🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Зимний боул
Боулы стали основой питания для многих людей круглый год, и это блюдо всегда хороший вариант, особенно если у вас утром мало времени. Это вкусный и сытный завтрак, и вы можете использовать любые фрукты, орехи или семена, которые есть у вас дома.
Наиболее распространенной основой для боула считается геркулес и йогурт (выбирайте натуральный греческий йогурт без сахара). Мюсли добавят в блюдо сахар, но, возможно, это то, чего вам хочется в некоторые дни. Зимой попробуйте добавить в боулы более тяжелые или сухофрукты с праздничным оттенком, такие как финики, клюква, и сушеная вишня. Подойдут и сушеные апельсины и клементины (но их можно использовать и свежими). Добавьте немного поджаренной кокосовой стружки, миндаля или орехов пекан для пользы.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
Зимний боул
Боулы стали основой питания для многих людей круглый год, и это блюдо всегда хороший вариант, особенно если у вас утром мало времени. Это вкусный и сытный завтрак, и вы можете использовать любые фрукты, орехи или семена, которые есть у вас дома.
Наиболее распространенной основой для боула считается геркулес и йогурт (выбирайте натуральный греческий йогурт без сахара). Мюсли добавят в блюдо сахар, но, возможно, это то, чего вам хочется в некоторые дни. Зимой попробуйте добавить в боулы более тяжелые или сухофрукты с праздничным оттенком, такие как финики, клюква, и сушеная вишня. Подойдут и сушеные апельсины и клементины (но их можно использовать и свежими). Добавьте немного поджаренной кокосовой стружки, миндаля или орехов пекан для пользы.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
💯 26 ноября в государственном учреждении образования "Гимназия с белорусским языком обучения N23 г. Минска" продолжается олимпиада по учебным предметам
✅ Немецкий язык",
✅ Испанский язык",
✅Китайский язык".
‼️ Сегодня ребята из семи районов г. Минска соревнуются в знаниях по иностранным языкам - 3 тур, говорение!
🏆 Желаем всем побед!
#гімназія23мінск
#гимназия23минск
#gymnasia23minsk #学校23明斯克
#рэспубліканскаяалімпіяда
✅ Немецкий язык",
✅ Испанский язык",
✅Китайский язык".
‼️ Сегодня ребята из семи районов г. Минска соревнуются в знаниях по иностранным языкам - 3 тур, говорение!
🏆 Желаем всем побед!
#гімназія23мінск
#гимназия23минск
#gymnasia23minsk #学校23明斯克
#рэспубліканскаяалімпіяда
РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨💻.
📌Продолжаем наши виртуальные занятия!
👍🏻 Все много рассказывают о том, что кричать на детей и наказывать их — плохая и совсем не педагогичная идея. Но не все понимают, как в таком случае их воспитывать.
👀Попробуем разобраться вместе.
ЗАНЯТИЕ 130. Как воспитывать ребенка, если ругать его нельзя. Читайте 📲в материале👦🏻👧🏻
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
📌Продолжаем наши виртуальные занятия!
👍🏻 Все много рассказывают о том, что кричать на детей и наказывать их — плохая и совсем не педагогичная идея. Но не все понимают, как в таком случае их воспитывать.
👀Попробуем разобраться вместе.
ЗАНЯТИЕ 130. Как воспитывать ребенка, если ругать его нельзя. Читайте 📲в материале👦🏻👧🏻
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
✏️ 26.11.2023 на базе гимназии 15 г. Минска проходит практический тур второго этапа республиканской олимпиады по учебному предмету "Физика".
👬 Участвуют учащиеся 9-11 классов Советского района.
💯 Пожелаем учащимся победы. 🏆
👬 Участвуют учащиеся 9-11 классов Советского района.
💯 Пожелаем учащимся победы. 🏆
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем, чем лечить цыпки на руках.
Первым и самым важным шагом в лечении цыпок является предоставление руке отдыха. Детям необходимо избегать деятельности, которая приводит к повышенному давлению или трению на руки. Важно также обеспечить правильную посадку и поддержку рук при выполнении упражнений, чтобы избежать повреждения кожи.
Для лечения цыпок на руках у детей также рекомендуется использование специальных препаратов. Одним из самых распространенных и эффективных является мазь с салициловой кислотой. Она способствует смягчению мозолей и ускоряет процесс их исчезновения. Кроме того, регулярное нанесение увлажняющих кремов помогает смягчить кожу и снизить дискомфорт
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем, чем лечить цыпки на руках.
Первым и самым важным шагом в лечении цыпок является предоставление руке отдыха. Детям необходимо избегать деятельности, которая приводит к повышенному давлению или трению на руки. Важно также обеспечить правильную посадку и поддержку рук при выполнении упражнений, чтобы избежать повреждения кожи.
Для лечения цыпок на руках у детей также рекомендуется использование специальных препаратов. Одним из самых распространенных и эффективных является мазь с салициловой кислотой. Она способствует смягчению мозолей и ускоряет процесс их исчезновения. Кроме того, регулярное нанесение увлажняющих кремов помогает смягчить кожу и снизить дискомфорт
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
📕📗Чытай.Ведай.Шануй❣️📖
🎓Рекомендует книгу директор школы №91
Кудин Вадим Геннадьевич.
📕Роман Бориса Васильева
"В списках не значился".
📚Читайте, мечтайте, вдохновляйтесь!
Блиц-опрос:
🪄О чем эта книга?
💭Роман «В списках не значился» Б. Васильева, написанный в 1974 году, посвящён Великой Отечественной войне. Сквозь призму становления главного героя писателю удалось точно и ёмко описать все ужасы начала войны.
🪄В чем особенность?
💭Сюжет повествует о молодом лейтенанте, выпускнике училища Плужникове, который прибывает в Брестскую крепость накануне начала военных действий. Участие в обороне крепости делает из юноши решительного, храброго, жёсткого человека, способного на подвиг.
🪄Кому можно рекомендовать?
💭 Всем. В книге ярко описывается патриотизм и любовь к своей Родине, что должно быть примером для каждого белоруса, и не только для молодежи, но и для старшего поколения.
🪄Послесловие от автора…
#любимаякнига
🎓Рекомендует книгу директор школы №91
Кудин Вадим Геннадьевич.
📕Роман Бориса Васильева
"В списках не значился".
📚Читайте, мечтайте, вдохновляйтесь!
Блиц-опрос:
🪄О чем эта книга?
💭Роман «В списках не значился» Б. Васильева, написанный в 1974 году, посвящён Великой Отечественной войне. Сквозь призму становления главного героя писателю удалось точно и ёмко описать все ужасы начала войны.
🪄В чем особенность?
💭Сюжет повествует о молодом лейтенанте, выпускнике училища Плужникове, который прибывает в Брестскую крепость накануне начала военных действий. Участие в обороне крепости делает из юноши решительного, храброго, жёсткого человека, способного на подвиг.
🪄Кому можно рекомендовать?
💭 Всем. В книге ярко описывается патриотизм и любовь к своей Родине, что должно быть примером для каждого белоруса, и не только для молодежи, но и для старшего поколения.
🪄Послесловие от автора…
🇧🇾Мы все должны быть готовы встать на защиту своей Родины!#любимаякнига
📸ФОТОГРАФИЯ - это момент...
Это мгновение жизни, которое споймал фотограф и запечатлел, глядя в объектив.
Это воспоминание о прекрасном дне, когда ты был счастлив или задумчив...
МЫ ХОТИМ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ УДИВИТЕЛЬНЫМИ МГНОВЕНИЯМИ
УДИВИТЕЛЬНОЙ ВСТРЕЧИ🇧🇾🇷🇺
#советскийрайон #международное_сотрудничество #super_battle #мегазнания
Это мгновение жизни, которое споймал фотограф и запечатлел, глядя в объектив.
Это воспоминание о прекрасном дне, когда ты был счастлив или задумчив...
МЫ ХОТИМ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ УДИВИТЕЛЬНЫМИ МГНОВЕНИЯМИ
УДИВИТЕЛЬНОЙ ВСТРЕЧИ🇧🇾🇷🇺
#советскийрайон #международное_сотрудничество #super_battle #мегазнания