СОХРАНИМ ВМЕСТЕ🌱

В рубрике "Сохраним вместе" мы расскажем о мире природы, который нуждается в нашей защите.

Представляем Вашему вниманию белку-летягу.

Белка-летяга — исключительно лесное🌳 животное, проводящее практически всю свою жизнь в кронах и дуплах высоких деревьев, предпочитая лиственные и реже смешанные леса.

Внешне летяга похожа на небольшую белку🐿 с короткими ушами и большими выразительными глазами.

Летягу легко спутать с белкой или соней. Однако в момент, когда она бросается с кроны одного дерева на ствол другого, силуэт летяги хорошо узнаваем. Они запасают на зиму не грибы🍄 и орехи, а березовые и ольховые сережки, которые складирует в дупле.

🔎Интересный факт: Сумчатая летяга — близкий родственник кенгуру и коалы🐨.

Природа удивительно прекрасна, люби её и не губи напрасно!

#советский_район #красная_книга

📚ПОЧИТАЙ-КА

Сегодня в нашей рубрике "Почитайка" мы рекомендуем для совместного чтения с детьми книгу Ольги Лукас «НОВОГОДНЯЯ ТАЙНА ИГРУШЕК».

📌Немного об авторе:
Как профессиональный писатель👩‍🏫 Ольга Лукас заявила о себе в 2007 году сборником короткой прозы «Золушки👑 на грани». В книге причудливо переплелись герои знакомых с детства сказок и современные сюжеты. Автор ломает стереотипы, смеется над бытовыми проблемами, героями, привыкшими жить в скучном, однообразном мире.

📚О чем книга?
Когда ты долго не можешь найти свою любимую игрушку, знай, что она угодила в Дом🏡 потерянных игрушек. Один раз в году, 31 декабря, в нашем мире появляется дверца, через которую пленники Дома могут выбраться на волю. Смогут ли Гном🧙 и кукла Света, Лошадка и Щенок-детектив🐶, Боровик и многие другие вернуться к своим хозяевам до того, как часы🕐 пробьют двенадцать раз?

Окунитесь вместе с нами в волшебный мир детских книг!

#советскийрайон #почитайка

✨☕️С ДОБРЫМ УТРОМ!

Январь – это теплый свитер, немного колючий от еловых иголок, запутавшихся в толстой пряже.

Пушистый свитер, связанный из снежных сугробов и звездного неба, из чашек чая и добрых книг.

В нем так уютно и спокойно коротать морозные зимние будни, потому что когда праздники уже позади, а нарядные платья спрятаны в дальний угол шкафа, нет ничего лучше, чем закутаться в старый, растянутый, но такой любимый свитер.
Ведь самая главная задача всех свитеров на свете - это беречь тепло.

© Екатерина Аксенова "Записки на коленках"

Художник Виктор Юшкевич. Зимний уют.

#вдохновение

16 января – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 16 студзеня

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 16 января

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 16 января

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹155 лет со дня рождения
Викентия Викентьевича Вересаева, (1867-1945), русского и советского писателя и переводчика
🔹90 гадоў з дня нараджэння Ліневіча Яраслава Львовіча, 1932, заслужанага архітэктара Беларусі, лаўрэата прэміі Савета Міністраў СССР, кавалер ордэна "Знак Пашаны"
🔹105 гадоў з дня нараджэння Зацэпіна Мікалая Мікалаевіча, (1917-2015), вучонага ў галіне фізікі неразбуральнага кантролю, члена-карэспандэнта НАН Беларусі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі
🔹75 гадоў з дня нараджэння
Захлеўнага Леаніда Канстанцінавіча,1947, кампазітара, народнага артыста Беларусі, заслужанага дзеяча мастацтваў Беларусі, лаўрэат прэміі Ленінскага камсамола Беларусі
🔹16 января Всемирный день снега

#день_в_истории

1⃣6⃣ студзеня адзначаецца народнае свята Гардзееў дзень.

📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці пакутніка Гардзея.

🎭 Народныя традыцыі

🔸Верылі: у гэты дзень галодныя ведзьмы дояць кароў з такой сілай, што тыя гінуць.
🔸Каб пазбегнуць гэтага, за дапамогай звярталіся да дамавіка, якога лічылі абаронцам хатняй жывёлы.
🔸Каб задобрыць дамавіка, у хляве пакідалі кавалак пірага.
🔸Перш чым даіць карову, гаспадыні чыталі спецыяльную замову.
🔸Варылі аўсяную кашу на малацэ і кармілі ёй кароў.
🔸Верылі: у Гардзееў дзень нельга выхваляцца і ганарыцца, інакш усё Гардзей адбярэ.
🔸Каб у хаце заўсёды было шчасце, у гэты дзень абавязкова ставілі на стол стравы з тварагу.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚У народзе кажуць

🔹На Гардзея ноччу свеціць ярка месяц - будзе холадна.
🔹У гэты дзень снег ідзе без перапынку - ноч будзе марозная.
🔹Па небе плывуць белыя аблокі - хутка пачнецца завіруха.
🎂 Народжаныя 16 студзеня надзелены добрай інтуіцыяй і ўменнем разбірацца ў людзях. Насіць ім варта аметыст.

#СуперСемья #психолог_и_я

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Хлебцы с йогуртом

Современное питание🔝 из года в год постепенно включает в себя все больше органических и полезных продуктов. Хлебцы, как один из популярных продуктов последних лет, занимает прочные позиции в списке вкусной и полезной пищи😋.

Хлебцы - это одно из любимейших блюд всех времен и народов🌎. Конечно же, как и многие блюда, хлебцы впервые были придуманы в Италии🇮🇹, потому что именно итальянцы любят любят завтракать хлебобулочными изделиями🍞.

📝Прикрепляем рецепты.
😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

🕰Если в детстве родители обладают для ребенка непререкаемым авторитетом, то по мере взросления положение вещей меняется:
🔛мнение сверстников становится важнее советов мамы и папы,
🔛подростки становятся все более эмоциональными и демонстративно независимыми.

📌В результате у сына или дочери появляется много новых друзей, некоторые из них могут нам совсем не нравиться.

Итак, попробуем разобраться, в каких случаях следует бить тревогу.

ЗАНЯТИЕ 55. КАК УБЕРЕЧЬ РЕБЁНКА ОТ ПЛОХОЙ КОМПАНИИ. Читайте в материале👦🏻👧🏻⤵️⤵️⤵️

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

❓❓❓Почему для подростка компания важнее семьи❓❓❓

🖋Самая распространенная проблема, о которой говорят подростки — «Родители меня не понимают».
И действительно, родители и подростки очень разные, у них разные потребности.

▫️У детей🧑🏻👧🏻
🔜потребность в свободе и признании, ведь они считают себя уже почти взрослыми, а не детьми;
🔜 они ориентированы на собственные интересы, которые родители оценивают со своей позиции.

▫️У родителей👪
🔜потребность в безопасности детей,
🔜в уважении с их стороны.
Поэтому подросткам и кажется, что родители их совершенно не понимают. А раз так, нужно найти тех, кто поймет.

🖋У подростков куча своих проблем, и родительское мнение перестало быть авторитетным.
🔛На первый план выходит желание нравиться сверстникам и самоутвердиться среди них. Вопрос лишь в том, какое окружение и какие способы они выбирают для этого.

🔛К тому же, в подростковом возрасте усиленно развивается мозг, но это развитие происходит неравномерно — в том числе из-за гормональной бури⤵️
▫️хуже начинают работать участки мозга, которые ответственны за логическое поведение,
▫️зато «включается на полную» мозжечковая миндалина, которая отвечает за эмоциональное восприятие и оценку себя другими людьми.
Поэтому вчерашние дети идут на многое, лишь бы их положительно восприняли в компании. И это еще одна причина, по которой родителям сложно понять проблемы подростков.

❓❓❓КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ нежелательные последствия дружбы с «плохими ребятами»❓❓❓

1️⃣ Повышаем самооценку.

▪️Задайтесь вопросом: ведом ли ваш ребенок?

🔜Если вы воспитали в подростке ощущение собственной ценности и при этом он имеет представление о нормах морали и безопасности, он не будет идти на поводу у испорченных сверстников. Даже если ребенок окажется «не в той» компании из любопытства, его трудно будет склонить к совершению преступления или употреблению наркотиков.

🔜Воспитывать самоуважение следует с пеленок. Однако люди могут при желании меняться в любом возрасте, и если уж вы упустили время, не корите себя, а попробуйте начать прямо сейчас:

✔Научитесь слушать своего ребенка и интересуйтесь его мнением. Если он мало разговаривает — расспрашивайте, но не слишком напористо, чтобы не надоесть. Посоветуйтесь с ним, что приготовить на ужин или куда сходить на выходных.

✔Постарайтесь воздержаться от критики — подростки к ней очень чувствительны. Не стоит придавать значения мелким оплошностям, таким, как пролитый чай или запачканная футболка.

✔Не критикуйте интересы ребенка — музыку, которую он слушает, фильмы, которые смотрит. Вспомните, что вашим родителям наверняка также не нравились ваши кумиры. Позвольте ему самому выбирать, что смотреть и слушать. В разумных пределах, разумеется.

✔Научитесь распознавать эмоциональное состояние подростка. Если вы видите, что он подавлен, попробуйте осторожно спросить, в чем дело. Не стоит обижаться, если он не захочет делиться с вами. Но при этом вы проявите заботу и внимание, которые не останутся незамеченными.

✔Замечайте успехи подростка, хвалите, но спокойно. Констатируйте факт: «Видишь, теперь тебе это под силу».

✔Показывайте, что несмотря на плохое поведение, промахи и ошибки, вы все равно продолжаете любить подростка и готовы оказать ему помощь. Но не лезьте в проблемы, которые он может решить сам — предоставьте это ему.

✔Доверяйте. Не нужно контролировать каждый шаг ребенка, он уже достаточно взрослый.

👀Продолжение следует...

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

В холодные месяцы преобладают болезни, которые распространяются очень быстро и легко, если не мыть руки, часто бывать в общественных местах и касаться предметов, которыми многие пользуются после вас.

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем о том, как укрепить организм и провести зиму без простуды.

🍏Не пренебрегайте отдыхом — старайтесь высыпаться, уделяя сну не менее 8 часов в сутки.
🍏Прогулки на свежем воздухе и закаливание.
🍏Соблюдайте гигиену — следите за чистотой в доме, не забывайте о чистоте рук.
🍏Здоровое питание — увеличьте потребление свежих фруктов и овощей и, при необходимости, полагайтесь на пищевые добавки.

🤔Полезные ссылки:
🔸Вирусные заболевания и их профилактика.

📌Кстати, соблюдение этих несложных правил позволит избежать заражения и возможных осложнений простудных заболеваний🤧. Будьте здоровы!

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #профилактика #советскийрайон