Premium. Стоимость €18,90 в месяц на человека (на Менорке, Майорке и в Барселоне ценник будет выше на 15%, 4% и 5% соответственно), контракт на 1 год.
🆓 Что будет бесплатно:
• Все, что входит в Sanitas Dental 21
• Две пломбы, затем €49.90 каждая
• Две реставрации зуба, затем €59.90 каждая
• Два прямых покрытия пульпы зуба, затем €18.50 каждое
• Лечение повышенной чувствительности зубов
• Удаление зубов
• Анализ и уход за имплантами
Туда еще входит куча не таких популярных опций, полный список c ценниками можно посмотреть тут.
👩⚕️Как записаться к врачу
У Sanitas есть мобильное приложение Mi Sanitas, где можно записаться к любому врачу, в том числе к стоматологу.
🚨ВАЖНО! У Sanitas есть много англоговорящих врачей. В приложении есть фильтры по языкам, на которых говорят врачи. Очень удобно!
#sanitas #медицина #страховка
🔥27👍12❤5👏2👎1😁1
🏛 Завтра, 18 мая, в Мадриде отмечают День музеев!
В этот день в Мадриде можно бесплатно посетить более 50 музеев, включая такие знаковые места, как Музей Прадо, Музей Рейна София и Музей Тиссена-Борнемисы. Помимо бесплатного входа, многие музеи проводят специальные мероприятия и экскурсии для посетителей.
Подробная информация о мероприятии и список участников здесь. А если вы совсем не успеваете то, 20 мая часть музеев тоже будет открыта к посещению. Такое интересное дополнение к празднованию Международного дня музеев.
Если вы планировали, но все никак не нашли время, то это знак. Ожидается, что некоторые музеи будут работать допоздна. Не забудьте проверить график работы и приходите пораньше, чтобы избежать очередей.
Мы пойдем в Музей Прадо. А какие музеи хотите посетить вы? Оставляйте свои рекомендации в комментариях!
#мадрид #культура #праздники
В этот день в Мадриде можно бесплатно посетить более 50 музеев, включая такие знаковые места, как Музей Прадо, Музей Рейна София и Музей Тиссена-Борнемисы. Помимо бесплатного входа, многие музеи проводят специальные мероприятия и экскурсии для посетителей.
Подробная информация о мероприятии и список участников здесь. А если вы совсем не успеваете то, 20 мая часть музеев тоже будет открыта к посещению. Такое интересное дополнение к празднованию Международного дня музеев.
Если вы планировали, но все никак не нашли время, то это знак. Ожидается, что некоторые музеи будут работать допоздна. Не забудьте проверить график работы и приходите пораньше, чтобы избежать очередей.
Мы пойдем в Музей Прадо. А какие музеи хотите посетить вы? Оставляйте свои рекомендации в комментариях!
#мадрид #культура #праздники
👍23❤4